{"id":3505,"date":"2019-09-21T06:26:01","date_gmt":"2019-09-21T04:26:01","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3505"},"modified":"2019-09-21T06:26:02","modified_gmt":"2019-09-21T04:26:02","slug":"43-conseils-de-soin-de-la-peau-pour-les-conditions-meteorologiques-chaudes-ete","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3505","title":{"rendered":"43 Conseils de soin de la peau pour les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques chaudes (\u00e9t\u00e9)"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>Toutes les personnes qui vivent actuellement dans des r\u00e9gions chaudes et qui prennent soin de leur peau, o\u00f9 qu\u2019elles se trouvent dans le monde, puissent utiliser ces conseils de soins de la peau en \u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p>Tout le monde appr\u00e9cie la saison fra\u00eeche et calme, mais d\u00e8s que la saison chaude approche, vous ne pouvez pas vous emp\u00eacher de ressentir de l&#39;appr\u00e9hension et m\u00eame de vous \u00e9nerver davantage en raison de la transpiration et de l&#39;inconfort de votre peau.<\/p>\n<p>En outre, certaines activit\u00e9s de plein air devront peut-\u00eatre \u00eatre limit\u00e9es alors que d&#39;autres sont report\u00e9es \u00e0 une telle ann\u00e9e, l&#39;\u00e9t\u00e9 ne doit pas n\u00e9cessairement devenir la saison que nous appr\u00e9cions et redoutons en m\u00eame temps pour les accros du soin de la peau comme moi et, franchement, vous pouvez profiter de l&#39;\u00e9t\u00e9. Si vous faites certains des \u00e9l\u00e9ments de base que nous avons \u00e9num\u00e9r\u00e9s dans ce post.<\/p>\n<p>La saison chaude a un impact tr\u00e8s important sur la peau et m\u00eame sur le bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral de tout le monde. La peau se rapelle pendant cette saison et vous pouvez facilement avoir des \u00e9ruptions cutan\u00e9es, pas amusant non?<\/p>\n<blockquote class=\"modern-quote\">\n<p>Pour vous aider \u00e0 \u00e9viter tous ces soucis et \u00e0 laisser votre peau rayonner pendant et apr\u00e8s l&#39;\u00e9t\u00e9, nous avons s\u00e9lectionn\u00e9 43 conseils de soins de la peau pour vous.<\/p>\n<\/blockquote>\n<p>Il y a tellement de choses que vous pouvez faire pour passer un \u00e9t\u00e9 agr\u00e9able et nous n\u2019avons pas h\u00e9sit\u00e9 \u00e0 vous apporter pratiquement tout le n\u00e9cessaire pour bien commencer votre \u00e9t\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"43_Skin_Care_Tips_To_Keep_Your_Skin_Healthy_During_Summer\">43 Conseils de soin de peau pour garder votre peau en bonne sant\u00e9 pendant l&#39;\u00e9t\u00e9<\/span><\/h2>\n<p>Vos activit\u00e9s de plein air ne doivent pas s\u2019arr\u00eater car l\u2019\u00e9t\u00e9 approche et vous devez \u00e9viter les coups de soleil ou les \u00e9ruptions cutan\u00e9es; vous devez simplement \u00eatre bien \u00e9quip\u00e9 avant de passer au rayon UVB.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Wear_Sunscreen\">1. Porter un \u00e9cran solaire<\/span><\/h3>\n<p>Pour passer plus de temps de qualit\u00e9 \u00e0 l&#39;ext\u00e9rieur ou pr\u00e8s de la plage, utilisez davantage de cr\u00e8me solaire, votre peau restera \u00e9clatante et, \u00e0 la fin de l&#39;\u00e9t\u00e9, vous aurez peut-\u00eatre un bronzage \u00e0 vous montrer. Il prot\u00e8ge la peau des rayons UVB \/ UVS. Consultez cette liste des produits essentiels pour le soin de la peau en \u00e9t\u00e9 comprenant les meilleurs \u00e9crans solaires pour tous les types de peau.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Use_Moisturizers_And_Lotions\">2. Utilisez des hydratants et des lotions<\/span><\/h3>\n<p>&lt;img data-attachment-id = &quot;7707&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/young-woman-applying-sunscreen-on-shoulders-in- journ\u00e9e-ensoleill\u00e9e &quot;data-orig-file =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/young-woman appliquer un \u00e9cran solaire sur les \u00e9paules dans l&#39;arri\u00e8re-cour de la maison.jpg? fit = 2000% 2C1333 &amp; ssl = 1 &quot;data-orig-size =&quot; 2000,1333 &quot;data-comments- open = &quot;1&quot; data-image-meta = &quot;{&quot; aperture &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; cr\u00e9dit &quot;:&quot; &quot;,&quot; camera &quot;:&quot; &quot;,&quot; caption &quot;:&quot; &quot;,&quot; created_timestamp &quot;:&quot; 0 &quot;, &quot;copyright&quot;: &quot;&quot;, &quot;focal_length&quot;: &quot;0&quot;, &quot;iso&quot;: &quot;0&quot;, &quot;shutter_speed&quot;: &quot;0&quot;, &quot;titre&quot;: &quot;&quot;, &quot;orientation&quot;: &quot;0&quot;} &quot;data-image -title = &quot;Jeune femme appliquant un \u00e9cran solaire sur les \u00e9paules dans l&#39;arri\u00e8re-cour de la maison par une journ\u00e9e ensoleill\u00e9e&quot; data-image-description = &quot;<\/p>\n<p>Vue lat\u00e9rale d&#39;une jeune femme m\u00e9tisse appliquant un \u00e9cran solaire sur les \u00e9paules dans l&#39;arri\u00e8re-cour de la maison par une journ\u00e9e ensoleill\u00e9e<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/young-woman-applying-sunscreen-on-shoulders-in-backyard- of-home-on-a-sunny-day.jpg? fit = 800% 2C533 &amp; ssl = 1 &quot;data-large-file =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads \/2019\/05\/young-woman-applying-sunscreen-on-shoulders-in-backyard-of-home-on-a-sunny-day.jpg?fit=770%2C513&amp;ssl=1 &quot;class =&quot; aligncenter wp-image -7707 size-full &quot;src =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/young-woman-applying-secreen-on-shoulders-in-backyard -sur-une-journ\u00e9e-ensoleill\u00e9e.jpg? resize = 770% 2C513 &amp; ssl = 1 &quot;alt =&quot; application d&#39;un \u00e9cran solaire &quot;width =&quot; 770 &quot;height =&quot; 513 &quot;srcset =&quot; https: \/\/i0.wp. com \/ www.thrivenaija.com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ jeune-femme-appliquant un \u00e9cran solaire sur les \u00e9paules dans l&#39;arri\u00e8re-cour de la maison par une journ\u00e9e ensoleill\u00e9e.jpg? w = 2000 &amp; ssl = 1 2000w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/young-woman-applying-sunscreen-on-shoulders-in-backyard-of-home -on-a-a-sunny-day.jpg? resize = 800% 2C533 &amp; ssl = 1 800w, h ttps: \/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/young-woman-applying-sunscreen-on-shoulders-in-backyard-of-home-on-a- sunny-day.jpg? resize = 1160% 2C773 &amp; ssl = 1 1160w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/young-woman-applying-sunscreen-on -haut-\u00e9paules-dans-la-cour-de-la-maison-au-soleil-jour.jpg? resize = 270% 2C180 &amp; ssl = 1 270w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/ uploads \/ 2019\/05 \/ jeune-femme-appliquant-un-\u00e9cran-solaire-sur-les-\u00e9paules-dans-la-cour-de-la-maison-au-soleil-jour.jpg? w = 1540 &amp; ssl = 1 1540w &quot;tailles =&quot; (largeur max. : 770px) 100vw, 770px &quot;data-recalc-dims =&quot; 1 &quot;\/&gt;<\/p>\n<p>En \u00e9t\u00e9, vous avez besoin de la meilleure cr\u00e8me hydratante et hydratante que vous puissiez obtenir. Cela aidera \u00e0 garder votre peau hydrat\u00e9e et en bonne sant\u00e9. Consultez cette liste des essentiels de la beaut\u00e9 estivale proposant les meilleurs lotions et hydratants pour tous les types de peau.