Aux \u00c9tats-Unis, une vague de chaleur s\u2019installe, o\u00f9 des millions de personnes vont probablement voir la temp\u00e9rature dans les 90 et m\u00eame 100 \u00b0 C ce week-end.<\/p>\n
Dans le centre de la Pennsylvanie, mercredi et jeudi pourraient apporter des orages avec la courtoisie des vestiges de l'ouragan Barry. Cela sera suivi de jours de temps sec – et d\u2019une chaleur inhabituelle. Les sommets vont de 96 \u00e0 100 du vendredi au dimanche. Les soir\u00e9es ne seront pas tr\u00e8s fra\u00eeches non plus, elles oscilleront dans les 70 premiers.<\/p>\n
C\u2019est la m\u00e9t\u00e9o la plus chaude de l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n
Voici comment garder vous-m\u00eame, votre famille, vos animaux de compagnie et votre maison en s\u00e9curit\u00e9 et \u00e0 l'aise pendant cette vague de chaleur:<\/p>\n
Toutes les personnes<\/h2>\n\n- Portez des v\u00eatements amples et l\u00e9gers et un chapeau \u00e0 larges bords.<\/li>\n
- Reposez-vous fr\u00e9quemment et cherchez l'ombre.<\/li>\n
- \u00c9coutez votre corps et faites des pauses au besoin.<\/li>\n
- \u00c9vitez de faire de l'exercice ou une activit\u00e9 physique intense \u00e0 l'ext\u00e9rieur.<\/li>\n
- Buvez beaucoup de liquides, m\u00eame si vous n\u2019avez pas soif. \u00c9vitez l'alcool.<\/li>\n
- Emportez des boissons et une collation si vous restez longtemps.<\/li>\n
- Restez autant que possible \u00e0 l'int\u00e9rieur et limitez l'exposition au soleil.<\/li>\n
- Surveiller les pr\u00e9visions.<\/li>\n
- Restez \u00e0 l'\u00e9tage le plus bas, \u00e0 l'abri du soleil, si la climatisation n'est pas disponible.<\/li>\n
- V\u00e9rifiez la famille, les amis et les voisins.<\/li>\n
- Prenez des repas \u00e9quilibr\u00e9s, l\u00e9gers et r\u00e9guliers.<\/li>\n<\/ul>\n
\n\nHAR<\/p>\n
Le circuit nautique Whitecap Racer \u00e0 Hersheypark.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Les enfants<\/h2>\n\n- Ne laissez pas les b\u00e9b\u00e9s dehors plus de 15 minutes \u00e0 la fois.<\/li>\n
- Gardez les enfants \u00e0 l'ombre. Utilisez un \u00e9cran solaire.<\/li>\n
- Ne laissez jamais un enfant seul dans une voiture gar\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
personnes ag\u00e9es<\/h2>\n\n- Faites des courses le matin, avant la chaleur la plus forte de la journ\u00e9e. Ne soyez pas absent pendant de longues p\u00e9riodes.<\/li>\n
- Demandez de l'aide si vous n'avez pas de climatisation. Restez avec des amis ou de la famille au besoin. De nombreux centres pour personnes \u00e2g\u00e9es et centres communautaires sont ouverts.<\/li>\n
- Si vous avez besoin d\u2019aide, appelez votre bureau municipal ou de comt\u00e9 ou votre agence sur le vieillissement. Certains endroits offrent des ventilateurs ou des climatiseurs, ou au moins une r\u00e9f\u00e9rence pour un endroit o\u00f9 aller si votre maison est trop chaude.<\/li>\n<\/ul>\n
Pr\u00e9venir les coups de soleil<\/h2>\n\n- \u00c9vitez le soleil, surtout entre 10h00 et 16h00. quand les rayons ultraviolets sont les plus forts.<\/li>\n
- Prot\u00e9gez votre peau m\u00eame par temps nuageux.<\/li>\n
- \u00c9vitez les surfaces qui r\u00e9fl\u00e9chissent la lumi\u00e8re telles que l'eau, le sable et le b\u00e9ton.<\/li>\n
- Portez des chemises et des pantalons amples \u00e0 manches longues, un chapeau \u00e0 larges bords et des lunettes de soleil.<\/li>\n
- Utilisez des \u00e9crans solaires qui bloquent \u00e0 la fois les UVA et les UVB, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e9tiquet\u00e9s comme \u00e0 large spectre.<\/li>\n
- Recherchez un facteur de protection solaire de 30 ou plus et un type r\u00e9sistant \u00e0 l'eau.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Barks]()
\nVicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n
Barks and Brews, un \u00e9v\u00e9nement familial et propice aux chiens soutenant Perry County Animal Rescue, s'est tenu \u00e0 River Bend Hop Farm & Brewery \u00e0 Newport, le 13 juillet 2019. Zeva reste au frais dans la piscine. Vicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Animaux domestiques<\/h2>\n\n- Fournissez \u00e0 votre animal de compagnie de l'ombre et beaucoup d'eau fra\u00eeche.<\/li>\n
- Ne pas trop exercer les animaux domestiques par temps chaud et essayez de les garder \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/li>\n
- Ne laissez jamais vos animaux seuls dans un v\u00e9hicule en stationnement.<\/li>\n
- Ne laissez pas les animaux domestiques sans surveillance autour des piscines – tous les chiens ne savent pas bien nager. Si votre chien nage, rincez-le ensuite pour \u00e9liminer le chlore ou le sel de la fourrure et ne laissez pas les chiens boire l'eau de la piscine.<\/li>\n
- Vous pouvez couper les poils plus longs de votre chien, mais ne les rasez pas. Les couches de fourrure prot\u00e8gent les chiens de la surchauffe et des coups de soleil.<\/li>\n
- Ne promenez pas votre chien sur l'asphalte chaud. Les coussinets de pattes peuvent br\u00fbler.<\/li>\n
- Un essoufflement excessif, le non-respect des ordres, une augmentation du rythme cardiaque ou de la respiration, des baves, une faiblesse, des vomissements et de la fi\u00e8vre sont des signes de coup de chaleur. Si vous avez des inqui\u00e9tudes, contactez un v\u00e9t\u00e9rinaire.<\/li>\n
- Les r\u00e9cents changements apport\u00e9s \u00e0 la loi de Pennsylvanie ont renforc\u00e9 les exigences applicables aux chiens. Par exemple, les chiens ne peuvent pas rester attach\u00e9s plus de 30 minutes lorsque la temp\u00e9rature est sup\u00e9rieure \u00e0 90 degr\u00e9s. En savoir plus sur le droit de Libre.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Une]()
\nAP<\/p>\n
Une femme regarde des climatiseurs \u00e0 vendre dans un P.C. Magasin Richard & Son, \u00e0 New York, le dimanche 1er juillet 2012. Les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 90 maintiennent de nombreuses parties du nord-est sous avertissements de chaleur ou avertissements de chaleur excessive. (Photo AP \/ Richard Drew) AP<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Rester \u00e0 la maison<\/h2>\n
Avec les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 80 et 90, nous mettons en marche les climatiseurs et r\u00e9duisons les factures de services publics. Un rapport de WalletHub a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les Am\u00e9ricains d\u00e9pensent entre 5% et 22% de leur salaire net en factures d\u2019\u00e9nergie. En Pennsylvanie, la moyenne est de 300 $ \/ mois.<\/p>\n
Pour \u00e9conomiser de l'argent et de l'air frais:<\/p>\n
\n- Assurez-vous que le syst\u00e8me de refroidissement de votre maison fonctionne correctement.<\/li>\n
- Assurez-vous que votre maison est bien isol\u00e9e et que les portes et les appuis de fen\u00eatres sont en bon \u00e9tat.<\/li>\n
- Installez confortablement les climatiseurs de fen\u00eatre.<\/li>\n
- V\u00e9rifiez que les conduits de climatisation sont bien isol\u00e9s.<\/li>\n
- Installez des r\u00e9flecteurs de fen\u00eatre temporaires (pour utilisation entre les fen\u00eatres et les rideaux), tels que du carton recouvert de papier aluminium, afin de refl\u00e9ter la chaleur ext\u00e9rieure.<\/li>\n
- Couvrez les fen\u00eatres qui re\u00e7oivent le soleil du matin ou de l'apr\u00e8s-midi avec des rideaux, des stores, des auvents ou des persiennes.<\/li>\n
- Gardez les fen\u00eatres anti-temp\u00eate ouvertes toute l'ann\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
Si vous devez affronter la chaleur et travailler dans le jardin, suivez les m\u00eames conseils de pr\u00e9vention des probl\u00e8mes que quiconque: couvrez-vous, portez un \u00e9cran solaire et des gants, buvez beaucoup d\u2019eau. De plus, vous devriez vous \u00e9tirer avant de sortir (comme avant l'exercice) et vous assurer que vos outils de jardin sont en bon \u00e9tat de fonctionnement. Lisez plus de conseils de George Weigel.<\/p>\n\n ![\"Des]()
\nDes coll\u00e9giens de la Rowling Academy \u00e0 Harrisburg nagent et jouent dans la piscine du lieutenant-gouverneur \u00e0 Fort Indiantown Gap, le 3 juillet 2019. Mark Pynes | mpynes@pennlive.com<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Sortir<\/h2>\n
