{"id":2185,"date":"2019-07-13T08:19:52","date_gmt":"2019-07-13T06:19:52","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=2185"},"modified":"2019-07-13T08:19:53","modified_gmt":"2019-07-13T06:19:53","slug":"comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par-temps-chaud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=2185","title":{"rendered":"Comment garder les b\u00e9b\u00e9s et les bambins au frais par temps chaud"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n\t\t<input class=\"jpibfi\" type=\"hidden\"\/><\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\" alt=\"Comment garder les b\u00e9b\u00e9s et les tout-petits au frais par temps chaud &quot;class =&quot; wp-image-5831 &quot;srcset =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/themummybubble.co.uk\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/IMG_0922 -1.jpg? 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Il est donc bon de prendre conscience de tout ce que vous pouvez faire pour prot\u00e9ger votre petit et le garder au frais et sous la chaleur, afin que vous puissiez simplement profiter le beau temps.<\/p>\n<p>C\u2019est un exercice d\u00e9licat d\u2019\u00e9quilibre en \u00e9t\u00e9. Je me souviens d\u2019\u00eatre inquiet de sortir mon premier b\u00e9b\u00e9 du tout pendant les jours les plus chauds de l\u2019ann\u00e9e, quand il atteignait 30 \u00b0 C. <\/p>\n<p>Je craignais que sa peau p\u00e2le ne br\u00fble ou que la chaleur ne soit trop inconfortable pour elle. <\/p>\n<p>Maintenant, quelques ann\u00e9es plus tard, je suis beaucoup plus d\u00e9tendu \u00e0 l&#39;id\u00e9e de sortir en \u00e9t\u00e9 et je sais que ce n&#39;est qu&#39;une question de pr\u00e9paration et d&#39;\u00e9viter la lumi\u00e8re directe du soleil pendant les heures les plus chaudes de la journ\u00e9e. <\/p>\n<p>En cons\u00e9quence, je veille simplement \u00e0 planifier et \u00e0 choisir l\u2019endroit o\u00f9 nous allons profiter du soleil avec beaucoup d\u2019attention, de sorte que nous ayons toujours des endroits ombrag\u00e9s pour nous rafra\u00eechir. <\/p>\n<p>L&#39;une des choses les plus difficiles de l&#39;\u00e9t\u00e9 pour moi, ce sont les nuits chaudes. Au Royaume-Uni, nous n\u2019avons pas de climatisation standard dans nos maisons, nous avons donc souvent des chambres \u00e0 coucher dans la nuit. <\/p>\n<p>Cela rend non seulement les enfants agit\u00e9s et difficiles \u00e0 r\u00e9gler, mais lorsque mes enfants \u00e9taient b\u00e9b\u00e9s, je m&#39;inqui\u00e9tais du risque de mort subite, la surchauffe \u00e9tant un facteur cl\u00e9 contribuant \u00e0 la mort subite du nourrisson. <\/p>\n<p>Mais ne vous affolez pas, vous pouvez faire beaucoup de choses pour garder votre enfant au frais, le jour et la nuit, pour qu\u2019il passe une bonne nuit de sommeil. <\/p>\n<p>Voici mes meilleurs conseils pour garder les b\u00e9b\u00e9s et les tout-petits au frais pendant les mois les plus chauds de l&#39;\u00e9t\u00e9, y compris une chose que vous ne devriez jamais faire avec votre b\u00e9b\u00e9 \u00e0 la chaleur:<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" data-lazy-type=\"image\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.png\" alt=\"Les meilleurs conseils pour garder les b\u00e9b\u00e9s et les tout-petits au frais en \u00e9t\u00e9 \" class=\"lazy lazy-hidden wp-image-5834\" data-jpibfi-post-excerpt=\"\" data-jpibfi-post-url=\"https:\/\/themummybubble.co.uk\/how-to-keep-babies-and-toddlers-cool-in-hot-weather\/\" data-jpibfi-post-title=\"How to keep babies and toddlers cool in hot weather\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.png\" data-recalc-dims=\"1\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.png\" alt=\"Les meilleurs conseils pour garder les b\u00e9b\u00e9s et les tout-petits au frais en \u00e9t\u00e9 \" class=\"wp-image-5834\" data-jpibfi-post-excerpt=\"\" data-jpibfi-post-url=\"https:\/\/themummybubble.co.uk\/how-to-keep-babies-and-toddlers-cool-in-hot-weather\/\" data-jpibfi-post-title=\"How to keep babies and toddlers cool in hot weather\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.png\" data-recalc-dims=\"1\"\/><\/noscript><\/figure>\n<h2>Rester au frais pendant la journ\u00e9e<\/h2>\n<h3>D\u00e9nudez-les jusqu&#39;\u00e0 leur couche<\/h3>\n<p>Vous pouvez avoir beaucoup de beaux v\u00eatements d&#39;\u00e9t\u00e9, mais parfois, les enlever peut \u00eatre la meilleure des choses. Faites attention si vous \u00eates \u00e0 l&#39;ext\u00e9rieur et assurez-vous qu&#39;ils ont beaucoup de cr\u00e8me solaire et sont \u00e0 l&#39;ombre.<\/p>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, la meilleure d\u00e9fense contre les coups de soleil est de couvrir la peau. Par cons\u00e9quent, si vous \u00eates \u00e0 l&#39;\u00e9tranger dans un climat tr\u00e8s intense ou chez vous pendant une vague de chaleur, il est pr\u00e9f\u00e9rable de porter des v\u00eatements l\u00e9gers qui couvrent les \u00e9paules. <\/p>\n<p>Je d\u00e9pouillais souvent mes enfants de leurs couches quand ils jouaient \u00e0 l&#39;int\u00e9rieur. <\/p>\n<h3>Gardez les temp\u00e9ratures du bain chaudes mais pas chaudes<\/h3>\n<p>Un bain froid n\u2019est pas la solution, mais garder les bains \u00e0 un degr\u00e9 ou deux plus frais que la normale peut aider \u00e0 rendre votre tout-petit plus confortable.<\/p>\n<p>Un bain froid ne fera que provoquer des larmes. En outre, une eau tr\u00e8s froide encourage le corps \u00e0 se r\u00e9chauffer, ce qui en fait est contre-productif. <\/p>\n<h3>Faire des sucettes glac\u00e9es<\/h3>\n<p>Achetez ou fabriquez des sucettes glac\u00e9es que votre enfant mangera. Cela peut \u00eatre une activit\u00e9 estivale amusante. Tout ce dont vous avez besoin est soit un moule \u00e0 sucettes bon march\u00e9 provenant de Lakeland ou de Tesco et du jus de fruits.<\/p>\n<p>Vous pouvez \u00e9galement faire des gla\u00e7ons aromatis\u00e9s et les ins\u00e9rer dans un petit ou un grand plateau, puis laisser votre enfant jouer avec eux. <\/p>\n<h3>Sucettes glac\u00e9es au lait maternel<\/h3>\n<p>C&#39;est un excellent moyen d&#39;aider votre b\u00e9b\u00e9 allait\u00e9 \u00e0 rester hydrat\u00e9 et au frais. Exprimez du lait maternel, placez-le dans un bac \u00e0 gla\u00e7ons ou un moule \u00e0 sucette, congelez-le, puis servez.<\/p>\n<h3>NE JAMAIS couvrir le buggy avec une couverture<\/h3>\n<p>Vous voulez de l&#39;ombre pour votre b\u00e9b\u00e9 en \u00e9t\u00e9 et les cagoules des poussettes ne semblent jamais en cr\u00e9er assez.