{"id":1133,"date":"2019-06-02T13:30:40","date_gmt":"2019-06-02T11:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=1133"},"modified":"2019-06-02T13:30:46","modified_gmt":"2019-06-02T11:30:46","slug":"garder-bebe-au-frais-dans-la-chaleur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=1133","title":{"rendered":"Garder b\u00e9b\u00e9 au frais dans la chaleur"},"content":{"rendered":"

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Dans la plupart des r\u00e9gions de l\u2019Australie, nous sommes confront\u00e9s \u00e0 des p\u00e9riodes de fortes chaleurs. Cela peut \u00eatre \u00e9puisant pour tout le monde. Les b\u00e9b\u00e9s et les m\u00e8res ont besoin d'attention particuli\u00e8re dans des temp\u00e9ratures extr\u00eames pour s'assurer qu'ils sont \u00e0 l'aise et bien hydrat\u00e9s. Quand tout le monde a chaud, la derni\u00e8re chose que nous voulons est souvent de nous asseoir pr\u00e8s de quelqu'un d'autre! Donc, il n'est pas \u00e9tonnant que les b\u00e9b\u00e9s peuvent \u00eatre agit\u00e9s et ne pas vouloir allaiter<\/strong> \u00e0 ces moments. Par temps tr\u00e8s chaud, le contact avec la peau peut \u00eatre assez inconfortable pour vous et votre b\u00e9b\u00e9. Une serviette, une taie d'oreiller ou une couche en tissu plac\u00e9e entre votre b\u00e9b\u00e9 et votre bras et votre corps peuvent \u00eatre utiles. Une rondelle de visage fra\u00eeche et humide au creux de votre bras est \u00e9galement rafra\u00eechissante. S'allonger pour nourrir peut \u00eatre plus confortable pour vous deux, car seule la bouche du b\u00e9b\u00e9 et votre sein doivent \u00eatre en contact. Voir notre article Allaiter en position couch\u00e9e<\/span><\/span><\/em> pour plus sur comment faire cela.<\/p>\n

Si la peau de votre b\u00e9b\u00e9 est chaude au toucher, \u00e9pongez-le fr\u00e9quemment avec de l'eau ti\u00e8de (chaleur corporelle). Une alternative est de se baigner souvent. Vous n'avez besoin que d'utiliser de l'eau ordinaire, car le savon peut \u00e9liminer les huiles naturelles de sa peau.<\/p>\n

Avoir un verre d'eau \u00e0 chaque allaitement est un moyen de s'assurer que votre propre apport liquidien est suffisant par temps chaud. Certaines m\u00e8res trouvent que les bouteilles d'eau plac\u00e9es dans la maison leur rappellent de boire suffisamment pour ne pas avoir soif.<\/p>\n

Mon b\u00e9b\u00e9 a-t-il besoin de plus de liquide?<\/h3>\n

La plupart des parents craignent \u00e0 un moment donn\u00e9 que leur b\u00e9b\u00e9 ne soit pas nourri au sein et ne boivent pas assez \u00e0 boire par temps chaud. Ils demandent s\u2019ils doivent donner de l\u2019eau bouillie ou du jus de fruit \u00abau cas o\u00f9\u00bb. La r\u00e9ponse dans la plupart des cas est qu\u2019il n\u2019est pas n\u00e9cessaire d\u2019apporter des liquides suppl\u00e9mentaires si votre b\u00e9b\u00e9 est allait\u00e9 au moment opportun, ce qui peut \u00eatre plus fr\u00e9quent que d\u2019habitude – tout comme vous buvez plus souvent.<\/strong><\/p>\n

Le lait maternel contient un rapport parfaitement \u00e9quilibr\u00e9 entre nourriture et eau pour r\u00e9pondre \u00e0 tous les besoins de votre b\u00e9b\u00e9. C'est un fluide vivant, qui change constamment pour s'adapter \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 et m\u00eame en fonction des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques! Le premier lait que votre b\u00e9b\u00e9 tire d'un sein plein est pauvre en graisse et d\u00e9salt\u00e8re naturellement sa soif. Une fois que la goutte est tomb\u00e9e, la teneur en graisse du lait augmente progressivement \u00e0 mesure que la poitrine se ramollit. Ce dernier lait a une apparence plus cr\u00e9meuse et satisfait la faim du b\u00e9b\u00e9. <\/p>\n

Par temps chaud, un b\u00e9b\u00e9 assoiff\u00e9 peut vouloir allaiter plus souvent, mais pendant de plus courtes p\u00e9riodes.<\/strong> De cette mani\u00e8re, il consomme plus de lait maigre et satisfait sa soif. Si vous devez vous \u00e9loigner de votre b\u00e9b\u00e9, il est pr\u00e9f\u00e9rable qu\u2019il ait votre lait maternel exprim\u00e9 (EBM).<\/p>\n

Un b\u00e9b\u00e9 plus \u00e2g\u00e9 ou enfant en bas \u00e2ge<\/strong> qui n'est plus exclusivement nourri au sein peut \u00eatre incit\u00e9 \u00e0 boire de l'eau entre deux allaitements. Vous pouvez \u00e9galement lui proposer des allaitements suppl\u00e9mentaires pour le garder bien hydrat\u00e9. Une autre id\u00e9e rafra\u00eechissante pour les tout-petits consiste \u00e0 congeler des morceaux de fruits, tels que des quartiers d\u2019orange, des bananes pel\u00e9es ou des tranches d\u2019ananas – rafra\u00eechissants et amusants, pr\u00e9parez-vous au d\u00e9sordre tr\u00e8s collant!<\/p>\n