1. Le tireur droit <\/strong><\/h3>\nSi vous ne vous sentez pas mal lorsque vous commencez un nouveau plan de remise en forme, vous ne le faites probablement pas correctement. Mais alors qu'une touche de DOMS n'a jamais fait de mal \u00e0 personne (beaucoup), passer tous les deux jours sur le canap\u00e9 pourrait garer vos objectifs de perte de graisse. Ce pistolet vibrant p\u00e9n\u00e8tre dans vos muscles pour augmenter la mobilit\u00e9 avant votre s\u00e9ance et acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s. Les bras r\u00e9glables vous permettent de toucher des endroits difficiles \u00e0 atteindre, de sorte qu'aucune partie du corps ne reste impunie.<\/p>\n
Theragun G3Pro; 849 $, theragun.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n<\/figure>\n<\/a><\/p>\n
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2. Le traitement silencieux <\/strong><\/h3>\nCes s\u00e9ances de gym \u00e0 l'aube comptent pour moins que les heures qui les pr\u00e9c\u00e8dent. Dans une \u00e9tude de l\u2019Universit\u00e9 de Chicago, les hommes qui n\u2019ont enregistr\u00e9 que cinq heures et demie de sommeil ont perdu la moiti\u00e9 de leur masse graisseuse par rapport \u00e0 ceux qui en ont r\u00e9ussi huit et demi. Rendez la nuit compl\u00e8te plus r\u00e9alisable avec les \u00e9couteurs sans fil \u00e0 masquage de bruit de Bose, qui \u00e9mettent les sons apaisants des vagues, d'un feu cr\u00e9pitant ou (curieusement) d'une cabine d'avion.<\/p>\n
Bose Sleepbuds; 375,95 $, bose.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Bose]()
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3. L'actif gel\u00e9 <\/strong><\/h3>\nUn \u00e9t\u00e9 pass\u00e9 \u00e0 jus dans l'espoir de vous serrer dans un pantalon plus serr\u00e9 peut rapidement commencer \u00e0 vous sentir sans joie. Le Yonanas Elite offre une autre fa\u00e7on d'int\u00e9grer des nutriments dans votre alimentation – mais il gardera vos papilles sucr\u00e9es aussi. La machine \u00e0 desserts transforme les fruits en cr\u00e8me glac\u00e9e molle, sans avoir besoin d'ajouter du sucre ou des graisses suppl\u00e9mentaires. Il est \u00e9galement livr\u00e9 avec son propre livre de recettes. Transpirez avec de la mangue \u00e9pic\u00e9e au piment.<\/p>\n
Yonanas Elite; 179,95 $, yonanas.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Yonanas]()
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4. La commande courte <\/strong><\/h3>\nTout comme vous n'iriez pas courir avec votre Levi's, plus votre tenue est adapt\u00e9e \u00e0 la t\u00e2che \u00e0 accomplir, plus vous pouvez travailler dur. La meilleure paire de shorts d'entra\u00eenement est celle que vous ne remarquerez m\u00eame pas que vous portez (mais n'oubliez pas de les porter). T.H.E. de Lululemon Le short a une doublure int\u00e9rieure hautement respirante et un tissu \u00e0 s\u00e9chage rapide pour vous garder au frais et sans transpiration, tandis que l'\u00e9tirement quadridirectionnel minimise le poids et permet une plus grande amplitude de mouvement. Parce que les sauts de saut sont assez mis\u00e9rables comme ils le sont.<\/p>\n
Lululemon T.H.E. Court; 69 $, lululemon.com.au<\/em><\/p>\n5. L'entra\u00eeneur de mouvement <\/strong><\/h3>\nLe suivi de votre kilom\u00e9trage est une chose, mais rien n'entravera votre progression de perte de graisse comme une blessure. Le groupe Moov est con\u00e7u pour vous garder dans le jeu plus longtemps. Portez-le au poignet ou \u00e0 la cheville et il pourra d\u00e9tecter vos mouvements, puis offrir un retour et une correction de forme, comme vous conseiller de ramollir un pi\u00e9tinement lourd. Il propose \u00e9galement des programmes pour le v\u00e9lo, la natation et la boxe. Vous serez un meilleur athl\u00e8te, pas seulement un athl\u00e8te plus maigre.<\/p>\n
Moov Now; 129,95 $, theiconic.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"D\u00e9placer]()
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6. La meilleure bouteille <\/strong><\/h3>\n\u00abBoire plus d'eau\u00bb est une r\u00e8gle de perte de poids bien partag\u00e9e – et cela vaut la peine d'\u00eatre respect\u00e9. Dans une \u00e9tude sur l'ob\u00e9sit\u00e9, les sujets qui ont renvers\u00e9 un verre avant chaque repas ont perdu 2 kg de masse grasse de plus que ceux qui ne l'ont pas fait. Pour ceux qui ont besoin d'aide pour avaler, cette bouteille est isol\u00e9e sous vide pour garder votre eau fra\u00eeche pendant 24 heures. C'est aussi dur que des ongles, au cas o\u00f9 la brutalit\u00e9 de votre entra\u00eenement vous aurait laiss\u00e9 les doigts du beurre l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
Bouteille d'hydratation Thermos isol\u00e9e en acier inoxydable de 2 L, 94,99 $, thermos.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Thermos]()
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7. La loi de soutien <\/strong><\/h3>\nUne couche de base bien ajust\u00e9e fera plus que simplement montrer votre physique nouvellement affin\u00e9 – elle pourrait \u00e9galement vous aider \u00e0 le construire. L'Alphaskin d'Adidas est fait d'un jersey extensible qui enveloppe votre torse pour soutenir vos muscles, les aidant ainsi \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer plus de puissance et \u00e0 br\u00fbler plus de kilojoules. Il utilise \u00e9galement la technologie Climachill de la marque, d\u00e9velopp\u00e9e pour vous garder au frais et au sec par temps chaud. Ce qui devrait \u00e9galement \u00eatre utile si la climatisation du bureau se r\u00e9v\u00e8le un peu capricieuse.<\/p>\n
T-shirt Adidas Alphaskin Tech; 49 $, adidas.com.au<\/p>\n
8. Le Home Gym 2.0 <\/strong><\/h3>\nSi vous n'\u00eates pas tout \u00e0 fait dispos\u00e9 \u00e0 garder un PT captif dans votre salon, c'est la meilleure chose \u00e0 faire. La configuration comprend un banc et des accessoires de c\u00e2ble, avec un \u00e9cran qui joue des cours de fitness devant vous. Tonal surveille \u00e9galement votre force et votre amplitude de mouvement, de sorte que ses plans d'entra\u00eenement deviennent plus difficiles \u00e0 mesure que vous progressez, tandis qu'un flux constant de nouveaux contenus contourne l'ennui. Il faudra plus d'efforts pour ne pas se mettre en forme.<\/p>\n
Tonal; 2995 $ *, tonal.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tonal\"\/]()
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9. Le bouc d'aviron <\/strong><\/h3>\nLe rameur est l'un des outils d'entra\u00eenement les plus intelligents, fournissant une br\u00fblure musculaire de tout le corps tout en testant votre c\u0153ur et vos poumons. Mais si vous trouvez que votre cerveau s'\u00e9teint apr\u00e8s les premiers coups, l'Hydrow vaut le coup. Il diffuse des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en direct au bord de l'eau et pr\u00e9tend br\u00fbler jusqu'\u00e0 1600 kJ en 20 minutes. Cela gardera plus que vos muscles engag\u00e9s.<\/p>\n
Hydrow Rower; 2199 $, hydrow.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Hydro]()
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10. Le coupe-cordon <\/strong><\/h3>\nLes cordes de combat sont un aliment de base de l'entra\u00eenement fonctionnel, bien-aim\u00e9 des combattants MMA pour leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9puiser les muscles et \u00e0 faire la guerre \u00e0 la graisse corporelle. Ces cordes vont mieux. L'ajout de r\u00e9sistance \u00e9lastique signifie qu'ils luttent contre vos mouvements, ce qui le rend plus dur sur le haut du corps. Enlever votre T-shirt ensuite ne sera pas facile.<\/p>\n
Stroops Son of The Beast Battle Ropes; 234,95 $ stroops.com<\/em><\/p>\n11. Le pirate du m\u00e9tabolisme <\/strong><\/h3>\nAffiner vos habitudes alimentaires peut parfois ressembler \u00e0 un coup de couteau dans le noir. Lumen promet de faire la lumi\u00e8re sur la question. Expirez dans l'appareil de type alcootest et il vous dira si votre corps br\u00fble des graisses (bien, si la perte de poids est votre objectif) ou des glucides (la source d'\u00e9nergie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du corps). Lumen propose ensuite un plan de nutrition sur mesure en fonction de vos sch\u00e9mas m\u00e9taboliques et de vos objectifs. C'est une science nutritionnelle pointilleuse, rendue digestible.<\/p>\n
Lumen; 249 $, lumen.me<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Lumen\"\/]()
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12. The Macro Minder <\/strong><\/h3>\nCela a toutes les mesures r\u00e9guli\u00e8res que vous attendez d'un tracker moderne (fr\u00e9quence cardiaque, pas, qualit\u00e9 du sommeil), mais son USP est qu'il d\u00e9tecte \u00e9galement votre apport \u00e9nerg\u00e9tique. En d\u00e9tectant les variations du volume de fluide de vos cellules, qui fluctuent en fonction de votre taux de glucose, la bande GoBe2 affiche le nombre de kilojoules qu'elle estime que vous avez consomm\u00e9. Nous vous pardonnerons de l'avoir laiss\u00e9 avant un barbecue le week-end.<\/p>\n
Healbe GoBe2; 322 $, healbe.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Healbe\"\/]()
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13. The Meal Prep Master <\/strong><\/h3>\nMettez de c\u00f4t\u00e9 l'argent que vous auriez d\u00e9pens\u00e9 pour une semaine de sandwichs au caf\u00e9 et investissez dans un pot de pr\u00e9paration de repas qui se trouve au-dessus d'une cuve en plastique. Ce contenant de 500 ml a un sceau \u00e9tanche, de sorte que vos documents de travail ne seront pas tach\u00e9s de piment aux trois haricots, et il gardera vos aliments au chaud ou au frais pendant jusqu'\u00e0 six heures, vous \u00e9pargnant la bataille pour le micro-ondes ou le r\u00e9frig\u00e9rateur de bureau .<\/p>\n
Vaya Preserve; 38 $, vayalife.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Pr\u00e9paration]()
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14. La bataille en mont\u00e9e <\/strong><\/h3>\nUn tapis roulant, un tra\u00eeneau et un parachute tout-en-un, le Skillrun n'est pas une machine cardio modeste. Il propose une analyse de la marche \u00e0 l'\u00e9cran, ainsi que des programmes d'entra\u00eenement qui ajustent automatiquement la vitesse et l'inclinaison de la ceinture, de sorte que vous n'aurez pas besoin de vous tromper avec l'\u00e9cran tactile au milieu du sprint. Pour vous assurer que vos ambitions de br\u00fbler les graisses durent tout au long du parcours, il dispose \u00e9galement d'un mode de r\u00e9sistance, vous obligeant \u00e0 \u00abpousser\u00bb la ceinture pour imiter l'action de conduire un tra\u00eeneau. Votre prochain marathon se sentira comme une brise en comparaison. . . Eh bien, peut-\u00eatre.<\/p>\n
Technogym Skillrun; \u00e0 partir de 20 900 $ livraison incluse, technogym.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Technogym]()
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15. The Brain Trainer <\/strong><\/h3>\nCertaines personnes d\u00e9chirent les CrossFit WOD pour le petit d\u00e9jeuner; pour d'autres, leurs gains du matin \u00e9quivalent \u00e0 une troisi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9. Si vous avez besoin d'un coup de pouce, Modius pr\u00e9tend qu'il peut rec\u00e2bler votre cerveau pour prendre des d\u00e9cisions de sant\u00e9 plus intelligentes. Son bandeau stimule le nerf vestibulaire, ce qui affecte l'app\u00e9tit. Comment \u00e7a pour zapper vos envies?<\/p>\n
Modius Health; 650 $ modiushealth.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Modius]()