<\/p>\n<p>Mais ne soyez pas tent\u00e9 de couvrir le buggy avec une couverture pour cr\u00e9er plus d&#39;ombre. Cela peut effectivement pi\u00e9ger la chaleur l\u00e0 o\u00f9 votre b\u00e9b\u00e9 est assis et \u00eatre tr\u00e8s dangereux.<\/p>\n<p>Un test o\u00f9 un buggy \u00e9tait couvert a eu les r\u00e9sultats suivants:<\/p>\n<p>Sans couverture: La temp\u00e9rature \u00e0 l&#39;int\u00e9rieur d&#39;un buggy laiss\u00e9 dans la chaleur \u00e9tait de 22 \u00b0 C.<\/p>\n<p>Avec une couverture mince: En 30 minutes, la temp\u00e9rature a atteint 34 \u00b0 C. Et au bout d\u2019une heure, il \u00e9tait \u00e0 37 degr\u00e9s.<\/p>\n<p>Investissez dans un parasol pour votre poussette ou \u00e9vitez de vous \u00e9loigner des endroits ombrag\u00e9s entre midi et 14 heures les jours tr\u00e8s chauds.<\/p>\n<h3>Offrir de l&#39;eau suppl\u00e9mentaire<\/h3>\n<p>Pour les nouveaux b\u00e9b\u00e9s, vous pouvez donner de l&#39;eau bouillie fra\u00eeche si vous le souhaitez. Cependant, l&#39;allaitement suppl\u00e9mentaire les maintiendra \u00e9galement hydrat\u00e9s.<\/p>\n<p>Pour les tout-petits et les b\u00e9b\u00e9s sevr\u00e9s, ayez toujours de l\u2019eau avec vous et offrez-la fr\u00e9quemment.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" data-lazy-type=\"image\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_750_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\" alt=\"\" class=\"lazy lazy-hidden wp-image-7537\"  data-lazy- data-jpibfi-post-excerpt=\"\" data-jpibfi-post-url=\"https:\/\/themummybubble.co.uk\/how-to-keep-babies-and-toddlers-cool-in-hot-weather\/\" data-jpibfi-post-title=\"How to keep babies and toddlers cool in hot weather\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_750_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_750_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7537\"   data-jpibfi-post-excerpt=\"\" data-jpibfi-post-url=\"https:\/\/themummybubble.co.uk\/how-to-keep-babies-and-toddlers-cool-in-hot-weather\/\" data-jpibfi-post-title=\"How to keep babies and toddlers cool in hot weather\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_750_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\"\/><\/noscript><\/figure>\n<h3>Voyages \u00e0 la plage<\/h3>\n<p>Si votre enfant va \u00e9clabousser dans l\u2019eau, pensez \u00e0 appliquer la cr\u00e8me solaire toutes les deux heures. M\u00eame les trucs imperm\u00e9ables!<\/p>\n<p>Lorsque vous rangez le sac, prenez un chapeau, un haut l\u00e9ger pour se couvrir les \u00e9paules lorsqu\u2019ils jouent dans le sable, la cr\u00e8me solaire, beaucoup d\u2019eau et des lunettes de soleil.<\/p>\n<h3>Gardez-les \u00e0 l&#39;ombre<\/h3>\n<p>Garder votre enfant \u00e0 l&#39;abri de la lumi\u00e8re directe du soleil est l&#39;un des moyens les plus simples de le garder au frais.<\/p>\n<h3>Jouer avec de la glace<\/h3>\n<p>C&#39;est une activit\u00e9 tellement amusante et id\u00e9ale pour garder votre enfant au frais. <\/p>\n<p>Procurez-vous simplement des gla\u00e7ons dans votre cong\u00e9lateur et d\u00e9posez-les dans un grand conteneur (\u00e9ventuellement une pataugeoire si vous en avez un, mais un seau est pr\u00e9f\u00e9rable pour les petits enfants car vous ne voulez pas qu&#39;ils montent et aient trop froid dans le bain de glace ) et remplir avec un peu d&#39;eau. <\/p>\n<p>Ensuite, laissez votre enfant jouer avec la glace en utilisant ses mains ou un