<\/p>\n
S’il y a un produit de soin de la peau que vous gardez \u00e0 port\u00e9e de main en tout temps, ce devrait \u00eatre un \u00e9cran solaire. La cr\u00e8me solaire est votre meilleure d\u00e9fense contre les puissants rayons ultraviolets (UV) du soleil et son utilisation habituelle minimise votre risque de d\u00e9velopper un cancer de la peau, le cancer le plus couramment diagnostiqu\u00e9 aux \u00c9tats-Unis. Il pr\u00e9sente \u00e9galement des avantages suppl\u00e9mentaires, notamment la r\u00e9duction des coups de soleil douloureux et la pr\u00e9vention des signes de vieillissement pr\u00e9matur\u00e9 tels que les rides, les taches solaires et le rel\u00e2chement cutan\u00e9.<\/p>\n
Si vos exp\u00e9riences pass\u00e9es avec un \u00e9cran solaire n’ont pas \u00e9t\u00e9 id\u00e9ales – pensez \u00e0 des lotions glissantes impossibles \u00e0 frotter, \u00e0 des odeurs \u00e9tranges ou \u00e0 des moulages blancs stri\u00e9s qui ne fonctionnent pas pour votre teint – mettez ces pens\u00e9es de c\u00f4t\u00e9. Le monde du SPF a fait des progr\u00e8s majeurs m\u00eame au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie et est m\u00fbr avec des formulations sup\u00e9rieures qui se sentent bien sur votre peau tout en la prot\u00e9geant.<\/p>\n
Vous ne savez pas comment choisir la meilleure cr\u00e8me solaire pour vous ? Nous avons parl\u00e9 avec deux dermatologues certifi\u00e9s pour dissiper la confusion SPF. Ils disent que la premi\u00e8re chose \u00e0 faire est de commencer avec quatre points non n\u00e9gociables.<\/p>\n
Tout \u00e9cran solaire que vous achetez doit r\u00e9pondre aux crit\u00e8res suivants :<\/p>\n
Large spectre, qui prot\u00e8ge contre les rayons UV-A et UV-B<\/p>\n<\/li>\n
FPS 30 ou sup\u00e9rieur<\/p>\n<\/li>\n
Pas d\u00e9pass\u00e9 sa date d’expiration<\/p>\n<\/li>\n
Est-ce que cela ne vous d\u00e9range pas d’appliquer<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n
\u00c0 partir de l\u00e0, vous pouvez prendre des d\u00e9cisions personnelles concernant les niveaux physiques ou chimiques, le type de formulation et les niveaux de SPF.<\/p>\n
La principale diff\u00e9rence entre les \u00e9crans solaires chimiques et physiques est la fa\u00e7on dont chacun prot\u00e8ge votre peau.<\/p>\n
\u00ab Un \u00e9cran solaire physique agit en cr\u00e9ant une barri\u00e8re au-dessus de la peau qui prot\u00e8ge des rayons du soleil. Imaginez de petits miroirs sur votre peau d\u00e9viant la lumi\u00e8re de votre peau lorsque vous pensez aux ingr\u00e9dients min\u00e9raux de la cr\u00e8me solaire \u00bb, explique le Dr Ellen Marmur, dermatologue certifi\u00e9e et fondatrice de \u00ab Skin Cancer, Take a Hike! une initiative de collecte de fonds pour la pr\u00e9vention du cancer de la peau.<\/p>\n
Les ingr\u00e9dients chimiques de la cr\u00e8me solaire absorbent la lumi\u00e8re UV plut\u00f4t que de la bloquer et transforment la lumi\u00e8re en une \u00abchaleur\u00bb non nocive. Le Dr Marmur dit d’imaginer que ce sont de petites mitaines de baseball qui captent les rayons UV et les convertissent en vapeur de chaleur.<\/p>\n