{"id":3428,"date":"2019-09-15T00:52:44","date_gmt":"2019-09-14T22:52:44","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3428"},"modified":"2019-09-15T00:52:44","modified_gmt":"2019-09-14T22:52:44","slug":"sept-facons-de-survivre-a-la-chaleur-a-rome-cet-ete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3428","title":{"rendered":"Sept fa\u00e7ons de survivre \u00e0 la chaleur \u00e0 Rome cet \u00e9t\u00e9"},"content":{"rendered":"

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\tLes temp\u00e9ratures dans la Ville \u00c9ternelle atteignent les 30 degr\u00e9s cette semaine alors qu'une nouvelle vague de chaleur s'abat sur les vagues et que la \u00abvraie sensation\u00bb dans les rues de la ville peut \u00eatre encore plus intense.<\/p>\n

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\tCanicule ou pas, Rome peut \u00eatre un endroit collant et inconfortable en \u00e9t\u00e9. Apr\u00e8s tout, il y a une bonne raison pour que les r\u00e9sidents de toutes les villes italiennes quittent souvent la ville pour de longues p\u00e9riodes, parfois pour tout le mois d'ao\u00fbt.<\/p>\n

\n

\tMais tous les habitants de Rome ne peuvent pas \u00e9viter la ville tout l'\u00e9t\u00e9, et c'est souvent le seul moment o\u00f9 les visiteurs peuvent venir. Donc, si vous pr\u00e9voyez d\u2019\u00eatre \u00e0 Rome en juillet ou en ao\u00fbt, ne d\u00e9sesp\u00e9rez pas, il existe plusieurs fa\u00e7ons de combattre la chaleur et de profiter de la ville (m\u00eame si sauter dans les fontaines n\u2019en fait pas partie!)<\/p>\n

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\n\tPhoto: AFP<\/i><\/span><\/p>\n

\n\tSe r\u00e9veiller t\u00f4t<\/b><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

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\tVous n'aimerez peut-\u00eatre pas cette id\u00e9e, mais assurez-vous de vous lever \u00e0 6h00 et nous vous promettons que vous serez heureux de l'avoir fait. Commencer t\u00f4t les visites et les excursions en plein air signifie que vous \u00e9viterez les foules et les files d'attente et que le temps sera nettement plus froid – de dix degr\u00e9s ou plus. Quand il sera environ 40 \u00b0 C \u00e0 midi, \u00e7a vaut la peine de se lever du lit.<\/p>\n

\n

\tFaites comme les Romains et faites les choses t\u00f4t le matin et plus tard le soir. Ici, la partie la plus chaude de l\u2019apr\u00e8s-midi – environ 13h-16h – est exclusivement r\u00e9serv\u00e9e aux repas et au repos, et non \u00e0 la visite ou au travail. C\u2019est la raison pour laquelle de nombreux petits commerces locaux sont ferm\u00e9s.<\/p>\n

\n

\tPar temps tr\u00e8s chaud, le conseil officiel est de rester \u00e0 l'abri du soleil entre 11h et 18h.<\/p>\n

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\tUne fois vos batteries recharg\u00e9es, vous aurez amplement le temps de profiter des attractions, des magasins et des attractions, car la plupart resteront ouvertes jusqu'\u00e0 20 heures au moins. <\/p>\n

\n\tUtilisez les fontaines<\/b><\/p>\n

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\tBonne nouvelle: vous pouvez laisser tomber les bouteilles d'eau en plastique si vous \u00eates \u00e0 Rome.<\/p>\n

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\tle fontanelle<\/i>, ou nasone<\/i> (litt\u00e9ralement "gros nez"), sont les fontaines en fonctionnement constant qui apportent de l'eau dans la ville. La m\u00eame eau coule dans les maisons de la ville, elle est propre et fra\u00eeche.<\/p>\n

\n

\tIl y a environ 2 000 fontaines d'eau autour de la ville, vous n'aurez donc pas \u00e0 chercher loin pour en trouver une.<\/p>\n

\n\t\"\"<\/p>\n

\n\tUne des nombreuses fontaines \u00e0 boire de Rome. Photo: Depositphotos<\/i><\/span><\/p>\n

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\tUtiliser ces c\u00e9l\u00e8bres fontaines \u00e0 eau en fonte est un moyen pratique et gratuit de rester au frais en \u00e9t\u00e9. C'est aussi une chose tr\u00e8s romaine \u00e0 faire – surtout une fois que vous savez comment faire correctement.<\/p>\n

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\tSi vous n'avez pas de bouteille d'eau rechargeable, couvrez simplement le robinet avec votre doigt et laissez l'eau jaillir du petit trou au-dessus du robinet. Soyez averti: vous mettre la bouche au robinet ou vous laver les pieds dans la fontaine (oui, nous avons d\u00e9j\u00e0 vu des gens le faire) peut vous causer de gros probl\u00e8mes avec la population locale et m\u00eame avec la police.<\/p>\n

\n\tAller sous terre<\/b><\/p>\n

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\tVous pouvez voir des parties de l'histoire ancienne de Rome sans cuire au soleil. Les Catacombes de Domitilla sont 12 km de tunnels souterrains qui descendent sur quatre niveaux au-dessous de la ville. Elles datent du IIe au Ve si\u00e8cle et comprennent des fresques et une \u00e9glise souterraine construite pour honorer les soldats romains.<\/p>\n

