{"id":1933,"date":"2019-07-01T19:01:32","date_gmt":"2019-07-01T17:01:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=1933"},"modified":"2019-07-01T19:01:33","modified_gmt":"2019-07-01T17:01:33","slug":"le-comte-de-burlington-donne-des-conseils-pour-rester-au-frais-malgre-la-chaleur-extreme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=1933","title":{"rendered":"Le comt\u00e9 de Burlington donne des conseils pour rester au frais malgr\u00e9 la chaleur extr\u00eame"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"\">\n<p>Alors que les temp\u00e9ratures continuent d&#39;augmenter, les responsables du comt\u00e9 de Burlington mettent en garde les r\u00e9sidents sur la fa\u00e7on de rester au frais par temps tr\u00e8s chaud. <\/p>\n<p>&quot;La chaleur extr\u00eame cause plus de 600 d\u00e9c\u00e8s par an&quot;, ont d\u00e9clar\u00e9 des responsables. \u00abLes d\u00e9c\u00e8s et les maladies li\u00e9s \u00e0 la chaleur sont \u00e9vitables. Pourtant, beaucoup de gens meurent encore de chaleur extr\u00eame chaque ann\u00e9e. Prenez des mesures pour rester au frais, hydratez-vous et restez inform\u00e9. Avoir trop chaud peut vous rendre malade. Vous pouvez tomber malade \u00e0 cause de la chaleur si votre corps ne peut pas compenser cela et vous refroidir correctement. &quot;<\/p>\n<p>Les principaux facteurs affectant la capacit\u00e9 du corps \u00e0 se maintenir au frais par temps tr\u00e8s chaud sont une humidit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e et des facteurs personnels, ont indiqu\u00e9 des responsables. Lorsque l&#39;humidit\u00e9 est \u00e9lev\u00e9e, la transpiration ne s&#39;\u00e9vapore pas aussi rapidement, ce qui emp\u00eache le corps de d\u00e9gager de la chaleur aussi rapidement que n\u00e9cessaire, ont d\u00e9clar\u00e9 des responsables.<\/p>\n<p>L\u2019\u00e2ge, l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, la fi\u00e8vre, la d\u00e9shydratation, les maladies cardiaques, les troubles mentaux, une mauvaise circulation sanguine, les coups de soleil, la consommation de drogues et d\u2019alcool peuvent tous jouer un r\u00f4le d\u00e9terminant dans le fait qu\u2019une personne peut se refroidir suffisamment par temps tr\u00e8s chaud, ont d\u00e9clar\u00e9 des responsables.<\/p>\n<p>Les personnes les plus expos\u00e9es sont les personnes de 65 ans et plus, les enfants de moins de deux ans et les personnes souffrant de maladies chroniques ou de maladies mentales. Ces personnes doivent \u00eatre surveill\u00e9es de pr\u00e8s, s&#39;assurer de boire suffisamment d&#39;eau et d&#39;avoir acc\u00e8s \u00e0 la climatisation et demander si elles ont besoin d&#39;aide pour rester au frais.<\/p>\n<p>Les personnes les plus expos\u00e9es au risque de maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur peuvent prendre les mesures suivantes pour pr\u00e9venir la maladie ou la mort:<\/p>\n<ul>\n<li>Restez dans des b\u00e2timents climatis\u00e9s autant que possible. Contactez votre service de sant\u00e9 local ou localisez un abri climatis\u00e9 dans votre r\u00e9gion. La climatisation est le principal facteur de protection contre les maladies et les d\u00e9c\u00e8s li\u00e9s \u00e0 la chaleur. Si une maison n&#39;est pas climatis\u00e9e, les gens peuvent r\u00e9duire leur risque de maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur en passant du temps dans des installations publiques climatis\u00e9es et en utilisant la climatisation dans les v\u00e9hicules. <\/li>\n<li>Ne comptez pas sur un ventilateur comme principal dispositif de refroidissement lors de fortes chaleurs. <\/li>\n<li>Buvez plus d&#39;eau que d&#39;habitude et n&#39;attendez pas d&#39;avoir soif pour boire. <\/li>\n<li>V\u00e9rifiez aupr\u00e8s d&#39;un ami ou d&#39;un voisin et demandez \u00e0 quelqu&#39;un de faire la m\u00eame chose pour vous. <\/li>\n<li>N&#39;utilisez pas la cuisini\u00e8re ou le four pour cuisiner, cela rendra votre maison plus chaude. <\/li>\n<\/ul>\n<p>M\u00eame les personnes jeunes et en bonne sant\u00e9 peuvent tomber malades de la chaleur si elles participaient \u00e0 des activit\u00e9s physiques p\u00e9nibles par temps chaud. Ils sont invit\u00e9s \u00e0:<\/p>\n<ul>\n<li>Limitez les activit\u00e9s de plein air, en particulier le midi lorsque le soleil est le plus chaud. <\/li>\n<li>Porter et r\u00e9appliquer un \u00e9cran solaire comme indiqu\u00e9 sur l&#39;emballage. <\/li>\n<li>Activit\u00e9 de rythme. Les activit\u00e9s de d\u00e9marrage ralentissent et acc\u00e9l\u00e8rent progressivement. <\/li>\n<li>Buvez plus d&#39;eau que d&#39;habitude et n&#39;attendez pas d&#39;avoir soif pour boire davantage. Les crampes musculaires peuvent \u00eatre un signe pr\u00e9coce de maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur. <\/li>\n<li>Portez des v\u00eatements amples, l\u00e9gers et de couleur claire. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Toute personne pratiquant un sport pratiquant par temps chaud peut se prot\u00e9ger et prot\u00e9ger ses co\u00e9quipiers en:<\/p>\n<ul>\n<li>Planifiez des s\u00e9ances d&#39;entra\u00eenement et des pratiques plus t\u00f4t ou plus tard dans la journ\u00e9e lorsque la temp\u00e9rature est plus fra\u00eeche. <\/li>\n<li>Surveillez l&#39;\u00e9tat d&#39;un co\u00e9quipier et demandez \u00e0 quelqu&#39;un de faire la m\u00eame chose pour vous. <\/li>\n<li>Consultez imm\u00e9diatement un m\u00e9decin si vous ou un membre de votre \u00e9quipe pr\u00e9sentez des sympt\u00f4mes de maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur. <\/li>\n<li>Apprenez-en davantage sur la fa\u00e7on de prot\u00e9ger les jeunes athl\u00e8tes contre les maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur en suivant ce cours CDC. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Buvez beaucoup de liquides pour pr\u00e9venir les maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur. Tout le monde devrait prendre ces mesures pour pr\u00e9venir les maladies, les blessures et les d\u00e9c\u00e8s li\u00e9s \u00e0 la chaleur par temps chaud:<\/p>\n<ul>\n<li>Restez dans un endroit int\u00e9rieur climatis\u00e9 autant que possible. <\/li>\n<li>Buvez beaucoup de liquides m\u00eame si vous n&#39;avez pas soif. <\/li>\n<li>Planifiez les activit\u00e9s de plein air avec soin. <\/li>\n<ul>\n<li>Portez des v\u00eatements l\u00e9gers et l\u00e9gers ainsi qu\u2019un \u00e9cran solaire. <\/li>\n<li>Votre rythme. <\/li>\n<\/ul>\n<li>Prenez des douches ou des bains froids pour vous rafra\u00eechir. <\/li>\n<li>V\u00e9rifiez aupr\u00e8s d&#39;un ami ou d&#39;un voisin et demandez \u00e0 quelqu&#39;un de faire la m\u00eame chose pour vous. <\/li>\n<li>Ne laissez jamais des enfants ou des animaux domestiques dans les voitures. <\/li>\n<li>Consultez les nouvelles locales pour des mises \u00e0 jour sur la sant\u00e9 et la s\u00e9curit\u00e9. <\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour plus de conseils sur la s\u00e9curit\u00e9 par temps chaud, visitez la page Web M\u00e9t\u00e9o chaud du CDC.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script>\nwindow.fbAsyncInit = function() {\n  FB.init({\n      appId            : '521361477908471',\n      autoLogAppEvents : true,\n      xfbml            : true,\n      version          : 'v2.10'\n    });\n    FB.AppEvents.logPageView();\n  };<\/p>\n<p>(function(d, s, id){\n  var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)(0);\n     if (d.getElementById(id)) {return;}\n     js = d.createElement(s); js.id = id;\n     js.src = \"http:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js\";\n     fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n   }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));\n<\/script><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Alors que les temp\u00e9ratures continuent d&#39;augmenter, les responsables du comt\u00e9 de Burlington mettent en garde les r\u00e9sidents sur la fa\u00e7on de rester au frais par <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=1933\" title=\"Le comt\u00e9 de Burlington donne des conseils pour rester au frais malgr\u00e9 la chaleur extr\u00eame\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":1934,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1933","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - 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