seau pour la ramasser. <\/p>\n<p>Vous pouvez ajouter un peu de colorant alimentaire aux gla\u00e7ons pour en faire des couleurs diff\u00e9rentes, ce qui ravira les plus petits car ils pourront les trier dans des pots de couleurs diff\u00e9rents. <\/p>\n<h3>Avoir les bons v\u00eatements<\/h3>\n<p>Achetez un chapeau de soleil \u00e0 large bord qui couvre aussi leur cou. Si vous emmenez votre enfant dans une pataugeoire avec pataugeoire, vous pouvez acheter des chapeaux imperm\u00e9ables assortis au maillot de bain.<\/p>\n<p>Le mieux est de porter des v\u00eatements l\u00e9gers et sous un soleil tr\u00e8s intense, c\u2019est une bonne id\u00e9e de garder les \u00e9paules couvertes.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" data-lazy-type=\"image\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_712_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\" alt=\"Garder les b\u00e9b\u00e9s et les jeunes enfants au frais par temps chaud\" class=\"lazy lazy-hidden wp-image-7536\"  data-lazy- data-jpibfi-post-excerpt=\"\" data-jpibfi-post-url=\"https:\/\/themummybubble.co.uk\/how-to-keep-babies-and-toddlers-cool-in-hot-weather\/\" data-jpibfi-post-title=\"How to keep babies and toddlers cool in hot weather\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_712_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\"\/><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_712_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\" alt=\"Garder les b\u00e9b\u00e9s et les jeunes enfants au frais par temps chaud\" class=\"wp-image-7536\"   data-jpibfi-post-excerpt=\"\" data-jpibfi-post-url=\"https:\/\/themummybubble.co.uk\/how-to-keep-babies-and-toddlers-cool-in-hot-weather\/\" data-jpibfi-post-title=\"How to keep babies and toddlers cool in hot weather\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_712_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.jpg\"\/><\/noscript><\/figure>\n<h3>\u00catre conscient de la cr\u00e8me solaire<\/h3>\n<p>Toutes les cr\u00e8mes solaires ne sont pas \u00e9gales! Il ne faut pas seulement regarder le FPS, mais aussi le classement par \u00e9toiles UVA. Quatre \u00e9toiles sur cinq et plus est l\u2019id\u00e9al que vous souhaitez obtenir.<\/p>\n<p>Achetez de la cr\u00e8me solaire adapt\u00e9e aux enfants et assurez-vous de couvrir chaque morceau de peau nue. Vous trouverez peut-\u00eatre plus facile de mettre la cr\u00e8me avant de les habiller.<\/p>\n<h3>Ouvrez la trappe<\/h3>\n<p>Cela peut aider \u00e0 rafra\u00eechir votre maison \u00e0 mesure que la chaleur monte.<\/p>\n<h2>Garder b\u00e9b\u00e9 au frais la nuit<\/h2>\n<h3>Conna\u00eetre la temp\u00e9rature ambiante<\/h3>\n<p>J&#39;ai un GroEgg dans chacune des chambres de mes enfants et je le recommande vivement.<\/p>\n<p>La soci\u00e9t\u00e9 Gro a un fabuleux graphique vous indiquant ce que votre enfant peut porter pour le garder au frais la nuit avec des sacs de couchage en fonction de la temp\u00e9rature.<\/p>\n<h3>N&#39;ayez pas peur de les mettre dans une couche<\/h3>\n<p>Quand je couche mes enfants la nuit et qu\u2019il fait plus de 25 \u00b0 C, j\u2019ai tendance \u00e0 les mettre dans une couche et \u00e0 les recouvrir d\u2019une couverture l\u00e9g\u00e8re.