\n
Ce qui suit a \u00e9t\u00e9 \u00e9crit par Hilary N. Karasz pour <\/em>Insider en sant\u00e9 publique:\n<\/p>\nSelon les climatologues, il est probable que l'\u00e9t\u00e9 sera plus chaud que dans tout le comt\u00e9 de King. Le temps chaud attire les gens vers les lacs, les rivi\u00e8res et les zones d\u2019eau sal\u00e9e de notre r\u00e9gion, qui cherchent \u00e0 se rafra\u00eechir et \u00e0 s\u2019amuser. Mais plus les gens affluent vers les plages et les rivi\u00e8res, plus il est probable que plus de personnes se noieront, mortellement ou non. Sept enfants et jeunes ont \u00e9t\u00e9 noy\u00e9s depuis 2015. En 2018, 16 personnes ont perdu la vie dans les eaux du comt\u00e9 de King. le Initi\u00e9<\/em> Tony Gomez, responsable de la pr\u00e9vention de la violence et des traumatismes \u00e0 Sant\u00e9 publique, a appris cinq astuces simples pour rester en s\u00e9curit\u00e9 cet \u00e9t\u00e9 sur les plages et les rivi\u00e8res de la r\u00e9gion:\n<\/p>\nNagez uniquement sur des plages surveill\u00e9es\n<\/p>\n
Selon Tony, il est facile de passer \u00e0 c\u00f4t\u00e9 des signes d\u2019une personne qui se noie. Cela peut arriver sans bruit: pour les enfants et les adultes qui ne sont pas des nageurs forts et m\u00eame avec de meilleurs nageurs, la noyade peut survenir rapidement et sans pr\u00e9avis.\n<\/p>\n
Les sauveteurs sont form\u00e9s pour savoir si un nageur est en danger ou en d\u00e9tresse afin de pouvoir r\u00e9agir rapidement et sauver leur vie. C'est pourquoi une plage surveill\u00e9e est l'un des endroits les plus s\u00fbrs pour nager. Nous avons de la chance d\u2019en avoir beaucoup dans la r\u00e9gion du comt\u00e9 de King. V\u00e9rifiez avant de partir, car certaines plages surveill\u00e9es au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es ne seront plus surveill\u00e9es en 2019. Cela comprend Steel Lake dans Federal Way, le parc national du lac Sammamish \u00e0 Issaquah et plusieurs plages de baignade de Mercer Island, notamment le parc Luther Burbank. Du c\u00f4t\u00e9 positif, Angle Lake Beach aura des sauveteurs pour la premi\u00e8re fois depuis plusieurs ann\u00e9es!\n<\/p>\n
Renforcez vos comp\u00e9tences avec des le\u00e7ons gratuites ou \u00e0 prix r\u00e9duit<\/p>\n
De nombreuses plages surveill\u00e9es dans le comt\u00e9 de King proposent des cours de natation gratuits ou \u00e0 prix r\u00e9duit, de jour comme de nuit. Si vous ne pouvez vous rendre sur aucune des plages surveill\u00e9es, vous pouvez \u00e9galement demander \u00e0 votre piscine ou \u00e0 votre centre aquatique local s'ils offrent des bourses d'\u00e9tudes ou des le\u00e7ons \u00e0 prix r\u00e9duit tout au long de l'\u00e9t\u00e9. Conseil d'initi\u00e9: Les piscines int\u00e9rieures sont souvent moins fr\u00e9quent\u00e9es en \u00e9t\u00e9 que les plages. C'est donc un excellent moyen de vaincre la chaleur et les foules!\n<\/p>\n
Toujours porter un gilet de sauvetage\n<\/p>\n