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Drink_More_Water\">3. Buvez plus d&#39;eau<\/span><\/h3>\n<p>Les rayons UVB \/ UVS drainent les nutriments et laissent le corps d\u00e9shydrat\u00e9. Vous devez donc maintenir un flux d\u2019eau constant dans votre syst\u00e8me pour vous aider \u00e0 rester actif et emp\u00eacher votre peau de se faire appliquer. L&#39;eau revitalise votre peau et l&#39;emp\u00eache des \u00e9ruptions.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Wear_A_Wide_Hat\">4. Porter un chapeau large<\/span><\/h3>\n<p>Si vous avez besoin de passer plus de temps \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, vous devriez vous procurer un chapeau \u00e0 larges bords pour prot\u00e9ger votre visage des coups de soleil.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Cut_Down_On_Makeup\">5. r\u00e9duire le maquillage<\/span><\/h3>\n<p>Porter trop de maquillage en \u00e9t\u00e9 peut \u00eatre trop stressant, la chaleur finira par vous atteindre, et vous transpirez, ce qui g\u00e2chera automatiquement votre maquillage, ce qui peut \u00eatre frustrant et irritant pour la peau. Portez des eye-liners liquides lorsque vous en avez vraiment besoin.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Antioxidants\">6. Antioxydants<\/span><\/h3>\n<p>La past\u00e8que est le fruit avec la plus grande capacit\u00e9 en eau, ce qui signifie que vous pouvez l&#39;utiliser comme substitut de l&#39;eau et que vous en tirerez \u00e9galement des nutriments. Voici 9 autres fruits riches en antioxydants pour vous.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7_Wear_Fewer_Clothes\">7. porter moins de v\u00eatements<\/span><\/h3>\n<p>&lt;img data-attachment-id = &quot;7710&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/cheerful-young-girl-in-summer-clothes&quot; data- orig-file = &quot;https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cheerful-young-girl-in-summer-clothes.jpg?fit=2000%2C1333&amp;ssl = 1 &quot;data-orig-size =&quot; 2000,1333 &quot;donn\u00e9es-commentaires-open =&quot; 1 &quot;data-image-meta =&quot; {&quot;ouverture&quot;: &quot;0&quot;, &quot;cr\u00e9dit&quot;: &quot;&quot;, &quot;appareil photo&quot;: &quot;&quot;, &quot;caption&quot;: &quot;&quot;, &quot;created_timestamp&quot;: &quot;0&quot;, &quot;copyright&quot;: &quot;&quot;, &quot;focal_length&quot;: &quot;0&quot;, &quot;iso&quot;: &quot;0&quot;, &quot;shutter_speed&quot;: &quot;0&quot;, &quot; title &quot;:&quot; &quot;,&quot; orientation &quot;:&quot; 0 &quot;} data-image-title =&quot; Joyeuse jeune fille v\u00eatue de v\u00eatements d&#39;\u00e9t\u00e9 &quot;data-image-description =&quot;<\/p>\n<p>Joyeuse jeune fille en v\u00eatements d&#39;\u00e9t\u00e9 assis dans le parc \u00e0 v\u00e9lo et \u00e0 l&#39;aide de t\u00e9l\u00e9phone portable<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cheerful-young-girl-in-summer-clothes.jpg?fit= 800% 2C533 &amp; ssl = 1 &quot;data-large-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cheerful-young-girl-in-summer-clothes .jpg? fit = 770% 2C513 &amp; ssl = 1 &quot;class =&quot; aligncenter wp-image-7710 size-full &quot;src =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019 \/05\/cheerful-young-girl-in-summer-clothes.jpg?resize=770%2C513&amp;ssl=1 &quot;alt =&quot; soins de la peau d&#39;\u00e9t\u00e9 &quot;width =&quot; 770 &quot;height =&quot; 513 &quot;srcset =&quot; https: \/\/ i2 .wp.com \/ www.thrivenaija.com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ joviale-jeune-fille-en-v\u00eatements-d&#39;\u00e9t\u00e9.jpg? w = 2000 &amp; ssl = 1 2000w, https: \/\/i2.wp. com \/ www.thrivenaija.com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ joyeuse-jeune-fille-en-\u00e9t\u00e9-clothes.jpg? resize = 800% 2C533 &amp; ssl = 1 800w, https:\/\/i2.wp.com \/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cheerful-young-girl-in-summer-clothes.jpg?resize=1160%2C773&amp;ssl=1 1160w, https:\/\/i2.wp.com\/ www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cheer ful-jeune-fille-en-\u00e9t\u00e9-clothes.jpg? resize = 270% 2C180 &amp; ssl = 1 270w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/cheerful -young-girl-in-summer-clothes.jpg? w = 1540 &amp; ssl = 1 1540w &quot;tailles =&quot; (largeur maximale: 770 pixels) 100vw, 770 pixels &quot;donn\u00e9es-recalc-dims =&quot; 1 &quot;\/&gt;<\/p>\n<p>Vous devriez sortir avec moins de couches de v\u00eatements, pour plus de commodit\u00e9 et pour laisser plus de place \u00e0 l&#39;air. Permet \u00e9galement d\u2019\u00e9viter les \u00e9ruptions de chaleur, car la temp\u00e9rature est trop \u00e9lev\u00e9e et votre corps a besoin de tout l\u2019air qu\u2019il peut obtenir. Si vous avez besoin d&#39;un jean taille basse, voici vos meilleures options.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Eat_Less_Oily_Foods\">8. manger moins d&#39;aliments gras<\/span><\/h3>\n<p>Les aliments gras contiennent du cholest\u00e9rol qui vous rend facilement plus transpirant et votre peau devient plus grasse, ce qui finira par provoquer une \u00e9vasion. En g\u00e9n\u00e9ral, ils ne sont pas bons pour vous, en particulier pour la sant\u00e9 de vos yeux.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Take_Long_Evening_Walks\">9. faire de longues promenades en soir\u00e9e<\/span><\/h3>\n<p>Vous pouvez faire des promenades t\u00f4t le matin ou vous limiter au soir lorsque le soleil est moins br\u00fblant, votre peau doit rester \u00e0 l&#39;\u00e9cart du soleil le plus possible. De longues promenades nocturnes aideront \u00e0 restaurer une partie de la couleur perdue sur votre peau. Le temps nocturne est g\u00e9n\u00e9ralement frais et plus relaxant sur la peau.