<\/p>\n
L'\u00e9t\u00e9 est \u00e0 nos portes, ce qui signifie que les familles du monde entier se pr\u00e9parent \u00e0 toutes sortes d'activit\u00e9s estivales et amusantes. Le camping, la plage et, bien s\u00fbr, un favori de l\u2019\u00e9t\u00e9 – des excursions au parc aquatique. Bien que les parcs aquatiques soient amusants pour les enfants et les adultes, et qu\u2019ils constituent un excellent moyen de garder les enfants au frais (et les \u00e9loign\u00e9s de la maison) par une chaude journ\u00e9e d\u2019\u00e9t\u00e9, les p\u00e9diatres conseillent aux parents de donner des conseils sur les parcs aquatiques. il s'agit de garder les enfants en s\u00e9curit\u00e9 cette saison. <\/p>\n
J'ai consult\u00e9 le Dr Rob Darzynkiewicz, m\u00e9decin en chef de Hazel Health, le p\u00e9diatre, le Dr Brian Nguyen de la Dignity Health Medical Foundation, et le Dr Dean Jacobs du groupe m\u00e9dical MemorialCare pour voir ce que les parents devraient surveiller d\u00e8s le d\u00e9but. visiter le parc aquatique. La plupart de ces conseils peuvent sembler de bon sens, mais il est parfois utile de comprendre la raison derri\u00e8re<\/em> r\u00e8gles. Il est \u00e9vident que nous avons des r\u00e8gles telles que "ne pas faire pipi dans la piscine", saviez-vous \u00e9galement que le chlore ne tue pas tout<\/em> des germes? Comprendre le raisonnement derri\u00e8re ces conseils peut vous aider \u00e0 appliquer les r\u00e8gles et \u00e0 aider vos enfants \u00e0 les comprendre afin qu'ils soient plus susceptibles de suivre. <\/p>\n Les blessures et les maladies dans les parcs aquatiques sont \u00e9galement assez courantes, vous devez donc faire attention. Le Dr Nguyen a d\u00e9clar\u00e9 que le personnel m\u00e9dical de son bureau comptait parmi les blessures et les maladies les plus courantes parmi les suivantes: "\u00e9puisement d\u00fb \u00e0 la chaleur, d\u00e9shydratation, maux li\u00e9s aux loisirs aquatiques (diarrh\u00e9e en g\u00e9n\u00e9ral), \u00e9ruptions cutan\u00e9es, otite externe aigu\u00eb (oreille du nageur), \u00e9gratignures ecchymoses, et une vari\u00e9t\u00e9 de troubles musculo-squelettiques comme des entorses ou des fractures. Bien que rares, des commotions c\u00e9r\u00e9brales et des noyades peuvent survenir et surviennent \u00e9galement. " Si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 en train de paniquer et de repenser ce voyage, n'annulez pas vos plans pour l'instant. Les conseils d'experts ci-dessous vous aideront \u00e0 prot\u00e9ger votre famille afin que vous puissiez profiter du parc aquatique avec le moins de stress possible – quand vous \u00eates maman, de toute fa\u00e7on. N'oublie pas les serviettes.<\/p>\n Cela peut sembler \u00e9vident, mais ce que de nombreux parents oublient, c\u2019est la fr\u00e9quence \u00e0 laquelle un \u00e9cran solaire doit \u00eatre appliqu\u00e9 pour \u00e9viter les coups de soleil. Le Dr Jacobs a d\u00e9clar\u00e9: \u00abPour les b\u00e9b\u00e9s de moins de 6 mois, \u00e9vitez les rayons directs du soleil dans une zone ombrag\u00e9e. Pour les enfants de 6 mois et plus, veillez \u00e0 utiliser un \u00e9cran solaire \u00e0 large spectre avec un FPS de 15 \u00e0 50 ans. cr\u00e8me solaire sur votre enfant au moins toutes les deux heures, avec apr\u00e8s la baignade ou le s\u00e9chage avec une serviette. "<\/p>\n Les parents doivent \u00e9galement penser \u00e0 mettre de la cr\u00e8me solaire m\u00eame par temps nuageux, a not\u00e9 le Dr Nguyen. "N'oubliez pas non plus que vous avez besoin d'un \u00e9cran solaire, qu'il soit ensoleill\u00e9 ou nuageux. Assurez-vous que votre \u00e9cran solaire est imperm\u00e9able, qu'il ait au moins un FPS de 30 et qu'il prot\u00e8ge des rayons UVA et UVB."