{"id":3508,"date":"2019-09-21T16:56:52","date_gmt":"2019-09-21T14:56:52","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3508"},"modified":"2019-09-21T16:56:52","modified_gmt":"2019-09-21T14:56:52","slug":"fondation-cerveau-et-colonne-vertebrale-sensibilite-a-la-chaleur-et-temperatures-chaudes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3508","title":{"rendered":"Fondation cerveau et colonne vert\u00e9brale | Sensibilit\u00e9 \u00e0 la chaleur et temp\u00e9ratures chaudes"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<h4>Enqu\u00eate sur l&#39;exp\u00e9rience des patients de Neurological Alliance<\/h4>\n<p>Une nouvelle enqu\u00eate neurologique sur l&#39;exp\u00e9rience du patient est ouverte afin de recueillir des informations essentielles sur les exp\u00e9riences de traitement et de soins, de protection sociale et de protection sociale re\u00e7ues par les personnes atteintes de troubles neurologiques. L&#39;enqu\u00eate vise \u00e0 collecter suffisamment de donn\u00e9es pour influencer positivement les futurs services de neurologie.<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">R\u00e9pondez au sondage ici<\/p>\n<p><strong>A propos de l&#39;enqu\u00eate<br \/><\/strong><\/p>\n<p>L\u2019enqu\u00eate a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9e par The Neurological Alliance &#8211; une organisation qui regroupe des organisations qui s\u2019emploient \u00e0 am\u00e9liorer la vie de millions de personnes en Angleterre souffrant de troubles neurologiques. Dans le cadre de l&#39;enqu\u00eate sur l&#39;exp\u00e9rience du patient, The Neurological Alliance a pour objectif d&#39;influencer de mani\u00e8re positive la qualit\u00e9 future des services de sant\u00e9 neuro et des services de protection sociale. Trop souvent, les services sont inf\u00e9rieurs \u00e0 la norme attendue. Cette enqu\u00eate vise \u00e0 aider \u00e0 changer cela. <\/p>\n<hr\/>\n<p>De nombreuses personnes b\u00e9n\u00e9ficient de temp\u00e9ratures plus chaudes, mais certaines personnes atteintes de maladies neurologiques peuvent avoir des probl\u00e8mes de chaleur. Nous examinons les raisons pour lesquelles vous \u00eates peut-\u00eatre plus sensibles aux temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es et sugg\u00e9rons des moyens de g\u00e9rer les situations lorsqu&#39;il fait trop chaud.<\/p>\n<h2>Pourquoi les temp\u00e9ratures chaudes sont-elles un probl\u00e8me pour les personnes atteintes de maladies neurologiques?<\/h2>\n<p>Les temp\u00e9ratures chaudes peuvent \u00eatre un probl\u00e8me pour beaucoup de personnes ayant des probl\u00e8mes de cerveau et de colonne vert\u00e9brale. La chaleur n\u2019est pas un probl\u00e8me uniquement en \u00e9t\u00e9, elle peut aussi vous affecter si vous prenez un bain chaud ou passez du temps dans un endroit chaud comme un sauna.<\/p>\n<p>Il existe une partie du cerveau appel\u00e9e hypothalamus, charg\u00e9e de contr\u00f4ler la temp\u00e9rature de votre corps et de la maintenir \u00e0 la temp\u00e9rature id\u00e9ale par temps chaud ou froid. Pour ce faire, il envoie des signaux au corps pour qu&#39;il commence \u00e0 transpirer s&#39;il fait trop chaud ou qu&#39;il frissonne s&#39;il fait froid. Le lien suivant donne plus de d\u00e9tails sur l&#39;anatomie du cerveau et de la colonne vert\u00e9brale.<\/p>\n<p>Les temp\u00e9ratures chaudes peuvent emp\u00eacher les fibres nerveuses de fonctionner correctement. Cela signifie que, parfois, les messages ne parviennent pas au cerveau. \u00c0 cause de cela, vous pouvez ressentir de la fatigue, une faiblesse ou des probl\u00e8mes d&#39;\u00e9quilibre ou de vision.<\/p>\n<p>De plus, chez certaines personnes ayant une maladie existante, l&#39;hypothalamus ne fonctionne pas aussi bien qu&#39;il le devrait et elles risquent donc de ne pas pouvoir rester au frais aussi facilement.<\/p>\n<p>Si vous souffrez d&#39;une affection neurologique, vous pouvez d\u00e9j\u00e0 souffrir de fatigue, d&#39;\u00e9puisement ou d&#39;un manque d&#39;\u00e9nergie, ce qui peut \u00eatre aggrav\u00e9 par la chaleur. Cela est d\u00fb au fait que vous \u00eates plus facilement d\u00e9shydrat\u00e9 et que le sang ne circule pas aussi facilement dans le corps. Certains m\u00e9dicaments, tels que certains m\u00e9dicaments contre l&#39;hypertension, peuvent \u00e9galement affecter votre tol\u00e9rance \u00e0 la chaleur.