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Always_Go_Out_With_A_Face_Wipe\">10. Toujours sortir avec une lingette pour le visage<\/span><\/h3>\n<p>Vous aurez besoin d\u2019une ou de deux lingettes nettoyantes pour le visage, vous pouvez devenir moite et si vous ne pouvez pas vous doucher \u00e0 temps, des lingettes hydrat\u00e9es peuvent vous \u00eatre utiles.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Protect_Your_Eye_Area\">11. Prot\u00e9gez votre oeil<\/span><\/h3>\n<p>&lt;img data-attachment-id = &quot;7713&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/beauty-skin-care-cream-in-heart-shape- on-female-joues &quot;data-orig-file =&quot; https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/beauty-skin-care-cream-in-heart -shape-on-female-cheek.jpg? fit = 2000% 2C1333 &amp; ssl = 1 &quot;data-orig-size =&quot; 2000,1333 &quot;data-comments-open =&quot; 1 &quot;data-image-meta =&quot; {&quot;ouverture&quot; : &quot;0&quot;, &quot;credit&quot;: &quot;&quot;, &quot;camera&quot;: &quot;&quot;, &quot;caption&quot;: &quot;&quot;, &quot;created_timestamp&quot;: &quot;0&quot;, &quot;copyright&quot;: &quot;&quot;, &quot;focal_length&quot;: &quot;0&quot;, &quot; iso &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; shutter_speed &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; title &quot;:&quot; &quot;,&quot; orientation &quot;:&quot; 0 &quot;}&quot; data-image-title = &quot;Beaut\u00e9 du soin de la peau. Cr\u00e8me en forme de coeur sur la joue f\u00e9minine&quot; data-image-description = &quot;<\/p>\n<p>Soins de la peau de beaut\u00e9. Cr\u00e8me en forme de c\u0153ur sur la joue f\u00e9minine, fond studio gris<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/beauty-skin-care-cream-in-heart-shape-on- female-cheek.jpg? fit = 800% 2C533 &amp; ssl = 1 &quot;data-large-file =&quot; https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/beauty-skin creme-soin-creme-en-forme-sur-feminine-cheek.jpg? fit = 770% 2C513 &amp; ssl = 1 &quot;class =&quot; aligneur wp-image-7713 size-full &quot;src =&quot; https: \/\/i1.wp .com \/ www.thrivenaija.com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ beaut\u00e9-soin-peau-cr\u00e8me-en-coeur-en-forme-de-femme-joueuse.jpg? resize = 770% 2C513 &amp; ssl = 1 &quot;alt = &quot;Soins de la peau beaut\u00e9 des yeux&quot; width = &quot;770&quot; height = &quot;513&quot; srcset = &quot;https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/beauty-skin- soins-cr\u00e8me-en-coeur-sur-femme-cheek.jpg? w = 2000 &amp; ssl = 1 2000w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05 \/beauty-skin-care-cream-in-heart-shape-on-female-cheek.jpg?resize=800%2C533&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp- content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ beauty-skin-care-creme-au-coeur-en-forme-de-femme-cheek.jpg? r esize = 1160% 2C773 &amp; ssl = 1 1160w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/beauty-skin-care-cream-in-heart-shape-on -female-cheek.jpg? resize = 270% 2C180 &amp; ssl = 1 270w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/beauty-skin-care-care-cream- en-coeur-sur-femelle-cheek.jpg? w = 1540 &amp; ssl = 1 1540w &quot;tailles =&quot; (largeur maximale: 770px) 100vw, 770px &quot;donn\u00e9es-recalc-dims =&quot; 1 &quot;\/&gt;<\/p>\n<p>Vous devez vous prot\u00e9ger les yeux des rayons du soleil, portez des ombres sombres si vous allez passer la journ\u00e9e au soleil. La peau autour de vos yeux peut facilement attraper un coup de soleil. N&#39;oubliez pas d&#39;appliquer \u00e9galement un \u00e9cran solaire. En ce qui concerne l&#39;alimentation, voici les meilleurs aliments pour vos yeux.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Take_Lots_Of_Showers\">2. Prendre beaucoup de douches<\/span><\/h3>\n<p>La peau doit d\u00e9chiqueter ces sueurs \u00e0 toute occasion, prenez des douches fra\u00eeches pendant la journ\u00e9e pour d\u00e9tendre votre corps et pour vous d\u00e9barrasser des bact\u00e9ries.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"13_Exercise_In_The_Sun\">13. Exercice au soleil<\/span><\/h3>\n<p>Essayez de rendre le corps plus actif et agile, faites quelques exercices au soleil mais assurez-vous que vous utilisez de la cr\u00e8me solaire et que le soleil n\u2019est pas si dur. Prenez un bain frais apr\u00e8s cela et vous vous sentirez peut-\u00eatre plus d\u00e9tendu.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"14_Take_Vitamins_Supplements\">14. Prendre des vitamines et des suppl\u00e9ments<\/span><\/h3>\n<p>&lt;img data-attachment-id = &quot;7715&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/a-girl-is-holding-a-cup-of- th\u00e9-vitamine-organique-avec-un-viburnum-sur-un-gris-bois-fond &quot;data-orig-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads \/2019\/05\/a-girl-is-holding-a-cup-of-organic-vitamin-tea-with-a-viburnum-on-a-gray-wooden-background.jpg?fit=2000%2C1335&amp;ssl=1 &quot;data-orig-size =&quot; 2000,1335 &quot;data-comments-opening =&quot; 1 &quot;data-image-meta =&quot; {&quot;ouverture&quot;: &quot;0&quot;, &quot;cr\u00e9dit&quot;: &quot;&quot;, &quot;cam\u00e9ra&quot;: &quot;&quot; , &quot;caption&quot;: &quot;&quot;, &quot;created_timestamp&quot;: &quot;0&quot;, &quot;copyright&quot;: &quot;&quot;, &quot;focal_length&quot;: &quot;0&quot;, &quot;iso&quot;: &quot;0&quot;, &quot;shutter_speed&quot;: &quot;0&quot;, &quot;titre&quot; : &quot;&quot;, &quot;orientation&quot;: &quot;0&quot;} data-image-title = &quot;Une fille tient une tasse de th\u00e9 \u00e0 la vitamine bio avec une viorne sur un fond en bois gris&quot; data-image-description = &quot;<\/p>\n<p>Une femme tient un th\u00e9 avec des baies fra\u00eeches et saines d&#39;une viorne et du miel avec une louche en bois pour miel sur un fond en bois gris avec espace de copie. Vue de dessus<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/a-girl-is-holding-a-cup-of-organic- vitamine-th\u00e9-avec-un-viburnum-sur-un-gris-bois-fond.jpg? fit = 800% 2C534 &amp; ssl = 1 &quot;data-large-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija .com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ une-fille-tient-une-tasse-de-th\u00e9-vitamine-bio-avec-un-viburnum-on-a-grey-wooden-background.jpg ? fit = 770% 2C514 &amp; ssl = 1 &quot;class =&quot; alignement complet, wp-image-7715 &quot;src =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05 \/a-girl-is-holding-a-cup-of-organic-vitamin-tea-with-a-viburnum-on-a-gray-wooden-background.jpg?resize=770%2C514&amp;ssl=1 &quot;alt =&quot; tasse de th\u00e9 vitamin\u00e9 &quot;width =&quot; 770 &quot;height =&quot; 514 &quot;srcset =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/a-girl-is- tenant-une-tasse de th\u00e9-vitamine-organique-avec-un-viburnum-on-grey-wooden-background.jpg? w = 2000 &amp; ssl = 1 2000w, https:\/\/i2.wp.com\/www .thrivenaija.com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ une-fille-est-ce-que-tient-une-tasse-de-vitamine-th\u00e9-biologique-avec-un-viburnum-on -a-grey-wooden-background.jpg? resize = 800% 2C534 &amp; ssl = 1 800w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/a-girl- th\u00e9-tenant-une-tasse de th\u00e9-vitamine-organique-avec-un-viburnum-on-grey-wooden-background.jpg? resize = 1160% 2C774 &amp; ssl = 1 1160w, https: \/\/i2.wp .com \/ www.thrivenaija.com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ une-fille-est-ce-que-tient-une-tasse-de-th\u00e9-de-vitamines-bio-avec-un-viburnum-on-a-grey -wooden-background.jpg? resize = 270% 2C180 &amp; ssl = 1 270w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/a-girl-is-holding- th\u00e9-de-vitamines-bio-avec-un-viburnum-on-a-grey-wooden-background.jpg? resize = 770% 2C515 &amp; ssl = 1 770w, https:\/\/i2.wp.com\/www .thrivenaija.com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ une-fille-tient-une-tasse-de-th\u00e9-de-vitamine bio-avec-un-viburnum-sur-un-gris-bois-fond .jpg? w = 1540 &amp; ssl = 1 1540w &quot;tailles =&quot; (largeur maximale: 770 pixels) 100vw, 770 pixels &quot;data-recalc-dims =&quot; 1 &quot;\/&gt;<\/p>\n<p>Vous ne devez pas vous occuper uniquement de la partie externe, vous avez besoin de vitamines et de suppl\u00e9ments de qualit\u00e9 pour faciliter la circulation sanguine et vous aider \u00e0 reprendre des forces. Nettoyez votre corps des bact\u00e9ries nocives et aidez votre peau \u00e0 briller. Voici votre liste de vitamines et de suppl\u00e9ments d\u2019\u00e9t\u00e9 essentiels.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"15_Exfoliation\">15. Exfoliation<\/span><\/h3>\n<p>Par temps chaud, la peau s\u00e8che rapidement et se patcher. Essayez une exfoliation maison pour vous d\u00e9barrasser de ces taches s\u00e8ches sur votre peau. Lisez notre FAQ sur le guide pour l&#39;exfoliation du visage.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"16_Protect_Your_Lip\">16. Prot\u00e9gez vos l\u00e8vres<\/span><\/h3>\n<p>Vos l\u00e8vres ont besoin d\u2019un peu d\u2019exfoliation, vous devez \u00e9galement appliquer le baume \u00e0 l\u00e8vres en permanence pour \u00e9viter qu\u2019elles ne se dess\u00e8chent. Voici 15 recettes maison de gommage pour les l\u00e8vres faites maison.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"17_Spritz_Your_Scalp\">17. Spritz votre cuir chevelu<\/span><\/h3>\n<p>L&#39;\u00e9t\u00e9 est la saison o\u00f9 les choses ne cessent de se dess\u00e9cher. Votre cuir chevelu est \u00e9galement une partie importante du corps, car il est \u00e9galement irrit\u00e9. Utilisez un spray d&#39;huile pour le lisser et le maintenir hydrat\u00e9.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"18_Substitute_Heavy_Lotion_For_Light_Lotion\">18. Substitute Heavy Lotion For Light Lotion<\/span><\/h3>\n<p>Ces lotions collantes font transpirer davantage, vous avez besoin de lotions hydrat\u00e9es, qui seront l\u00e9g\u00e8res et agr\u00e9ables pour la peau et qui ne vous feront pas transpirer. Ces lotions sont votre meilleur pari pour cet \u00e9t\u00e9.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"19_Pamper_Your_Hair\">19. Dorlotez vos cheveux<\/span><\/h3>\n<p>&lt;img data-attachment-id = &quot;7718&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/washing-hair-in-hair-salon&quot; data-orig- fichier = &quot;https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/washing-hair-in-hair-salon.jpg?fit=2000%2C1335&amp;ssl=1&quot; data -orig-size = &quot;2000,1335&quot; data-comments-open = &quot;1&quot; data-image-meta = &quot;{&quot; ouverture &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; cr\u00e9dit &quot;:&quot; &quot;,&quot; appareil photo &quot;:&quot; &quot;,&quot; l\u00e9gende &quot;:&quot; &quot;,&quot; created_timestamp &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; copyright &quot;:&quot; &quot;,&quot; focal_length &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; iso &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; shutter_speed &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; title &quot;:&quot; &quot;,&quot; orientation &quot;:&quot; 0 &quot;} data-image-title =&quot; Laver les cheveux dans un salon de coiffure &quot;data-image-description =&quot;<\/p>\n<p>Se laver les cheveux dans un salon de coiffure<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/washing-hair-in-hair-salon.jpg?fit=800% 2C534 &amp; ssl = 1 &quot;data-large-file =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/washing-hair-in-hair-salon.jpg?fit = 770% 2C514 &amp; ssl = 1 &quot;class =&quot; aligncenter size-complet wp-image-7718 &quot;src =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/washing -hair-in-hair-salon.jpg? resize = 770% 2C514 &amp; ssl = 1 &quot;alt =&quot; Soins des cheveux &quot;width =&quot; 770 &quot;height =&quot; 514 &quot;srcset =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www. thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/washing-hair-in-hair-salon.jpg?w=2000&amp;ssl=1 2000w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp -content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ lessive-hair-in-hair-salon.jpg? resize = 800% 2C534 &amp; ssl = 1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/ uploads \/ 2019\/05 \/ lavage de cheveux en salon.jpg? resize = 1160% 2C774 &amp; ssl = 1 1160w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019 \/05\/washing-hair-in-hair-salon.jpg?resize=270%2C180&amp;ssl=1 270w, https:\/\/i0.wp.com\/ www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/washing-hair-in-hair-salon.jpg?resize=770%2C515&amp;ssl=1 770w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija .com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ lessive-hair-in-hair-salon.jpg? w = 1540 &amp; ssl = 1 1540w &quot;tailles =&quot; (largeur maximale: 770px) 100vw, 770px &quot;donn\u00e9es en cours dims = &quot;1&quot; \/&gt;<\/p>\n<p>Vos cheveux ont \u00e9galement besoin de soins pour \u00e9viter le dess\u00e8chement qui provoquera plus tard des d\u00e9mangeaisons. Masser davantage avec de l\u2019huile pour cheveux, \u00e9viter de le laver trop souvent et vous pouvez le faire tresser dans un style simple qui ne vous d\u00e9rangera pas. Si vous avez un cuir chevelu gras, vous voudrez peut-\u00eatre utiliser l&#39;un de ces shampooings.