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Les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques peuvent \u00eatre p\u00e9nibles pour la peau de tout le monde, surtout si vous avez de l\u2019ecz\u00e9ma. Mais quel temps est le pire? Cela d\u00e9pend de la personne. Chaud, froid, humide et sec – tout type de temps peut provoquer une pouss\u00e9e d'ecz\u00e9ma chez certaines personnes.<\/p>\n
D\u00e9couvrez comment vous pr\u00e9parer aux intemp\u00e9ries et comment le temps peut d\u00e9clencher vos sympt\u00f4mes.<\/p>\n<\/section>\n Une peau saine agit comme une barri\u00e8re pour vous prot\u00e9ger – comme une bonne couche de peinture prot\u00e8ge votre maison de la chaleur estivale et de la neige hivernale.<\/p>\n Mais quand vous avez de l\u2019ecz\u00e9ma, cette barri\u00e8re ne fonctionne tout simplement pas aussi bien. Elle laisse \u00e9chapper de l'humidit\u00e9, de sorte que votre peau peut se dess\u00e9cher et devient plus irrit\u00e9e par la chaleur, le froid, l'humidit\u00e9, le vent, etc.<\/p>\n La m\u00e9t\u00e9o peut \u00e9galement affecter indirectement votre ecz\u00e9ma. Par exemple, une journ\u00e9e chaude et venteuse peut projeter du pollen dans l'air et sur votre peau. Si vous \u00eates allergique, cela signifie une pouss\u00e9e de d\u00e9mangeaisons. La m\u00e9t\u00e9o peut aussi changer votre comportement. Si vous \u00eates dehors plus souvent pendant les mois les plus chauds et que vous \u00eates blotti sous une couverture en hiver, vous serez expos\u00e9 \u00e0 diff\u00e9rents d\u00e9clencheurs d\u2019ecz\u00e9ma au cours de diff\u00e9rentes saisons.<\/p>\n La cl\u00e9 est de noter les types de temps qui attisent votre ecz\u00e9ma – et les \u00e9gratignures.<\/p>\n<\/section>\n Pour certaines personnes atteintes d'ecz\u00e9ma, un temps chaud, ensoleill\u00e9 et humide apporte un soulagement. D'autres trouvent que le temps chaud d\u00e9clenche une chaleur \u00e9pineuse et une fr\u00e9n\u00e9sie de gratter. Pour soulager les sympt\u00f4mes, essayez ces conseils:<\/p>\n \n Ne pas trop transpirer. <\/b> \n Portez des v\u00eatements doux et respirants<\/b>. Gardez votre peau au frais en \u00e9vitant le nylon, la laine, le lin rugueux ou tout tissu raide ou irritant. G\u00e9n\u00e9ralement, le coton est le meilleur.<\/p>\n \n Savoir comment le soleil vous affecte. <\/b>La lumi\u00e8re du soleil peut \u00eatre un soulagement pour l'ecz\u00e9ma. En fait, les personnes atteintes de cas graves peuvent b\u00e9n\u00e9ficier de traitements par rayons ultraviolets. Mais d'autres trouvent que la lumi\u00e8re du soleil est un d\u00e9clencheur. Si vous en faites partie, prot\u00e9gez-vous avec des v\u00eatements et un chapeau.<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n \n Pr\u00e9parez-vous avant de nager. <\/b>Le chlore dans les piscines ou le sel dans l'eau de mer peuvent \u00eatre irritants pour certaines personnes atteintes d'ecz\u00e9ma. Appliquez une couche de lotion avant de plonger pour voir si cela aide.<\/p>\n \n Rincer les d\u00e9clencheurs possibles. <\/b>Prenez une douche fra\u00eeche et fra\u00eeche pour apaiser votre peau et \u00e9liminez la sueur, le chlore, l'eau sal\u00e9e, le pollen ou d'autres \u00e9l\u00e9ments d\u00e9clencheurs. S\u00e9chez-vous doucement et appliquez imm\u00e9diatement la lotion.