\n\tLIRE AUSSI: <\/strong>Dix lieux incontournables \u00e0 port\u00e9e de main Rome<\/b> <\/p>\n

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\tUn autre site souterrain est la basilique de San Clemente. \u00c0 premi\u00e8re vue, cela ressemble \u00e0 n'importe quelle autre basilique catholique romaine. Mais \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, vous en verrez des parties descendre jusqu\u2019\u00e0 60 pieds sous terre, datant du 4th<\/sup> si\u00e8cle.<\/p>\n

\n\tMangez beaucoup de gelato – mais pas seulement<\/b><\/p>\n

\n

\tSi vous \u00eates un peu comme nous, le gelato est la moiti\u00e9 des raisons pour lesquelles vous visitez l'Italie. Heureusement, l'\u00e9t\u00e9 \u00e0 Rome signifie manger de la glace au moins deux fois par jour. Il vaut vraiment la peine de chercher la vraie chose et d'\u00e9viter les faux – la diff\u00e9rence de qualit\u00e9 peut \u00eatre \u00e9norme.<\/p>\n

\n\t\"\"<\/p>\n

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\tRome a \u00e9galement son propre traitement d'\u00e9t\u00e9 unique. Grattachecca<\/i> est une tasse de glace fra\u00eechement ras\u00e9e avec du sirop sur le dessus – ce n'est pas un granit\u00e9, mais c'est tout aussi rafra\u00eechissant. Traditionnellement, les fabricants d\u00e9tachent la glace d'un bloc \u00e9norme juste devant vos yeux, puis ajoutent la saveur de leur choix.<\/p>\n

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\tEssayez-le \u00e0 La Sora Maria \u00e0 Prati est le lieu le plus connu servant encore aujourd'hui grattachecca, ou \u00e0 une poign\u00e9e de <\/span><\/span><\/span>d'autres stands de rue, y compris <\/span><\/span><\/span>D\u00e9p\u00f4t de tramway<\/span><\/span><\/span><\/span> <\/span><\/span><\/span>dans Testaccio et Sora Mirella<\/span><\/span><\/span><\/span> \u00e0 Trastevere.<\/p>\n

\n\tVoir les sites de nuit<\/b><\/p>\n

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\tBattre les pav\u00e9s dans la chaleur de midi est une recette pour le stress et l'\u00e9puisement. Mais saviez-vous que les principaux sites touristiques de Rome sont tout aussi beaux la nuit? En fait, ils pourraient \u00eatre encore plus enchanteur. Si vous ne nous croyez pas, regardez ces sc\u00e8nes nocturnes de certains des sites les plus c\u00e9l\u00e8bres de la ville, qui sont g\u00e9n\u00e9ralement \u00e9clair\u00e9es jusqu'aux premi\u00e8res heures de la matin\u00e9e.<\/p>\n

\n\t\"\"<\/p>\n

\n\tLe Colis\u00e9e derri\u00e8re le temple de V\u00e9nus. Photo: Paul Bowles<\/i><\/span><\/p>\n

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\tApr\u00e8s le d\u00eener, prenez un autre gelato et passez la soir\u00e9e passeggiata,<\/i> et vous pourrez voir les principaux sites moins la foule et profiter de l'atmosph\u00e8re enchanteresse de la ville la nuit.<\/p>\n

\n

\tCertaines agences de tourisme organisent m\u00eame des visites nocturnes du Colis\u00e9e, ce qui vous permet d'aller \u00e0 l'int\u00e9rieur et de vous promener sans les foules. Quelque chose pourrait \u00eatre plus magique?<\/p>\n

\n

\tLe soir, vous pourrez \u00e9galement regarder du cin\u00e9ma en plein air, du th\u00e9\u00e2tre et des concerts dans la ville, dans des lieux en plein air tels que l'impressionnant auditorium moderne Parco della Musica, con\u00e7u par Renzo Piano, qui accueille le Roma Summer Fest..<\/span><\/p>\n

\n\tAller \u00e0 la plage<\/b><\/p>\n

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\tSi vous avez besoin d'une pause de la chaleur de la ville, heureusement, il y a des plages pas trop loin et certaines peuvent m\u00eame \u00eatre atteintes en train.<\/p>\n

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\tVoici notre guide complet pour explorer les meilleures plages \u00e0 proximit\u00e9 de Rome.<\/p>\n

    \n

    \n\tRestez au frais dans le parc<\/b><\/p>\n

    \n

    \tRome ne manque pas d'espaces verts o\u00f9 vous pourrez vous lever des pav\u00e9s chauds et faire un pique-nique ou une sieste \u00e0 l'ombre.<\/p>\n

    \n

    \tUn de mes parcs urbains pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s est Villa Doria Pamphili<\/span><\/span><\/span><\/span>.<\/span><\/span><\/span> Les habitants viennent ici pour courir, faire du v\u00e9lo, un pique-nique ou une sieste, ou m\u00eame un ap\u00e9ritif au Bistrot de Vivi<\/span><\/span><\/span><\/span>. <\/span><\/span><\/span>Le lac central, le lac du Belv\u00e9d\u00e8re, est l'un des meilleurs atouts de cet \u00e9tablissement. Vous y apercevrez des tortues sortant la t\u00eate de l'eau.<\/p>\n

    \n\tVoici d'autres moyens de tirer le meilleur parti de votre s\u00e9jour \u00e0 Rome cet \u00e9t\u00e9.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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