\n
\n
L'\u00e9t\u00e9 ne commence officiellement que mercredi soir, mais dans certaines r\u00e9gions du pays, la chaleur \u00e9touffante de l'\u00e9t\u00e9 est arriv\u00e9e t\u00f4t, alors que les temp\u00e9ratures \u00e0 Denver et \u00e0 Phoenix ont \u00e9clips\u00e9 100 degr\u00e9s lundi et que, au cours des prochains jours, certaines parties de la c\u00f4te Est cuisent \u00e0 la vapeur. Ann\u00e9es 90\n<\/p>\n
\n
Des milliers de personnes finissent dans les h\u00f4pitaux chaque ann\u00e9e \u00e0 cause de maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur. Selon les derni\u00e8res donn\u00e9es des Centres de contr\u00f4le et de pr\u00e9vention des maladies, pr\u00e8s de 3 500 personnes sont d\u00e9c\u00e9d\u00e9es des suites d\u2019une exposition excessive \u00e0 la chaleur entre 1999 et 2003.\n<\/p>\n
\n
En d\u00e9pit de la chaleur et de l\u2019humidit\u00e9 extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9es, les experts m\u00e9dicaux affirment qu\u2019il existe des moyens simples mais importants de rester au frais pendant les journ\u00e9es les plus chaudes et d\u2019\u00e9viter des probl\u00e8mes comme l\u2019\u00e9puisement par la chaleur et les coups de chaleur.\n<\/p>\n
\n
Le Dr Jeffrey Rabrich, directeur des services m\u00e9dicaux d'urgence et de la pr\u00e9paration aux catastrophes des h\u00f4pitaux St. Luke & Roosevelt \u00e0 New York, s'attend \u00e0 voir un grand nombre de personnes se pr\u00e9senter \u00e0 la salle d'urgence avec des sympt\u00f4mes li\u00e9s \u00e0 la chaleur au cours des prochains jours, \u00e0 cause des temp\u00e9ratures \u00e0 New York. Ville mont\u00e9e dans les ann\u00e9es 90.\n<\/p>\n
\n
"G\u00e9n\u00e9ralement, chaque fois que nous avons une vague de chaleur ou une humidit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e, de nombreux patients pr\u00e9sentent des sympt\u00f4mes tels que la d\u00e9shydratation, des vertiges et des \u00e9vanouissements", a d\u00e9clar\u00e9 Rabrich. "La plupart des gens ne sont pas trop s\u00e9v\u00e8res et nous pouvons les traiter en les refroidissant et en leur donnant des liquides. Mais de temps en temps, nous avons quelques cas de coup de chaleur."\n<\/p>\n
\n
Le coup de chaleur est une maladie mortelle qui n\u00e9cessite des soins m\u00e9dicaux imm\u00e9diats. Les m\u00e9decins pr\u00e9viennent que cela peut \u00eatre d\u00fb \u00e0 une exposition prolong\u00e9e \u00e0 des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es ou \u00e0 une activit\u00e9 excessive par temps tr\u00e8s chaud.\n<\/p>\n
\n
Les gens doivent surveiller eux-m\u00eames et les autres les signes classiques du coup de chaleur.\n<\/p>\n
\n
"Faites attention aux sympt\u00f4mes tels que fatigue, vertiges, \u00e9tourdissements, naus\u00e9es, ou si la peau devient chaude ou si la transpiration cesse", a d\u00e9clar\u00e9 Rabrich.\n<\/p>\n
\n
L'\u00e9puisement par la chaleur est moins grave, mais s'il n'est pas trait\u00e9, il peut \u00e9voluer en coup de chaleur. Selon la Croix-Rouge am\u00e9ricaine, les sympt\u00f4mes de l'\u00e9puisement d\u00fb \u00e0 la chaleur incluent une peau fra\u00eeche et humide, des maux de t\u00eate, des vertiges et des naus\u00e9es.\n<\/p>\n
\n
Une chaleur et une humidit\u00e9 extr\u00eamement \u00e9lev\u00e9es peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement dangereuses pour les tr\u00e8s vieux et les tr\u00e8s jeunes.\n<\/p>\n
\n
