{"id":2571,"date":"2019-07-25T14:31:50","date_gmt":"2019-07-25T12:31:50","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=2571"},"modified":"2019-07-25T14:31:50","modified_gmt":"2019-07-25T12:31:50","slug":"conseils-pour-faire-dormir-votre-bebe-pendant-la-canicule-alors-que-la-temperature-atteint-les-35-c-a-birmingham","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=2571","title":{"rendered":"Conseils pour faire dormir votre b\u00e9b\u00e9 pendant la canicule alors que la temp\u00e9rature atteint les 35 \u00b0 C \u00e0 Birmingham"},"content":{"rendered":"

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Tous les nouveaux parents sont pass\u00e9s par l\u00e0: sur le point de s\u2019endormir dans un lit chaud, confortable et douillet pour \u00eatre surpris par les pleurs de votre nouveau-n\u00e9.<\/p>\n

C'est une question de parentalit\u00e9 qui cause des m\u00e9faits, des ennuis et des maux de t\u00eate depuis des si\u00e8cles.<\/p>\n

Et, si vous \u00eates papa et maman, il y a de grandes chances que vous soyez \u00e9veill\u00e9 \u00e0 la recherche de r\u00e9ponses depuis tr\u00e8s tr\u00e8s longtemps.<\/p>\n

Une fois que votre b\u00e9b\u00e9 est endormi, la lutte ne s'arr\u00eate pas l\u00e0 – parce que vous saurez aussi bien que nous que le faire dormir \u00e0 travers<\/em> la nuit peut \u00eatre tout aussi difficile. <\/p>\n

Heureusement, cependant, la lutte n'a pas \u00e0 se manifester en quelque chose de sinistre.<\/p>\n

Pourquoi? Parce que l'aide est<\/em> \u00e0 port\u00e9e de main. <\/p>\n

Plut\u00f4t que de parcourir les forums Internet apr\u00e8s les forums Internet de recherche et de recherche de conseils, ce qui est en grande partie contradictoire, nous sommes \u00e0 votre disposition pour vous aider de mani\u00e8re simple et relativement sans stress.<\/p>\n

Tout ce que vous avez \u00e0 faire est de regarder les m\u00e9thodes ci-dessous et de trouver celle qui convient le mieux \u00e0 vos besoins et \u00e0 ceux de votre enfant.<\/p>\n

Quand commencer \u00e0 dormir?<\/h4>\n

Les experts estiment que votre b\u00e9b\u00e9 ne sera pas pr\u00eat pour l\u2019entra\u00eenement au sommeil tant qu\u2019il n\u2019aura pas au moins 4 mois.<\/p>\n

\u00c0 ce moment-l\u00e0, votre enfant ne sera pas seulement pr\u00eat \u00e0 dormir pour de plus longues p\u00e9riodes, mais il sera \u00e9galement beaucoup plus r\u00e9ceptif aux techniques que vous utilisez.<\/p>\n

Andrea Grace, experte de la sant\u00e9 infantile avec plus de 25 ans d\u2019exp\u00e9rience sur le terrain, a d\u00e9clar\u00e9 \u00e0 Mirror Online: "Vers six \u00e0 douze semaines, les b\u00e9b\u00e9s trient leurs journ\u00e9es et leurs nuits et beaucoup commencent \u00e0 dormir plus longtemps dans la nuit et \u00e0 se nourrir. moins souvent. <\/p>\n

"Il est habituel pour un b\u00e9b\u00e9 d'environ huit semaines de dormir pendant six heures la nuit sans se r\u00e9veiller pour manger, bien que de nombreux b\u00e9b\u00e9s aient r\u00e9ussi \u00e0 le faire plus t\u00f4t et certains le seront un peu plus tard.<\/p>\n

\u00abC\u2019est le bon moyen pour les parents de commencer avec une routine de coucher et d\u2019encourager en outre leur b\u00e9b\u00e9 \u00e0 dormir sans s\u2019endormir en mangeant.\u00bb<\/p>\n

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Tous les parents savent qu'il peut \u00eatre difficile de faire dormir des b\u00e9b\u00e9s toute la nuit.<\/span>
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L'alimentation de r\u00eave<\/h4>\n

Ah, alors votre b\u00e9b\u00e9 a du mal \u00e0 dormir? Ne crains pas!<\/p>\n

Certains experts estiment que tout ce dont ils ont besoin est une petite s\u00e9ance d'alimentation tard dans la nuit.<\/p>\n

Les parents devraient donner \u00e0 leurs b\u00e9b\u00e9s une \u00abalimentation de r\u00eave\u00bb entre 22h et minuit, en les aidant \u00e0 dormir plus longtemps.<\/p>\n

Soyez averti, cependant.<\/p>\n

Certains b\u00e9b\u00e9s ne r\u00e9agissent pas bien \u00e0 un gros repas tard dans la nuit.<\/p>\n

En effet, Andrea d\u00e9clare: "Les b\u00e9b\u00e9s qui ont une tr\u00e8s grande alimentation avant de se coucher ne dorment pas mieux que ceux qui ont juste une alimentation normale. <\/p>\n

"Juste les nourrir autant qu'ils veulent et pas plus."<\/p>\n

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\n\"Lait<\/div>\n<\/div>
Nourrir un b\u00e9b\u00e9<\/span>
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Foss\u00e9 les couches<\/h4>\n

Il est trop facile de vouloir changer votre b\u00e9b\u00e9 chaque fois qu'il se r\u00e9veille la nuit.<\/p>\n

Mais les experts disent que cela pourrait vous causer des probl\u00e8mes \u00e0 long terme.<\/p>\n

Au lieu de cela, ils vous recommandent d'abandonner les couches et d'assouplir les r\u00e8gles de changement.<\/p>\n

Plut\u00f4t que de les changer plusieurs fois au cours d'une m\u00eame session, vous devriez placer votre b\u00e9b\u00e9 dans une couche de nuit de haute qualit\u00e9 au coucher.<\/p>\n

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\n\"M\u00e8re,<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n

Permettez-leur de se calmer<\/h4>\n

Oui, votre b\u00e9b\u00e9 pleure: attendez un moment, respirez et d\u00e9tendez-vous.<\/p>\n

Si vous sautez \u00e0 leurs occupations, votre b\u00e9b\u00e9 deviendra d\u00e9pendant de vous d'une mani\u00e8re malsaine.<\/p>\n

Selon les experts, les parents devraient plut\u00f4t donner aux b\u00e9b\u00e9s la possibilit\u00e9 de s'auto-apaiser.<\/p>\n

Attendez quelques minutes pour donner \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 une chance de se calmer tout seul.<\/p>\n

Andrea d\u00e9clare: "De trois \u00e0 six mois environ, de nombreux b\u00e9b\u00e9s abandonnent leur alimentation nocturne et dorment toute la nuit. <\/p>\n

"Les b\u00e9b\u00e9s qui sont capables de faire cela et se r\u00e9installent quand ils se remuent dans leur sommeil sont g\u00e9n\u00e9ralement ceux qui vont se coucher de fa\u00e7on autonome au d\u00e9but de la nuit.<\/p>\n

"Il est donc important que les parents aident leur b\u00e9b\u00e9 \u00e0 apprendre \u00e0 s'auto-apaiser au moment du coucher – m\u00eame si cela signifie se pencher patiemment au-dessus du lit, tapotant et chutant jusqu'\u00e0 ce qu'ils comprennent."<\/p>\n

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