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"20_Be_Gentle\">20. \u00eatre doux<\/span><\/h3>\n<p>Soyez plus doux et attentif \u00e0 chaque partie de votre peau, votre peau est tr\u00e8s d\u00e9licate surtout en \u00e9t\u00e9, vous devriez \u00eatre tr\u00e8s doux lorsque vous appliquez un onguent ou exfoliant.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"21_Try_To_Avoid_Bug_Bite\">21. Essayez d&#39;\u00e9viter les piq\u00fbres d&#39;insectes<\/span><\/h3>\n<p>La piq\u00fbre d\u2019insectes en \u00e9t\u00e9 n\u2019est pas amusante, elle est plus douloureuse et tach\u00e9e. La rougeur est plus prononc\u00e9e, vous devez utiliser un insectifuge dans la maison et utiliser un \u00e9cran solaire lors de vos sorties.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"22_Battle_Breakouts\">22. \u00e9vasion de bataille<\/span><\/h3>\n<p><p>Les \u00e9ruptions se produisent davantage parce que la peau produit plus de p\u00e9trole en raison de la chaleur, utilisez un rem\u00e8de maison pour lutter contre l&#39;acn\u00e9. Les \u00e9ruptions cutan\u00e9es durant l&#39;\u00e9t\u00e9 ne feront qu&#39;irriter davantage la peau et m\u00eame provoquer des d\u00e9mangeaisons, utilisez des rem\u00e8des maison contre les \u00e9ruptions cutan\u00e9es avant m\u00eame qu&#39;elles ne se produisent.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"23_Pamper_Your_Hands_And_Feets\">23. Dorlotez vos mains et vos pieds<\/span><\/h3>\n<p>Vos mains et vos pieds ont \u00e9galement besoin de soins, ils pourraient peler, vous devriez obtenir plus de p\u00e9dicure et de manucure et porter moins de chaussures pour les emp\u00eacher de sentir.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"24_Spend_Less_Time_Outdoor_If_You_Can\">24. Passez moins de temps \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur si vous le pouvez<\/span><\/h3>\n<p>Restez \u00e0 l&#39;\u00e9cart du soleil autant que vous le pouvez. Le soleil en \u00e9t\u00e9 sur la peau n\u2019est pas tr\u00e8s amical. Si vous devez \u00eatre \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur, assurez-vous d\u2019avoir les \u00e9l\u00e9ments essentiels comme un \u00e9cran solaire, un hydratant et des vitamines, mais vous devez rester \u00e0 l\u2019ombre et \u00eatre plus conscient du temps que vous pr\u00e9voyez. \u00eatre dehors au soleil.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"25_Sip_On_More_Antioxidants\">25. SIP sur plus d&#39;antioxydants<\/span><\/h3>\n<p>&lt;img data-attachment-id = &quot;7719&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/summer-drinks&quot; data-orig-file = &quot;https: \/ \/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/summer-drinks.jpg?fit=2000%2C1333&amp;ssl=1 &quot;data-orig-size =&quot; 2000,1333 &quot;data- comments-opening = &quot;1&quot; data-image-meta = &quot;{&quot; ouverture &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; cr\u00e9dit &quot;:&quot; &quot;,&quot; cam\u00e9ra &quot;:&quot; &quot;,&quot; caption &quot;:&quot; &quot;,&quot; created_timestamp &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; copyright &quot;:&quot; &quot;,&quot; focal_length &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; iso &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; shutter_speed &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; titre &quot;:&quot; &quot;,&quot; orientation &quot;:&quot; 0 &quot;}&quot; donn\u00e9es -image-title = &quot;boissons d&#39;\u00e9t\u00e9&quot; data-image-description = &quot;<\/p>\n<p>Boisson d&#39;\u00e9t\u00e9 et agrumes avec un espace pour le texte. Pichet de limonade aux agrumes<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/summer-drinks.jpg?fit=800%2C533&amp;ssl=1 &quot;data- large-file = &quot;https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/summer-drinks.jpg?fit=770%2C513&amp;ssl=1&quot; class = &quot;aligncenter size -full wp-image-7719 &quot;src =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/summer-drinks.jpg?resize=770%2C513&amp;ssl=1 &quot;alt =&quot; boissons d&#39;\u00e9t\u00e9 &quot;width =&quot; 770 &quot;height =&quot; 513 &quot;srcset =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/summer-drinks. jpg? w = 2000 &amp; ssl = 1 2000w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/summer-drinks.jpg?resize=800%2C533&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/summer-drinks.jpg?resize=1160%2C773&amp;ssl=1 1160w, https:\/\/i2.wp.com \/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/summer-drinks.jpg?resize=270%2C180&amp;ssl=1 270w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp- content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ summer-drinks.jpg? w = 1540 &amp; ssl = 1 1540w &quot;si zes = &quot;(max-width: 770px) 100vw, 770px&quot; data-recalc-dims = &quot;1&quot; \/&gt;<\/p>\n<p>Votre peau a besoin de tous les antioxydants possibles pour rester \u00e9clatante, car elle aide \u00e0 prot\u00e9ger la peau contre les bact\u00e9ries et vous permet \u00e9galement d\u2019obtenir des antioxydants sur votre peau.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"26_Know_The_Signs\">26. Conna\u00eetre les signes<\/span><\/h3>\n<p>Essayez de savoir quand votre peau ne peut plus supporter la chaleur, vous commencez \u00e0 vous sentir irrit\u00e9e, \u00eates \u00e9tourdie et votre corps transpire, et surtout, votre peau devient tach\u00e9e et irrit\u00e9e. Vous devez prendre une douche imm\u00e9diatement, appliquer un \u00e9cran solaire ou une lotion hydratante sur tout le corps, obtenir un fruit riche en antioxydants et trouver un endroit frais pour se d\u00e9tendre.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"27_Cool_Off_With_A_Face_Mist\">27. Rafra\u00eechir avec un brouillard de visage<\/span><\/h3>\n<p>Une brume fra\u00eeche pour le visage aidera \u00e0 vous d\u00e9barrasser des coups de soleil et de l&#39;inflammation qui donne \u00e0 la peau une apparence s\u00e8che et patellaire.