<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Les parcs aquatiques peuvent \u00eatre surpeupl\u00e9s. Si vous savez que votre enfant est un vagabond, veillez \u00e0 les surveiller et \u00e0 \u00e9tablir des r\u00e8gles. Un enfant qui n'est pas un bon nageur doit \u00e9galement rester \u00e0 proximit\u00e9. Si vous \u00eates un parent d'un enfant ayant des besoins sp\u00e9ciaux, le Dr Nguyen a d\u00e9clar\u00e9 qu'ils "devraient b\u00e9n\u00e9ficier de conseils personnalis\u00e9s en pr\u00e9vision des risques de noyade. Les enfants atteints d'\u00e9pilepsie, de troubles du spectre autistique (TSA) et d'arythmies cardiaques sont particuli\u00e8rement expos\u00e9s. sous la douche, les enfants \u00e9pileptiques doivent toujours \u00eatre surveill\u00e9s de pr\u00e8s par un adulte. Les enfants dont les crises sont mal contr\u00f4l\u00e9es devraient discuter de la s\u00e9curit\u00e9 de l'eau avec leur p\u00e9diatre ou leur neurologue avant toute activit\u00e9 li\u00e9e \u00e0 la natation ou au parc aquatique. " Vous n'\u00eates pas oblig\u00e9 de sauter le voyage au parc aquatique, mais \u00e9tablissez un plan en place si votre enfant a besoin de soins suppl\u00e9mentaires. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Des chaussures de protection peuvent aider \u00e0 garder les germes \u00e0 l'\u00e9cart des pieds des enfants et \u00e0 maintenir leur traction lors de la marche sur des surfaces mouill\u00e9es. \u00abLes surfaces glissantes peuvent entra\u00eener des blessures lorsqu'un enfant excit\u00e9 glisse et tombe en courant ou entre deux activit\u00e9s aquatiques. Veillez donc \u00e0 rappeler \u00e0 votre enfant de marcher tout le temps et d'envisager de prendre des chaussures pour enfants\u00bb, explique le Dr Jacobs.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Celui-ci est un r\u00e9veil brutal pour beaucoup de parents. Ce n\u2019est pas parce qu\u2019une piscine est trait\u00e9e au chlore qu\u2019il n\u2019ya pas de germes. Le Dr Rob a d\u00e9clar\u00e9: \u00abL\u2019eau chlor\u00e9e n\u2019est pas une eau exempte de germes. Certaines bact\u00e9ries peuvent encore survivre tr\u00e8s longtemps dans l\u2019eau chlor\u00e9e et provoquer des yeux irrit\u00e9s ou infect\u00e9s (conjonctivite), des \u00e9ruptions cutan\u00e9es (dermatite ou folliculite), de la toux des crises (bronchite) ou de la diarrh\u00e9e (diarrh\u00e9e infectieuse). " C'est pourquoi il est pr\u00e9f\u00e9rable de laisser votre enfant se doucher lorsqu'il sort de l'eau et de lui dire de ne jamais avaler l'eau de la piscine. <\/p>\n Le Dr Jacobs le confirme et d\u00e9clare: "Un mythe r\u00e9pandu veut que le chlore tue tout, mais malheureusement, ce n'est pas vrai. Les germes et les maladies existent dans les parcs aquatiques et peuvent conduire \u00e0 des maladies des eaux de loisir telles que le norovirus, E. coli , Cryptosporidium et Giardia. Bien que les infections les plus courantes soient gastro-intestinales, des diarrh\u00e9es peuvent survenir, ainsi que d\u2019autres infections cutan\u00e9es, oculaires et auriculaires. "<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Je sais que cela semble \u00e9vident, mais il est facile d\u2019oublier \u00e0 quel point il est facile de se d\u00e9shydrater au soleil, m\u00eame dans l\u2019eau. Celui-ci est important pour les parents comme pour les enfants. "Pour aider \u00e0 pr\u00e9venir la d\u00e9shydratation et \/ ou les maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur au parc aquatique, buvez beaucoup de liquides \/ eau en bouteille ou filtr\u00e9s – \u00e9vitez les boissons contenant des \u00e9dulcorants ou de la caf\u00e9ine. Si vous vous sentez confus, \u00e9tourdi, ou si vous avez des naus\u00e9es vomissements, demandez de l'aide imm\u00e9diatement. "<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Si votre enfant n'est pas un bon nageur, apportez son gilet de sauvetage ou un autre dispositif flottant fiable. Le Dr Nguyen a d\u00e9clar\u00e9: "Si les enfants ne savent pas nager ou ont moins de 4 pieds de hauteur, ils doivent porter un gilet de sauvetage approuv\u00e9 par la Garde c\u00f4ti\u00e8re am\u00e9ricaine".<\/p>\n Mais m\u00eame avec leur gilet de sauvetage, vous devez toujours les garder pr\u00e8s de vous, juste au cas o\u00f9. Selon le Dr Jacobs, les parents devraient "aller dans l\u2019eau avec eux pour s\u2019assurer qu\u2019ils sont toujours \u00e0 port\u00e9e de main".