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16. The Whiz Kid <\/strong><\/h3>\nS'entra\u00eener \u00e0 vide peut aspirer la vie de vos performances si vous n'y \u00eates pas habitu\u00e9 – mais il en va de m\u00eame du r\u00e9veil \u00e0 6h du matin pour pr\u00e9parer le petit-d\u00e9jeuner. Ce m\u00e9langeur \u00e9limine les tracas. En \u00e9liminant l'air du pot, il pr\u00e9serve les nutriments et la saveur plus longtemps, vous pouvez donc pr\u00e9parer vos smoothies en vrac \u00e0 l'avance. Il dispose \u00e9galement d'un mode de nettoyage automatique, ce qui rend votre nettoyage post-blitz moins ennuyeux.<\/p>\n
M\u00e9langeur \u00e0 vide haute vitesse Philips; 477 $, harveynorman.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Phillips]()
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17. Le h\u00e9ros \u00e0 5 <\/strong><\/h3>\nSi vous pr\u00e9f\u00e9rez obtenir vos coups de pied sur le terrain, le syst\u00e8me de suivi de football Playr combine le GPS avec un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, vous permettant de mesurer vos mouvements sur le terrain. Un coach int\u00e9gr\u00e9 propose ensuite des conseils et des conseils de r\u00e9cup\u00e9ration, tout en comparant vos performances aux pros, vous motivant \u00e0 pousser plus fort. Cela pourrait ne pas vous promouvoir en Premier League, mais si Ronaldo ABS est votre objectif, consid\u00e9rez-le comme votre ailier.<\/p>\n
Veste Playr; 349 $, playrsmartcoach.com<\/em><\/p>\n18. La batterie <\/strong><\/h3>\nDans la combustion des graisses, comme dans la vie, 80% des succ\u00e8s se manifestent. Si vous recourez souvent au bouton de r\u00e9p\u00e9tition, le HumanCharger pourrait vous aider. Ces \u00e9couteurs sans fil font briller une lumi\u00e8re \u00e0 travers votre conduit auditif – qui est cens\u00e9 stimuler les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux qui augmentent les niveaux de s\u00e9rotonine et de dopamine – pour l'\u00e9nergie et la motivation sur simple pression d'un interrupteur. Cela garantira que votre r\u00e9solution d'entra\u00eenement survit \u00e9galement au beau temps.<\/p>\n
Casque sans fil HumanCharger; 279 $, optimoz.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Casque]()
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19. La montre du bien-\u00eatre <\/strong><\/h3>\nIl y a une raison pour laquelle c'est la montre la plus populaire au monde: elle fait tout. L'Apple Watch Series 4 propose des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et des listes de lecture d'entra\u00eenement, ainsi que des fonctions de sant\u00e9 comme la d\u00e9tection des chutes et le suivi des RH. Il stimule le mouvement \u00e0 travers les anneaux d'activit\u00e9 et les comp\u00e9titions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate pour gagner des badges et est un gestionnaire de vie efficace – suivez la m\u00e9t\u00e9o, payez vos factures avec Apple Pay et enregistrez des m\u00e9mos vocaux pour ne pas perdre de vue tous les PB que vous \u00eates l'accumulation.<\/p>\n
Apple Watch Series 4; \u00c0 partir de 549 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Apple]()
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20. The Swing King <\/strong><\/h3>\nIl existe deux fa\u00e7ons de mesurer la force de votre travail dans une session kettlebell. La premi\u00e8re consiste \u00e0 surveiller la taille de la flaque de sueur autour de vos Nikes pendant que vous vous pr\u00e9parez pour un autre tour. L'autre m\u00e9thode, plus pr\u00e9cise, consiste \u00e0 investir dans un kettlebell intelligent. Le Jaxjox se synchronise avec une application pour suivre vos r\u00e9p\u00e9titions, vos sets et vos pauses et dispose de six param\u00e8tres de poids r\u00e9glables afin que vous puissiez instantan\u00e9ment mettre \u00e0 jour votre entra\u00eenement de \u00abbrutal\u00bb \u00e0 \u00abbarbare\u00bb.<\/p>\n
Jaxjox KettlebellConnect; 299 $, jaxjox.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"jajox]()
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21. Le perfecteur de prot\u00e9ines <\/strong><\/h3>\nMoins votre pr\u00e9paration de repas pr\u00e9sente d'obstacles, plus vous avez de chances de r\u00e9sister \u00e0 l'attrait de Deliveroo. Ce thermom\u00e8tre intelligent simplifiera la cuisson par lots de vos prot\u00e9ines hebdomadaires. Ins\u00e9rez-le dans la viande et s\u00e9lectionnez le niveau de \u00abcuisson\u00bb souhait\u00e9; l'application vous avertit une fois qu'elle est pr\u00eate. Sa fonction cloud vous permet \u00e9galement d'acc\u00e9der aux donn\u00e9es de n'importe o\u00f9, de sorte que vous puissiez m\u00eame sortir pendant la cuisson.<\/p>\n
Meater Plus; 199 $, austore.meater.com<\/p>\n
22. The Jump Leads <\/strong><\/h3>\nLe saut peut offrir une s\u00e9ance d'entra\u00eenement cardio in\u00e9gal\u00e9e, mais il est souvent, euh, saut\u00e9 en faveur de br\u00fbleurs kilojoules plus quantifiables. Plus maintenant. Cette corde intelligente suit votre nombre de sauts et votre kilojoule en temps r\u00e9el, tout en synchronisant les donn\u00e9es avec son application. Bien plus frais encore, il allume ses LED \u00e0 intervalles pr\u00e9cis pour afficher les donn\u00e9es devant vous. Votre tapis roulant peut-il faire cela?<\/p>\n
Tangram Smart Rope; 129,95 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tangram]()
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23. La seconde peau <\/strong><\/h3>\nNous y sommes tous all\u00e9s: vous partez pour votre course du dimanche dans la chaleur \u00e9touffante, seulement pour trouver les nuages \u200b\u200bde pluie qui roulent quand vous \u00eates \u00e0 des kilom\u00e8tres de chez vous. La veste dite \u00abmeilleure que nue\u00bb de North Face pourrait s'av\u00e9rer \u00eatre la solution. Il est r\u00e9sistant \u00e0 l'eau et au refroidissement \u00e9olien, mais toujours l\u00e9ger et respirant. Mieux encore, il peut \u00eatre rang\u00e9 dans sa propre poche, prenant peu de place dans votre sac de course.<\/p>\n
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2. Le traitement silencieux <\/strong><\/h3>\nCes s\u00e9ances de gym \u00e0 l'aube comptent pour moins que les heures qui les pr\u00e9c\u00e8dent. Dans une \u00e9tude de l\u2019Universit\u00e9 de Chicago, les hommes qui n\u2019ont enregistr\u00e9 que cinq heures et demie de sommeil ont perdu la moiti\u00e9 de leur masse graisseuse par rapport \u00e0 ceux qui en ont r\u00e9ussi huit et demi. Rendez la nuit compl\u00e8te plus r\u00e9alisable avec les \u00e9couteurs sans fil \u00e0 masquage de bruit de Bose, qui \u00e9mettent les sons apaisants des vagues, d'un feu cr\u00e9pitant ou (curieusement) d'une cabine d'avion.<\/p>\n
Bose Sleepbuds; 375,95 $, bose.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Bose]()
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3. L'actif gel\u00e9 <\/strong><\/h3>\nUn \u00e9t\u00e9 pass\u00e9 \u00e0 jus dans l'espoir de vous serrer dans un pantalon plus serr\u00e9 peut rapidement commencer \u00e0 vous sentir sans joie. Le Yonanas Elite offre une autre fa\u00e7on d'int\u00e9grer des nutriments dans votre alimentation – mais il gardera vos papilles sucr\u00e9es aussi. La machine \u00e0 desserts transforme les fruits en cr\u00e8me glac\u00e9e molle, sans avoir besoin d'ajouter du sucre ou des graisses suppl\u00e9mentaires. Il est \u00e9galement livr\u00e9 avec son propre livre de recettes. Transpirez avec de la mangue \u00e9pic\u00e9e au piment.<\/p>\n
Yonanas Elite; 179,95 $, yonanas.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Yonanas]()
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4. La commande courte <\/strong><\/h3>\nTout comme vous n'iriez pas courir avec votre Levi's, plus votre tenue est adapt\u00e9e \u00e0 la t\u00e2che \u00e0 accomplir, plus vous pouvez travailler dur. La meilleure paire de shorts d'entra\u00eenement est celle que vous ne remarquerez m\u00eame pas que vous portez (mais n'oubliez pas de les porter). T.H.E. de Lululemon Le short a une doublure int\u00e9rieure hautement respirante et un tissu \u00e0 s\u00e9chage rapide pour vous garder au frais et sans transpiration, tandis que l'\u00e9tirement quadridirectionnel minimise le poids et permet une plus grande amplitude de mouvement. Parce que les sauts de saut sont assez mis\u00e9rables comme ils le sont.<\/p>\n
Lululemon T.H.E. Court; 69 $, lululemon.com.au<\/em><\/p>\n5. L'entra\u00eeneur de mouvement <\/strong><\/h3>\nLe suivi de votre kilom\u00e9trage est une chose, mais rien n'entravera votre progression de perte de graisse comme une blessure. Le groupe Moov est con\u00e7u pour vous garder dans le jeu plus longtemps. Portez-le au poignet ou \u00e0 la cheville et il pourra d\u00e9tecter vos mouvements, puis offrir un retour et une correction de forme, comme vous conseiller de ramollir un pi\u00e9tinement lourd. Il propose \u00e9galement des programmes pour le v\u00e9lo, la natation et la boxe. Vous serez un meilleur athl\u00e8te, pas seulement un athl\u00e8te plus maigre.<\/p>\n
Moov Now; 129,95 $, theiconic.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"D\u00e9placer]()
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6. La meilleure bouteille <\/strong><\/h3>\n\u00abBoire plus d'eau\u00bb est une r\u00e8gle de perte de poids bien partag\u00e9e – et cela vaut la peine d'\u00eatre respect\u00e9. Dans une \u00e9tude sur l'ob\u00e9sit\u00e9, les sujets qui ont renvers\u00e9 un verre avant chaque repas ont perdu 2 kg de masse grasse de plus que ceux qui ne l'ont pas fait. Pour ceux qui ont besoin d'aide pour avaler, cette bouteille est isol\u00e9e sous vide pour garder votre eau fra\u00eeche pendant 24 heures. C'est aussi dur que des ongles, au cas o\u00f9 la brutalit\u00e9 de votre entra\u00eenement vous aurait laiss\u00e9 les doigts du beurre l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
Bouteille d'hydratation Thermos isol\u00e9e en acier inoxydable de 2 L, 94,99 $, thermos.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Thermos]()
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7. La loi de soutien <\/strong><\/h3>\nUne couche de base bien ajust\u00e9e fera plus que simplement montrer votre physique nouvellement affin\u00e9 – elle pourrait \u00e9galement vous aider \u00e0 le construire. L'Alphaskin d'Adidas est fait d'un jersey extensible qui enveloppe votre torse pour soutenir vos muscles, les aidant ainsi \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer plus de puissance et \u00e0 br\u00fbler plus de kilojoules. Il utilise \u00e9galement la technologie Climachill de la marque, d\u00e9velopp\u00e9e pour vous garder au frais et au sec par temps chaud. Ce qui devrait \u00e9galement \u00eatre utile si la climatisation du bureau se r\u00e9v\u00e8le un peu capricieuse.<\/p>\n
T-shirt Adidas Alphaskin Tech; 49 $, adidas.com.au<\/p>\n
8. Le Home Gym 2.0 <\/strong><\/h3>\nSi vous n'\u00eates pas tout \u00e0 fait dispos\u00e9 \u00e0 garder un PT captif dans votre salon, c'est la meilleure chose \u00e0 faire. La configuration comprend un banc et des accessoires de c\u00e2ble, avec un \u00e9cran qui joue des cours de fitness devant vous. Tonal surveille \u00e9galement votre force et votre amplitude de mouvement, de sorte que ses plans d'entra\u00eenement deviennent plus difficiles \u00e0 mesure que vous progressez, tandis qu'un flux constant de nouveaux contenus contourne l'ennui. Il faudra plus d'efforts pour ne pas se mettre en forme.<\/p>\n
Tonal; 2995 $ *, tonal.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tonal\"\/]()