Un gilet de sauvetage. Pensez \u00e0 ces mots. Un gilet de sauvetage fait justement cela – il vous sauve la vie. Un gilet de sauvetage approuv\u00e9 par la Garde c\u00f4ti\u00e8re am\u00e9ricaine est essentiel si vous naviguez dans un petit bateau ou en eau libre. Sur les 47 d\u00e9c\u00e8s par noyade en eau libre dans le comt\u00e9 de King entre 2014 et 2018, la quasi-totalit\u00e9 ou la quasi-totalit\u00e9 des noyades mortelles auraient probablement \u00e9t\u00e9 \u00e9vit\u00e9es si la victime avait port\u00e9 un gilet de sauvetage. Ne poss\u00e9dez pas de gilet de sauvetage? Bonne nouvelle, vous pouvez emprunter des gilets de sauvetage gratuitement dans les \u00e9tablissements du programme de pr\u00eat de gilets de sauvetage de l'\u00c9tat de Washington dans le comt\u00e9 de King.\n<\/p>\n
Ne consommez pas d'alcool ou de drogues dans ou pr\u00e8s de l'eau\n<\/p>\n
La moiti\u00e9 des d\u00e9c\u00e8s par noyade du comt\u00e9 de King en 2018 et 70% en 2017 \u00e9taient li\u00e9s \u00e0 l'alcool, \u00e0 d'autres drogues ou aux deux. Ces substances nuisent au jugement, \u00e0 l'\u00e9quilibre, aux aptitudes, \u00e0 la capacit\u00e9 de discerner les dangers pour les individus ou les autres et aux r\u00e9actions de r\u00e9animation. Une personne qui boit ou consomme de la drogue ne devrait jamais \u00eatre responsable de la surveillance des enfants au bord de l\u2019eau ou pr\u00e8s de celle-ci: un adulte sobre devrait toujours garder les enfants \u00e0 port\u00e9e de main.\n<\/p>\n
Soyez tr\u00e8s prudent sur la rivi\u00e8re\n<\/p>\n
Les rivi\u00e8res sont des endroits tr\u00e8s dangereux pour la baignade en raison de leurs eaux froides et tumultueuses, ainsi que de leurs obstacles et cascades inattendus. Puisqu'il est facile de se jeter dans l'eau et de frapper un objet dur, les nageurs risquent de devenir engourdis ou paralys\u00e9s et de perdre la capacit\u00e9 de bien nager dans des eaux d\u00e9j\u00e0 impr\u00e9visibles. Votre meilleur pari est d'\u00e9viter de nager dans les rivi\u00e8res. Si la seule option est la r\u00e9cr\u00e9ation aquatique dans une rivi\u00e8re, il est important de porter un gilet de sauvetage approuv\u00e9 par la Garde c\u00f4ti\u00e8re am\u00e9ricaine et \/ ou de partir avec des guides de rivi\u00e8re agr\u00e9\u00e9s.\n<\/p>\n
Un dernier mot de Tony\n<\/p>\n
Faisons en sorte que le reste de l\u2019ann\u00e9e 2019 soit parmi les ann\u00e9es les plus s\u00fbres sur les rivi\u00e8res et les plages d\u2019eau douce et sal\u00e9e du comt\u00e9 de King. Nous avons eu une p\u00e9riode de trois ans dans le comt\u00e9 de King entre 2011 et 2014 sans qu'un enfant ou un jeune de moins de 18 ans ne meurt par noyade. Nous pouvons y parvenir \u00e0 nouveau. Nagez uniquement sur les plages surveill\u00e9es. Renforcez vos comp\u00e9tences en natation, d\u00e9tendez-vous et amusez-vous tout en faisant de l'exercice. Ne m\u00e9langez pas l\u2019alcool et la drogue avec la natation. Portez un gilet de sauvetage lors de la navigation de plaisance, de la pagaie, du rafting ou des tubes int\u00e9rieurs. Respectez les rivi\u00e8res et leurs risques, et souvenez-vous que parfois, la meilleure d\u00e9cision est de rester en dehors. Et apprenez-en davantage sur la protection de l\u2019eau en visitant le site Web de Public Health – Seattle & King County Water Safety.<\/p>\n
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