<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Les accidents peuvent se produire en un instant, il est donc important que les parents ne soient pas distraits. Rappelez-vous: la noyade ne ressemble pas toujours \u00e0 la noyade. "La vraie noyade ne ressemble pas \u00e0 ce que nous imaginons (bras qui se frottent et qui crient au secours). C'est souvent un enfant qui tente d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment de garder la t\u00eate hors de l'eau", pr\u00e9vient le Dr Rob.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Montrez \u00e0 votre enfant quels man\u00e8ges sont s\u00e9curitaires pour lui et lesquels ils devraient rester \u00e0 l'\u00e9cart. "Une piscine \u00e0 vagues surpeupl\u00e9e est tr\u00e8s diff\u00e9rente de la rivi\u00e8re paresseuse de trois pieds de profondeur. Bien que les sauveteurs soient sp\u00e9cialement form\u00e9s dans les parcs aquatiques, vous voulez vous assurer que votre enfant joue dans la partie appropri\u00e9e du parc", explique le Dr Rob. Parlez des zones qui sont s\u00fbres pour votre enfant et assurez-vous d'\u00eatre toujours \u00e0 port\u00e9e de main.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Discutez des r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9 importantes avec vos enfants avant de partir pour le parc et examinez-les \u00e0 votre arriv\u00e9e. Appliquez les r\u00e8gles en cr\u00e9ant des cons\u00e9quences si les r\u00e8gles ne sont pas suivies. Les r\u00e8gles importantes sont les suivantes: "Ne faites pas pipi dans la piscine, n\u2019avalez pas l\u2019eau, sachez que les attractions du parc aquatique sont s\u00fbres pour eux et utilisez un syst\u00e8me de surveillance mutuelle", sugg\u00e8re le Dr Rob.<\/p>\n Pour les enfants plus petits, il est particuli\u00e8rement important d'avoir un copain ou d'\u00eatre avec un parent en tout temps, mais les enfants plus \u00e2g\u00e9s et plus autonomes peuvent vouloir partir seuls. "M\u00eame avec les adolescents, \u00e0 tout le moins, assurez-vous qu\u2019ils ont toujours un ami avec eux. C\u2019est aussi une bonne id\u00e9e de leur rappeler de suivre les r\u00e8gles du parc pour descendre les glissades d\u2019eau sans plonger dans l'eau. eaux peu profondes – r\u00e8gles con\u00e7ues pour aider \u00e0 pr\u00e9venir les blessures graves \u00e0 la colonne vert\u00e9brale. " <\/p>\n Vous devez \u00e9galement avoir un plan si quelque chose ne va pas ou si quelqu'un est s\u00e9par\u00e9 du groupe. Le Dr Nguyen ajoute: "\u00e9tablissez un lieu de rencontre si quelqu'un se perd", ce qui peut \u00eatre une astuce utile dans les endroits surpeupl\u00e9s. Choisissez un point de rep\u00e8re important que les jeunes enfants pourront rep\u00e9rer s\u2019ils se perdent et assurez-vous qu\u2019ils savent trouver un employ\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Il est difficile de penser \u00e0 s\u2019arr\u00eater pour faire une pause quand on s\u2019amuse bien, mais le Dr Rob dit: \u00abPrenez une pause toutes les heures pendant 10 minutes. C\u2019est le moment id\u00e9al pour aller \u00e0 la salle de bain (et se laver les mains ), appliquez davantage d\u2019\u00e9cran solaire, buvez de l\u2019eau et d\u00e9couvrez le plaisir qu\u2019ils ont au parc et les man\u00e8ges qu\u2019ils conduisent. C\u2019est \u00e9galement le moment id\u00e9al pour prendre des photos. "<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Les parents et les enfants doivent pratiquer la "natation saine" tout en visitant le parc aquatique pour se prot\u00e9ger et prot\u00e9ger les autres. "Si votre enfant n'est pas en bonne sant\u00e9 (par exemple, malade de diarrh\u00e9e), attendez quelques jours avant de partir – ne faites pas tomber les autres malades", explique le Dr Rob. "Demandez \u00e0 vos enfants de prendre une douche avant d'entrer dans la piscine pour enlever la salet\u00e9 ou toute autre chose de leur corps, et