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"28_Ensure_You_Rest_Properly\">28. Assurez-vous de bien vous reposer<\/span><\/h3>\n<p>&lt;img data-attachment-id = &quot;7720&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/couple-resting-on-beach&quot; data-orig-file = &quot;https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/couple-resting-on-beach.jpg?fit=2000%2C1333&amp;ssl=1&quot; data-orig-size = &quot;2000,1333&quot; data-comments-open = &quot;1&quot; data-image-meta = &quot;{&quot; ouverture &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; cr\u00e9dit &quot;:&quot; &quot;,&quot; cam\u00e9ra &quot;:&quot; &quot;,&quot; caption &quot;:&quot; &quot;,&quot; created_timestamp &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; copyright &quot;:&quot; &quot;,&quot; focal_length &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; iso &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; shutter_speed &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; title &quot;:&quot; &quot;,&quot; orientation &quot;:&quot; 0 &quot;}&quot; data-image-title = &quot;Couple au repos sur la plage&quot; data-image-description = &quot;<\/p>\n<p>Vue lat\u00e9rale de l&#39;heureux homme ethnique et femme assise et couch\u00e9e tout en vous relaxant sur la plage de sable fin.<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/couple-resting-on-beach.jpg?fit=800%2C533&amp;ssl= 1 &quot;data-large-file =&quot; https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/couple-resting-on-beach.jpg?fit=770%2C513&amp;ssl = 1 &quot;class =&quot; alignement complet, taille compl\u00e8te wp-image-7720 &quot;src =&quot; https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/couple-resting-on -beach.jpg? resize = 770% 2C513 &amp; ssl = 1 &quot;alt =&quot; Couple au repos sur la plage &quot;width =&quot; 770 &quot;height =&quot; 513 &quot;srcset =&quot; https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ couple-resting-on-beach.jpg? w = 2000 &amp; ssl = 1 2000w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019 \/05\/couple-resting-on-beach.jpg?resize=800%2C533&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/couple- reposing-on-beach.jpg? resize = 1160% 2C773 &amp; ssl = 1 1160w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/couple-resting-on-beach .jpg? resize = 270% 2C180 &amp; ssl = 1 270w, https:\/\/i1.wp.com\/www.thr ivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/couple-resting-on-beach.jpg?w=1540&amp;ssl=1 1540w &quot;tailles =&quot; (largeur maximale: 770px) 100vw, 770px &quot;data-recalc-dims = &quot;1&quot; \/&gt;<\/p>\n<p>Ne r\u00e9duisez pas votre temps de repos, votre corps sera peut-\u00eatre plus agile pendant l\u2019\u00e9t\u00e9, car nous avons de plus longues journ\u00e9es, vous avez besoin de suffisamment de repos pour revitaliser vos tissus cutan\u00e9s, pour que votre esprit et votre corps soient pr\u00eats \u00e0 supporter la prochaine contrainte de chaleur.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"29_Consider_Changing_Your_Face_Wash\">29. Songez \u00e0 changer votre nettoyant pour le visage<\/span><\/h3>\n<p>Vous avez chang\u00e9 d\u2019hiver en \u00e9t\u00e9, vous devriez donc envisager de remplacer le nettoyant pour le visage d\u2019hiver par un nettoyant pour le visage pour l\u2019\u00e9t\u00e9, nourrissant tout en \u00e9liminant les exc\u00e8s de s\u00e9bum de la peau. Consid\u00e9rez ces nettoyants pour le visage, si vous avez la peau grasse.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"30_Use_More_Natural_Remedy_For_Your_Skin\">30. utiliser un rem\u00e8de plus naturel pour votre peau<\/span><\/h3>\n<p>Les rayons \u00e9mis en \u00e9t\u00e9 ont des effets tr\u00e8s profonds sur la peau et peuvent aggraver l\u2019aggravation de l\u2019utilisation excessive de produits chimiques sur la peau. Il est donc conseill\u00e9 d\u2019utiliser un rem\u00e8de naturel pour le traitement de la peau. Vous pouvez \u00e9galement utiliser des herbes de confiance. lieu de produits chimiques.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"31_Change_Your_Sheets_And_Pillow_Case_Frequently\">31. changer vos draps et taie d&#39;oreiller fr\u00e9quemment<\/span><\/h3>\n<p>Il y a des bact\u00e9ries qui tra\u00eenent et plus particuli\u00e8rement quand vous transpirez la nuit pr\u00e9c\u00e9dente, alors vous pourriez avoir besoin de changer vos draps et votre taie d&#39;oreiller pour les nettoyer.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"32_Moisturize_Daily_With_Aloe_Vera_Juice\">32. Hydrater quotidiennement avec du jus d&#39;aloe vera<\/span><\/h3>\n<h3>&lt;img data-attachment-id = &quot;7721&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/spa-of-aloe-vera&quot; data-orig-file = &quot;https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/spa-of-aloe-vera.jpg?fit=2000%2C1332&amp;ssl=1&quot; data-orig-size = &quot;2000,1332&quot; data-comments-open = &quot;1&quot; data-image-meta = &quot;{&quot; ouverture &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; cr\u00e9dit &quot;:&quot; &quot;,&quot; cam\u00e9ra &quot;:&quot; &quot;,&quot; caption &quot;:&quot; &quot;,&quot; created_timestamp &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; copyright &quot;:&quot; &quot;,&quot; focal_length &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; iso &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; shutter_speed &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; title &quot;:&quot; &quot;,&quot; orientation &quot;:&quot; 0 &quot;}&quot; data-image-title = &quot;spa de l&#39;aloe vera&quot; data-image-description = &quot;<\/p>\n<p>Feuilles d&#39;Aloe Vera et pot \u00e0 l&#39;extrait pour spa. Alo\u00e8s sain.<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/spa-of-aloe-vera.jpg?fit=800%2C533&amp;ssl= 1 &quot;data-large-file =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/spa-of-aloe-vera.jpg?fit=770%2C513&amp;ssl = 1 &quot;class =&quot; alignement complet, taille compl\u00e8te wp-image-7721 &quot;src =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/spa-of-aloe -vera.jpg? resize = 770% 2C513 &amp; ssl = 1 &quot;alt =&quot; station thermale d&#39;aloe vera &quot;width =&quot; 770 &quot;height =&quot; 513 &quot;srcset =&quot; https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ spa-of-aloe-vera.jpg? w = 2000 &amp; ssl = 1 2000w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019 \/05\/spa-of-aloe-vera.jpg?resize=800%2C533&amp;ssl=1 800w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/spa- of-aloe-vera.jpg? resize = 1160% 2C773 &amp; ssl = 1 1160w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/spa-of-aloe-vera .jpg? resize = 270% 2C180 &amp; ssl = 1 270w, https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/spa-of-aloe-vera .jpg? w = 1540 &amp; ssl = 1 1540w &quot;tailles =&quot; (largeur maximale: 770 pixels) 100vw, 770 pixels &quot;data-recalc-dims =&quot; 1 &quot;\/&gt;<\/h3>\n<p>L&#39;aloe vera est un rem\u00e8de naturel que vous ne devriez pas h\u00e9siter \u00e0 hydrater quotidiennement avec votre visage, il \u00e9limine les taches noires sur votre visage et vous donne \u00e9galement une peau tonique. Vous pouvez aussi exfolier doucement en y ajoutant du sucre, faites-le deux fois par semaine. Voyez comment cela a aid\u00e9 \u00e0 \u00e9radiquer mes \u00e9ruptions en 3 jours.