Vous voudrez peut-\u00eatre trouver un endroit pour nager. Voici une liste de destinations o\u00f9 vous pourrez vous baigner, faire un plongeon ou encore vous d\u00e9tendre avec un divertissement \u00e0 base d\u2019eau, le tout gratuitement.<\/p>\n
Parmi les autres lieux int\u00e9rieurs, climatis\u00e9s et divertissants, citons les suivants: cin\u00e9mas, centres commerciaux, parcs de trampolines, mus\u00e9es et biblioth\u00e8ques.<\/p>\n\n ![\"Le]()
\nLe centre de cr\u00e8me glac\u00e9e Spartan de l'\u00e9cole Milton Hershey School a ouvert ses portes le 21 juin. Le magasin est situ\u00e9 au 655, promenade Brook, pr\u00e8s de la patinoire. (Photo soumise par l'\u00e9cole Milton Hershey)<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Friandises cool<\/h2>\n
Voici quelques recettes faciles \u00e0 utiliser lorsqu'il fait trop chaud.<\/p>\n
La glace d\u2019eau traverse la glace italienne partout dans le monde, mais \u00e0 Philadelphie ce sera toujours de la glace d\u2019eau. Voici des endroits \u00e0 Philadelphie pour l'obtenir.<\/p>\n
Pour le reste de l\u2019\u00c9tat, vous trouverez des glaces et des sentiers de glaces. Il y a trois jambes, bas\u00e9es sur l'emplacement. En plus de la douce froideur, vous obtiendrez un t-shirt si vous arrivez \u00e0 au moins cinq arr\u00eats sur un sentier. Lire les d\u00e9tails.<\/p>\n
Sur un sentier ou en dehors, la Pennsylvanie poss\u00e8de des magasins de cr\u00e8me glac\u00e9e uniques. Vous pouvez obtenir un plat ou un cornet dans une chaussure g\u00e9ante, dans un pr\u00e9tendu igloo, dans des fontaines \u00e0 soda classiques. Voici une liste de 10 d\u2019entre eux.<\/p>\n
Vos enfants seront peut-\u00eatre plus int\u00e9ress\u00e9s par la s\u00e9lection de glaces que par l\u2019atmosph\u00e8re. Voici une liste de 10 endroits que les enfants vont adorer.<\/p>\n
D\u00e9finitions m\u00e9t\u00e9orologiques<\/h2>\n
La canicule:<\/b> P\u00e9riode prolong\u00e9e de chaleur excessive, souvent associ\u00e9e \u00e0 une humidit\u00e9 excessive.<\/p>\n
Indice de chaleur:<\/b> Un nombre en degr\u00e9s Fahrenheit qui indique \u00e0 quel point il fait chaud quand on ajoute de l'humidit\u00e9 relative \u00e0 la temp\u00e9rature de l'air. L'exposition au plein soleil peut augmenter l'indice de chaleur de 15 degr\u00e9s.<\/p>\n
Surveillance de la chaleur excessive:<\/b> Les conditions sont favorables \u00e0 ce qu'un \u00e9v\u00e9nement de chaleur excessive atteigne ou d\u00e9passe les crit\u00e8res d'alerte de chaleur excessive au cours des prochaines 24 \u00e0 72 heures.<\/p>\n
Avertissement de chaleur excessive:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient atteindre ou d\u00e9passer les crit\u00e8res d'avertissement d\u00e9finis localement pendant au moins deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n
Avis de chaleur:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient respecter les crit\u00e8res de conseil d\u00e9finis localement pendant un \u00e0 deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n\n ![\"Pennsylvanie]()
\nPennsylvanie pr\u00e9visions pour cette semaine.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Maladies de chaleur <\/h2>\n
Crampes de chaleur:<\/b> Douleurs musculaires et spasmes dus \u00e0 un effort intense. Ils sont souvent le premier signal que le corps a des probl\u00e8mes de chaleur. Se rendre dans un endroit plus frais et enlever les v\u00eatements en exc\u00e8s. Donnez des boissons sportives fra\u00eeches. Arr\u00eatez les liquides si la victime a la naus\u00e9e. Consultez un m\u00e9decin si les crampes ne disparaissent pas en une heure ou si la victime a des probl\u00e8mes cardiaques ou suit un r\u00e9gime pauvre en sodium.<\/p>\n
\u00c9puisement par la chaleur<\/b>: Les sympt\u00f4mes comprennent transpiration abondante, p\u00e2leur, crampes musculaires, fatigue, faiblesse, vertiges, maux de t\u00eate, naus\u00e9es, \u00e9vanouissements. Si elle n\u2019est pas trait\u00e9e, l\u2019\u00e9tat de la victime s\u2019aggravera. Amenez la victime dans un endroit climatis\u00e9 et allongez-vous. D\u00e9tachez ou enlevez les v\u00eatements. Prenez une douche ou un bain frais, ou appliquez des chiffons froids et humides. Donnez des gorg\u00e9es d'eau ou des boissons pour sportifs contenant du sel et du sucre. Demander imm\u00e9diatement des soins m\u00e9dicaux s\u2019il n\u2019ya pas d\u2019am\u00e9lioration, si la victime est incapable de boire, si des vomissements se produisent ou si l\u2019un des sympt\u00f4mes est grave.<\/p>\n
Le coup de chaleur est une maladie mortelle<\/b>. Le syst\u00e8me de contr\u00f4le de la temp\u00e9rature de la victime, qui produit de la transpiration pour refroidir le corps, cesse de fonctionner. La temp\u00e9rature corporelle peut monter si haut que des l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales et la mort peuvent en r\u00e9sulter si le corps n'est pas refroidi rapidement. Les sympt\u00f4mes comprennent une temp\u00e9rature corporelle sup\u00e9rieure \u00e0 30 \u00b0 C, une peau rouge chaude et s\u00e8che, un pouls fort et rapide, des maux de t\u00eate, des vertiges, des naus\u00e9es, de la confusion et une perte de conscience. Composez le 911 et d\u00e9placez la personne dans un endroit plus frais, enlevez les v\u00eatements en exc\u00e8s et laissez-la refroidir avec un chiffon humide. Ne pas donner de liquides.<\/p>\n\n
HAR<\/p>\n
Le circuit nautique Whitecap Racer \u00e0 Hersheypark.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Les enfants<\/h2>\n\n- Ne laissez pas les b\u00e9b\u00e9s dehors plus de 15 minutes \u00e0 la fois.<\/li>\n
- Gardez les enfants \u00e0 l'ombre. Utilisez un \u00e9cran solaire.<\/li>\n
- Ne laissez jamais un enfant seul dans une voiture gar\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
personnes ag\u00e9es<\/h2>\n\n- Faites des courses le matin, avant la chaleur la plus forte de la journ\u00e9e. Ne soyez pas absent pendant de longues p\u00e9riodes.<\/li>\n
- Demandez de l'aide si vous n'avez pas de climatisation. Restez avec des amis ou de la famille au besoin. De nombreux centres pour personnes \u00e2g\u00e9es et centres communautaires sont ouverts.<\/li>\n
- Si vous avez besoin d\u2019aide, appelez votre bureau municipal ou de comt\u00e9 ou votre agence sur le vieillissement. Certains endroits offrent des ventilateurs ou des climatiseurs, ou au moins une r\u00e9f\u00e9rence pour un endroit o\u00f9 aller si votre maison est trop chaude.<\/li>\n<\/ul>\n
Pr\u00e9venir les coups de soleil<\/h2>\n\n- \u00c9vitez le soleil, surtout entre 10h00 et 16h00. quand les rayons ultraviolets sont les plus forts.<\/li>\n
- Prot\u00e9gez votre peau m\u00eame par temps nuageux.<\/li>\n
- \u00c9vitez les surfaces qui r\u00e9fl\u00e9chissent la lumi\u00e8re telles que l'eau, le sable et le b\u00e9ton.<\/li>\n
- Portez des chemises et des pantalons amples \u00e0 manches longues, un chapeau \u00e0 larges bords et des lunettes de soleil.<\/li>\n
- Utilisez des \u00e9crans solaires qui bloquent \u00e0 la fois les UVA et les UVB, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e9tiquet\u00e9s comme \u00e0 large spectre.<\/li>\n
- Recherchez un facteur de protection solaire de 30 ou plus et un type r\u00e9sistant \u00e0 l'eau.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Barks]()
\nVicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n
Barks and Brews, un \u00e9v\u00e9nement familial et propice aux chiens soutenant Perry County Animal Rescue, s'est tenu \u00e0 River Bend Hop Farm & Brewery \u00e0 Newport, le 13 juillet 2019. Zeva reste au frais dans la piscine. Vicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Animaux domestiques<\/h2>\n\n- Fournissez \u00e0 votre animal de compagnie de l'ombre et beaucoup d'eau fra\u00eeche.<\/li>\n
- Ne pas trop exercer les animaux domestiques par temps chaud et essayez de les garder \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/li>\n
- Ne laissez jamais vos animaux seuls dans un v\u00e9hicule en stationnement.<\/li>\n
- Ne laissez pas les animaux domestiques sans surveillance autour des piscines – tous les chiens ne savent pas bien nager. Si votre chien nage, rincez-le ensuite pour \u00e9liminer le chlore ou le sel de la fourrure et ne laissez pas les chiens boire l'eau de la piscine.<\/li>\n
