{"id":3571,"date":"2019-09-28T18:41:34","date_gmt":"2019-09-28T16:41:34","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3571"},"modified":"2019-09-28T18:41:43","modified_gmt":"2019-09-28T16:41:43","slug":"pourquoi-les-temperatures-nocturnes-sont-egalement-dangereuses-pendant-les-vagues-de-chaleur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=3571","title":{"rendered":"Pourquoi les temp\u00e9ratures nocturnes sont \u00e9galement dangereuses pendant les vagues de chaleur"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div id=\"\">\n<figure class=\"styles__imageWrapper__21RYZ\" classname=\"styles__imageWrapper__21RYZ\"><!--!--><figcaption\/><\/figure>\n<div>\n<div class=\"StoryHighlights__storyHighlights__1azaX\" classname=\"StoryHighlights__storyHighlights__1azaX\">\n<ul class=\"StoryHighlights__storyHighlightsList__1w3KB\">\n<li class=\"StoryHighlights__storyHighlightsListItem__3xwDt\">Le manque d&#39;air plus frais la nuit rend certaines vagues de chaleur plus meurtri\u00e8res.<\/li>\n<li class=\"StoryHighlights__storyHighlightsListItem__3xwDt\">Les zones urbaines peuvent contenir plus de chaleur que les communaut\u00e9s rurales.<\/li>\n<li class=\"StoryHighlights__storyHighlightsListItem__3xwDt\">Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour rester au frais, m\u00eame sans climatisation.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Pendant une vague de chaleur, les habitants pourraient penser qu&#39;ils b\u00e9n\u00e9ficieront d&#39;un peu de r\u00e9pit au coucher du soleil.<\/p>\n<\/div>\n<div>\n<p>Mais toute personne vivant dans une grande ville qui a travers\u00e9 une vague de chaleur vous dira que c&#39;est faux.<\/p>\n<\/div>\n<p>Les temp\u00e9ratures nocturnes chaudes, en particulier de 80 degr\u00e9s Celsius ou plus, ne permettent pas aux gens de r\u00e9cup\u00e9rer de la chaleur du jour. Lorsque des temp\u00e9ratures basses et chaudes sont associ\u00e9es \u00e0 une humidit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e, les conditions peuvent devenir dangereuses, voire mortelles, m\u00eame au milieu de la nuit.<\/p>\n<p>Sans soulagement de la chaleur la nuit, le stress thermique peut continuer \u00e0 s&#39;accumuler et augmenter le risque de maladies et de d\u00e9c\u00e8s dus \u00e0 la chaleur. En fait, il y a des indications que les nuits peuvent \u00eatre plus meurtri\u00e8res<!----> que le jour pendant une vague de chaleur.<\/p>\n<p>Au fil du temps, l&#39;\u00e9puisement par la chaleur peut s&#39;installer et, s&#39;il n&#39;est pas trait\u00e9, un coup de chaleur peut se d\u00e9velopper. Les personnes \u00e2g\u00e9es, les enfants de moins de 4 ans, les personnes vivant dans des maisons sans climatiseur et les personnes atteintes de maladies chroniques pr\u00e9sentent le risque le plus \u00e9lev\u00e9 d&#39;attaque thermique, pouvant endommager le cerveau, le c\u0153ur, les reins et d&#39;autres muscles.<\/p>\n<p>Plus de personnes meurent de chaleur, en moyenne, que tout autre risque m\u00e9t\u00e9orologique, d&#39;apr\u00e8s la moyenne pr\u00e9liminaire sur 30 ans de 1989 \u00e0 2018<!---->, selon la NOAA. Au cours de cette p\u00e9riode de 30 ans, il y a eu en moyenne 136 d\u00e9c\u00e8s dus \u00e0 la chaleur par an, dont beaucoup au cours des vagues de chaleur.<\/p>\n<h3><strong>Les citadins \u00e0 haut risque<\/strong><\/h3>\n<p>Ceux qui vivent dans les villes peuvent \u00eatre plus sujets aux maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur la nuit que leurs homologues des zones rurales en raison de l\u2019effet dit \u00abd\u2019\u00eelot thermique urbain\u00bb.