{"id":379,"date":"2019-05-13T05:50:41","date_gmt":"2019-05-13T03:50:41","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=379"},"modified":"2019-05-13T05:50:41","modified_gmt":"2019-05-13T03:50:41","slug":"conseils-de-securite-par-temps-froid-pour-les-aines-et-les-aidants-naturels","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=379","title":{"rendered":"Conseils de s\u00e9curit\u00e9 par temps froid pour les a\u00een\u00e9s et les aidants naturels"},"content":{"rendered":"

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Bien que se d\u00e9placer et rester au chaud puisse \u00eatre difficile pour tout le monde en hiver, les a\u00een\u00e9s font face \u00e0 des d\u00e9fis uniques. Cependant, il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de passer en hibernation au cours des six prochains mois. Ces six conseils m\u00e9t\u00e9o hivernaux peuvent aider les personnes \u00e2g\u00e9es \u00e0 faire face au climat cette saison.<\/p>\n

1. Chutes lat\u00e9rales et chutes<\/strong><\/h3>\n

Les chutes sont une menace majeure pour la sant\u00e9 des personnes \u00e2g\u00e9es. Des blessures subies lors de ces accidents aux complications ult\u00e9rieures, les d\u00e9versements sur la neige et la glace peuvent avoir des cons\u00e9quences d\u00e9sastreuses pour les personnes \u00e2g\u00e9es. Pour une traction optimale, assurez-vous que votre ch\u00e9ri vieillissant est \u00e9quip\u00e9 de solides chaussures \u00e0 semelles antid\u00e9rapantes. En attendant, s'il marche avec une canne, le remplacement d'un embout de canne us\u00e9 offre un niveau suppl\u00e9mentaire de s\u00e9curit\u00e9 antid\u00e9rapant.<\/p>\n

Les conditions hivernales peuvent \u00e9galement entra\u00eener des chutes \u00e0 domicile pour les personnes \u00e2g\u00e9es qui, par inadvertance, y traquent la neige et la glace. Utilisez un paillasson pour emp\u00eacher l'humidit\u00e9 de s'accumuler sur les planchers de bois franc et encouragez votre proche \u00e0 enlever ses chaussures d\u00e8s son entr\u00e9e dans sa maison.<\/p>\n

Lorsque le temps dehors est vraiment dangereux, l'hibernation – du moins temporaire – peut \u00eatre un mesure de s\u00e9curit\u00e9 intelligente<\/strong>.<\/p>\n<\/p>\n

2. Habillez-vous pour la m\u00e9t\u00e9o<\/strong><\/h3>\n

En raison des taux m\u00e9taboliques plus bas, d'une mauvaise circulation sanguine et d'autres facteurs, les personnes \u00e2g\u00e9es sont particuli\u00e8rement sensibles aux engelures et \u00e0 l'hypothermie. En fait, la CDC r\u00e9v\u00e8le que les personnes de plus de 65 ans sont responsables de 52% de tous les d\u00e9c\u00e8s li\u00e9s \u00e0 l'hypothermie<\/strong>.<\/p>\n

Le port de couches chaudes (manteau \u00e9pais, chaussettes de laine et accessoires de v\u00eatements d'ext\u00e9rieur ad\u00e9quats) est un \u00e9l\u00e9ment essentiel des v\u00eatements d'hiver. Lorsque les temp\u00e9ratures descendent \u00e0 des minimums extr\u00eames, assurez-vous de couvrir toute la peau expos\u00e9e et utilisez un foulard pour prot\u00e9ger les poumons de l'air dur. Si la temp\u00e9rature corporelle de votre proche vieillissant tombe en dessous de 95 degr\u00e9s, consultez imm\u00e9diatement un m\u00e9decin.<\/p>\n<\/p>\n

3. Pratiquez le bon sens de la temp\u00eate<\/strong><\/h3>\n

Malheureusement, les pannes d'\u00e9lectricit\u00e9 peuvent \u00eatre une r\u00e9alit\u00e9 de la vie en hiver. Assurez-vous que l\u2019espace de vie de votre bien-aim\u00e9 vieillissant dispose de tout ce dont il a besoin pour survivre plusieurs jours sans \u00e9lectricit\u00e9. Les lampes de poche, une radio \u00e0 piles, des couvertures chaudes, des aliments non p\u00e9rissables et de l'eau min\u00e9rale sont tous des \u00e9l\u00e9ments indispensables par temps froid. Pour un complet liste des fournitures d'urgence en cas de temp\u00eate<\/strong>, consultez la utile liste de contr\u00f4le des conditions hivernales du CDC. Si vous n'\u00eates pas en mesure de v\u00e9rifier si un \u00eatre cher vieillit et vit seul dans les jours qui suivent une temp\u00eate, demandez l'aide d'un ami ou d'un voisin de la r\u00e9gion pour qu'il vous rende en votre nom.<\/p>\n