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9. Le bouc d'aviron <\/strong><\/h3>\nLe rameur est l'un des outils d'entra\u00eenement les plus intelligents, fournissant une br\u00fblure musculaire de tout le corps tout en testant votre c\u0153ur et vos poumons. Mais si vous trouvez que votre cerveau s'\u00e9teint apr\u00e8s les premiers coups, l'Hydrow vaut le coup. Il diffuse des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en direct au bord de l'eau et pr\u00e9tend br\u00fbler jusqu'\u00e0 1600 kJ en 20 minutes. Cela gardera plus que vos muscles engag\u00e9s.<\/p>\n
Hydrow Rower; 2199 $, hydrow.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Hydro]()
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10. Le coupe-cordon <\/strong><\/h3>\nLes cordes de combat sont un aliment de base de l'entra\u00eenement fonctionnel, bien-aim\u00e9 des combattants MMA pour leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9puiser les muscles et \u00e0 faire la guerre \u00e0 la graisse corporelle. Ces cordes vont mieux. L'ajout de r\u00e9sistance \u00e9lastique signifie qu'ils luttent contre vos mouvements, ce qui le rend plus dur sur le haut du corps. Enlever votre T-shirt ensuite ne sera pas facile.<\/p>\n
Stroops Son of The Beast Battle Ropes; 234,95 $ stroops.com<\/em><\/p>\n11. Le pirate du m\u00e9tabolisme <\/strong><\/h3>\nAffiner vos habitudes alimentaires peut parfois ressembler \u00e0 un coup de couteau dans le noir. Lumen promet de faire la lumi\u00e8re sur la question. Expirez dans l'appareil de type alcootest et il vous dira si votre corps br\u00fble des graisses (bien, si la perte de poids est votre objectif) ou des glucides (la source d'\u00e9nergie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du corps). Lumen propose ensuite un plan de nutrition sur mesure en fonction de vos sch\u00e9mas m\u00e9taboliques et de vos objectifs. C'est une science nutritionnelle pointilleuse, rendue digestible.<\/p>\n
Lumen; 249 $, lumen.me<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Lumen\"\/]()
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12. The Macro Minder <\/strong><\/h3>\nCela a toutes les mesures r\u00e9guli\u00e8res que vous attendez d'un tracker moderne (fr\u00e9quence cardiaque, pas, qualit\u00e9 du sommeil), mais son USP est qu'il d\u00e9tecte \u00e9galement votre apport \u00e9nerg\u00e9tique. En d\u00e9tectant les variations du volume de fluide de vos cellules, qui fluctuent en fonction de votre taux de glucose, la bande GoBe2 affiche le nombre de kilojoules qu'elle estime que vous avez consomm\u00e9. Nous vous pardonnerons de l'avoir laiss\u00e9 avant un barbecue le week-end.<\/p>\n
Healbe GoBe2; 322 $, healbe.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Healbe\"\/]()
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13. The Meal Prep Master <\/strong><\/h3>\nMettez de c\u00f4t\u00e9 l'argent que vous auriez d\u00e9pens\u00e9 pour une semaine de sandwichs au caf\u00e9 et investissez dans un pot de pr\u00e9paration de repas qui se trouve au-dessus d'une cuve en plastique. Ce contenant de 500 ml a un sceau \u00e9tanche, de sorte que vos documents de travail ne seront pas tach\u00e9s de piment aux trois haricots, et il gardera vos aliments au chaud ou au frais pendant jusqu'\u00e0 six heures, vous \u00e9pargnant la bataille pour le micro-ondes ou le r\u00e9frig\u00e9rateur de bureau .<\/p>\n
Vaya Preserve; 38 $, vayalife.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Pr\u00e9paration]()
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14. La bataille en mont\u00e9e <\/strong><\/h3>\nUn tapis roulant, un tra\u00eeneau et un parachute tout-en-un, le Skillrun n'est pas une machine cardio modeste. Il propose une analyse de la marche \u00e0 l'\u00e9cran, ainsi que des programmes d'entra\u00eenement qui ajustent automatiquement la vitesse et l'inclinaison de la ceinture, de sorte que vous n'aurez pas besoin de vous tromper avec l'\u00e9cran tactile au milieu du sprint. Pour vous assurer que vos ambitions de br\u00fbler les graisses durent tout au long du parcours, il dispose \u00e9galement d'un mode de r\u00e9sistance, vous obligeant \u00e0 \u00abpousser\u00bb la ceinture pour imiter l'action de conduire un tra\u00eeneau. Votre prochain marathon se sentira comme une brise en comparaison. . . Eh bien, peut-\u00eatre.<\/p>\n
Technogym Skillrun; \u00e0 partir de 20 900 $ livraison incluse, technogym.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Technogym]()
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15. The Brain Trainer <\/strong><\/h3>\nCertaines personnes d\u00e9chirent les CrossFit WOD pour le petit d\u00e9jeuner; pour d'autres, leurs gains du matin \u00e9quivalent \u00e0 une troisi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9. Si vous avez besoin d'un coup de pouce, Modius pr\u00e9tend qu'il peut rec\u00e2bler votre cerveau pour prendre des d\u00e9cisions de sant\u00e9 plus intelligentes. Son bandeau stimule le nerf vestibulaire, ce qui affecte l'app\u00e9tit. Comment \u00e7a pour zapper vos envies?<\/p>\n
Modius Health; 650 $ modiushealth.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Modius]()
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16. The Whiz Kid <\/strong><\/h3>\nS'entra\u00eener \u00e0 vide peut aspirer la vie de vos performances si vous n'y \u00eates pas habitu\u00e9 – mais il en va de m\u00eame du r\u00e9veil \u00e0 6h du matin pour pr\u00e9parer le petit-d\u00e9jeuner. Ce m\u00e9langeur \u00e9limine les tracas. En \u00e9liminant l'air du pot, il pr\u00e9serve les nutriments et la saveur plus longtemps, vous pouvez donc pr\u00e9parer vos smoothies en vrac \u00e0 l'avance. Il dispose \u00e9galement d'un mode de nettoyage automatique, ce qui rend votre nettoyage post-blitz moins ennuyeux.<\/p>\n
M\u00e9langeur \u00e0 vide haute vitesse Philips; 477 $, harveynorman.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Phillips]()
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17. Le h\u00e9ros \u00e0 5 <\/strong><\/h3>\nSi vous pr\u00e9f\u00e9rez obtenir vos coups de pied sur le terrain, le syst\u00e8me de suivi de football Playr combine le GPS avec un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, vous permettant de mesurer vos mouvements sur le terrain. Un coach int\u00e9gr\u00e9 propose ensuite des conseils et des conseils de r\u00e9cup\u00e9ration, tout en comparant vos performances aux pros, vous motivant \u00e0 pousser plus fort. Cela pourrait ne pas vous promouvoir en Premier League, mais si Ronaldo ABS est votre objectif, consid\u00e9rez-le comme votre ailier.<\/p>\n
Veste Playr; 349 $, playrsmartcoach.com<\/em><\/p>\n18. La batterie <\/strong><\/h3>\nDans la combustion des graisses, comme dans la vie, 80% des succ\u00e8s se manifestent. Si vous recourez souvent au bouton de r\u00e9p\u00e9tition, le HumanCharger pourrait vous aider. Ces \u00e9couteurs sans fil font briller une lumi\u00e8re \u00e0 travers votre conduit auditif – qui est cens\u00e9 stimuler les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux qui augmentent les niveaux de s\u00e9rotonine et de dopamine – pour l'\u00e9nergie et la motivation sur simple pression d'un interrupteur. Cela garantira que votre r\u00e9solution d'entra\u00eenement survit \u00e9galement au beau temps.<\/p>\n
Casque sans fil HumanCharger; 279 $, optimoz.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Casque]()
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19. La montre du bien-\u00eatre <\/strong><\/h3>\nIl y a une raison pour laquelle c'est la montre la plus populaire au monde: elle fait tout. L'Apple Watch Series 4 propose des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et des listes de lecture d'entra\u00eenement, ainsi que des fonctions de sant\u00e9 comme la d\u00e9tection des chutes et le suivi des RH. Il stimule le mouvement \u00e0 travers les anneaux d'activit\u00e9 et les comp\u00e9titions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate pour gagner des badges et est un gestionnaire de vie efficace – suivez la m\u00e9t\u00e9o, payez vos factures avec Apple Pay et enregistrez des m\u00e9mos vocaux pour ne pas perdre de vue tous les PB que vous \u00eates l'accumulation.<\/p>\n
Apple Watch Series 4; \u00c0 partir de 549 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Apple]()
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20. The Swing King <\/strong><\/h3>\nIl existe deux fa\u00e7ons de mesurer la force de votre travail dans une session kettlebell. La premi\u00e8re consiste \u00e0 surveiller la taille de la flaque de sueur autour de vos Nikes pendant que vous vous pr\u00e9parez pour un autre tour. L'autre m\u00e9thode, plus pr\u00e9cise, consiste \u00e0 investir dans un kettlebell intelligent. Le Jaxjox se synchronise avec une application pour suivre vos r\u00e9p\u00e9titions, vos sets et vos pauses et dispose de six param\u00e8tres de poids r\u00e9glables afin que vous puissiez instantan\u00e9ment mettre \u00e0 jour votre entra\u00eenement de \u00abbrutal\u00bb \u00e0 \u00abbarbare\u00bb.<\/p>\n
Jaxjox KettlebellConnect; 299 $, jaxjox.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"jajox]()
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21. Le perfecteur de prot\u00e9ines <\/strong><\/h3>\nMoins votre pr\u00e9paration de repas pr\u00e9sente d'obstacles, plus vous avez de chances de r\u00e9sister \u00e0 l'attrait de Deliveroo. Ce thermom\u00e8tre intelligent simplifiera la cuisson par lots de vos prot\u00e9ines hebdomadaires. Ins\u00e9rez-le dans la viande et s\u00e9lectionnez le niveau de \u00abcuisson\u00bb souhait\u00e9; l'application vous avertit une fois qu'elle est pr\u00eate. Sa fonction cloud vous permet \u00e9galement d'acc\u00e9der aux donn\u00e9es de n'importe o\u00f9, de sorte que vous puissiez m\u00eame sortir pendant la cuisson.<\/p>\n
Meater Plus; 199 $, austore.meater.com<\/p>\n
22. The Jump Leads <\/strong><\/h3>\nLe saut peut offrir une s\u00e9ance d'entra\u00eenement cardio in\u00e9gal\u00e9e, mais il est souvent, euh, saut\u00e9 en faveur de br\u00fbleurs kilojoules plus quantifiables. Plus maintenant. Cette corde intelligente suit votre nombre de sauts et votre kilojoule en temps r\u00e9el, tout en synchronisant les donn\u00e9es avec son application. Bien plus frais encore, il allume ses LED \u00e0 intervalles pr\u00e9cis pour afficher les donn\u00e9es devant vous. Votre tapis roulant peut-il faire cela?<\/p>\n
Tangram Smart Rope; 129,95 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tangram]()
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23. La seconde peau <\/strong><\/h3>\nNous y sommes tous all\u00e9s: vous partez pour votre course du dimanche dans la chaleur \u00e9touffante, seulement pour trouver les nuages \u200b\u200bde pluie qui roulent quand vous \u00eates \u00e0 des kilom\u00e8tres de chez vous. La veste dite \u00abmeilleure que nue\u00bb de North Face pourrait s'av\u00e9rer \u00eatre la solution. Il est r\u00e9sistant \u00e0 l'eau et au refroidissement \u00e9olien, mais toujours l\u00e9ger et respirant. Mieux encore, il peut \u00eatre rang\u00e9 dans sa propre poche, prenant peu de place dans votre sac de course.<\/p>\n
![\"Bose](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_469_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