- Vous pouvez couper les poils plus longs de votre chien, mais ne les rasez pas. Les couches de fourrure prot\u00e8gent les chiens de la surchauffe et des coups de soleil.<\/li>\n
- Ne promenez pas votre chien sur l'asphalte chaud. Les coussinets de pattes peuvent br\u00fbler.<\/li>\n
- Un essoufflement excessif, le non-respect des ordres, une augmentation du rythme cardiaque ou de la respiration, des baves, une faiblesse, des vomissements et de la fi\u00e8vre sont des signes de coup de chaleur. Si vous avez des inqui\u00e9tudes, contactez un v\u00e9t\u00e9rinaire.<\/li>\n
- Les r\u00e9cents changements apport\u00e9s \u00e0 la loi de Pennsylvanie ont renforc\u00e9 les exigences applicables aux chiens. Par exemple, les chiens ne peuvent pas rester attach\u00e9s plus de 30 minutes lorsque la temp\u00e9rature est sup\u00e9rieure \u00e0 90 degr\u00e9s. En savoir plus sur le droit de Libre.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Une]()
\nAP<\/p>\n
Une femme regarde des climatiseurs \u00e0 vendre dans un P.C. Magasin Richard & Son, \u00e0 New York, le dimanche 1er juillet 2012. Les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 90 maintiennent de nombreuses parties du nord-est sous avertissements de chaleur ou avertissements de chaleur excessive. (Photo AP \/ Richard Drew) AP<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Rester \u00e0 la maison<\/h2>\n
Avec les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 80 et 90, nous mettons en marche les climatiseurs et r\u00e9duisons les factures de services publics. Un rapport de WalletHub a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les Am\u00e9ricains d\u00e9pensent entre 5% et 22% de leur salaire net en factures d\u2019\u00e9nergie. En Pennsylvanie, la moyenne est de 300 $ \/ mois.<\/p>\n
Pour \u00e9conomiser de l'argent et de l'air frais:<\/p>\n
\n- Assurez-vous que le syst\u00e8me de refroidissement de votre maison fonctionne correctement.<\/li>\n
- Assurez-vous que votre maison est bien isol\u00e9e et que les portes et les appuis de fen\u00eatres sont en bon \u00e9tat.<\/li>\n
- Installez confortablement les climatiseurs de fen\u00eatre.<\/li>\n
- V\u00e9rifiez que les conduits de climatisation sont bien isol\u00e9s.<\/li>\n
- Installez des r\u00e9flecteurs de fen\u00eatre temporaires (pour utilisation entre les fen\u00eatres et les rideaux), tels que du carton recouvert de papier aluminium, afin de refl\u00e9ter la chaleur ext\u00e9rieure.<\/li>\n
- Couvrez les fen\u00eatres qui re\u00e7oivent le soleil du matin ou de l'apr\u00e8s-midi avec des rideaux, des stores, des auvents ou des persiennes.<\/li>\n
- Gardez les fen\u00eatres anti-temp\u00eate ouvertes toute l'ann\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
Si vous devez affronter la chaleur et travailler dans le jardin, suivez les m\u00eames conseils de pr\u00e9vention des probl\u00e8mes que quiconque: couvrez-vous, portez un \u00e9cran solaire et des gants, buvez beaucoup d\u2019eau. De plus, vous devriez vous \u00e9tirer avant de sortir (comme avant l'exercice) et vous assurer que vos outils de jardin sont en bon \u00e9tat de fonctionnement. Lisez plus de conseils de George Weigel.<\/p>\n\n ![\"Des]()
\nDes coll\u00e9giens de la Rowling Academy \u00e0 Harrisburg nagent et jouent dans la piscine du lieutenant-gouverneur \u00e0 Fort Indiantown Gap, le 3 juillet 2019. Mark Pynes | mpynes@pennlive.com<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Sortir<\/h2>\n
Vous voudrez peut-\u00eatre trouver un endroit pour nager. Voici une liste de destinations o\u00f9 vous pourrez vous baigner, faire un plongeon ou encore vous d\u00e9tendre avec un divertissement \u00e0 base d\u2019eau, le tout gratuitement.<\/p>\n
Parmi les autres lieux int\u00e9rieurs, climatis\u00e9s et divertissants, citons les suivants: cin\u00e9mas, centres commerciaux, parcs de trampolines, mus\u00e9es et biblioth\u00e8ques.<\/p>\n\n ![\"Le]()
\nLe centre de cr\u00e8me glac\u00e9e Spartan de l'\u00e9cole Milton Hershey School a ouvert ses portes le 21 juin. Le magasin est situ\u00e9 au 655, promenade Brook, pr\u00e8s de la patinoire. (Photo soumise par l'\u00e9cole Milton Hershey)<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Friandises cool<\/h2>\n
Voici quelques recettes faciles \u00e0 utiliser lorsqu'il fait trop chaud.<\/p>\n
La glace d\u2019eau traverse la glace italienne partout dans le monde, mais \u00e0 Philadelphie ce sera toujours de la glace d\u2019eau. Voici des endroits \u00e0 Philadelphie pour l'obtenir.<\/p>\n
Pour le reste de l\u2019\u00c9tat, vous trouverez des glaces et des sentiers de glaces. Il y a trois jambes, bas\u00e9es sur l'emplacement. En plus de la douce froideur, vous obtiendrez un t-shirt si vous arrivez \u00e0 au moins cinq arr\u00eats sur un sentier. Lire les d\u00e9tails.<\/p>\n
Sur un sentier ou en dehors, la Pennsylvanie poss\u00e8de des magasins de cr\u00e8me glac\u00e9e uniques. Vous pouvez obtenir un plat ou un cornet dans une chaussure g\u00e9ante, dans un pr\u00e9tendu igloo, dans des fontaines \u00e0 soda classiques. Voici une liste de 10 d\u2019entre eux.<\/p>\n
Vos enfants seront peut-\u00eatre plus int\u00e9ress\u00e9s par la s\u00e9lection de glaces que par l\u2019atmosph\u00e8re. Voici une liste de 10 endroits que les enfants vont adorer.<\/p>\n
D\u00e9finitions m\u00e9t\u00e9orologiques<\/h2>\n
La canicule:<\/b> P\u00e9riode prolong\u00e9e de chaleur excessive, souvent associ\u00e9e \u00e0 une humidit\u00e9 excessive.<\/p>\n
Indice de chaleur:<\/b> Un nombre en degr\u00e9s Fahrenheit qui indique \u00e0 quel point il fait chaud quand on ajoute de l'humidit\u00e9 relative \u00e0 la temp\u00e9rature de l'air. L'exposition au plein soleil peut augmenter l'indice de chaleur de 15 degr\u00e9s.<\/p>\n
Surveillance de la chaleur excessive:<\/b> Les conditions sont favorables \u00e0 ce qu'un \u00e9v\u00e9nement de chaleur excessive atteigne ou d\u00e9passe les crit\u00e8res d'alerte de chaleur excessive au cours des prochaines 24 \u00e0 72 heures.<\/p>\n
Avertissement de chaleur excessive:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient atteindre ou d\u00e9passer les crit\u00e8res d'avertissement d\u00e9finis localement pendant au moins deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n
Avis de chaleur:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient respecter les crit\u00e8res de conseil d\u00e9finis localement pendant un \u00e0 deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n\n ![\"Pennsylvanie]()
\nPennsylvanie pr\u00e9visions pour cette semaine.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Maladies de chaleur <\/h2>\n
Crampes de chaleur:<\/b> Douleurs musculaires et spasmes dus \u00e0 un effort intense. Ils sont souvent le premier signal que le corps a des probl\u00e8mes de chaleur. Se rendre dans un endroit plus frais et enlever les v\u00eatements en exc\u00e8s. Donnez des boissons sportives fra\u00eeches. Arr\u00eatez les liquides si la victime a la naus\u00e9e. Consultez un m\u00e9decin si les crampes ne disparaissent pas en une heure ou si la victime a des probl\u00e8mes cardiaques ou suit un r\u00e9gime pauvre en sodium.<\/p>\n
\u00c9puisement par la chaleur<\/b>: Les sympt\u00f4mes comprennent transpiration abondante, p\u00e2leur, crampes musculaires, fatigue, faiblesse, vertiges, maux de t\u00eate, naus\u00e9es, \u00e9vanouissements. Si elle n\u2019est pas trait\u00e9e, l\u2019\u00e9tat de la victime s\u2019aggravera. Amenez la victime dans un endroit climatis\u00e9 et allongez-vous. D\u00e9tachez ou enlevez les v\u00eatements. Prenez une douche ou un bain frais, ou appliquez des chiffons froids et humides. Donnez des gorg\u00e9es d'eau ou des boissons pour sportifs contenant du sel et du sucre. Demander imm\u00e9diatement des soins m\u00e9dicaux s\u2019il n\u2019ya pas d\u2019am\u00e9lioration, si la victime est incapable de boire, si des vomissements se produisent ou si l\u2019un des sympt\u00f4mes est grave.<\/p>\n