apr\u00e8s la baignade pour enlever la salet\u00e9 et les bact\u00e9ries restantes. Pour les plus jeunes enfants, demandez-leur de porter une couche d'eau et de la v\u00e9rifier et de la changer souvent. Laver le bas avec du savon et de l\u2019eau pour se changer. Et faites-le dans la salle de bain, pas au bord de la piscine. "<\/p>\n Certaines maladies r\u00e9sistent au chlore, explique le Dr Nguyen: "Pour les patients atteints de cryptosporidiose, ne nagez pas pendant deux semaines suppl\u00e9mentaires apr\u00e8s la r\u00e9solution de la diarrh\u00e9e. Cryptosporidium tol\u00e8re le chlore et peut persister dans les eaux trait\u00e9es avec les niveaux de chlore actuellement recommand\u00e9s. pendant plus de 10 jours. "<\/p>\n Si votre enfant est sujet aux infections de l'oreille ou \u00e0 l'oreille du nageur, vous pouvez r\u00e9duire le risque de d\u00e9velopper une g\u00eane en \u00abgardant vos oreilles aussi s\u00e8ches que possible (en les s\u00e9chant bien apr\u00e8s la baignade\u00bb), explique le Dr Nguyen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n Les parcs aquatiques ont g\u00e9n\u00e9ralement des sauveteurs en service qui sont form\u00e9s pour r\u00e9agir \u00e0 tout incident, mais ne leur accordez pas toute votre confiance. Au lieu de cela, gardez un \u0153il sur vos enfants. Le Dr Jacobs a d\u00e9clar\u00e9: \u00abM\u00eame en pr\u00e9sence de sauveteurs, le plus important pour vous en tant que parent est de veiller \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 de l'eau. La noyade est la premi\u00e8re cause de d\u00e9c\u00e8s par blessure chez les enfants de 1 \u00e0 4 ans. La noyade est g\u00e9n\u00e9ralement rapide et silencieuse. et les jeunes enfants peuvent se noyer dans un centim\u00e8tre d'eau ", il est donc pr\u00e9f\u00e9rable que vous puissiez voir et \/ ou toucher votre enfant \u00e0 tout moment. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n M\u00eame si votre enfant est un nageur inexp\u00e9riment\u00e9, il peut quand m\u00eame \u00eatre comp\u00e9tent en mati\u00e8re de s\u00e9curit\u00e9 aquatique. Le Dr Nguyen a d\u00e9clar\u00e9: "Mon premier et le plus important conseil pour les familles qui se rendent dans les parcs aquatiques cet \u00e9t\u00e9 est de veiller \u00e0 ce que tous les membres de la famille acqui\u00e8rent la comp\u00e9tence en mati\u00e8re d'eau, c'est-\u00e0-dire la capacit\u00e9 d'anticiper, d'\u00e9viter et de survivre aux situations de noyade courantes. Eau Cette comp\u00e9tence comprend la sensibilisation \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 aquatique, les comp\u00e9tences de base en natation et la capacit\u00e9 de reconna\u00eetre et de r\u00e9agir face \u00e0 un nageur en difficult\u00e9. Cette connaissance est particuli\u00e8rement importante si vous pr\u00e9voyez de participer \u00e0 des attractions telles que des piscines \u00e0 vagues, des rivi\u00e8res paresseuses ou des toboggans bassin." En tant que parent, il pourrait \u00eatre judicieux de suivre un cours de RCR ou de sauveteur si vous envisagez de passer beaucoup de temps \u00e0 proximit\u00e9 de l'eau cet \u00e9t\u00e9. Faire un effort suppl\u00e9mentaire pour \u00e9duquer vous-m\u00eame et vos enfants pourrait en valoir la peine un jour. <\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n1. N'oubliez pas la cr\u00e8me solaire<\/h3>\n
2. Connaissez votre enfant<\/h3>\n
3. Porter des chaussures d'eau ou des sandales<\/h3>\n
4. Le chlore ne veut pas dire sans germes<\/h3>\n
5. Apportez de l'eau suppl\u00e9mentaire<\/h3>\n
6. N'oubliez pas le dispositif de flottaison de votre enfant<\/h3>\n
7. Soyez toujours \u00e0 l'aff\u00fbt<\/h3>\n
8. Les tours de parc aquatique ne sont pas cr\u00e9\u00e9s \u00e9gaux<\/h3>\n
9. Discuter des r\u00e8gles de s\u00e9curit\u00e9<\/h3>\n
10. Prendre des pauses de natation<\/h3>\n
11. Pratiquer une natation saine<\/h3>\n
12. Ne comptez pas sur le sauveteur <\/h3>\n
13. Assurez-vous que tout le monde est comp\u00e9tent en mati\u00e8re d'eau <\/h3>\n