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3. L'actif gel\u00e9 <\/strong><\/h3>\nUn \u00e9t\u00e9 pass\u00e9 \u00e0 jus dans l'espoir de vous serrer dans un pantalon plus serr\u00e9 peut rapidement commencer \u00e0 vous sentir sans joie. Le Yonanas Elite offre une autre fa\u00e7on d'int\u00e9grer des nutriments dans votre alimentation – mais il gardera vos papilles sucr\u00e9es aussi. La machine \u00e0 desserts transforme les fruits en cr\u00e8me glac\u00e9e molle, sans avoir besoin d'ajouter du sucre ou des graisses suppl\u00e9mentaires. Il est \u00e9galement livr\u00e9 avec son propre livre de recettes. Transpirez avec de la mangue \u00e9pic\u00e9e au piment.<\/p>\n
Yonanas Elite; 179,95 $, yonanas.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Yonanas]()
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4. La commande courte <\/strong><\/h3>\nTout comme vous n'iriez pas courir avec votre Levi's, plus votre tenue est adapt\u00e9e \u00e0 la t\u00e2che \u00e0 accomplir, plus vous pouvez travailler dur. La meilleure paire de shorts d'entra\u00eenement est celle que vous ne remarquerez m\u00eame pas que vous portez (mais n'oubliez pas de les porter). T.H.E. de Lululemon Le short a une doublure int\u00e9rieure hautement respirante et un tissu \u00e0 s\u00e9chage rapide pour vous garder au frais et sans transpiration, tandis que l'\u00e9tirement quadridirectionnel minimise le poids et permet une plus grande amplitude de mouvement. Parce que les sauts de saut sont assez mis\u00e9rables comme ils le sont.<\/p>\n
Lululemon T.H.E. Court; 69 $, lululemon.com.au<\/em><\/p>\n5. L'entra\u00eeneur de mouvement <\/strong><\/h3>\nLe suivi de votre kilom\u00e9trage est une chose, mais rien n'entravera votre progression de perte de graisse comme une blessure. Le groupe Moov est con\u00e7u pour vous garder dans le jeu plus longtemps. Portez-le au poignet ou \u00e0 la cheville et il pourra d\u00e9tecter vos mouvements, puis offrir un retour et une correction de forme, comme vous conseiller de ramollir un pi\u00e9tinement lourd. Il propose \u00e9galement des programmes pour le v\u00e9lo, la natation et la boxe. Vous serez un meilleur athl\u00e8te, pas seulement un athl\u00e8te plus maigre.<\/p>\n
Moov Now; 129,95 $, theiconic.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"D\u00e9placer]()
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6. La meilleure bouteille <\/strong><\/h3>\n\u00abBoire plus d'eau\u00bb est une r\u00e8gle de perte de poids bien partag\u00e9e – et cela vaut la peine d'\u00eatre respect\u00e9. Dans une \u00e9tude sur l'ob\u00e9sit\u00e9, les sujets qui ont renvers\u00e9 un verre avant chaque repas ont perdu 2 kg de masse grasse de plus que ceux qui ne l'ont pas fait. Pour ceux qui ont besoin d'aide pour avaler, cette bouteille est isol\u00e9e sous vide pour garder votre eau fra\u00eeche pendant 24 heures. C'est aussi dur que des ongles, au cas o\u00f9 la brutalit\u00e9 de votre entra\u00eenement vous aurait laiss\u00e9 les doigts du beurre l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
Bouteille d'hydratation Thermos isol\u00e9e en acier inoxydable de 2 L, 94,99 $, thermos.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Thermos]()
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7. La loi de soutien <\/strong><\/h3>\nUne couche de base bien ajust\u00e9e fera plus que simplement montrer votre physique nouvellement affin\u00e9 – elle pourrait \u00e9galement vous aider \u00e0 le construire. L'Alphaskin d'Adidas est fait d'un jersey extensible qui enveloppe votre torse pour soutenir vos muscles, les aidant ainsi \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer plus de puissance et \u00e0 br\u00fbler plus de kilojoules. Il utilise \u00e9galement la technologie Climachill de la marque, d\u00e9velopp\u00e9e pour vous garder au frais et au sec par temps chaud. Ce qui devrait \u00e9galement \u00eatre utile si la climatisation du bureau se r\u00e9v\u00e8le un peu capricieuse.<\/p>\n
T-shirt Adidas Alphaskin Tech; 49 $, adidas.com.au<\/p>\n
8. Le Home Gym 2.0 <\/strong><\/h3>\nSi vous n'\u00eates pas tout \u00e0 fait dispos\u00e9 \u00e0 garder un PT captif dans votre salon, c'est la meilleure chose \u00e0 faire. La configuration comprend un banc et des accessoires de c\u00e2ble, avec un \u00e9cran qui joue des cours de fitness devant vous. Tonal surveille \u00e9galement votre force et votre amplitude de mouvement, de sorte que ses plans d'entra\u00eenement deviennent plus difficiles \u00e0 mesure que vous progressez, tandis qu'un flux constant de nouveaux contenus contourne l'ennui. Il faudra plus d'efforts pour ne pas se mettre en forme.<\/p>\n
Tonal; 2995 $ *, tonal.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tonal\"\/]()
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9. Le bouc d'aviron <\/strong><\/h3>\nLe rameur est l'un des outils d'entra\u00eenement les plus intelligents, fournissant une br\u00fblure musculaire de tout le corps tout en testant votre c\u0153ur et vos poumons. Mais si vous trouvez que votre cerveau s'\u00e9teint apr\u00e8s les premiers coups, l'Hydrow vaut le coup. Il diffuse des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en direct au bord de l'eau et pr\u00e9tend br\u00fbler jusqu'\u00e0 1600 kJ en 20 minutes. Cela gardera plus que vos muscles engag\u00e9s.<\/p>\n
Hydrow Rower; 2199 $, hydrow.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Hydro]()
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10. Le coupe-cordon <\/strong><\/h3>\nLes cordes de combat sont un aliment de base de l'entra\u00eenement fonctionnel, bien-aim\u00e9 des combattants MMA pour leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9puiser les muscles et \u00e0 faire la guerre \u00e0 la graisse corporelle. Ces cordes vont mieux. L'ajout de r\u00e9sistance \u00e9lastique signifie qu'ils luttent contre vos mouvements, ce qui le rend plus dur sur le haut du corps. Enlever votre T-shirt ensuite ne sera pas facile.<\/p>\n
Stroops Son of The Beast Battle Ropes; 234,95 $ stroops.com<\/em><\/p>\n11. Le pirate du m\u00e9tabolisme <\/strong><\/h3>\nAffiner vos habitudes alimentaires peut parfois ressembler \u00e0 un coup de couteau dans le noir. Lumen promet de faire la lumi\u00e8re sur la question. Expirez dans l'appareil de type alcootest et il vous dira si votre corps br\u00fble des graisses (bien, si la perte de poids est votre objectif) ou des glucides (la source d'\u00e9nergie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du corps). Lumen propose ensuite un plan de nutrition sur mesure en fonction de vos sch\u00e9mas m\u00e9taboliques et de vos objectifs. C'est une science nutritionnelle pointilleuse, rendue digestible.<\/p>\n
Lumen; 249 $, lumen.me<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Lumen\"\/]()
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12. The Macro Minder <\/strong><\/h3>\nCela a toutes les mesures r\u00e9guli\u00e8res que vous attendez d'un tracker moderne (fr\u00e9quence cardiaque, pas, qualit\u00e9 du sommeil), mais son USP est qu'il d\u00e9tecte \u00e9galement votre apport \u00e9nerg\u00e9tique. En d\u00e9tectant les variations du volume de fluide de vos cellules, qui fluctuent en fonction de votre taux de glucose, la bande GoBe2 affiche le nombre de kilojoules qu'elle estime que vous avez consomm\u00e9. Nous vous pardonnerons de l'avoir laiss\u00e9 avant un barbecue le week-end.<\/p>\n
Healbe GoBe2; 322 $, healbe.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Healbe\"\/]()
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13. The Meal Prep Master <\/strong><\/h3>\nMettez de c\u00f4t\u00e9 l'argent que vous auriez d\u00e9pens\u00e9 pour une semaine de sandwichs au caf\u00e9 et investissez dans un pot de pr\u00e9paration de repas qui se trouve au-dessus d'une cuve en plastique. Ce contenant de 500 ml a un sceau \u00e9tanche, de sorte que vos documents de travail ne seront pas tach\u00e9s de piment aux trois haricots, et il gardera vos aliments au chaud ou au frais pendant jusqu'\u00e0 six heures, vous \u00e9pargnant la bataille pour le micro-ondes ou le r\u00e9frig\u00e9rateur de bureau .<\/p>\n
Vaya Preserve; 38 $, vayalife.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Pr\u00e9paration]()
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14. La bataille en mont\u00e9e <\/strong><\/h3>\nUn tapis roulant, un tra\u00eeneau et un parachute tout-en-un, le Skillrun n'est pas une machine cardio modeste. Il propose une analyse de la marche \u00e0 l'\u00e9cran, ainsi que des programmes d'entra\u00eenement qui ajustent automatiquement la vitesse et l'inclinaison de la ceinture, de sorte que vous n'aurez pas besoin de vous tromper avec l'\u00e9cran tactile au milieu du sprint. Pour vous assurer que vos ambitions de br\u00fbler les graisses durent tout au long du parcours, il dispose \u00e9galement d'un mode de r\u00e9sistance, vous obligeant \u00e0 \u00abpousser\u00bb la ceinture pour imiter l'action de conduire un tra\u00eeneau. Votre prochain marathon se sentira comme une brise en comparaison. . . Eh bien, peut-\u00eatre.<\/p>\n
Technogym Skillrun; \u00e0 partir de 20 900 $ livraison incluse, technogym.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Technogym]()
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15. The Brain Trainer <\/strong><\/h3>\nCertaines personnes d\u00e9chirent les CrossFit WOD pour le petit d\u00e9jeuner; pour d'autres, leurs gains du matin \u00e9quivalent \u00e0 une troisi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9. Si vous avez besoin d'un coup de pouce, Modius pr\u00e9tend qu'il peut rec\u00e2bler votre cerveau pour prendre des d\u00e9cisions de sant\u00e9 plus intelligentes. Son bandeau stimule le nerf vestibulaire, ce qui affecte l'app\u00e9tit. Comment \u00e7a pour zapper vos envies?<\/p>\n
Modius Health; 650 $ modiushealth.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Modius]()
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16. The Whiz Kid <\/strong><\/h3>\nS'entra\u00eener \u00e0 vide peut aspirer la vie de vos performances si vous n'y \u00eates pas habitu\u00e9 – mais il en va de m\u00eame du r\u00e9veil \u00e0 6h du matin pour pr\u00e9parer le petit-d\u00e9jeuner. Ce m\u00e9langeur \u00e9limine les tracas. En \u00e9liminant l'air du pot, il pr\u00e9serve les nutriments et la saveur plus longtemps, vous pouvez donc pr\u00e9parer vos smoothies en vrac \u00e0 l'avance. Il dispose \u00e9galement d'un mode de nettoyage automatique, ce qui rend votre nettoyage post-blitz moins ennuyeux.<\/p>\n
M\u00e9langeur \u00e0 vide haute vitesse Philips; 477 $, harveynorman.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Phillips]()
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17. Le h\u00e9ros \u00e0 5 <\/strong><\/h3>\nSi vous pr\u00e9f\u00e9rez obtenir vos coups de pied sur le terrain, le syst\u00e8me de suivi de football Playr combine le GPS avec un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, vous permettant de mesurer vos mouvements sur le terrain. Un coach int\u00e9gr\u00e9 propose ensuite des conseils et des conseils de r\u00e9cup\u00e9ration, tout en comparant vos performances aux pros, vous motivant \u00e0 pousser plus fort. Cela pourrait ne pas vous promouvoir en Premier League, mais si Ronaldo ABS est votre objectif, consid\u00e9rez-le comme votre ailier.<\/p>\n
Veste Playr; 349 $, playrsmartcoach.com<\/em><\/p>\n18. La batterie <\/strong><\/h3>\nDans la combustion des graisses, comme dans la vie, 80% des succ\u00e8s se manifestent. Si vous recourez souvent au bouton de r\u00e9p\u00e9tition, le HumanCharger pourrait vous aider. Ces \u00e9couteurs sans fil font briller une lumi\u00e8re \u00e0 travers votre conduit auditif – qui est cens\u00e9 stimuler les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux qui augmentent les niveaux de s\u00e9rotonine et de dopamine – pour l'\u00e9nergie et la motivation sur simple pression d'un interrupteur. Cela garantira que votre r\u00e9solution d'entra\u00eenement survit \u00e9galement au beau temps.<\/p>\n
