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Chaque fois que le temps change, le nombre de visiteurs toussant re\u00e7us par les cliniques de sant\u00e9 locales et les m\u00e9decins augmente. Qu'il s'agisse de vagues de froid, de pluies diluviennes ou d'\u00e9t\u00e9s chauds et humides, les virus et les allergies respiratoires ne laissent jamais une occasion unique de nous infecter. En outre, des modifications de l'immunit\u00e9, des habitudes alimentaires et une mauvaise hygi\u00e8ne peuvent nous rendre encore plus vuln\u00e9rables aux infections et augmenter nos risques de tomber malade.<\/span><\/p>\n 1. <\/b>\u00c0 mesure que l'hiver s'installe, les jours raccourcissent. Cela r\u00e9duit notre exposition \u00e0 la lumi\u00e8re directe du soleil. Une exposition insuffisante au soleil peut provoquer une carence en vitamine D qui peut affaiblir notre syst\u00e8me immunitaire. Parce que le m\u00e9canisme de d\u00e9fense du syst\u00e8me immunitaire est affect\u00e9, les virus peuvent survivre, cro\u00eetre et se multiplier dans notre corps pendant une p\u00e9riode plus longue. Essayez ces rem\u00e8des naturels pour renforcer votre syst\u00e8me immunitaire.<\/span><\/p>\n 2 <\/b>L'air sec et froid pendant les hivers peut ass\u00e9cher les voies nasales et simplement irriter la gorge et les poumons, provoquant une toux. Certaines personnes ont m\u00eame des probl\u00e8mes respiratoires en raison du blocage des voies nasales. C'est ce qu'on appelle l'asthme provoqu\u00e9 par le froid, qui peut \u00e9galement irriter les muqueuses protectrices du nez et de la gorge et provoquer la toux. <\/span><\/p>\n 3 <\/b>En \u00e9t\u00e9, le vent est chaud et vous avez tendance \u00e0 transpirer beaucoup. Les risques d'allergies et d'infections respiratoires augmentent en raison de particules de poussi\u00e8re et de sueur, d\u00e9clenchant des maux de gorge et une toux s\u00e8che. La respiration est naturellement affect\u00e9e par la congestion, en particulier dans les espaces surpeupl\u00e9s.<\/span><\/p>\n 4<\/strong> La toux due \u00e0 des allergies caus\u00e9es par la respiration est tr\u00e8s courante en \u00e9t\u00e9. En effet, le smog contient un polluant appel\u00e9 ozone, qui attaque directement la fonction pulmonaire. Il provoque une inflammation des membranes protectrices des poumons et d\u00e9clenche \u00e9galement de l'asthme. La toux due au smog est souvent douloureuse \u00e0 cause d'un malaise constant dans la poitrine et la gorge. En savoir plus sur les conseils d'experts en mati\u00e8re de toux allergique<\/span><\/p>\n 5 <\/b>La toux d\u00e9clench\u00e9e pendant les \u00e9t\u00e9s ne dispara\u00eet pas facilement \u00e0 cause de votre r\u00e9action naturelle aux changements m\u00e9t\u00e9orologiques. Par exemple, pendant les hivers, vous avez tendance \u00e0 vous garder au chaud, \u00e0 vous reposer beaucoup et \u00e0 boire des liquides chauds qui vous aident \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer rapidement. Mais pendant les \u00e9t\u00e9s, vous buvez de l'eau et des boissons estivales qui augmentent les risques d'infection par le froid ou peuvent m\u00eame aggraver votre toux caus\u00e9e par le reflux gastro-oesophagien (RGO). Voici 10 rem\u00e8des \u00e0 la maison pour l'acidit\u00e9 qui fonctionnent vraiment!<\/span><\/p>\n 6 <\/b>La saison des pluies est la saison la plus notoire o\u00f9 la propagation du rhume et de la grippe est la plus rapide. Le rhume durant cette saison s'accompagne de maux de t\u00eate et de maux de gorge. D'autres sympt\u00f4mes tels que l'\u00e9coulement nasal et la congestion nasale accompagnent \u00e9galement la toux due au temps humide.<\/span><\/p>\n sept. <\/b>\u00c0 la mousson, les risques de pneumonie augmentent \u00e9galement, en particulier chez les personnes souffrant de probl\u00e8mes pulmonaires. \u00c0 cause des pluies impr\u00e9visibles, beaucoup de gens sont compl\u00e8tement tremp\u00e9s quand il pleut abondamment. Par cons\u00e9quent, les risques de rhume et de toux r\u00e9currents sont plus \u00e9lev\u00e9s pendant la saison des pluies. Consultez notre guide sur la sant\u00e9 de la mousson pour garder les allergies et les infections aux abois.<\/span><\/p>\n 8<\/strong> Le pire, c\u2019est que la toux ne d\u00e9pend plus seulement des changements saisonniers. En observant les changements climatiques erratiques quotidiens, les personnes ayant un syst\u00e8me immunitaire en bonne sant\u00e9 attrapent \u00e9galement les infections respiratoires. <\/span><\/p>\n 9<\/strong> Pendant les moussons, apr\u00e8s une forte pluie, le climat devient parfois tr\u00e8s chaud. Des changements climatiques similaires sont observ\u00e9s pendant les hivers et les \u00e9t\u00e9s. Ces changements drastiques s'ajoutent aux facteurs qui peuvent d\u00e9clencher la toux en raison d'infections, d'allergies et de probl\u00e8mes respiratoires.<\/span><\/p>\n dix.<\/strong> En dehors de ces changements climatiques quotidiens qui ne peuvent pas \u00eatre contr\u00f4l\u00e9s par nous, nous nous soumettons inconsciemment \u00e0 des variations de temp\u00e9rature drastiques et extr\u00eames chaque jour. Des changements tels que l'exposition \u00e0 un environnement climatis\u00e9 constant pendant une longue p\u00e9riode, suivis de sorties \u00e0 l'ext\u00e9rieur par temps chaud et humide, peuvent \u00e9galement entra\u00eener des probl\u00e8mes respiratoires provoquant une toux.<\/span> <\/b>En savoir plus sur la s\u00e9cheresse et l'humidit\u00e9 – les diff\u00e9rentes sortes de toux<\/span><\/p>\n En savoir plus sur les causes, les sympt\u00f4mes, le diagnostic et le traitement de la maladie pulmonaire.<\/span><\/p>\n Lire la suite:<\/span><\/strong><\/p>\n Pour plus d'articles, visitez notre toux et le rhume<\/strong> section et Section des maladies et affections. Suivez nous sur Facebook et Twitter pour toutes les derni\u00e8res mises \u00e0 jour!<\/strong> <\/b><\/p>\n Inscrivez-vous \u00e0 notre newsletter pour des conseils de sant\u00e9 gratuits et quotidiens. 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