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"33_Use_A_Facial_Cleanser\">33. Utilisez un nettoyant pour le visage<\/span><\/h3>\n<p>Vous avez besoin d&#39;un nettoyant pour le visage hydrat\u00e9 pour votre visage, vous avez besoin d&#39;un nettoyant l\u00e9ger ne provoquant pas d&#39;inflammation ni de r\u00e9action de la peau lors de son utilisation. Utilisez un simple nettoyant pour le visage qui ne soit pas compos\u00e9 de produits chimiques.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"34_Dont_Stress\">34. ne stresse pas<\/span><\/h3>\n<p>Le corps a besoin de tout le repos qu\u2019il peut avoir pendant l\u2019\u00e9t\u00e9, le stress peut vous fatiguer, vous pouvez faire de l\u2019exercice le matin pour \u00e9tirer vos muscles et m\u00e9diter pour rel\u00e2cher certaines tensions. Votre peau n&#39;a pas besoin de stress.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"35_Eat_A_Balanced_Diet\">35. manger une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7729\" data-permalink=\"https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/diet-concept\" data-orig-file=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/diet-concept.jpg?fit=2000%2C1339&#038;ssl=1\" data-orig-size=\"2000,1339\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\"aperture\":\"0\",\"credit\":\"\",\"camera\":\"\",\"caption\":\"\",\"created_timestamp\":\"0\",\"copyright\":\"\",\"focal_length\":\"0\",\"iso\":\"0\",\"shutter_speed\":\"0\",\"title\":\"\",\"orientation\":\"0\"}\" data-image-title=\"Diet concept\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/diet-concept.jpg?fit=800%2C536&#038;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i1.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/diet-concept.jpg?fit=770%2C516&#038;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7729\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/1569039960_41_43-Conseils-de-soin-de-la-peau-pour-les-conditions.jpg\" alt=\"Manger \u00e9quilibr\u00e9\" width=\"770\" height=\"516\"   data-recalc-dims=\"1\"\/><\/p>\n<p>La peau a besoin du bon aliment pour briller et vous pouvez y parvenir avec un r\u00e9gime alimentaire \u00e9quilibr\u00e9. Vous pouvez rechercher le bon aliment pour votre peau et les inclure dans votre plan d&#39;alimentation.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"36_Use_A_Skin-Friendly_Lotion\">36. utiliser une lotion douce pour la peau<\/span><\/h3>\n<p>Utilisez une lotion douce et agr\u00e9able pour votre peau. Vous pouvez demander \u00e0 votre cosm\u00e9tologue de vous recommander la meilleure lotion pour votre peau en \u00e9t\u00e9. Vous avez besoin d\u2019une lotion qui ne gomme pas la peau, qui la tonifie un peu mais ne l\u2019all\u00e8ge pas.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"37_Keep_Your_Hands_Away_From_Your_Face\">37. Gardez vos mains loin de votre visage<\/span><\/h3>\n<p>Grems peut facilement se transmettre des mains \u00e0 la peau, vous devez garder vos mains loin de votre visage, elles ont tendance \u00e0 \u00eatre en sueur facilement et vous risquez de ne pas vous en rendre compte et de les essuyer sur votre visage. Ayez toujours un d\u00e9sinfectant pour les mains \u00e0 proximit\u00e9.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"38_Use_Face_Masks\">38. Utiliser des masques<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"7723\" data-permalink=\"https:\/\/www.thrivenaija.com\/summer-skin-care-tips.html\/skincare-summer-tips\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/skincare-summer-tips.jpg?fit=800%2C1371&#038;ssl=1\" data-orig-size=\"800,1371\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{\"aperture\":\"0\",\"credit\":\"\",\"camera\":\"\",\"caption\":\"\",\"created_timestamp\":\"0\",\"copyright\":\"\",\"focal_length\":\"0\",\"iso\":\"0\",\"shutter_speed\":\"0\",\"title\":\"\",\"orientation\":\"0\"}\" data-image-title=\"skincare-summer-tips\" data-image-description=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/skincare-summer-tips.jpg?fit=800%2C1371&#038;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/skincare-summer-tips.jpg?fit=770%2C1320&#038;ssl=1\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7723\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/1569039961_527_43-Conseils-de-soin-de-la-peau-pour-les-conditions.jpg\" alt=\"conseils de soins de la peau d&#39;\u00e9t\u00e9\" width=\"770\" height=\"1320\" data-recalc-dims=\"1\"\/><\/p>\n<p>Vous devez utiliser constamment des masques faciaux pour matifier votre peau et la garder nourrie. Les masques faciaux aideront \u00e0 conserver la texture et la couleur de la peau. Il fera sortir l&#39;huile et retiendra l&#39;humidit\u00e9 en m\u00eame temps, laissant votre peau douce et bronz\u00e9e. Essayez le masque facial au curcuma comme expliqu\u00e9 ici dans ces astuces de soin de la peau et voici plus de masques de bricolage de Prevention.com<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"39_Wear_Less_Dark_Materials\">39. Porter des mati\u00e8res moins sombres<\/span><\/h3>\n<p>Les mati\u00e8res plus sombres absorbent plus de rayons UV que les autres couleurs si vous envisagez de porter un chiffon fonc\u00e9, de le rendre l\u00e9ger et doux, utilisez souvent des mati\u00e8res plus claires.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"40_Steam_Massage\">40. massage \u00e0 la vapeur<\/span><\/h3>\n<p>Le massage \u00e0 la vapeur contribuera grandement \u00e0 faciliter la circulation sanguine et \u00e0 garder votre visage exempt de germes. Il est \u00e9galement important d&#39;utiliser un massage \u00e0 la vapeur pour aider la peau \u00e0 se d\u00e9tendre et \u00e0 r\u00e9duire la production de m\u00e9lanine.