Casque sans fil HumanCharger; 279 $, optimoz.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Casque]()
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19. La montre du bien-\u00eatre <\/strong><\/h3>\nIl y a une raison pour laquelle c'est la montre la plus populaire au monde: elle fait tout. L'Apple Watch Series 4 propose des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et des listes de lecture d'entra\u00eenement, ainsi que des fonctions de sant\u00e9 comme la d\u00e9tection des chutes et le suivi des RH. Il stimule le mouvement \u00e0 travers les anneaux d'activit\u00e9 et les comp\u00e9titions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate pour gagner des badges et est un gestionnaire de vie efficace – suivez la m\u00e9t\u00e9o, payez vos factures avec Apple Pay et enregistrez des m\u00e9mos vocaux pour ne pas perdre de vue tous les PB que vous \u00eates l'accumulation.<\/p>\n
Apple Watch Series 4; \u00c0 partir de 549 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Apple]()
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20. The Swing King <\/strong><\/h3>\nIl existe deux fa\u00e7ons de mesurer la force de votre travail dans une session kettlebell. La premi\u00e8re consiste \u00e0 surveiller la taille de la flaque de sueur autour de vos Nikes pendant que vous vous pr\u00e9parez pour un autre tour. L'autre m\u00e9thode, plus pr\u00e9cise, consiste \u00e0 investir dans un kettlebell intelligent. Le Jaxjox se synchronise avec une application pour suivre vos r\u00e9p\u00e9titions, vos sets et vos pauses et dispose de six param\u00e8tres de poids r\u00e9glables afin que vous puissiez instantan\u00e9ment mettre \u00e0 jour votre entra\u00eenement de \u00abbrutal\u00bb \u00e0 \u00abbarbare\u00bb.<\/p>\n
Jaxjox KettlebellConnect; 299 $, jaxjox.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"jajox]()
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21. Le perfecteur de prot\u00e9ines <\/strong><\/h3>\nMoins votre pr\u00e9paration de repas pr\u00e9sente d'obstacles, plus vous avez de chances de r\u00e9sister \u00e0 l'attrait de Deliveroo. Ce thermom\u00e8tre intelligent simplifiera la cuisson par lots de vos prot\u00e9ines hebdomadaires. Ins\u00e9rez-le dans la viande et s\u00e9lectionnez le niveau de \u00abcuisson\u00bb souhait\u00e9; l'application vous avertit une fois qu'elle est pr\u00eate. Sa fonction cloud vous permet \u00e9galement d'acc\u00e9der aux donn\u00e9es de n'importe o\u00f9, de sorte que vous puissiez m\u00eame sortir pendant la cuisson.<\/p>\n
Meater Plus; 199 $, austore.meater.com<\/p>\n
22. The Jump Leads <\/strong><\/h3>\nLe saut peut offrir une s\u00e9ance d'entra\u00eenement cardio in\u00e9gal\u00e9e, mais il est souvent, euh, saut\u00e9 en faveur de br\u00fbleurs kilojoules plus quantifiables. Plus maintenant. Cette corde intelligente suit votre nombre de sauts et votre kilojoule en temps r\u00e9el, tout en synchronisant les donn\u00e9es avec son application. Bien plus frais encore, il allume ses LED \u00e0 intervalles pr\u00e9cis pour afficher les donn\u00e9es devant vous. Votre tapis roulant peut-il faire cela?<\/p>\n
Tangram Smart Rope; 129,95 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tangram]()
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23. La seconde peau <\/strong><\/h3>\nNous y sommes tous all\u00e9s: vous partez pour votre course du dimanche dans la chaleur \u00e9touffante, seulement pour trouver les nuages \u200b\u200bde pluie qui roulent quand vous \u00eates \u00e0 des kilom\u00e8tres de chez vous. La veste dite \u00abmeilleure que nue\u00bb de North Face pourrait s'av\u00e9rer \u00eatre la solution. Il est r\u00e9sistant \u00e0 l'eau et au refroidissement \u00e9olien, mais toujours l\u00e9ger et respirant. Mieux encore, il peut \u00eatre rang\u00e9 dans sa propre poche, prenant peu de place dans votre sac de course.<\/p>\n
![\"Yonanas](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_408_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
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4. La commande courte <\/strong><\/h3>\nTout comme vous n'iriez pas courir avec votre Levi's, plus votre tenue est adapt\u00e9e \u00e0 la t\u00e2che \u00e0 accomplir, plus vous pouvez travailler dur. La meilleure paire de shorts d'entra\u00eenement est celle que vous ne remarquerez m\u00eame pas que vous portez (mais n'oubliez pas de les porter). T.H.E. de Lululemon Le short a une doublure int\u00e9rieure hautement respirante et un tissu \u00e0 s\u00e9chage rapide pour vous garder au frais et sans transpiration, tandis que l'\u00e9tirement quadridirectionnel minimise le poids et permet une plus grande amplitude de mouvement. Parce que les sauts de saut sont assez mis\u00e9rables comme ils le sont.<\/p>\n
Lululemon T.H.E. Court; 69 $, lululemon.com.au<\/em><\/p>\n5. L'entra\u00eeneur de mouvement <\/strong><\/h3>\nLe suivi de votre kilom\u00e9trage est une chose, mais rien n'entravera votre progression de perte de graisse comme une blessure. Le groupe Moov est con\u00e7u pour vous garder dans le jeu plus longtemps. Portez-le au poignet ou \u00e0 la cheville et il pourra d\u00e9tecter vos mouvements, puis offrir un retour et une correction de forme, comme vous conseiller de ramollir un pi\u00e9tinement lourd. Il propose \u00e9galement des programmes pour le v\u00e9lo, la natation et la boxe. Vous serez un meilleur athl\u00e8te, pas seulement un athl\u00e8te plus maigre.<\/p>\n
Moov Now; 129,95 $, theiconic.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"D\u00e9placer]()
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6. La meilleure bouteille <\/strong><\/h3>\n\u00abBoire plus d'eau\u00bb est une r\u00e8gle de perte de poids bien partag\u00e9e – et cela vaut la peine d'\u00eatre respect\u00e9. Dans une \u00e9tude sur l'ob\u00e9sit\u00e9, les sujets qui ont renvers\u00e9 un verre avant chaque repas ont perdu 2 kg de masse grasse de plus que ceux qui ne l'ont pas fait. Pour ceux qui ont besoin d'aide pour avaler, cette bouteille est isol\u00e9e sous vide pour garder votre eau fra\u00eeche pendant 24 heures. C'est aussi dur que des ongles, au cas o\u00f9 la brutalit\u00e9 de votre entra\u00eenement vous aurait laiss\u00e9 les doigts du beurre l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
Bouteille d'hydratation Thermos isol\u00e9e en acier inoxydable de 2 L, 94,99 $, thermos.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Thermos]()
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7. La loi de soutien <\/strong><\/h3>\nUne couche de base bien ajust\u00e9e fera plus que simplement montrer votre physique nouvellement affin\u00e9 – elle pourrait \u00e9galement vous aider \u00e0 le construire. L'Alphaskin d'Adidas est fait d'un jersey extensible qui enveloppe votre torse pour soutenir vos muscles, les aidant ainsi \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer plus de puissance et \u00e0 br\u00fbler plus de kilojoules. Il utilise \u00e9galement la technologie Climachill de la marque, d\u00e9velopp\u00e9e pour vous garder au frais et au sec par temps chaud. Ce qui devrait \u00e9galement \u00eatre utile si la climatisation du bureau se r\u00e9v\u00e8le un peu capricieuse.<\/p>\n
T-shirt Adidas Alphaskin Tech; 49 $, adidas.com.au<\/p>\n
8. Le Home Gym 2.0 <\/strong><\/h3>\nSi vous n'\u00eates pas tout \u00e0 fait dispos\u00e9 \u00e0 garder un PT captif dans votre salon, c'est la meilleure chose \u00e0 faire. La configuration comprend un banc et des accessoires de c\u00e2ble, avec un \u00e9cran qui joue des cours de fitness devant vous. Tonal surveille \u00e9galement votre force et votre amplitude de mouvement, de sorte que ses plans d'entra\u00eenement deviennent plus difficiles \u00e0 mesure que vous progressez, tandis qu'un flux constant de nouveaux contenus contourne l'ennui. Il faudra plus d'efforts pour ne pas se mettre en forme.<\/p>\n
Tonal; 2995 $ *, tonal.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tonal\"\/]()
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9. Le bouc d'aviron <\/strong><\/h3>\nLe rameur est l'un des outils d'entra\u00eenement les plus intelligents, fournissant une br\u00fblure musculaire de tout le corps tout en testant votre c\u0153ur et vos poumons. Mais si vous trouvez que votre cerveau s'\u00e9teint apr\u00e8s les premiers coups, l'Hydrow vaut le coup. Il diffuse des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en direct au bord de l'eau et pr\u00e9tend br\u00fbler jusqu'\u00e0 1600 kJ en 20 minutes. Cela gardera plus que vos muscles engag\u00e9s.<\/p>\n
Hydrow Rower; 2199 $, hydrow.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Hydro]()
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10. Le coupe-cordon <\/strong><\/h3>\nLes cordes de combat sont un aliment de base de l'entra\u00eenement fonctionnel, bien-aim\u00e9 des combattants MMA pour leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9puiser les muscles et \u00e0 faire la guerre \u00e0 la graisse corporelle. Ces cordes vont mieux. L'ajout de r\u00e9sistance \u00e9lastique signifie qu'ils luttent contre vos mouvements, ce qui le rend plus dur sur le haut du corps. Enlever votre T-shirt ensuite ne sera pas facile.<\/p>\n
Stroops Son of The Beast Battle Ropes; 234,95 $ stroops.com<\/em><\/p>\n11. Le pirate du m\u00e9tabolisme <\/strong><\/h3>\nAffiner vos habitudes alimentaires peut parfois ressembler \u00e0 un coup de couteau dans le noir. Lumen promet de faire la lumi\u00e8re sur la question. Expirez dans l'appareil de type alcootest et il vous dira si votre corps br\u00fble des graisses (bien, si la perte de poids est votre objectif) ou des glucides (la source d'\u00e9nergie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du corps). Lumen propose ensuite un plan de nutrition sur mesure en fonction de vos sch\u00e9mas m\u00e9taboliques et de vos objectifs. C'est une science nutritionnelle pointilleuse, rendue digestible.<\/p>\n
Lumen; 249 $, lumen.me<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Lumen\"\/]()
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12. The Macro Minder <\/strong><\/h3>\nCela a toutes les mesures r\u00e9guli\u00e8res que vous attendez d'un tracker moderne (fr\u00e9quence cardiaque, pas, qualit\u00e9 du sommeil), mais son USP est qu'il d\u00e9tecte \u00e9galement votre apport \u00e9nerg\u00e9tique. En d\u00e9tectant les variations du volume de fluide de vos cellules, qui fluctuent en fonction de votre taux de glucose, la bande GoBe2 affiche le nombre de kilojoules qu'elle estime que vous avez consomm\u00e9. Nous vous pardonnerons de l'avoir laiss\u00e9 avant un barbecue le week-end.<\/p>\n
Healbe GoBe2; 322 $, healbe.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Healbe\"\/]()
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13. The Meal Prep Master <\/strong><\/h3>\nMettez de c\u00f4t\u00e9 l'argent que vous auriez d\u00e9pens\u00e9 pour une semaine de sandwichs au caf\u00e9 et investissez dans un pot de pr\u00e9paration de repas qui se trouve au-dessus d'une cuve en plastique. Ce contenant de 500 ml a un sceau \u00e9tanche, de sorte que vos documents de travail ne seront pas tach\u00e9s de piment aux trois haricots, et il gardera vos aliments au chaud ou au frais pendant jusqu'\u00e0 six heures, vous \u00e9pargnant la bataille pour le micro-ondes ou le r\u00e9frig\u00e9rateur de bureau .<\/p>\n