<\/p>\n<p>Le b\u00e9ton et l&#39;asphalte chauffent rapidement pendant la journ\u00e9e, puis d\u00e9gagent de la chaleur plus lentement la nuit, ce qui peut entra\u00eener une diff\u00e9rence de temp\u00e9rature dans les zones urbaines jusqu&#39;\u00e0 22 degr\u00e9s plus \u00e9lev\u00e9e que dans les zones rurales voisines.<!---->.<\/p>\n<figure class=\"styles__imageWrapper__21RYZ\" classname=\"styles__imageWrapper__21RYZ\"><!--!--><figcaption>\n<div class=\"styles__figcaption__3E2dj\" classname=\"styles__figcaption__3E2dj\">\n<p>Les b\u00e2timents et les chauss\u00e9es sombres contribuent \u00e0 cr\u00e9er une bulle de chaleur, ce qui permet de mieux retenir la chaleur la nuit, par rapport aux zones rurales o\u00f9 la v\u00e9g\u00e9tation se refroidit plus rapidement.<\/p>\n<p><!----><\/div>\n<\/figcaption><\/figure>\n<p>Associez l&#39;effet d&#39;\u00eelot thermique urbain \u00e0 la peur des gens d&#39;ouvrir les fen\u00eatres la nuit pour des raisons de s\u00e9curit\u00e9. Vous avez ainsi des maisons qui peuvent devenir des fours.<\/p>\n<p>&quot;Les temp\u00e9ratures nocturnes qui ne descendent pas en dessous de 80 degr\u00e9s sont dangereuses car les personnes non climatis\u00e9es ne peuvent pas simplement ouvrir leurs fen\u00eatres pour se soulager la nuit. Alors, en gros, il n&#39;y a pas de coupure de la chaleur la nuit&quot;, a d\u00e9clar\u00e9 le m\u00e9t\u00e9orologue de weather.com <a href=\"https:\/\/twitter.com\/wxjerdman\">Jonathan Erdman<\/a><!---->.<\/p>\n<p><strong>(PLUS: <\/strong><strong>6 choses \u00e0 savoir sur les vagues de chaleur<\/strong><strong>)<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Une combinaison dangereuse<\/strong><\/h3>\n<p>Saviez-vous que l&#39;humidit\u00e9 augmente habituellement pendant la nuit?<\/p>\n<p>En effet, \u00e0 mesure que la temp\u00e9rature baisse, l\u2019air est moins capable de &quot;retenir&quot; les mol\u00e9cules d\u2019eau plus il est froid. C\u2019est souvent pour cette raison qu\u2019elle se sent plus humide la nuit et que la ros\u00e9e se forme pendant la nuit.<\/p>\n<p>Lorsque des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es combin\u00e9es \u00e0 des points de ros\u00e9e \u00e9lev\u00e9s restent \u00e9lev\u00e9s pendant la nuit, notre corps tente de transpirer pour se refroidir. Cependant, lorsque la transpiration ne s&#39;\u00e9vapore pas en raison de la forte humidit\u00e9, l&#39;humidit\u00e9 s&#39;accumule sur votre corps et la temp\u00e9rature corporelle peut augmenter rapidement, entra\u00eenant des maladies telles que l&#39;\u00e9puisement par la chaleur ou un coup de chaleur.<!---->, selon National Geographic.<\/p>\n<p>Malgr\u00e9 l&#39;absence de m\u00e9canisme de refroidissement, notre corps d\u00e9gage jusqu&#39;\u00e0 deux litres de sueur la nuit lorsque la temp\u00e9rature reste sup\u00e9rieure \u00e0 85 degr\u00e9s. Les personnes \u00e2g\u00e9es sont particuli\u00e8rement sensibles \u00e0 la d\u00e9shydratation s\u00e9v\u00e8re car elles peuvent ne pas savoir qu&#39;elles se sont d\u00e9shydrat\u00e9es. Ils peuvent \u00e9galement prendre des m\u00e9dicaments qui peuvent exacerber le probl\u00e8me. Les enfants aussi peuvent se d\u00e9shydrater rapidement.<\/p>\n<p>Une chaleur \u00e9lev\u00e9e, une humidit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e et un manque de liquide peuvent rapidement conduire \u00e0 une d\u00e9faillance d&#39;organe, parfois en moins d&#39;une heure.