"Il est difficile de dire quand les jeunes enfants commencent \u00e0 avoir chaud ou \u00e0 se d\u00e9shydrater. Ils ne peuvent pas vous dire qu'ils ont soif, et avec les tr\u00e8s vieux, leur sens de la soif diminue avec l'\u00e2ge", a d\u00e9clar\u00e9 le Dr Corey Slovis, responsable de la m\u00e9decine d'urgence \u00e0 Vanderbilt University Medical Center \u00e0 Nashville. "Les personnes pr\u00e9sentant un risque \u00e9lev\u00e9 de contracter une maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur sont les cardiopathies et les poumons. Les personnes atteintes de cardiopathie peuvent prendre des diur\u00e9tiques, qui les poussent beaucoup \u00e0 uriner et peuvent devenir d\u00e9shydrat\u00e9es."\n<\/p>\n
\n
"Les personnes alit\u00e9es et malades courent \u00e9galement un risque beaucoup plus \u00e9lev\u00e9", a d\u00e9clar\u00e9 Jeffrey Pellegrino, membre du Conseil consultatif scientifique national pour la Croix-Rouge am\u00e9ricaine. "Les personnes qui vivent dans les \u00e9tages sup\u00e9rieurs, dans des environnements urbains ou dans des climats temp\u00e9r\u00e9s et qui ne sont pas habitu\u00e9s \u00e0 la chaleur courent \u00e9galement un risque plus \u00e9lev\u00e9."\n<\/p>\n
\n
Pellegrino a d\u00e9clar\u00e9 qu'il fallait normalement environ une semaine au corps pour s'acclimater.\n<\/p>\n
\n
Ceux qui travaillent dehors \u00e0 la chaleur doivent \u00e9galement prendre des pr\u00e9cautions sp\u00e9ciales pour pr\u00e9venir les maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur en s'\u00e9loignant p\u00e9riodiquement de la chaleur et en restant hydrat\u00e9, en particulier quand ils commencent \u00e0 avoir chaud.\n<\/p>\n
'Humide et venteux' aide \u00e0 refroidir le corps<\/h4>\n
\n
Si une personne subit un coup de chaleur, consultez un m\u00e9decin, mais gardez-la au frais et \u00e0 l'humidit\u00e9.\n<\/p>\n
\n
"Les premiers soins imm\u00e9diats pour toute personne pr\u00e9sentant des sympt\u00f4mes de coup de chaleur sont de les garder mouill\u00e9s et venteux", a d\u00e9clar\u00e9 Slovis. "Gardez-les mouill\u00e9s et gardez une brise sur eux."\n<\/p>\n
\n
Cependant, les personnes peuvent prendre des mesures simples pour \u00e9viter de pr\u00e9senter des sympt\u00f4mes de temps chaud.\n<\/p>\n
\n
"\u00c9vitez les activit\u00e9s de plein air pendant la partie la plus chaude de la journ\u00e9e, g\u00e9n\u00e9ralement entre 10h00 et 16h00", a d\u00e9clar\u00e9 Rabrich. "Les gens doivent \u00e9galement rester hydrat\u00e9s en buvant des liquides comme l\u2019eau ou le Gatorade."\n<\/p>\n
\n
\u00c9vitez l\u2019alcool, at-il conseill\u00e9, car il peut agir comme diur\u00e9tique et conduire \u00e0 la d\u00e9shydratation.\n<\/p>\n
\n
Il existe cependant un risque de surhydratation, \u00e9galement appel\u00e9 "intoxication par l'eau", et Pellegrino a donc recommand\u00e9 de boire environ une demi-tasse d'eau toutes les 20 minutes si vous participez \u00e0 des activit\u00e9s de plein air.\n<\/p>\n
\n
Un choix judicieux de garde-robe vous aidera \u00e9galement \u00e0 rester au frais – portez des v\u00eatements amples et un chapeau si vous \u00eates au soleil.\n<\/p>\n
\n
Et comme la situation est encore plus dangereuse pour les personnes \u00e2g\u00e9es et les infirmes, les personnes plus aptes au travail devraient se renseigner aupr\u00e8s de leurs voisins, de leurs proches et de leurs amis pour s\u2019assurer qu\u2019elles gardent la t\u00eate froide et surveiller les signes d\u2019\u00e9puisement ou de coup de chaleur. Ceux qui sont socialement isol\u00e9s peuvent aussi avoir besoin de quelqu'un pour les surveiller.\n<\/p>\n
\n
Bien que la chaleur et l'humidit\u00e9 extr\u00eames puissent entra\u00eener de la mis\u00e8re et des risques pour la sant\u00e9, les gens ne doivent pas \u00eatre victimes des intemp\u00e9ries – comme l'a dit Pellegrino, "les urgences thermiques sont totalement \u00e9vitables".<\/p>\n<\/div>\n<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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