Vaya Preserve; 38 $, vayalife.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Pr\u00e9paration]()
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14. La bataille en mont\u00e9e <\/strong><\/h3>\nUn tapis roulant, un tra\u00eeneau et un parachute tout-en-un, le Skillrun n'est pas une machine cardio modeste. Il propose une analyse de la marche \u00e0 l'\u00e9cran, ainsi que des programmes d'entra\u00eenement qui ajustent automatiquement la vitesse et l'inclinaison de la ceinture, de sorte que vous n'aurez pas besoin de vous tromper avec l'\u00e9cran tactile au milieu du sprint. Pour vous assurer que vos ambitions de br\u00fbler les graisses durent tout au long du parcours, il dispose \u00e9galement d'un mode de r\u00e9sistance, vous obligeant \u00e0 \u00abpousser\u00bb la ceinture pour imiter l'action de conduire un tra\u00eeneau. Votre prochain marathon se sentira comme une brise en comparaison. . . Eh bien, peut-\u00eatre.<\/p>\n
Technogym Skillrun; \u00e0 partir de 20 900 $ livraison incluse, technogym.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Technogym]()
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15. The Brain Trainer <\/strong><\/h3>\nCertaines personnes d\u00e9chirent les CrossFit WOD pour le petit d\u00e9jeuner; pour d'autres, leurs gains du matin \u00e9quivalent \u00e0 une troisi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9. Si vous avez besoin d'un coup de pouce, Modius pr\u00e9tend qu'il peut rec\u00e2bler votre cerveau pour prendre des d\u00e9cisions de sant\u00e9 plus intelligentes. Son bandeau stimule le nerf vestibulaire, ce qui affecte l'app\u00e9tit. Comment \u00e7a pour zapper vos envies?<\/p>\n
Modius Health; 650 $ modiushealth.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Modius]()
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16. The Whiz Kid <\/strong><\/h3>\nS'entra\u00eener \u00e0 vide peut aspirer la vie de vos performances si vous n'y \u00eates pas habitu\u00e9 – mais il en va de m\u00eame du r\u00e9veil \u00e0 6h du matin pour pr\u00e9parer le petit-d\u00e9jeuner. Ce m\u00e9langeur \u00e9limine les tracas. En \u00e9liminant l'air du pot, il pr\u00e9serve les nutriments et la saveur plus longtemps, vous pouvez donc pr\u00e9parer vos smoothies en vrac \u00e0 l'avance. Il dispose \u00e9galement d'un mode de nettoyage automatique, ce qui rend votre nettoyage post-blitz moins ennuyeux.<\/p>\n
M\u00e9langeur \u00e0 vide haute vitesse Philips; 477 $, harveynorman.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Phillips]()
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17. Le h\u00e9ros \u00e0 5 <\/strong><\/h3>\nSi vous pr\u00e9f\u00e9rez obtenir vos coups de pied sur le terrain, le syst\u00e8me de suivi de football Playr combine le GPS avec un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, vous permettant de mesurer vos mouvements sur le terrain. Un coach int\u00e9gr\u00e9 propose ensuite des conseils et des conseils de r\u00e9cup\u00e9ration, tout en comparant vos performances aux pros, vous motivant \u00e0 pousser plus fort. Cela pourrait ne pas vous promouvoir en Premier League, mais si Ronaldo ABS est votre objectif, consid\u00e9rez-le comme votre ailier.<\/p>\n
Veste Playr; 349 $, playrsmartcoach.com<\/em><\/p>\n18. La batterie <\/strong><\/h3>\nDans la combustion des graisses, comme dans la vie, 80% des succ\u00e8s se manifestent. Si vous recourez souvent au bouton de r\u00e9p\u00e9tition, le HumanCharger pourrait vous aider. Ces \u00e9couteurs sans fil font briller une lumi\u00e8re \u00e0 travers votre conduit auditif – qui est cens\u00e9 stimuler les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux qui augmentent les niveaux de s\u00e9rotonine et de dopamine – pour l'\u00e9nergie et la motivation sur simple pression d'un interrupteur. Cela garantira que votre r\u00e9solution d'entra\u00eenement survit \u00e9galement au beau temps.<\/p>\n
Casque sans fil HumanCharger; 279 $, optimoz.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Casque]()
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19. La montre du bien-\u00eatre <\/strong><\/h3>\nIl y a une raison pour laquelle c'est la montre la plus populaire au monde: elle fait tout. L'Apple Watch Series 4 propose des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et des listes de lecture d'entra\u00eenement, ainsi que des fonctions de sant\u00e9 comme la d\u00e9tection des chutes et le suivi des RH. Il stimule le mouvement \u00e0 travers les anneaux d'activit\u00e9 et les comp\u00e9titions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate pour gagner des badges et est un gestionnaire de vie efficace – suivez la m\u00e9t\u00e9o, payez vos factures avec Apple Pay et enregistrez des m\u00e9mos vocaux pour ne pas perdre de vue tous les PB que vous \u00eates l'accumulation.<\/p>\n
Apple Watch Series 4; \u00c0 partir de 549 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Apple]()
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20. The Swing King <\/strong><\/h3>\nIl existe deux fa\u00e7ons de mesurer la force de votre travail dans une session kettlebell. La premi\u00e8re consiste \u00e0 surveiller la taille de la flaque de sueur autour de vos Nikes pendant que vous vous pr\u00e9parez pour un autre tour. L'autre m\u00e9thode, plus pr\u00e9cise, consiste \u00e0 investir dans un kettlebell intelligent. Le Jaxjox se synchronise avec une application pour suivre vos r\u00e9p\u00e9titions, vos sets et vos pauses et dispose de six param\u00e8tres de poids r\u00e9glables afin que vous puissiez instantan\u00e9ment mettre \u00e0 jour votre entra\u00eenement de \u00abbrutal\u00bb \u00e0 \u00abbarbare\u00bb.<\/p>\n
Jaxjox KettlebellConnect; 299 $, jaxjox.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"jajox]()
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21. Le perfecteur de prot\u00e9ines <\/strong><\/h3>\nMoins votre pr\u00e9paration de repas pr\u00e9sente d'obstacles, plus vous avez de chances de r\u00e9sister \u00e0 l'attrait de Deliveroo. Ce thermom\u00e8tre intelligent simplifiera la cuisson par lots de vos prot\u00e9ines hebdomadaires. Ins\u00e9rez-le dans la viande et s\u00e9lectionnez le niveau de \u00abcuisson\u00bb souhait\u00e9; l'application vous avertit une fois qu'elle est pr\u00eate. Sa fonction cloud vous permet \u00e9galement d'acc\u00e9der aux donn\u00e9es de n'importe o\u00f9, de sorte que vous puissiez m\u00eame sortir pendant la cuisson.<\/p>\n
Meater Plus; 199 $, austore.meater.com<\/p>\n
22. The Jump Leads <\/strong><\/h3>\nLe saut peut offrir une s\u00e9ance d'entra\u00eenement cardio in\u00e9gal\u00e9e, mais il est souvent, euh, saut\u00e9 en faveur de br\u00fbleurs kilojoules plus quantifiables. Plus maintenant. Cette corde intelligente suit votre nombre de sauts et votre kilojoule en temps r\u00e9el, tout en synchronisant les donn\u00e9es avec son application. Bien plus frais encore, il allume ses LED \u00e0 intervalles pr\u00e9cis pour afficher les donn\u00e9es devant vous. Votre tapis roulant peut-il faire cela?<\/p>\n
Tangram Smart Rope; 129,95 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tangram]()
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23. La seconde peau <\/strong><\/h3>\nNous y sommes tous all\u00e9s: vous partez pour votre course du dimanche dans la chaleur \u00e9touffante, seulement pour trouver les nuages \u200b\u200bde pluie qui roulent quand vous \u00eates \u00e0 des kilom\u00e8tres de chez vous. La veste dite \u00abmeilleure que nue\u00bb de North Face pourrait s'av\u00e9rer \u00eatre la solution. Il est r\u00e9sistant \u00e0 l'eau et au refroidissement \u00e9olien, mais toujours l\u00e9ger et respirant. Mieux encore, il peut \u00eatre rang\u00e9 dans sa propre poche, prenant peu de place dans votre sac de course.<\/p>\n
5. L'entra\u00eeneur de mouvement <\/strong><\/h3>\nLe suivi de votre kilom\u00e9trage est une chose, mais rien n'entravera votre progression de perte de graisse comme une blessure. Le groupe Moov est con\u00e7u pour vous garder dans le jeu plus longtemps. Portez-le au poignet ou \u00e0 la cheville et il pourra d\u00e9tecter vos mouvements, puis offrir un retour et une correction de forme, comme vous conseiller de ramollir un pi\u00e9tinement lourd. Il propose \u00e9galement des programmes pour le v\u00e9lo, la natation et la boxe. Vous serez un meilleur athl\u00e8te, pas seulement un athl\u00e8te plus maigre.<\/p>\n
Moov Now; 129,95 $, theiconic.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"D\u00e9placer]()
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6. La meilleure bouteille <\/strong><\/h3>\n\u00abBoire plus d'eau\u00bb est une r\u00e8gle de perte de poids bien partag\u00e9e – et cela vaut la peine d'\u00eatre respect\u00e9. Dans une \u00e9tude sur l'ob\u00e9sit\u00e9, les sujets qui ont renvers\u00e9 un verre avant chaque repas ont perdu 2 kg de masse grasse de plus que ceux qui ne l'ont pas fait. Pour ceux qui ont besoin d'aide pour avaler, cette bouteille est isol\u00e9e sous vide pour garder votre eau fra\u00eeche pendant 24 heures. C'est aussi dur que des ongles, au cas o\u00f9 la brutalit\u00e9 de votre entra\u00eenement vous aurait laiss\u00e9 les doigts du beurre l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
Bouteille d'hydratation Thermos isol\u00e9e en acier inoxydable de 2 L, 94,99 $, thermos.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Thermos]()
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7. La loi de soutien <\/strong><\/h3>\nUne couche de base bien ajust\u00e9e fera plus que simplement montrer votre physique nouvellement affin\u00e9 – elle pourrait \u00e9galement vous aider \u00e0 le construire. L'Alphaskin d'Adidas est fait d'un jersey extensible qui enveloppe votre torse pour soutenir vos muscles, les aidant ainsi \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer plus de puissance et \u00e0 br\u00fbler plus de kilojoules. Il utilise \u00e9galement la technologie Climachill de la marque, d\u00e9velopp\u00e9e pour vous garder au frais et au sec par temps chaud. Ce qui devrait \u00e9galement \u00eatre utile si la climatisation du bureau se r\u00e9v\u00e8le un peu capricieuse.<\/p>\n
T-shirt Adidas Alphaskin Tech; 49 $, adidas.com.au<\/p>\n
8. Le Home Gym 2.0 <\/strong><\/h3>\nSi vous n'\u00eates pas tout \u00e0 fait dispos\u00e9 \u00e0 garder un PT captif dans votre salon, c'est la meilleure chose \u00e0 faire. La configuration comprend un banc et des accessoires de c\u00e2ble, avec un \u00e9cran qui joue des cours de fitness devant vous. Tonal surveille \u00e9galement votre force et votre amplitude de mouvement, de sorte que ses plans d'entra\u00eenement deviennent plus difficiles \u00e0 mesure que vous progressez, tandis qu'un flux constant de nouveaux contenus contourne l'ennui. Il faudra plus d'efforts pour ne pas se mettre en forme.<\/p>\n
Tonal; 2995 $ *, tonal.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tonal\"\/]()
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9. Le bouc d'aviron <\/strong><\/h3>\nLe rameur est l'un des outils d'entra\u00eenement les plus intelligents, fournissant une br\u00fblure musculaire de tout le corps tout en testant votre c\u0153ur et vos poumons. Mais si vous trouvez que votre cerveau s'\u00e9teint apr\u00e8s les premiers coups, l'Hydrow vaut le coup. Il diffuse des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en direct au bord de l'eau et pr\u00e9tend br\u00fbler jusqu'\u00e0 1600 kJ en 20 minutes. Cela gardera plus que vos muscles engag\u00e9s.<\/p>\n