<\/p>\n<p>Par temps chaud, vous pouvez \u00eatre plus vuln\u00e9rable \u00e0 une \u00e9ruption de chaleur ou \u00e0 un ecz\u00e9ma, car vous serez plus chaud et transpirerez davantage et vous pourriez pr\u00e9senter un risque plus \u00e9lev\u00e9 de coup de chaleur.<\/p>\n<h2>Faire face aux temp\u00e9ratures chaudes<\/h2>\n<p>Id\u00e9alement, vous pourrez \u00e9viter le temps chaud \u00e0 tout moment, mais m\u00eame au Royaume-Uni, nous avons parfois une vague de chaleur! Si vous ne pouvez pas \u00e9viter les temp\u00e9ratures plus \u00e9lev\u00e9es, voici quelques conseils pour faire face \u00e0 la chaleur.<\/p>\n<ul>\n<li>Restez hydrat\u00e9. Assurez-vous de boire r\u00e9guli\u00e8rement tout au long de la journ\u00e9e et emportez toujours de l&#39;eau avec vous si vous sortez.<\/li>\n<li>Les aliments froids comme la salade et les fruits ont une teneur \u00e9lev\u00e9e en eau, ce qui vous aidera \u00e0 rester hydrat\u00e9 et \u00e0 contenir beaucoup de nutriments sains. Les sucettes glac\u00e9es peuvent aussi aider!<\/li>\n<li>Si vous avez des exercices \u00e0 faire, tels que la physioth\u00e9rapie, essayez de les faire dans les moments les plus froids de la journ\u00e9e. \u00c9vitez de faire de l&#39;exercice ou de faire trop quand la temp\u00e9rature est trop \u00e9lev\u00e9e.<\/li>\n<li>\u00c9vitez de sortir au soleil pendant les heures les plus chaudes de la journ\u00e9e (entre 11h et 15h).<\/li>\n<li>\u00c0 la maison, ouvrez les fen\u00eatres et gardez les rideaux tir\u00e9s si la fen\u00eatre est en plein soleil.<\/li>\n<li>Vous pourriez utiliser un ventilateur \u00e9lectrique pour garder la maison fra\u00eeche.<\/li>\n<li>Portez des tissus l\u00e9gers, des chaussures ouvertes ou des sandales et un chapeau pour vous prot\u00e9ger du soleil. Ne portez rien de trop serr\u00e9 et \u00e9vitez les couleurs fonc\u00e9es.<\/li>\n<li>Pulv\u00e9risez de l&#39;eau froide sur vous-m\u00eame ou prenez une douche fra\u00eeche. Certaines personnes trouvent que le fait de mettre leurs mains ou leurs pieds dans un seau d&#39;eau fra\u00eeche aide \u00e0 refroidir tout leur corps.<\/li>\n<li>\u00c9vitez d\u2019aller plus que n\u00e9cessaire entre les environnements chauds et froids (du soleil de midi \u00e0 un b\u00e2timent climatis\u00e9, par exemple), car vous risqueriez de vous fatiguer.<\/li>\n<li>Soigne ta peau. Assurez-vous de le garder propre et hydrat\u00e9, et faites attention aux zones ou aux plis de la peau o\u00f9 la transpiration et l&#39;humidit\u00e9 peuvent s&#39;accumuler.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Bien que nous ne puissions pas approuver ou recommander directement des produits, de nombreuses personnes ont trouv\u00e9 des oreillers rafra\u00eechissants utiles pour soulager les migraines. D&#39;autres \u00abv\u00eatements de refroidissement\u00bb con\u00e7us \u00e0 l&#39;origine pour les personnes atteintes de SP sont \u00e9galement disponibles. MS Trust dispose de plus d&#39;informations sur les fournisseurs.<\/p>\n<h4>Vos conseils<\/h4>\n<p>Nous avons demand\u00e9 \u00e0 nos abonn\u00e9s Facebook comment ils g\u00e9raient la chaleur en \u00e9t\u00e9. Voici certaines de vos r\u00e9ponses:<\/p>\n<ul>\n<li>&quot;Je ne vais pas au soleil sans chapeau.&quot;<\/li>\n<li>&quot;J&#39;utilise un bol ou un seau d&#39;eau froide pour les pieds &#8211; une pataugeoire pour tous les \u00e2ges!&quot;<\/li>\n<li>&quot;Gardez l&#39;apport de liquide en hausse.&quot;<\/li>\n<li>&quot;Prenez une douche froide deux fois par jour.&quot;<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Liens utiles et ressources<\/h2>\n<p>Une grande partie des informations disponibles sur la gestion de la chaleur s&#39;adressent aux personnes atteintes de SEP, mais si vous souffrez de tout type de probl\u00e8me neurologique, vous pourrez le trouver utile.<\/p>\n<\/p>\n<hr\/>\n<p>Cette information a \u00e9t\u00e9 v\u00e9rifi\u00e9e pour la derni\u00e8re fois en mars 2016<\/p>\n<\/div>\n<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Enqu\u00eate sur l&#39;exp\u00e9rience des patients de Neurological Alliance Une nouvelle enqu\u00eate neurologique sur l&#39;exp\u00e9rience du patient est ouverte afin de recueillir des informations essentielles sur <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3508\" title=\"Fondation cerveau et colonne vert\u00e9brale | Sensibilit\u00e9 \u00e0 la chaleur et temp\u00e9ratures chaudes\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":3509,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - 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