Le coup de chaleur est une maladie mortelle<\/b>. Le syst\u00e8me de contr\u00f4le de la temp\u00e9rature de la victime, qui produit de la transpiration pour refroidir le corps, cesse de fonctionner. La temp\u00e9rature corporelle peut monter si haut que des l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales et la mort peuvent en r\u00e9sulter si le corps n'est pas refroidi rapidement. Les sympt\u00f4mes comprennent une temp\u00e9rature corporelle sup\u00e9rieure \u00e0 30 \u00b0 C, une peau rouge chaude et s\u00e8che, un pouls fort et rapide, des maux de t\u00eate, des vertiges, des naus\u00e9es, de la confusion et une perte de conscience. Composez le 911 et d\u00e9placez la personne dans un endroit plus frais, enlevez les v\u00eatements en exc\u00e8s et laissez-la refroidir avec un chiffon humide. Ne pas donner de liquides.<\/p>\n\n
personnes ag\u00e9es<\/h2>\n\n- Faites des courses le matin, avant la chaleur la plus forte de la journ\u00e9e. Ne soyez pas absent pendant de longues p\u00e9riodes.<\/li>\n
- Demandez de l'aide si vous n'avez pas de climatisation. Restez avec des amis ou de la famille au besoin. De nombreux centres pour personnes \u00e2g\u00e9es et centres communautaires sont ouverts.<\/li>\n
- Si vous avez besoin d\u2019aide, appelez votre bureau municipal ou de comt\u00e9 ou votre agence sur le vieillissement. Certains endroits offrent des ventilateurs ou des climatiseurs, ou au moins une r\u00e9f\u00e9rence pour un endroit o\u00f9 aller si votre maison est trop chaude.<\/li>\n<\/ul>\n
Pr\u00e9venir les coups de soleil<\/h2>\n\n- \u00c9vitez le soleil, surtout entre 10h00 et 16h00. quand les rayons ultraviolets sont les plus forts.<\/li>\n
- Prot\u00e9gez votre peau m\u00eame par temps nuageux.<\/li>\n
- \u00c9vitez les surfaces qui r\u00e9fl\u00e9chissent la lumi\u00e8re telles que l'eau, le sable et le b\u00e9ton.<\/li>\n
- Portez des chemises et des pantalons amples \u00e0 manches longues, un chapeau \u00e0 larges bords et des lunettes de soleil.<\/li>\n
- Utilisez des \u00e9crans solaires qui bloquent \u00e0 la fois les UVA et les UVB, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e9tiquet\u00e9s comme \u00e0 large spectre.<\/li>\n
- Recherchez un facteur de protection solaire de 30 ou plus et un type r\u00e9sistant \u00e0 l'eau.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Barks]()
\nVicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n
Barks and Brews, un \u00e9v\u00e9nement familial et propice aux chiens soutenant Perry County Animal Rescue, s'est tenu \u00e0 River Bend Hop Farm & Brewery \u00e0 Newport, le 13 juillet 2019. Zeva reste au frais dans la piscine. Vicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Animaux domestiques<\/h2>\n\n- Fournissez \u00e0 votre animal de compagnie de l'ombre et beaucoup d'eau fra\u00eeche.<\/li>\n
- Ne pas trop exercer les animaux domestiques par temps chaud et essayez de les garder \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/li>\n
- Ne laissez jamais vos animaux seuls dans un v\u00e9hicule en stationnement.<\/li>\n
- Ne laissez pas les animaux domestiques sans surveillance autour des piscines – tous les chiens ne savent pas bien nager. Si votre chien nage, rincez-le ensuite pour \u00e9liminer le chlore ou le sel de la fourrure et ne laissez pas les chiens boire l'eau de la piscine.<\/li>\n
- Vous pouvez couper les poils plus longs de votre chien, mais ne les rasez pas. Les couches de fourrure prot\u00e8gent les chiens de la surchauffe et des coups de soleil.<\/li>\n
- Ne promenez pas votre chien sur l'asphalte chaud. Les coussinets de pattes peuvent br\u00fbler.<\/li>\n
- Un essoufflement excessif, le non-respect des ordres, une augmentation du rythme cardiaque ou de la respiration, des baves, une faiblesse, des vomissements et de la fi\u00e8vre sont des signes de coup de chaleur. Si vous avez des inqui\u00e9tudes, contactez un v\u00e9t\u00e9rinaire.<\/li>\n
- Les r\u00e9cents changements apport\u00e9s \u00e0 la loi de Pennsylvanie ont renforc\u00e9 les exigences applicables aux chiens. Par exemple, les chiens ne peuvent pas rester attach\u00e9s plus de 30 minutes lorsque la temp\u00e9rature est sup\u00e9rieure \u00e0 90 degr\u00e9s. En savoir plus sur le droit de Libre.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Une]()
\nAP<\/p>\n
Une femme regarde des climatiseurs \u00e0 vendre dans un P.C. Magasin Richard & Son, \u00e0 New York, le dimanche 1er juillet 2012. Les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 90 maintiennent de nombreuses parties du nord-est sous avertissements de chaleur ou avertissements de chaleur excessive. (Photo AP \/ Richard Drew) AP<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Rester \u00e0 la maison<\/h2>\n
Avec les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 80 et 90, nous mettons en marche les climatiseurs et r\u00e9duisons les factures de services publics. Un rapport de WalletHub a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les Am\u00e9ricains d\u00e9pensent entre 5% et 22% de leur salaire net en factures d\u2019\u00e9nergie. En Pennsylvanie, la moyenne est de 300 $ \/ mois.<\/p>\n
Pour \u00e9conomiser de l'argent et de l'air frais:<\/p>\n
\n- Assurez-vous que le syst\u00e8me de refroidissement de votre maison fonctionne correctement.<\/li>\n
- Assurez-vous que votre maison est bien isol\u00e9e et que les portes et les appuis de fen\u00eatres sont en bon \u00e9tat.<\/li>\n
- Installez confortablement les climatiseurs de fen\u00eatre.<\/li>\n
- V\u00e9rifiez que les conduits de climatisation sont bien isol\u00e9s.<\/li>\n
- Installez des r\u00e9flecteurs de fen\u00eatre temporaires (pour utilisation entre les fen\u00eatres et les rideaux), tels que du carton recouvert de papier aluminium, afin de refl\u00e9ter la chaleur ext\u00e9rieure.<\/li>\n
- Couvrez les fen\u00eatres qui re\u00e7oivent le soleil du matin ou de l'apr\u00e8s-midi avec des rideaux, des stores, des auvents ou des persiennes.<\/li>\n
- Gardez les fen\u00eatres anti-temp\u00eate ouvertes toute l'ann\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
Si vous devez affronter la chaleur et travailler dans le jardin, suivez les m\u00eames conseils de pr\u00e9vention des probl\u00e8mes que quiconque: couvrez-vous, portez un \u00e9cran solaire et des gants, buvez beaucoup d\u2019eau. De plus, vous devriez vous \u00e9tirer avant de sortir (comme avant l'exercice) et vous assurer que vos outils de jardin sont en bon \u00e9tat de fonctionnement. Lisez plus de conseils de George Weigel.<\/p>\n\n ![\"Des]()
\nDes coll\u00e9giens de la Rowling Academy \u00e0 Harrisburg nagent et jouent dans la piscine du lieutenant-gouverneur \u00e0 Fort Indiantown Gap, le 3 juillet 2019. Mark Pynes | mpynes@pennlive.com<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Sortir<\/h2>\n
Vous voudrez peut-\u00eatre trouver un endroit pour nager. Voici une liste de destinations o\u00f9 vous pourrez vous baigner, faire un plongeon ou encore vous d\u00e9tendre avec un divertissement \u00e0 base d\u2019eau, le tout gratuitement.<\/p>\n
Parmi les autres lieux int\u00e9rieurs, climatis\u00e9s et divertissants, citons les suivants: cin\u00e9mas, centres commerciaux, parcs de trampolines, mus\u00e9es et biblioth\u00e8ques.<\/p>\n\n ![\"Le]()
\nLe centre de cr\u00e8me glac\u00e9e Spartan de l'\u00e9cole Milton Hershey School a ouvert ses portes le 21 juin. Le magasin est situ\u00e9 au 655, promenade Brook, pr\u00e8s de la patinoire. (Photo soumise par l'\u00e9cole Milton Hershey)<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Friandises cool<\/h2>\n
Voici quelques recettes faciles \u00e0 utiliser lorsqu'il fait trop chaud.<\/p>\n
La glace d\u2019eau traverse la glace italienne partout dans le monde, mais \u00e0 Philadelphie ce sera toujours de la glace d\u2019eau. Voici des endroits \u00e0 Philadelphie pour l'obtenir.<\/p>\n
Pour le reste de l\u2019\u00c9tat, vous trouverez des glaces et des sentiers de glaces. Il y a trois jambes, bas\u00e9es sur l'emplacement. En plus de la douce froideur, vous obtiendrez un t-shirt si vous arrivez \u00e0 au moins cinq arr\u00eats sur un sentier. Lire les d\u00e9tails.<\/p>\n