Si votre \u00eatre cher continue de conduire, effectuez une v\u00e9rification avant l\u2019hiver pour vous assurer que vous \u00eates en \u00e9tat de rouler sur les routes en hiver. Consulter la FEMA \u00abPr\u00e9parez votre v\u00e9hicule \u00e0 l'hiver\u00bb<\/strong> guide pour plus de d\u00e9tails.<\/p>\n<\/p>\n

4. Pr\u00e9vention de l'empoisonnement au monoxyde de carbone<\/strong><\/h3>\n

Diverses m\u00e9thodes de chauffage, notamment les appareils de chauffage au gaz, les chemin\u00e9es et m\u00eame les lanternes, peuvent toutes entra\u00eener une intoxication au monoxyde de carbone. Assurez-vous que le d\u00e9tecteur de monoxyde de carbone de votre bien-aim\u00e9 \u00e2g\u00e9 est en bon \u00e9tat et que les piles fonctionnent parfaitement.<\/p>\n<\/p>\n

5. Questions de sant\u00e9 mentale<\/strong><\/h3>\n

Bien que la majeure partie de la conversation se concentre sur la sant\u00e9 physique et la s\u00e9curit\u00e9 des personnes \u00e2g\u00e9es en hiver, la sant\u00e9 mentale est tout aussi importante. Les conditions hivernales peuvent entra\u00eener une augmentation de l\u2019isolement, ce qui peut entra\u00eener provoquer une d\u00e9pression<\/strong>. Assurez-vous que votre proche \u00e2g\u00e9 a un syst\u00e8me de soutien ad\u00e9quat compos\u00e9 de membres de sa famille, d'amis et de voisins. Si le contact face \u00e0 face n\u2019est pas possible, les communications num\u00e9riques peuvent combler le foss\u00e9.<\/p>\n<\/p>\n

6. Combattez la grippe<\/strong><\/h3>\n

\u00c9tant donn\u00e9 que le syst\u00e8me immunitaire s'affaiblit avec l'\u00e2ge, les personnes \u00e2g\u00e9es sont particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables \u00e0 la grippe. En fait, le CDC estime que 90% des d\u00e9c\u00e8s li\u00e9s \u00e0 la grippe saisonni\u00e8re surviennent chez les personnes de plus de 65 ans. Le vaccin antigrippal offre un moyen simple mais efficace de prot\u00e9ger votre vieil \u00e2ge aim\u00e9<\/strong> un des complications li\u00e9es \u00e0 la grippe.<\/p>\n

Bien qu\u2019avant, c\u2019est mieux, il n\u2019est jamais trop tard pour prot\u00e9ger les personnes \u00e2g\u00e9es de la grippe. De plus, comme le virus change chaque ann\u00e9e et que l'immunit\u00e9 diminue avec le temps, le vaccin antigrippal annuel assure la meilleure protection possible.<\/p>\n

L\u2019arriv\u00e9e de l\u2019hiver peut \u00eatre une p\u00e9riode difficile pour les personnes \u00e2g\u00e9es, mais la planification et la pr\u00e9paration garantissent une s\u00e9curit\u00e9 et un bien-\u00eatre optimaux tout en offrant une tranquillit\u00e9 d\u2019esprit inestimable, tant pour les personnes \u00e2g\u00e9es que pour les personnes qui les aiment.<\/p>\n<\/p>\n

Cl\u00e9s \u00e0 emporter<\/strong><\/span><\/h3>\n
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  • Les d\u00e9fis m\u00e9t\u00e9orologiques hivernaux sont amplifi\u00e9s pour les personnes \u00e2g\u00e9es en raison de complications li\u00e9es \u00e0 l'\u00e2ge.<\/li>\n
  • La protection de la sant\u00e9 des personnes \u00e2g\u00e9es en hiver implique de prendre en compte les probl\u00e8mes de sant\u00e9 physique et mentale.<\/li>\n
  • Les pr\u00e9paratifs avant l\u2019hiver garantissent que les a\u00een\u00e9s seront plus que pr\u00eats \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e de l\u2019hiver.<\/li>\n<\/ul>\n

    \"Sonner<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n