Hydrow Rower; 2199 $, hydrow.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Hydro]()
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10. Le coupe-cordon <\/strong><\/h3>\nLes cordes de combat sont un aliment de base de l'entra\u00eenement fonctionnel, bien-aim\u00e9 des combattants MMA pour leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9puiser les muscles et \u00e0 faire la guerre \u00e0 la graisse corporelle. Ces cordes vont mieux. L'ajout de r\u00e9sistance \u00e9lastique signifie qu'ils luttent contre vos mouvements, ce qui le rend plus dur sur le haut du corps. Enlever votre T-shirt ensuite ne sera pas facile.<\/p>\n
Stroops Son of The Beast Battle Ropes; 234,95 $ stroops.com<\/em><\/p>\n11. Le pirate du m\u00e9tabolisme <\/strong><\/h3>\nAffiner vos habitudes alimentaires peut parfois ressembler \u00e0 un coup de couteau dans le noir. Lumen promet de faire la lumi\u00e8re sur la question. Expirez dans l'appareil de type alcootest et il vous dira si votre corps br\u00fble des graisses (bien, si la perte de poids est votre objectif) ou des glucides (la source d'\u00e9nergie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du corps). Lumen propose ensuite un plan de nutrition sur mesure en fonction de vos sch\u00e9mas m\u00e9taboliques et de vos objectifs. C'est une science nutritionnelle pointilleuse, rendue digestible.<\/p>\n
Lumen; 249 $, lumen.me<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Lumen\"\/]()
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12. The Macro Minder <\/strong><\/h3>\nCela a toutes les mesures r\u00e9guli\u00e8res que vous attendez d'un tracker moderne (fr\u00e9quence cardiaque, pas, qualit\u00e9 du sommeil), mais son USP est qu'il d\u00e9tecte \u00e9galement votre apport \u00e9nerg\u00e9tique. En d\u00e9tectant les variations du volume de fluide de vos cellules, qui fluctuent en fonction de votre taux de glucose, la bande GoBe2 affiche le nombre de kilojoules qu'elle estime que vous avez consomm\u00e9. Nous vous pardonnerons de l'avoir laiss\u00e9 avant un barbecue le week-end.<\/p>\n
Healbe GoBe2; 322 $, healbe.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Healbe\"\/]()
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13. The Meal Prep Master <\/strong><\/h3>\nMettez de c\u00f4t\u00e9 l'argent que vous auriez d\u00e9pens\u00e9 pour une semaine de sandwichs au caf\u00e9 et investissez dans un pot de pr\u00e9paration de repas qui se trouve au-dessus d'une cuve en plastique. Ce contenant de 500 ml a un sceau \u00e9tanche, de sorte que vos documents de travail ne seront pas tach\u00e9s de piment aux trois haricots, et il gardera vos aliments au chaud ou au frais pendant jusqu'\u00e0 six heures, vous \u00e9pargnant la bataille pour le micro-ondes ou le r\u00e9frig\u00e9rateur de bureau .<\/p>\n
Vaya Preserve; 38 $, vayalife.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Pr\u00e9paration]()
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14. La bataille en mont\u00e9e <\/strong><\/h3>\nUn tapis roulant, un tra\u00eeneau et un parachute tout-en-un, le Skillrun n'est pas une machine cardio modeste. Il propose une analyse de la marche \u00e0 l'\u00e9cran, ainsi que des programmes d'entra\u00eenement qui ajustent automatiquement la vitesse et l'inclinaison de la ceinture, de sorte que vous n'aurez pas besoin de vous tromper avec l'\u00e9cran tactile au milieu du sprint. Pour vous assurer que vos ambitions de br\u00fbler les graisses durent tout au long du parcours, il dispose \u00e9galement d'un mode de r\u00e9sistance, vous obligeant \u00e0 \u00abpousser\u00bb la ceinture pour imiter l'action de conduire un tra\u00eeneau. Votre prochain marathon se sentira comme une brise en comparaison. . . Eh bien, peut-\u00eatre.<\/p>\n
Technogym Skillrun; \u00e0 partir de 20 900 $ livraison incluse, technogym.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Technogym]()
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15. The Brain Trainer <\/strong><\/h3>\nCertaines personnes d\u00e9chirent les CrossFit WOD pour le petit d\u00e9jeuner; pour d'autres, leurs gains du matin \u00e9quivalent \u00e0 une troisi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9. Si vous avez besoin d'un coup de pouce, Modius pr\u00e9tend qu'il peut rec\u00e2bler votre cerveau pour prendre des d\u00e9cisions de sant\u00e9 plus intelligentes. Son bandeau stimule le nerf vestibulaire, ce qui affecte l'app\u00e9tit. Comment \u00e7a pour zapper vos envies?<\/p>\n
Modius Health; 650 $ modiushealth.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Modius]()
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16. The Whiz Kid <\/strong><\/h3>\nS'entra\u00eener \u00e0 vide peut aspirer la vie de vos performances si vous n'y \u00eates pas habitu\u00e9 – mais il en va de m\u00eame du r\u00e9veil \u00e0 6h du matin pour pr\u00e9parer le petit-d\u00e9jeuner. Ce m\u00e9langeur \u00e9limine les tracas. En \u00e9liminant l'air du pot, il pr\u00e9serve les nutriments et la saveur plus longtemps, vous pouvez donc pr\u00e9parer vos smoothies en vrac \u00e0 l'avance. Il dispose \u00e9galement d'un mode de nettoyage automatique, ce qui rend votre nettoyage post-blitz moins ennuyeux.<\/p>\n
M\u00e9langeur \u00e0 vide haute vitesse Philips; 477 $, harveynorman.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Phillips]()
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17. Le h\u00e9ros \u00e0 5 <\/strong><\/h3>\nSi vous pr\u00e9f\u00e9rez obtenir vos coups de pied sur le terrain, le syst\u00e8me de suivi de football Playr combine le GPS avec un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, vous permettant de mesurer vos mouvements sur le terrain. Un coach int\u00e9gr\u00e9 propose ensuite des conseils et des conseils de r\u00e9cup\u00e9ration, tout en comparant vos performances aux pros, vous motivant \u00e0 pousser plus fort. Cela pourrait ne pas vous promouvoir en Premier League, mais si Ronaldo ABS est votre objectif, consid\u00e9rez-le comme votre ailier.<\/p>\n
Veste Playr; 349 $, playrsmartcoach.com<\/em><\/p>\n18. La batterie <\/strong><\/h3>\nDans la combustion des graisses, comme dans la vie, 80% des succ\u00e8s se manifestent. Si vous recourez souvent au bouton de r\u00e9p\u00e9tition, le HumanCharger pourrait vous aider. Ces \u00e9couteurs sans fil font briller une lumi\u00e8re \u00e0 travers votre conduit auditif – qui est cens\u00e9 stimuler les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux qui augmentent les niveaux de s\u00e9rotonine et de dopamine – pour l'\u00e9nergie et la motivation sur simple pression d'un interrupteur. Cela garantira que votre r\u00e9solution d'entra\u00eenement survit \u00e9galement au beau temps.<\/p>\n
Casque sans fil HumanCharger; 279 $, optimoz.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Casque]()
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19. La montre du bien-\u00eatre <\/strong><\/h3>\nIl y a une raison pour laquelle c'est la montre la plus populaire au monde: elle fait tout. L'Apple Watch Series 4 propose des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et des listes de lecture d'entra\u00eenement, ainsi que des fonctions de sant\u00e9 comme la d\u00e9tection des chutes et le suivi des RH. Il stimule le mouvement \u00e0 travers les anneaux d'activit\u00e9 et les comp\u00e9titions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate pour gagner des badges et est un gestionnaire de vie efficace – suivez la m\u00e9t\u00e9o, payez vos factures avec Apple Pay et enregistrez des m\u00e9mos vocaux pour ne pas perdre de vue tous les PB que vous \u00eates l'accumulation.<\/p>\n
Apple Watch Series 4; \u00c0 partir de 549 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Apple]()
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20. The Swing King <\/strong><\/h3>\nIl existe deux fa\u00e7ons de mesurer la force de votre travail dans une session kettlebell. La premi\u00e8re consiste \u00e0 surveiller la taille de la flaque de sueur autour de vos Nikes pendant que vous vous pr\u00e9parez pour un autre tour. L'autre m\u00e9thode, plus pr\u00e9cise, consiste \u00e0 investir dans un kettlebell intelligent. Le Jaxjox se synchronise avec une application pour suivre vos r\u00e9p\u00e9titions, vos sets et vos pauses et dispose de six param\u00e8tres de poids r\u00e9glables afin que vous puissiez instantan\u00e9ment mettre \u00e0 jour votre entra\u00eenement de \u00abbrutal\u00bb \u00e0 \u00abbarbare\u00bb.<\/p>\n
Jaxjox KettlebellConnect; 299 $, jaxjox.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"jajox]()
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21. Le perfecteur de prot\u00e9ines <\/strong><\/h3>\nMoins votre pr\u00e9paration de repas pr\u00e9sente d'obstacles, plus vous avez de chances de r\u00e9sister \u00e0 l'attrait de Deliveroo. Ce thermom\u00e8tre intelligent simplifiera la cuisson par lots de vos prot\u00e9ines hebdomadaires. Ins\u00e9rez-le dans la viande et s\u00e9lectionnez le niveau de \u00abcuisson\u00bb souhait\u00e9; l'application vous avertit une fois qu'elle est pr\u00eate. Sa fonction cloud vous permet \u00e9galement d'acc\u00e9der aux donn\u00e9es de n'importe o\u00f9, de sorte que vous puissiez m\u00eame sortir pendant la cuisson.<\/p>\n
Meater Plus; 199 $, austore.meater.com<\/p>\n
22. The Jump Leads <\/strong><\/h3>\nLe saut peut offrir une s\u00e9ance d'entra\u00eenement cardio in\u00e9gal\u00e9e, mais il est souvent, euh, saut\u00e9 en faveur de br\u00fbleurs kilojoules plus quantifiables. Plus maintenant. Cette corde intelligente suit votre nombre de sauts et votre kilojoule en temps r\u00e9el, tout en synchronisant les donn\u00e9es avec son application. Bien plus frais encore, il allume ses LED \u00e0 intervalles pr\u00e9cis pour afficher les donn\u00e9es devant vous. Votre tapis roulant peut-il faire cela?<\/p>\n
Tangram Smart Rope; 129,95 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tangram]()
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23. La seconde peau <\/strong><\/h3>\nNous y sommes tous all\u00e9s: vous partez pour votre course du dimanche dans la chaleur \u00e9touffante, seulement pour trouver les nuages \u200b\u200bde pluie qui roulent quand vous \u00eates \u00e0 des kilom\u00e8tres de chez vous. La veste dite \u00abmeilleure que nue\u00bb de North Face pourrait s'av\u00e9rer \u00eatre la solution. Il est r\u00e9sistant \u00e0 l'eau et au refroidissement \u00e9olien, mais toujours l\u00e9ger et respirant. Mieux encore, il peut \u00eatre rang\u00e9 dans sa propre poche, prenant peu de place dans votre sac de course.<\/p>\n
![\"D\u00e9placer](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_183_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
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6. La meilleure bouteille <\/strong><\/h3>\n\u00abBoire plus d'eau\u00bb est une r\u00e8gle de perte de poids bien partag\u00e9e – et cela vaut la peine d'\u00eatre respect\u00e9. Dans une \u00e9tude sur l'ob\u00e9sit\u00e9, les sujets qui ont renvers\u00e9 un verre avant chaque repas ont perdu 2 kg de masse grasse de plus que ceux qui ne l'ont pas fait. Pour ceux qui ont besoin d'aide pour avaler, cette bouteille est isol\u00e9e sous vide pour garder votre eau fra\u00eeche pendant 24 heures. C'est aussi dur que des ongles, au cas o\u00f9 la brutalit\u00e9 de votre entra\u00eenement vous aurait laiss\u00e9 les doigts du beurre l\u00e9g\u00e8rement.<\/p>\n