Sur un sentier ou en dehors, la Pennsylvanie poss\u00e8de des magasins de cr\u00e8me glac\u00e9e uniques. Vous pouvez obtenir un plat ou un cornet dans une chaussure g\u00e9ante, dans un pr\u00e9tendu igloo, dans des fontaines \u00e0 soda classiques. Voici une liste de 10 d\u2019entre eux.<\/p>\n
Vos enfants seront peut-\u00eatre plus int\u00e9ress\u00e9s par la s\u00e9lection de glaces que par l\u2019atmosph\u00e8re. Voici une liste de 10 endroits que les enfants vont adorer.<\/p>\n
D\u00e9finitions m\u00e9t\u00e9orologiques<\/h2>\n
La canicule:<\/b> P\u00e9riode prolong\u00e9e de chaleur excessive, souvent associ\u00e9e \u00e0 une humidit\u00e9 excessive.<\/p>\n
Indice de chaleur:<\/b> Un nombre en degr\u00e9s Fahrenheit qui indique \u00e0 quel point il fait chaud quand on ajoute de l'humidit\u00e9 relative \u00e0 la temp\u00e9rature de l'air. L'exposition au plein soleil peut augmenter l'indice de chaleur de 15 degr\u00e9s.<\/p>\n
Surveillance de la chaleur excessive:<\/b> Les conditions sont favorables \u00e0 ce qu'un \u00e9v\u00e9nement de chaleur excessive atteigne ou d\u00e9passe les crit\u00e8res d'alerte de chaleur excessive au cours des prochaines 24 \u00e0 72 heures.<\/p>\n
Avertissement de chaleur excessive:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient atteindre ou d\u00e9passer les crit\u00e8res d'avertissement d\u00e9finis localement pendant au moins deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n
Avis de chaleur:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient respecter les crit\u00e8res de conseil d\u00e9finis localement pendant un \u00e0 deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n\n ![\"Pennsylvanie]()
\nPennsylvanie pr\u00e9visions pour cette semaine.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Maladies de chaleur <\/h2>\n
Crampes de chaleur:<\/b> Douleurs musculaires et spasmes dus \u00e0 un effort intense. Ils sont souvent le premier signal que le corps a des probl\u00e8mes de chaleur. Se rendre dans un endroit plus frais et enlever les v\u00eatements en exc\u00e8s. Donnez des boissons sportives fra\u00eeches. Arr\u00eatez les liquides si la victime a la naus\u00e9e. Consultez un m\u00e9decin si les crampes ne disparaissent pas en une heure ou si la victime a des probl\u00e8mes cardiaques ou suit un r\u00e9gime pauvre en sodium.<\/p>\n
\u00c9puisement par la chaleur<\/b>: Les sympt\u00f4mes comprennent transpiration abondante, p\u00e2leur, crampes musculaires, fatigue, faiblesse, vertiges, maux de t\u00eate, naus\u00e9es, \u00e9vanouissements. Si elle n\u2019est pas trait\u00e9e, l\u2019\u00e9tat de la victime s\u2019aggravera. Amenez la victime dans un endroit climatis\u00e9 et allongez-vous. D\u00e9tachez ou enlevez les v\u00eatements. Prenez une douche ou un bain frais, ou appliquez des chiffons froids et humides. Donnez des gorg\u00e9es d'eau ou des boissons pour sportifs contenant du sel et du sucre. Demander imm\u00e9diatement des soins m\u00e9dicaux s\u2019il n\u2019ya pas d\u2019am\u00e9lioration, si la victime est incapable de boire, si des vomissements se produisent ou si l\u2019un des sympt\u00f4mes est grave.<\/p>\n
Le coup de chaleur est une maladie mortelle<\/b>. Le syst\u00e8me de contr\u00f4le de la temp\u00e9rature de la victime, qui produit de la transpiration pour refroidir le corps, cesse de fonctionner. La temp\u00e9rature corporelle peut monter si haut que des l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales et la mort peuvent en r\u00e9sulter si le corps n'est pas refroidi rapidement. Les sympt\u00f4mes comprennent une temp\u00e9rature corporelle sup\u00e9rieure \u00e0 30 \u00b0 C, une peau rouge chaude et s\u00e8che, un pouls fort et rapide, des maux de t\u00eate, des vertiges, des naus\u00e9es, de la confusion et une perte de conscience. Composez le 911 et d\u00e9placez la personne dans un endroit plus frais, enlevez les v\u00eatements en exc\u00e8s et laissez-la refroidir avec un chiffon humide. Ne pas donner de liquides.<\/p>\n\n
Pr\u00e9venir les coups de soleil<\/h2>\n\n- \u00c9vitez le soleil, surtout entre 10h00 et 16h00. quand les rayons ultraviolets sont les plus forts.<\/li>\n
- Prot\u00e9gez votre peau m\u00eame par temps nuageux.<\/li>\n
- \u00c9vitez les surfaces qui r\u00e9fl\u00e9chissent la lumi\u00e8re telles que l'eau, le sable et le b\u00e9ton.<\/li>\n
- Portez des chemises et des pantalons amples \u00e0 manches longues, un chapeau \u00e0 larges bords et des lunettes de soleil.<\/li>\n
- Utilisez des \u00e9crans solaires qui bloquent \u00e0 la fois les UVA et les UVB, g\u00e9n\u00e9ralement \u00e9tiquet\u00e9s comme \u00e0 large spectre.<\/li>\n
- Recherchez un facteur de protection solaire de 30 ou plus et un type r\u00e9sistant \u00e0 l'eau.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Barks]()
\nVicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n
Barks and Brews, un \u00e9v\u00e9nement familial et propice aux chiens soutenant Perry County Animal Rescue, s'est tenu \u00e0 River Bend Hop Farm & Brewery \u00e0 Newport, le 13 juillet 2019. Zeva reste au frais dans la piscine. Vicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Animaux domestiques<\/h2>\n\n- Fournissez \u00e0 votre animal de compagnie de l'ombre et beaucoup d'eau fra\u00eeche.<\/li>\n
- Ne pas trop exercer les animaux domestiques par temps chaud et essayez de les garder \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/li>\n
- Ne laissez jamais vos animaux seuls dans un v\u00e9hicule en stationnement.<\/li>\n
- Ne laissez pas les animaux domestiques sans surveillance autour des piscines – tous les chiens ne savent pas bien nager. Si votre chien nage, rincez-le ensuite pour \u00e9liminer le chlore ou le sel de la fourrure et ne laissez pas les chiens boire l'eau de la piscine.<\/li>\n
- Vous pouvez couper les poils plus longs de votre chien, mais ne les rasez pas. Les couches de fourrure prot\u00e8gent les chiens de la surchauffe et des coups de soleil.<\/li>\n
- Ne promenez pas votre chien sur l'asphalte chaud. Les coussinets de pattes peuvent br\u00fbler.<\/li>\n
- Un essoufflement excessif, le non-respect des ordres, une augmentation du rythme cardiaque ou de la respiration, des baves, une faiblesse, des vomissements et de la fi\u00e8vre sont des signes de coup de chaleur. Si vous avez des inqui\u00e9tudes, contactez un v\u00e9t\u00e9rinaire.<\/li>\n
- Les r\u00e9cents changements apport\u00e9s \u00e0 la loi de Pennsylvanie ont renforc\u00e9 les exigences applicables aux chiens. Par exemple, les chiens ne peuvent pas rester attach\u00e9s plus de 30 minutes lorsque la temp\u00e9rature est sup\u00e9rieure \u00e0 90 degr\u00e9s. En savoir plus sur le droit de Libre.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Une]()
\nAP<\/p>\n
Une femme regarde des climatiseurs \u00e0 vendre dans un P.C. Magasin Richard & Son, \u00e0 New York, le dimanche 1er juillet 2012. Les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 90 maintiennent de nombreuses parties du nord-est sous avertissements de chaleur ou avertissements de chaleur excessive. (Photo AP \/ Richard Drew) AP<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Rester \u00e0 la maison<\/h2>\n
Avec les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 80 et 90, nous mettons en marche les climatiseurs et r\u00e9duisons les factures de services publics. Un rapport de WalletHub a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les Am\u00e9ricains d\u00e9pensent entre 5% et 22% de leur salaire net en factures d\u2019\u00e9nergie. En Pennsylvanie, la moyenne est de 300 $ \/ mois.<\/p>\n
Pour \u00e9conomiser de l'argent et de l'air frais:<\/p>\n
\n- Assurez-vous que le syst\u00e8me de refroidissement de votre maison fonctionne correctement.<\/li>\n
- Assurez-vous que votre maison est bien isol\u00e9e et que les portes et les appuis de fen\u00eatres sont en bon \u00e9tat.<\/li>\n
- Installez confortablement les climatiseurs de fen\u00eatre.<\/li>\n
- V\u00e9rifiez que les conduits de climatisation sont bien isol\u00e9s.<\/li>\n
- Installez des r\u00e9flecteurs de fen\u00eatre temporaires (pour utilisation entre les fen\u00eatres et les rideaux), tels que du carton recouvert de papier aluminium, afin de refl\u00e9ter la chaleur ext\u00e9rieure.<\/li>\n