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"41_Massage_Your_Face_With_Ice_Cubes\">41. Massez votre visage avec des gla\u00e7ons<\/span><\/h3>\n<p>Vous pouvez le faire apr\u00e8s un massage \u00e0 la vapeur ou tous les soirs avant d&#39;aller vous coucher, cela calme la chaleur rayonnant \u00e0 travers le corps, la fra\u00eecheur de la glace aidera \u00e9galement \u00e0 r\u00e9duire les cernes sous vos yeux. Frottez dans un mouvement circulaire autour du visage.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"42_Simplify_Your_Beauty_Routine\">42. Simplifiez votre routine de beaut\u00e9<\/span><\/h3>\n<p>&lt;img data-attachment-id = &quot;7392&quot; data-permalink = &quot;https:\/\/www.thrivenaija.com\/pomegranate-seed-oil-health-and-beauty-benefits.html\/all-skin-types-cleansing- concept &quot;data-orig-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/all-skin-types-cleansing-concept.jpg?fit=2000 % 2C1125 &amp; ssl = 1 &quot;data-orig-size =&quot; 2000,1125 &quot;data-comments-open =&quot; 1 &quot;data-image-meta =&quot; {&quot;ouverture&quot;: &quot;0&quot;, &quot;cr\u00e9dit&quot;: &quot;&quot;, &quot;appareil photo &quot;:&quot; &quot;,&quot; caption &quot;:&quot; &quot;,&quot; created_timestamp &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; copyright &quot;:&quot; &quot;,&quot; focal_length &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; iso &quot;:&quot; 0 &quot;,&quot; shutter_speed &quot;:&quot; 0 &quot; , &quot;title&quot;: &quot;&quot;, &quot;orientation&quot;: &quot;0&quot;} &quot;data-image-title =&quot; Concept de nettoyage de tous les types de peau &quot;data-image-description =&quot;<\/p>\n<p>Belle fille afro-am\u00e9ricaine, nettoyage du visage avec des tampons de coton, regardant dans le miroir de la salle de bain. Concept de nettoyage pour tous les types de peau<\/p>\n<p>&quot;data-medium-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/all-skin-types-cleansing-concept.jpg?fit=800% 2C450 &amp; ssl = 1 &quot;data-large-file =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/all-skin-types-cleansing-concept.jpg?fit = 770% 2C433 &amp; ssl = 1 &quot;class =&quot; aligncenter size-complet wp-image-7392 &quot;src =&quot; https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/all -skin-types-cleansing-concept.jpg? resize = 770% 2C433 &amp; ssl = 1 &quot;alt =&quot; Concept de nettoyage pour tous les types d&#39;habillage &quot;width =&quot; 770 &quot;height =&quot; 433 &quot;srcset =&quot; https:\/\/i2.wp.com \/www.thrivenaija.com\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/all-skin-types-cleansing-concept.jpg?w=2000&amp;ssl=1 2000w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija. com \/ wp-content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ concept-all-skin-cleansing.jpg? resize = 800% 2C450 &amp; ssl = 1 800w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp -content \/ uploads \/ 2019\/05 \/ all-skin-types-cleansing-concept.jpg? resize = 1160% 2C653 &amp; ssl = 1 1160w, https:\/\/i2.wp.com\/www.thrivenaija.com\/wp-content\/ les mises en ligne \/ 2019\/05 \/ tous types-peaux-clea nsing-concept.jpg? w = 1540 &amp; ssl = 1 1540w &quot;tailles =&quot; (largeur maximale: 770 pixels) 100vw, 770 pixels &quot;data-recalc-dims =&quot; 1 &quot;\/&gt;<\/p>\n<p>It is tempting to use all the skin tips you can to help maintain summer tan but it is advisable to keep it at a minimal, simple but effective will do the trick, using too much skin treatment can rather become too much for the skin and you can end up irritating the skin instead. If you truly care, try this 10 step Korean beauty routine.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"43_Avoid_Alcohol_And_Smoking\">43. Avoid Alcohol And Smoking<\/span><\/h3>\n<p>Alcohol and smoking are considered very dangerous to your health but do you know it can make your skin lose its pallor. Ethanol can make a skin patched and dry, especially during summer as the weather is hot and skin is dry with it. Substitute alcohol for lemon tea and you will see better results.<\/p>\n<p>The skin needs extra care during summer to keep it glowing and smooth and if adhere to all the tips listed above, you will be sporting a nice tanned skin at the end of summer.<\/p>\n<hr class=\"wp-block-separator is-style-dots\"\/>\n<p>Excess use of organic products on the skin during summer is not advisable, keep it light and gently, the skin is more fragile during summer, you can try to test a product and watch out for reaction before using, that will enable you to know if your skin agrees with the product.<\/p>\n<p>Summer does not have to become the dreaded season, make the most of it and visit the beach as often as you can but make sure you use a sunscreen that has no harsh chemical.<\/p>\n<p>Thoughts? Use the comment form below, We\u2019re listening!<\/p>\n<\/div>\n<p><script>(function(i,s,o,g,r,a,m){i('GoogleAnalyticsObject')=r;i(r)=i(r)||function(){\n\t\t\t\t(i(r).q=i(r).q||()).push(arguments)},i(r).l=1*new Date();a=s.createElement(o),\n\t\t\t\tm=s.getElementsByTagName(o)(0);a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m)\n\t\t\t\t})(window,document,'script','\/\/www.google-analytics.com\/analytics.js','ga');<\/p>\n<p>\t\t\t\tga('create', '', 'auto');\n\t\t\t\tga('send', 'pageview');<\/p>\n<p>\t\t\t\twindow.fbAsyncInit = function() {\n\t\t\t\t\tFB.init({\n\t\t\t\t\t\tappId    : 2224094174486751,\n\t\t\t\t\t\txfbml    : true,\n\t\t\t\t\t\tversion  : 'v2.5'\n\t\t\t\t\t});<\/p>\n<p>\t\t\t\t\tFB.getLoginStatus(function(response) {\n\t\t\t\t\t\tconsole.log(response);\n\t\t\t\t\t\tgetLogin(response);\n\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t};<\/p>\n<p>\t\t\t\t(function(d, s, id){\n\t\t\t\t\tvar js, fjs = d.getElementsByTagName(s)(0);\n\t\t\t\t\tif (d.getElementById(id)) {return;}\n\t\t\t\t\tjs = d.createElement(s); js.id = id;\n\t\t\t\t\tjs.src = \"http:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js#version=v2.5\";\n\t\t\t\t\tfjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n\t\t\t\t}(document, 'script', 'facebook-jssdk'));<\/script><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Toutes les personnes qui vivent actuellement dans des r\u00e9gions chaudes et qui prennent soin de leur peau, o\u00f9 qu\u2019elles se trouvent dans le monde, puissent <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3505\" title=\"43 Conseils de soin de la peau pour les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques chaudes (\u00e9t\u00e9)\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":3506,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3505","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - 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