<\/p>\n \n Regarder les sprays et les lotions. <\/b>Les \u00e9crans solaires et les insecticides en a\u00e9rosol peuvent contenir des produits chimiques qui d\u00e9clenchent des sympt\u00f4mes. Optez pour des \u00e9crans solaires qui bloquent physiquement les rayons ultraviolets avec l'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane. Testez un \u00e9chantillon sur votre bras avant de le recouvrir de tout le corps.<\/p>\n<\/section>\n L'air hivernal peut \u00eatre dur pour la peau, l'ass\u00e9cher et provoquer une pouss\u00e9e d'ecz\u00e9ma. Voici ce que vous pouvez faire:<\/p>\n \n Gardez les douches ti\u00e8des.<\/b> C\u2019est particuli\u00e8rement difficile en hiver, mais vous devez toujours utiliser de l\u2019eau ti\u00e8de sous la douche ou dans la baignoire. L\u2019eau chaude peut d\u00e9clencher des sympt\u00f4mes, en particulier si vous changez rapidement de temp\u00e9rature – comme si vous veniez de pelleter de la neige et de sauter dans un bain chaud.<\/p>\n \n Hydrater! <\/b>Vous devriez d\u00e9j\u00e0 le faire tous les jours – id\u00e9alement juste apr\u00e8s votre bain – toute l'ann\u00e9e. Mais c\u2019est particuli\u00e8rement important quand il fait froid. Veillez \u00e0 appliquer la lotion recommand\u00e9e par votre m\u00e9decin sur toutes les parties du corps susceptibles d'\u00eatre expos\u00e9es \u00e0 l'air froid, comme le visage et les mains. Consid\u00e9rez la lotion comme une barri\u00e8re suppl\u00e9mentaire dont vous avez besoin pour aider \u00e0 capter l\u2019humidit\u00e9 et \u00e0 prot\u00e9ger votre peau.<\/p>\n \n Garde contre les v\u00eatements qui piquent.<\/b> Votre pull en laine peut \u00eatre un d\u00e9clencheur d'ecz\u00e9ma. Si vous portez de la laine, couvrez votre peau avec une chemise en coton. Portez des gants de coton sous vos gants ou vos mitaines d\u2019hiver.<\/p>\n \n Ne surchauffez pas. <\/b>Lorsque vous \u00eates emmitoufl\u00e9 dans un manteau \u00e9pais, vous transpirez facilement. Portez des couches, enlevez-les et enfilez-les au besoin pour rester \u00e0 l'aise.<\/p>\n \n Attention aux allerg\u00e8nes d'int\u00e9rieur.<\/b> Si vous \u00eates enferm\u00e9 en hiver, vous risquez d'\u00eatre entour\u00e9 d'allerg\u00e8nes tels que les squames d'animaux domestiques, les acariens de la poussi\u00e8re, etc. Si les allergies d\u00e9clenchent votre ecz\u00e9ma, prenez des mesures pour les contr\u00f4ler. Gardez les animaux domestiques hors de votre chambre \u00e0 coucher, recouvrez votre matelas et vos oreillers de housses anti-acariens, retirez les moquettes et lavez r\u00e9guli\u00e8rement les draps et les couvertures.<\/p>\n<\/section>\n<\/div>\n Si vous sentez que vous \u00eates en train de perdre la bataille avec Dame Nature \u00e0 propos de vos sympt\u00f4mes li\u00e9s au climat, consultez votre m\u00e9decin ou votre dermatologue. Elle peut vous aider \u00e0 identifier les causes. Elle peut \u00e9galement prescrire des rem\u00e8des diff\u00e9rents ou plus puissants, notamment des cr\u00e8mes \u00e0 la corticoth\u00e9rapie et des antihistaminiques.<\/p>\n<\/section>\nComment la m\u00e9t\u00e9o affecte votre peau<\/h2>\n
Ecz\u00e9ma par temps chaud et humide<\/h2>\n
\n La transpiration dess\u00e8che votre peau et le sel en sueur peut piquer et l'irriter. Alors essayez de rester cool. D\u00e9tendez-vous les jours chauds et restez fid\u00e8le aux activit\u00e9s d'int\u00e9rieur. Utilisez la climatisation ou un ventilateur si vous en avez besoin.<\/p>\nA continu\u00e9<\/h4>\n
Ecz\u00e9ma par temps froid et sec<\/h2>\n
A continu\u00e9<\/h4>\n
Quand voir un docteur<\/h2>\n