- Couvrez les fen\u00eatres qui re\u00e7oivent le soleil du matin ou de l'apr\u00e8s-midi avec des rideaux, des stores, des auvents ou des persiennes.<\/li>\n
- Gardez les fen\u00eatres anti-temp\u00eate ouvertes toute l'ann\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
Si vous devez affronter la chaleur et travailler dans le jardin, suivez les m\u00eames conseils de pr\u00e9vention des probl\u00e8mes que quiconque: couvrez-vous, portez un \u00e9cran solaire et des gants, buvez beaucoup d\u2019eau. De plus, vous devriez vous \u00e9tirer avant de sortir (comme avant l'exercice) et vous assurer que vos outils de jardin sont en bon \u00e9tat de fonctionnement. Lisez plus de conseils de George Weigel.<\/p>\n\n ![\"Des]()
\nDes coll\u00e9giens de la Rowling Academy \u00e0 Harrisburg nagent et jouent dans la piscine du lieutenant-gouverneur \u00e0 Fort Indiantown Gap, le 3 juillet 2019. Mark Pynes | mpynes@pennlive.com<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Sortir<\/h2>\n
Vous voudrez peut-\u00eatre trouver un endroit pour nager. Voici une liste de destinations o\u00f9 vous pourrez vous baigner, faire un plongeon ou encore vous d\u00e9tendre avec un divertissement \u00e0 base d\u2019eau, le tout gratuitement.<\/p>\n
Parmi les autres lieux int\u00e9rieurs, climatis\u00e9s et divertissants, citons les suivants: cin\u00e9mas, centres commerciaux, parcs de trampolines, mus\u00e9es et biblioth\u00e8ques.<\/p>\n\n ![\"Le]()
\nLe centre de cr\u00e8me glac\u00e9e Spartan de l'\u00e9cole Milton Hershey School a ouvert ses portes le 21 juin. Le magasin est situ\u00e9 au 655, promenade Brook, pr\u00e8s de la patinoire. (Photo soumise par l'\u00e9cole Milton Hershey)<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Friandises cool<\/h2>\n
Voici quelques recettes faciles \u00e0 utiliser lorsqu'il fait trop chaud.<\/p>\n
La glace d\u2019eau traverse la glace italienne partout dans le monde, mais \u00e0 Philadelphie ce sera toujours de la glace d\u2019eau. Voici des endroits \u00e0 Philadelphie pour l'obtenir.<\/p>\n
Pour le reste de l\u2019\u00c9tat, vous trouverez des glaces et des sentiers de glaces. Il y a trois jambes, bas\u00e9es sur l'emplacement. En plus de la douce froideur, vous obtiendrez un t-shirt si vous arrivez \u00e0 au moins cinq arr\u00eats sur un sentier. Lire les d\u00e9tails.<\/p>\n
Sur un sentier ou en dehors, la Pennsylvanie poss\u00e8de des magasins de cr\u00e8me glac\u00e9e uniques. Vous pouvez obtenir un plat ou un cornet dans une chaussure g\u00e9ante, dans un pr\u00e9tendu igloo, dans des fontaines \u00e0 soda classiques. Voici une liste de 10 d\u2019entre eux.<\/p>\n
Vos enfants seront peut-\u00eatre plus int\u00e9ress\u00e9s par la s\u00e9lection de glaces que par l\u2019atmosph\u00e8re. Voici une liste de 10 endroits que les enfants vont adorer.<\/p>\n
D\u00e9finitions m\u00e9t\u00e9orologiques<\/h2>\n
La canicule:<\/b> P\u00e9riode prolong\u00e9e de chaleur excessive, souvent associ\u00e9e \u00e0 une humidit\u00e9 excessive.<\/p>\n
Indice de chaleur:<\/b> Un nombre en degr\u00e9s Fahrenheit qui indique \u00e0 quel point il fait chaud quand on ajoute de l'humidit\u00e9 relative \u00e0 la temp\u00e9rature de l'air. L'exposition au plein soleil peut augmenter l'indice de chaleur de 15 degr\u00e9s.<\/p>\n
Surveillance de la chaleur excessive:<\/b> Les conditions sont favorables \u00e0 ce qu'un \u00e9v\u00e9nement de chaleur excessive atteigne ou d\u00e9passe les crit\u00e8res d'alerte de chaleur excessive au cours des prochaines 24 \u00e0 72 heures.<\/p>\n
Avertissement de chaleur excessive:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient atteindre ou d\u00e9passer les crit\u00e8res d'avertissement d\u00e9finis localement pendant au moins deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n
Avis de chaleur:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient respecter les crit\u00e8res de conseil d\u00e9finis localement pendant un \u00e0 deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n\n ![\"Pennsylvanie]()
\nPennsylvanie pr\u00e9visions pour cette semaine.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Maladies de chaleur <\/h2>\n
Crampes de chaleur:<\/b> Douleurs musculaires et spasmes dus \u00e0 un effort intense. Ils sont souvent le premier signal que le corps a des probl\u00e8mes de chaleur. Se rendre dans un endroit plus frais et enlever les v\u00eatements en exc\u00e8s. Donnez des boissons sportives fra\u00eeches. Arr\u00eatez les liquides si la victime a la naus\u00e9e. Consultez un m\u00e9decin si les crampes ne disparaissent pas en une heure ou si la victime a des probl\u00e8mes cardiaques ou suit un r\u00e9gime pauvre en sodium.<\/p>\n
\u00c9puisement par la chaleur<\/b>: Les sympt\u00f4mes comprennent transpiration abondante, p\u00e2leur, crampes musculaires, fatigue, faiblesse, vertiges, maux de t\u00eate, naus\u00e9es, \u00e9vanouissements. Si elle n\u2019est pas trait\u00e9e, l\u2019\u00e9tat de la victime s\u2019aggravera. Amenez la victime dans un endroit climatis\u00e9 et allongez-vous. D\u00e9tachez ou enlevez les v\u00eatements. Prenez une douche ou un bain frais, ou appliquez des chiffons froids et humides. Donnez des gorg\u00e9es d'eau ou des boissons pour sportifs contenant du sel et du sucre. Demander imm\u00e9diatement des soins m\u00e9dicaux s\u2019il n\u2019ya pas d\u2019am\u00e9lioration, si la victime est incapable de boire, si des vomissements se produisent ou si l\u2019un des sympt\u00f4mes est grave.<\/p>\n
Le coup de chaleur est une maladie mortelle<\/b>. Le syst\u00e8me de contr\u00f4le de la temp\u00e9rature de la victime, qui produit de la transpiration pour refroidir le corps, cesse de fonctionner. La temp\u00e9rature corporelle peut monter si haut que des l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales et la mort peuvent en r\u00e9sulter si le corps n'est pas refroidi rapidement. Les sympt\u00f4mes comprennent une temp\u00e9rature corporelle sup\u00e9rieure \u00e0 30 \u00b0 C, une peau rouge chaude et s\u00e8che, un pouls fort et rapide, des maux de t\u00eate, des vertiges, des naus\u00e9es, de la confusion et une perte de conscience. Composez le 911 et d\u00e9placez la personne dans un endroit plus frais, enlevez les v\u00eatements en exc\u00e8s et laissez-la refroidir avec un chiffon humide. Ne pas donner de liquides.<\/p>\n\n
![\"Barks](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1563427013_879_Vague-de-chaleur-comment-vous-garder-ainsi-que-votre-famille.JPG\")
Vicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n
Barks and Brews, un \u00e9v\u00e9nement familial et propice aux chiens soutenant Perry County Animal Rescue, s'est tenu \u00e0 River Bend Hop Farm & Brewery \u00e0 Newport, le 13 juillet 2019. Zeva reste au frais dans la piscine. Vicki Vellios Briner | Sp\u00e9cial \u00e0 PennLive<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Animaux domestiques<\/h2>\n\n- Fournissez \u00e0 votre animal de compagnie de l'ombre et beaucoup d'eau fra\u00eeche.<\/li>\n
- Ne pas trop exercer les animaux domestiques par temps chaud et essayez de les garder \u00e0 l'int\u00e9rieur.<\/li>\n
- Ne laissez jamais vos animaux seuls dans un v\u00e9hicule en stationnement.<\/li>\n
- Ne laissez pas les animaux domestiques sans surveillance autour des piscines – tous les chiens ne savent pas bien nager. Si votre chien nage, rincez-le ensuite pour \u00e9liminer le chlore ou le sel de la fourrure et ne laissez pas les chiens boire l'eau de la piscine.<\/li>\n
- Vous pouvez couper les poils plus longs de votre chien, mais ne les rasez pas. Les couches de fourrure prot\u00e8gent les chiens de la surchauffe et des coups de soleil.<\/li>\n
- Ne promenez pas votre chien sur l'asphalte chaud. Les coussinets de pattes peuvent br\u00fbler.<\/li>\n
- Un essoufflement excessif, le non-respect des ordres, une augmentation du rythme cardiaque ou de la respiration, des baves, une faiblesse, des vomissements et de la fi\u00e8vre sont des signes de coup de chaleur. Si vous avez des inqui\u00e9tudes, contactez un v\u00e9t\u00e9rinaire.<\/li>\n