<\/p>\n<p>Sinon, j&#39;ai un pyjama court pour les deux enfants et un sac de couchage pour mon plus jeune que j&#39;utilise \u00e0 des temp\u00e9ratures de 20 \u00b0 C et plus.<\/p>\n<p>V\u00e9rifiez dans la chambre de votre enfant juste avant de vous coucher, car vous constaterez peut-\u00eatre que la temp\u00e9rature a chut\u00e9 de fa\u00e7on spectaculaire. Ayez des couvertures l\u00e9g\u00e8res en attente afin de pouvoir les couvrir au cas o\u00f9 vous craignez d\u2019\u00eatre froids au cours de la nuit. <\/p>\n<p>Par temps tr\u00e8s chaud, vous pouvez simplement utiliser une mousseline g\u00e9ante comme couverture pour les prot\u00e9ger. <\/p>\n<h3>Laisser une fen\u00eatre ouverte<\/h3>\n<p>N&#39;oubliez pas de ne laisser que des fissures et si vous faites cela avec votre enfant, procurez-vous des limiteurs de s\u00e9curit\u00e9 qui les emp\u00eachent de pousser la fen\u00eatre plus grande et de provoquer un vilain accident.<\/p>\n<h3>Obtenez des fans<\/h3>\n<p>Avoir un petit ventilateur dans la salle peut vraiment aider. Ne le dirigez pas directement vers votre enfant, vous constaterez qu\u2019il va faire froid dans la nuit en pr\u00e9sence de brise directe.<\/p>\n<p>Certaines personnes jurent \u00e9galement de placer de grandes bouteilles d\u2019eau glac\u00e9e devant le ventilateur pour refroidir la pi\u00e8ce.<\/p>\n<p>J\u2019ai essay\u00e9 cela plusieurs fois et pour \u00eatre honn\u00eate, cela n\u2019a pas fait grand chose pour nous. Cependant, c&#39;\u00e9tait bien d&#39;avoir la bouteille d&#39;eau glac\u00e9e \u00e0 toucher contre mon front quand je nourrissais mon b\u00e9b\u00e9!<\/p>\n<h3>D\u00e9placer leur lit<\/h3>\n<p>Si le rez-de-chauss\u00e9e est plus frais, envisagez de sortir leur panier ou leur berceau de Mo\u00efse de leur chambre.<\/p>\n<p>Nous constatons que notre salon est souvent l\u2019endroit le plus cool en \u00e9t\u00e9. Vos enfants pourraient \u00eatre ravis de passer la nuit dans une autre pi\u00e8ce!<\/p>\n<p>J&#39;esp\u00e8re que ces conseils vous ont \u00e9t\u00e9 utiles et vous donneront de nombreuses id\u00e9es pour garder votre b\u00e9b\u00e9 au frais pendant l&#39;\u00e9t\u00e9. <\/p>\n<p>Pour moi, le conseil le plus important est d&#39;\u00eatre au courant des \u00e9crans solaires. Choisissez le bon produit avec un indice UVA \u00e9lev\u00e9 et appliquez-le r\u00e9guli\u00e8rement. J&#39;ai tout un article sur la protection solaire et sur la s\u00e9lection du meilleur produit. <\/p>\n<p>Profitez de votre \u00e9t\u00e9!<\/p>\n<p>Comment gardez-vous votre b\u00e9b\u00e9 au frais par temps chaud?<\/p>\n<p>V<\/p>\n<p>X<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" data-lazy-type=\"image\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_882_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.png\" alt=\"Comment garder les b\u00e9b\u00e9s et les bambins au frais par temps chaud \" class=\"lazy lazy-hidden wp-image-5833\" data-jpibfi-post-excerpt=\"\" data-jpibfi-post-url=\"https:\/\/themummybubble.co.uk\/how-to-keep-babies-and-toddlers-cool-in-hot-weather\/\" data-jpibfi-post-title=\"How to keep babies and toddlers cool in hot weather\" data-jpibfi-src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1562998791_882_Comment-garder-les-bebes-et-les-bambins-au-frais-par.png\" data-recalc-dims=\"1\"\/><noscript><img 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