<\/p>\n<h3><strong>Vague de chaleur parisienne<\/strong><\/h3>\n<p>En 2003, environ 70 000 personnes sont d\u00e9c\u00e9d\u00e9es dans toute l&#39;Europe au cours d&#39;une vague de chaleur<!----> cela a dur\u00e9 trois semaines et a entra\u00een\u00e9 des temp\u00e9ratures in\u00e9gal\u00e9es, selon Live Science. En France seulement, pr\u00e8s de 15 000 ont succomb\u00e9 \u00e0 la chaleur<!---->USA Today a rapport\u00e9, et beaucoup de ces d\u00e9c\u00e8s sont survenus la nuit lorsque les temp\u00e9ratures ne sont pas tomb\u00e9es en dessous de 80 degr\u00e9s dans des appartements sans climatisation.<\/p>\n<p>Le manque de climatisation dans les appartements parisiens a \u00e9galement contribu\u00e9 au nombre de victimes. Peu sont \u00e9quip\u00e9s de climatiseurs car la temp\u00e9rature moyenne en \u00e9t\u00e9 oscille autour de 70 degr\u00e9s<!----> et les Fran\u00e7ais ont tendance \u00e0 d\u00e9daigner son utilisation.<\/p>\n<p>Avec des temp\u00e9ratures d\u00e9passant les 100 degr\u00e9s \u00e0 Paris en ao\u00fbt, Bernard Mazeyrie de General Funeral Services \u00e0 Paris a confi\u00e9 au Chicago Tribune<!----> qu &#39;&quot;en particulier les personnes \u00e2g\u00e9es, les personnes vivant dans des h\u00f4tels et seules sont les victimes, souvent d&#39;un arr\u00eat cardiaque&quot;. Il a estim\u00e9 que quatre victimes \u00e2g\u00e9es sur cinq &quot;sont mortes \u00e0 cause de la chaleur&quot;.<\/p>\n<h3><strong>Comment rester en s\u00e9curit\u00e9 pendant une vague de chaleur<\/strong><\/h3>\n<p>Les centres de contr\u00f4le et de pr\u00e9vention des maladies (CDC) offrent quelques conseils<!----> rester en s\u00e9curit\u00e9 pendant les vagues de chaleur: rester dans la climatisation; faire des pauses fr\u00e9quentes \u00e0 l&#39;ext\u00e9rieur; boire plus d&#39;eau que d&#39;habitude; \u00e9vitez d&#39;utiliser la cuisini\u00e8re ou le four; prenez des douches ou des bains froids et portez des v\u00eatements l\u00e9gers et de couleur claire.<\/p>\n<p>La nuit, placer un bol d&#39;eau glac\u00e9e devant un ventilateur et placer vos draps au cong\u00e9lateur quelques minutes avant d&#39;aller au lit peut vous aider \u00e0 vous endormir plus facilement. Ne laissez pas vos feuilles geler, mais laissez-les \u00eatre froides au toucher. De plus, vous pouvez envelopper les blocs de glace dans des serviettes froides et s\u00e8ches pour vous aider \u00e0 rester froid \u00e0 toute heure du jour ou de la nuit.<\/p>\n<figure class=\"styles__imageWrapper__21RYZ\" classname=\"styles__imageWrapper__21RYZ\"><!--!--><figcaption\/><\/figure>\n<p><strong>(PLUS: <\/strong><strong>La chaleur est la plus meurtri\u00e8re des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques<\/strong><strong>)<\/strong><\/p>\n<p>Assurez-vous \u00e9galement de v\u00e9rifier aupr\u00e8s de vos voisins et de vos amis, en particulier les personnes \u00e2g\u00e9es et les personnes ayant des probl\u00e8mes de sant\u00e9, et faites toujours attention aux derni\u00e8res pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9orologiques afin de rester au courant des dangers m\u00e9t\u00e9orologiques \u00e0 venir.<\/p>\n<p><!---->\n<\/div>\n<p><script async src=\"http:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Le manque d&#39;air plus frais la nuit rend certaines vagues de chaleur plus meurtri\u00e8res. 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