- Les r\u00e9cents changements apport\u00e9s \u00e0 la loi de Pennsylvanie ont renforc\u00e9 les exigences applicables aux chiens. Par exemple, les chiens ne peuvent pas rester attach\u00e9s plus de 30 minutes lorsque la temp\u00e9rature est sup\u00e9rieure \u00e0 90 degr\u00e9s. En savoir plus sur le droit de Libre.<\/li>\n<\/ul>\n
\n ![\"Une]()
\nAP<\/p>\n
Une femme regarde des climatiseurs \u00e0 vendre dans un P.C. Magasin Richard & Son, \u00e0 New York, le dimanche 1er juillet 2012. Les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 90 maintiennent de nombreuses parties du nord-est sous avertissements de chaleur ou avertissements de chaleur excessive. (Photo AP \/ Richard Drew) AP<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Rester \u00e0 la maison<\/h2>\n
Avec les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 80 et 90, nous mettons en marche les climatiseurs et r\u00e9duisons les factures de services publics. Un rapport de WalletHub a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les Am\u00e9ricains d\u00e9pensent entre 5% et 22% de leur salaire net en factures d\u2019\u00e9nergie. En Pennsylvanie, la moyenne est de 300 $ \/ mois.<\/p>\n
Pour \u00e9conomiser de l'argent et de l'air frais:<\/p>\n
\n- Assurez-vous que le syst\u00e8me de refroidissement de votre maison fonctionne correctement.<\/li>\n
- Assurez-vous que votre maison est bien isol\u00e9e et que les portes et les appuis de fen\u00eatres sont en bon \u00e9tat.<\/li>\n
- Installez confortablement les climatiseurs de fen\u00eatre.<\/li>\n
- V\u00e9rifiez que les conduits de climatisation sont bien isol\u00e9s.<\/li>\n
- Installez des r\u00e9flecteurs de fen\u00eatre temporaires (pour utilisation entre les fen\u00eatres et les rideaux), tels que du carton recouvert de papier aluminium, afin de refl\u00e9ter la chaleur ext\u00e9rieure.<\/li>\n
- Couvrez les fen\u00eatres qui re\u00e7oivent le soleil du matin ou de l'apr\u00e8s-midi avec des rideaux, des stores, des auvents ou des persiennes.<\/li>\n
- Gardez les fen\u00eatres anti-temp\u00eate ouvertes toute l'ann\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
Si vous devez affronter la chaleur et travailler dans le jardin, suivez les m\u00eames conseils de pr\u00e9vention des probl\u00e8mes que quiconque: couvrez-vous, portez un \u00e9cran solaire et des gants, buvez beaucoup d\u2019eau. De plus, vous devriez vous \u00e9tirer avant de sortir (comme avant l'exercice) et vous assurer que vos outils de jardin sont en bon \u00e9tat de fonctionnement. Lisez plus de conseils de George Weigel.<\/p>\n\n ![\"Des]()
\nDes coll\u00e9giens de la Rowling Academy \u00e0 Harrisburg nagent et jouent dans la piscine du lieutenant-gouverneur \u00e0 Fort Indiantown Gap, le 3 juillet 2019. Mark Pynes | mpynes@pennlive.com<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Sortir<\/h2>\n
Vous voudrez peut-\u00eatre trouver un endroit pour nager. Voici une liste de destinations o\u00f9 vous pourrez vous baigner, faire un plongeon ou encore vous d\u00e9tendre avec un divertissement \u00e0 base d\u2019eau, le tout gratuitement.<\/p>\n
Parmi les autres lieux int\u00e9rieurs, climatis\u00e9s et divertissants, citons les suivants: cin\u00e9mas, centres commerciaux, parcs de trampolines, mus\u00e9es et biblioth\u00e8ques.<\/p>\n\n ![\"Le]()
\nLe centre de cr\u00e8me glac\u00e9e Spartan de l'\u00e9cole Milton Hershey School a ouvert ses portes le 21 juin. Le magasin est situ\u00e9 au 655, promenade Brook, pr\u00e8s de la patinoire. (Photo soumise par l'\u00e9cole Milton Hershey)<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Friandises cool<\/h2>\n
Voici quelques recettes faciles \u00e0 utiliser lorsqu'il fait trop chaud.<\/p>\n
La glace d\u2019eau traverse la glace italienne partout dans le monde, mais \u00e0 Philadelphie ce sera toujours de la glace d\u2019eau. Voici des endroits \u00e0 Philadelphie pour l'obtenir.<\/p>\n
Pour le reste de l\u2019\u00c9tat, vous trouverez des glaces et des sentiers de glaces. Il y a trois jambes, bas\u00e9es sur l'emplacement. En plus de la douce froideur, vous obtiendrez un t-shirt si vous arrivez \u00e0 au moins cinq arr\u00eats sur un sentier. Lire les d\u00e9tails.<\/p>\n
Sur un sentier ou en dehors, la Pennsylvanie poss\u00e8de des magasins de cr\u00e8me glac\u00e9e uniques. Vous pouvez obtenir un plat ou un cornet dans une chaussure g\u00e9ante, dans un pr\u00e9tendu igloo, dans des fontaines \u00e0 soda classiques. Voici une liste de 10 d\u2019entre eux.<\/p>\n
Vos enfants seront peut-\u00eatre plus int\u00e9ress\u00e9s par la s\u00e9lection de glaces que par l\u2019atmosph\u00e8re. Voici une liste de 10 endroits que les enfants vont adorer.<\/p>\n
D\u00e9finitions m\u00e9t\u00e9orologiques<\/h2>\n
La canicule:<\/b> P\u00e9riode prolong\u00e9e de chaleur excessive, souvent associ\u00e9e \u00e0 une humidit\u00e9 excessive.<\/p>\n
Indice de chaleur:<\/b> Un nombre en degr\u00e9s Fahrenheit qui indique \u00e0 quel point il fait chaud quand on ajoute de l'humidit\u00e9 relative \u00e0 la temp\u00e9rature de l'air. L'exposition au plein soleil peut augmenter l'indice de chaleur de 15 degr\u00e9s.<\/p>\n
Surveillance de la chaleur excessive:<\/b> Les conditions sont favorables \u00e0 ce qu'un \u00e9v\u00e9nement de chaleur excessive atteigne ou d\u00e9passe les crit\u00e8res d'alerte de chaleur excessive au cours des prochaines 24 \u00e0 72 heures.<\/p>\n
Avertissement de chaleur excessive:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient atteindre ou d\u00e9passer les crit\u00e8res d'avertissement d\u00e9finis localement pendant au moins deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n
Avis de chaleur:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient respecter les crit\u00e8res de conseil d\u00e9finis localement pendant un \u00e0 deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n\n ![\"Pennsylvanie]()
\nPennsylvanie pr\u00e9visions pour cette semaine.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Maladies de chaleur <\/h2>\n
Crampes de chaleur:<\/b> Douleurs musculaires et spasmes dus \u00e0 un effort intense. Ils sont souvent le premier signal que le corps a des probl\u00e8mes de chaleur. Se rendre dans un endroit plus frais et enlever les v\u00eatements en exc\u00e8s. Donnez des boissons sportives fra\u00eeches. Arr\u00eatez les liquides si la victime a la naus\u00e9e. Consultez un m\u00e9decin si les crampes ne disparaissent pas en une heure ou si la victime a des probl\u00e8mes cardiaques ou suit un r\u00e9gime pauvre en sodium.<\/p>\n
\u00c9puisement par la chaleur<\/b>: Les sympt\u00f4mes comprennent transpiration abondante, p\u00e2leur, crampes musculaires, fatigue, faiblesse, vertiges, maux de t\u00eate, naus\u00e9es, \u00e9vanouissements. Si elle n\u2019est pas trait\u00e9e, l\u2019\u00e9tat de la victime s\u2019aggravera. Amenez la victime dans un endroit climatis\u00e9 et allongez-vous. D\u00e9tachez ou enlevez les v\u00eatements. Prenez une douche ou un bain frais, ou appliquez des chiffons froids et humides. Donnez des gorg\u00e9es d'eau ou des boissons pour sportifs contenant du sel et du sucre. Demander imm\u00e9diatement des soins m\u00e9dicaux s\u2019il n\u2019ya pas d\u2019am\u00e9lioration, si la victime est incapable de boire, si des vomissements se produisent ou si l\u2019un des sympt\u00f4mes est grave.<\/p>\n
Le coup de chaleur est une maladie mortelle<\/b>. Le syst\u00e8me de contr\u00f4le de la temp\u00e9rature de la victime, qui produit de la transpiration pour refroidir le corps, cesse de fonctionner. La temp\u00e9rature corporelle peut monter si haut que des l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales et la mort peuvent en r\u00e9sulter si le corps n'est pas refroidi rapidement. Les sympt\u00f4mes comprennent une temp\u00e9rature corporelle sup\u00e9rieure \u00e0 30 \u00b0 C, une peau rouge chaude et s\u00e8che, un pouls fort et rapide, des maux de t\u00eate, des vertiges, des naus\u00e9es, de la confusion et une perte de conscience. Composez le 911 et d\u00e9placez la personne dans un endroit plus frais, enlevez les v\u00eatements en exc\u00e8s et laissez-la refroidir avec un chiffon humide. Ne pas donner de liquides.<\/p>\n\n
![\"Une](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/1563427014_813_Vague-de-chaleur-comment-vous-garder-ainsi-que-votre-famille.JPG\")
AP<\/p>\n
Une femme regarde des climatiseurs \u00e0 vendre dans un P.C. Magasin Richard & Son, \u00e0 New York, le dimanche 1er juillet 2012. Les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 90 maintiennent de nombreuses parties du nord-est sous avertissements de chaleur ou avertissements de chaleur excessive. (Photo AP \/ Richard Drew) AP<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Rester \u00e0 la maison<\/h2>\n
Avec les temp\u00e9ratures dans les ann\u00e9es 80 et 90, nous mettons en marche les climatiseurs et r\u00e9duisons les factures de services publics. Un rapport de WalletHub a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que les Am\u00e9ricains d\u00e9pensent entre 5% et 22% de leur salaire net en factures d\u2019\u00e9nergie. En Pennsylvanie, la moyenne est de 300 $ \/ mois.<\/p>\n
Pour \u00e9conomiser de l'argent et de l'air frais:<\/p>\n
- \n
- Assurez-vous que le syst\u00e8me de refroidissement de votre maison fonctionne correctement.<\/li>\n
- Assurez-vous que votre maison est bien isol\u00e9e et que les portes et les appuis de fen\u00eatres sont en bon \u00e9tat.<\/li>\n
- Installez confortablement les climatiseurs de fen\u00eatre.<\/li>\n
- V\u00e9rifiez que les conduits de climatisation sont bien isol\u00e9s.<\/li>\n
- Installez des r\u00e9flecteurs de fen\u00eatre temporaires (pour utilisation entre les fen\u00eatres et les rideaux), tels que du carton recouvert de papier aluminium, afin de refl\u00e9ter la chaleur ext\u00e9rieure.<\/li>\n
- Couvrez les fen\u00eatres qui re\u00e7oivent le soleil du matin ou de l'apr\u00e8s-midi avec des rideaux, des stores, des auvents ou des persiennes.<\/li>\n
- Gardez les fen\u00eatres anti-temp\u00eate ouvertes toute l'ann\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n
Si vous devez affronter la chaleur et travailler dans le jardin, suivez les m\u00eames conseils de pr\u00e9vention des probl\u00e8mes que quiconque: couvrez-vous, portez un \u00e9cran solaire et des gants, buvez beaucoup d\u2019eau. De plus, vous devriez vous \u00e9tirer avant de sortir (comme avant l'exercice) et vous assurer que vos outils de jardin sont en bon \u00e9tat de fonctionnement. Lisez plus de conseils de George Weigel.<\/p>\n
\n ![\"Des]()
\n Des coll\u00e9giens de la Rowling Academy \u00e0 Harrisburg nagent et jouent dans la piscine du lieutenant-gouverneur \u00e0 Fort Indiantown Gap, le 3 juillet 2019. Mark Pynes | mpynes@pennlive.com<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Sortir<\/h2>\n
Vous voudrez peut-\u00eatre trouver un endroit pour nager. Voici une liste de destinations o\u00f9 vous pourrez vous baigner, faire un plongeon ou encore vous d\u00e9tendre avec un divertissement \u00e0 base d\u2019eau, le tout gratuitement.<\/p>\n
Parmi les autres lieux int\u00e9rieurs, climatis\u00e9s et divertissants, citons les suivants: cin\u00e9mas, centres commerciaux, parcs de trampolines, mus\u00e9es et biblioth\u00e8ques.<\/p>\n
\n ![\"Le]()
\n Le centre de cr\u00e8me glac\u00e9e Spartan de l'\u00e9cole Milton Hershey School a ouvert ses portes le 21 juin. Le magasin est situ\u00e9 au 655, promenade Brook, pr\u00e8s de la patinoire. (Photo soumise par l'\u00e9cole Milton Hershey)<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Friandises cool<\/h2>\n
Voici quelques recettes faciles \u00e0 utiliser lorsqu'il fait trop chaud.<\/p>\n
La glace d\u2019eau traverse la glace italienne partout dans le monde, mais \u00e0 Philadelphie ce sera toujours de la glace d\u2019eau. Voici des endroits \u00e0 Philadelphie pour l'obtenir.<\/p>\n
Pour le reste de l\u2019\u00c9tat, vous trouverez des glaces et des sentiers de glaces. Il y a trois jambes, bas\u00e9es sur l'emplacement. En plus de la douce froideur, vous obtiendrez un t-shirt si vous arrivez \u00e0 au moins cinq arr\u00eats sur un sentier. Lire les d\u00e9tails.<\/p>\n
Sur un sentier ou en dehors, la Pennsylvanie poss\u00e8de des magasins de cr\u00e8me glac\u00e9e uniques. Vous pouvez obtenir un plat ou un cornet dans une chaussure g\u00e9ante, dans un pr\u00e9tendu igloo, dans des fontaines \u00e0 soda classiques. Voici une liste de 10 d\u2019entre eux.<\/p>\n
Vos enfants seront peut-\u00eatre plus int\u00e9ress\u00e9s par la s\u00e9lection de glaces que par l\u2019atmosph\u00e8re. Voici une liste de 10 endroits que les enfants vont adorer.<\/p>\n
D\u00e9finitions m\u00e9t\u00e9orologiques<\/h2>\n
La canicule:<\/b> P\u00e9riode prolong\u00e9e de chaleur excessive, souvent associ\u00e9e \u00e0 une humidit\u00e9 excessive.<\/p>\n
Indice de chaleur:<\/b> Un nombre en degr\u00e9s Fahrenheit qui indique \u00e0 quel point il fait chaud quand on ajoute de l'humidit\u00e9 relative \u00e0 la temp\u00e9rature de l'air. L'exposition au plein soleil peut augmenter l'indice de chaleur de 15 degr\u00e9s.<\/p>\n
Surveillance de la chaleur excessive:<\/b> Les conditions sont favorables \u00e0 ce qu'un \u00e9v\u00e9nement de chaleur excessive atteigne ou d\u00e9passe les crit\u00e8res d'alerte de chaleur excessive au cours des prochaines 24 \u00e0 72 heures.<\/p>\n
Avertissement de chaleur excessive:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient atteindre ou d\u00e9passer les crit\u00e8res d'avertissement d\u00e9finis localement pendant au moins deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n
Avis de chaleur:<\/b> Les valeurs de l'indice de chaleur devraient respecter les crit\u00e8res de conseil d\u00e9finis localement pendant un \u00e0 deux jours (les maxima de jour sont de 105-110 F).<\/p>\n
\n ![\"Pennsylvanie]()
\n Pennsylvanie pr\u00e9visions pour cette semaine.<\/p>\n<\/figcaption><\/div>\n<\/figure>\n
Maladies de chaleur <\/h2>\n
Crampes de chaleur:<\/b> Douleurs musculaires et spasmes dus \u00e0 un effort intense. Ils sont souvent le premier signal que le corps a des probl\u00e8mes de chaleur. Se rendre dans un endroit plus frais et enlever les v\u00eatements en exc\u00e8s. Donnez des boissons sportives fra\u00eeches. Arr\u00eatez les liquides si la victime a la naus\u00e9e. Consultez un m\u00e9decin si les crampes ne disparaissent pas en une heure ou si la victime a des probl\u00e8mes cardiaques ou suit un r\u00e9gime pauvre en sodium.<\/p>\n
\u00c9puisement par la chaleur<\/b>: Les sympt\u00f4mes comprennent transpiration abondante, p\u00e2leur, crampes musculaires, fatigue, faiblesse, vertiges, maux de t\u00eate, naus\u00e9es, \u00e9vanouissements. Si elle n\u2019est pas trait\u00e9e, l\u2019\u00e9tat de la victime s\u2019aggravera. Amenez la victime dans un endroit climatis\u00e9 et allongez-vous. D\u00e9tachez ou enlevez les v\u00eatements. Prenez une douche ou un bain frais, ou appliquez des chiffons froids et humides. Donnez des gorg\u00e9es d'eau ou des boissons pour sportifs contenant du sel et du sucre. Demander imm\u00e9diatement des soins m\u00e9dicaux s\u2019il n\u2019ya pas d\u2019am\u00e9lioration, si la victime est incapable de boire, si des vomissements se produisent ou si l\u2019un des sympt\u00f4mes est grave.<\/p>\n
Le coup de chaleur est une maladie mortelle<\/b>. Le syst\u00e8me de contr\u00f4le de la temp\u00e9rature de la victime, qui produit de la transpiration pour refroidir le corps, cesse de fonctionner. La temp\u00e9rature corporelle peut monter si haut que des l\u00e9sions c\u00e9r\u00e9brales et la mort peuvent en r\u00e9sulter si le corps n'est pas refroidi rapidement. Les sympt\u00f4mes comprennent une temp\u00e9rature corporelle sup\u00e9rieure \u00e0 30 \u00b0 C, une peau rouge chaude et s\u00e8che, un pouls fort et rapide, des maux de t\u00eate, des vertiges, des naus\u00e9es, de la confusion et une perte de conscience. Composez le 911 et d\u00e9placez la personne dans un endroit plus frais, enlevez les v\u00eatements en exc\u00e8s et laissez-la refroidir avec un chiffon humide. Ne pas donner de liquides.<\/p>\n
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![\"Pennsylvanie](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Vague-de-chaleur-comment-vous-garder-ainsi-que-votre-famille.png\")
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