Bouteille d'hydratation Thermos isol\u00e9e en acier inoxydable de 2 L, 94,99 $, thermos.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Thermos]()
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7. La loi de soutien <\/strong><\/h3>\nUne couche de base bien ajust\u00e9e fera plus que simplement montrer votre physique nouvellement affin\u00e9 – elle pourrait \u00e9galement vous aider \u00e0 le construire. L'Alphaskin d'Adidas est fait d'un jersey extensible qui enveloppe votre torse pour soutenir vos muscles, les aidant ainsi \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer plus de puissance et \u00e0 br\u00fbler plus de kilojoules. Il utilise \u00e9galement la technologie Climachill de la marque, d\u00e9velopp\u00e9e pour vous garder au frais et au sec par temps chaud. Ce qui devrait \u00e9galement \u00eatre utile si la climatisation du bureau se r\u00e9v\u00e8le un peu capricieuse.<\/p>\n
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8. Le Home Gym 2.0 <\/strong><\/h3>\nSi vous n'\u00eates pas tout \u00e0 fait dispos\u00e9 \u00e0 garder un PT captif dans votre salon, c'est la meilleure chose \u00e0 faire. La configuration comprend un banc et des accessoires de c\u00e2ble, avec un \u00e9cran qui joue des cours de fitness devant vous. Tonal surveille \u00e9galement votre force et votre amplitude de mouvement, de sorte que ses plans d'entra\u00eenement deviennent plus difficiles \u00e0 mesure que vous progressez, tandis qu'un flux constant de nouveaux contenus contourne l'ennui. Il faudra plus d'efforts pour ne pas se mettre en forme.<\/p>\n
Tonal; 2995 $ *, tonal.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tonal\"\/]()
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9. Le bouc d'aviron <\/strong><\/h3>\nLe rameur est l'un des outils d'entra\u00eenement les plus intelligents, fournissant une br\u00fblure musculaire de tout le corps tout en testant votre c\u0153ur et vos poumons. Mais si vous trouvez que votre cerveau s'\u00e9teint apr\u00e8s les premiers coups, l'Hydrow vaut le coup. Il diffuse des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en direct au bord de l'eau et pr\u00e9tend br\u00fbler jusqu'\u00e0 1600 kJ en 20 minutes. Cela gardera plus que vos muscles engag\u00e9s.<\/p>\n
Hydrow Rower; 2199 $, hydrow.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Hydro]()
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10. Le coupe-cordon <\/strong><\/h3>\nLes cordes de combat sont un aliment de base de l'entra\u00eenement fonctionnel, bien-aim\u00e9 des combattants MMA pour leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9puiser les muscles et \u00e0 faire la guerre \u00e0 la graisse corporelle. Ces cordes vont mieux. L'ajout de r\u00e9sistance \u00e9lastique signifie qu'ils luttent contre vos mouvements, ce qui le rend plus dur sur le haut du corps. Enlever votre T-shirt ensuite ne sera pas facile.<\/p>\n
Stroops Son of The Beast Battle Ropes; 234,95 $ stroops.com<\/em><\/p>\n11. Le pirate du m\u00e9tabolisme <\/strong><\/h3>\nAffiner vos habitudes alimentaires peut parfois ressembler \u00e0 un coup de couteau dans le noir. Lumen promet de faire la lumi\u00e8re sur la question. Expirez dans l'appareil de type alcootest et il vous dira si votre corps br\u00fble des graisses (bien, si la perte de poids est votre objectif) ou des glucides (la source d'\u00e9nergie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du corps). Lumen propose ensuite un plan de nutrition sur mesure en fonction de vos sch\u00e9mas m\u00e9taboliques et de vos objectifs. C'est une science nutritionnelle pointilleuse, rendue digestible.<\/p>\n
Lumen; 249 $, lumen.me<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Lumen\"\/]()
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12. The Macro Minder <\/strong><\/h3>\nCela a toutes les mesures r\u00e9guli\u00e8res que vous attendez d'un tracker moderne (fr\u00e9quence cardiaque, pas, qualit\u00e9 du sommeil), mais son USP est qu'il d\u00e9tecte \u00e9galement votre apport \u00e9nerg\u00e9tique. En d\u00e9tectant les variations du volume de fluide de vos cellules, qui fluctuent en fonction de votre taux de glucose, la bande GoBe2 affiche le nombre de kilojoules qu'elle estime que vous avez consomm\u00e9. Nous vous pardonnerons de l'avoir laiss\u00e9 avant un barbecue le week-end.<\/p>\n
Healbe GoBe2; 322 $, healbe.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Healbe\"\/]()
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13. The Meal Prep Master <\/strong><\/h3>\nMettez de c\u00f4t\u00e9 l'argent que vous auriez d\u00e9pens\u00e9 pour une semaine de sandwichs au caf\u00e9 et investissez dans un pot de pr\u00e9paration de repas qui se trouve au-dessus d'une cuve en plastique. Ce contenant de 500 ml a un sceau \u00e9tanche, de sorte que vos documents de travail ne seront pas tach\u00e9s de piment aux trois haricots, et il gardera vos aliments au chaud ou au frais pendant jusqu'\u00e0 six heures, vous \u00e9pargnant la bataille pour le micro-ondes ou le r\u00e9frig\u00e9rateur de bureau .<\/p>\n
Vaya Preserve; 38 $, vayalife.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Pr\u00e9paration]()
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14. La bataille en mont\u00e9e <\/strong><\/h3>\nUn tapis roulant, un tra\u00eeneau et un parachute tout-en-un, le Skillrun n'est pas une machine cardio modeste. Il propose une analyse de la marche \u00e0 l'\u00e9cran, ainsi que des programmes d'entra\u00eenement qui ajustent automatiquement la vitesse et l'inclinaison de la ceinture, de sorte que vous n'aurez pas besoin de vous tromper avec l'\u00e9cran tactile au milieu du sprint. Pour vous assurer que vos ambitions de br\u00fbler les graisses durent tout au long du parcours, il dispose \u00e9galement d'un mode de r\u00e9sistance, vous obligeant \u00e0 \u00abpousser\u00bb la ceinture pour imiter l'action de conduire un tra\u00eeneau. Votre prochain marathon se sentira comme une brise en comparaison. . . Eh bien, peut-\u00eatre.<\/p>\n
Technogym Skillrun; \u00e0 partir de 20 900 $ livraison incluse, technogym.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Technogym]()
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15. The Brain Trainer <\/strong><\/h3>\nCertaines personnes d\u00e9chirent les CrossFit WOD pour le petit d\u00e9jeuner; pour d'autres, leurs gains du matin \u00e9quivalent \u00e0 une troisi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9. Si vous avez besoin d'un coup de pouce, Modius pr\u00e9tend qu'il peut rec\u00e2bler votre cerveau pour prendre des d\u00e9cisions de sant\u00e9 plus intelligentes. Son bandeau stimule le nerf vestibulaire, ce qui affecte l'app\u00e9tit. Comment \u00e7a pour zapper vos envies?<\/p>\n
Modius Health; 650 $ modiushealth.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Modius]()
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Fourni<\/p>\n<\/div>\n
16. The Whiz Kid <\/strong><\/h3>\nS'entra\u00eener \u00e0 vide peut aspirer la vie de vos performances si vous n'y \u00eates pas habitu\u00e9 – mais il en va de m\u00eame du r\u00e9veil \u00e0 6h du matin pour pr\u00e9parer le petit-d\u00e9jeuner. Ce m\u00e9langeur \u00e9limine les tracas. En \u00e9liminant l'air du pot, il pr\u00e9serve les nutriments et la saveur plus longtemps, vous pouvez donc pr\u00e9parer vos smoothies en vrac \u00e0 l'avance. Il dispose \u00e9galement d'un mode de nettoyage automatique, ce qui rend votre nettoyage post-blitz moins ennuyeux.<\/p>\n
M\u00e9langeur \u00e0 vide haute vitesse Philips; 477 $, harveynorman.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Phillips]()
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Fourni<\/p>\n<\/div>\n
17. Le h\u00e9ros \u00e0 5 <\/strong><\/h3>\nSi vous pr\u00e9f\u00e9rez obtenir vos coups de pied sur le terrain, le syst\u00e8me de suivi de football Playr combine le GPS avec un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, vous permettant de mesurer vos mouvements sur le terrain. Un coach int\u00e9gr\u00e9 propose ensuite des conseils et des conseils de r\u00e9cup\u00e9ration, tout en comparant vos performances aux pros, vous motivant \u00e0 pousser plus fort. Cela pourrait ne pas vous promouvoir en Premier League, mais si Ronaldo ABS est votre objectif, consid\u00e9rez-le comme votre ailier.<\/p>\n
Veste Playr; 349 $, playrsmartcoach.com<\/em><\/p>\n18. La batterie <\/strong><\/h3>\nDans la combustion des graisses, comme dans la vie, 80% des succ\u00e8s se manifestent. Si vous recourez souvent au bouton de r\u00e9p\u00e9tition, le HumanCharger pourrait vous aider. Ces \u00e9couteurs sans fil font briller une lumi\u00e8re \u00e0 travers votre conduit auditif – qui est cens\u00e9 stimuler les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux qui augmentent les niveaux de s\u00e9rotonine et de dopamine – pour l'\u00e9nergie et la motivation sur simple pression d'un interrupteur. Cela garantira que votre r\u00e9solution d'entra\u00eenement survit \u00e9galement au beau temps.<\/p>\n
Casque sans fil HumanCharger; 279 $, optimoz.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Casque]()
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19. La montre du bien-\u00eatre <\/strong><\/h3>\nIl y a une raison pour laquelle c'est la montre la plus populaire au monde: elle fait tout. L'Apple Watch Series 4 propose des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et des listes de lecture d'entra\u00eenement, ainsi que des fonctions de sant\u00e9 comme la d\u00e9tection des chutes et le suivi des RH. Il stimule le mouvement \u00e0 travers les anneaux d'activit\u00e9 et les comp\u00e9titions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate pour gagner des badges et est un gestionnaire de vie efficace – suivez la m\u00e9t\u00e9o, payez vos factures avec Apple Pay et enregistrez des m\u00e9mos vocaux pour ne pas perdre de vue tous les PB que vous \u00eates l'accumulation.<\/p>\n
Apple Watch Series 4; \u00c0 partir de 549 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Apple]()
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20. The Swing King <\/strong><\/h3>\nIl existe deux fa\u00e7ons de mesurer la force de votre travail dans une session kettlebell. La premi\u00e8re consiste \u00e0 surveiller la taille de la flaque de sueur autour de vos Nikes pendant que vous vous pr\u00e9parez pour un autre tour. L'autre m\u00e9thode, plus pr\u00e9cise, consiste \u00e0 investir dans un kettlebell intelligent. Le Jaxjox se synchronise avec une application pour suivre vos r\u00e9p\u00e9titions, vos sets et vos pauses et dispose de six param\u00e8tres de poids r\u00e9glables afin que vous puissiez instantan\u00e9ment mettre \u00e0 jour votre entra\u00eenement de \u00abbrutal\u00bb \u00e0 \u00abbarbare\u00bb.<\/p>\n
Jaxjox KettlebellConnect; 299 $, jaxjox.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"jajox]()
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21. Le perfecteur de prot\u00e9ines <\/strong><\/h3>\nMoins votre pr\u00e9paration de repas pr\u00e9sente d'obstacles, plus vous avez de chances de r\u00e9sister \u00e0 l'attrait de Deliveroo. Ce thermom\u00e8tre intelligent simplifiera la cuisson par lots de vos prot\u00e9ines hebdomadaires. Ins\u00e9rez-le dans la viande et s\u00e9lectionnez le niveau de \u00abcuisson\u00bb souhait\u00e9; l'application vous avertit une fois qu'elle est pr\u00eate. Sa fonction cloud vous permet \u00e9galement d'acc\u00e9der aux donn\u00e9es de n'importe o\u00f9, de sorte que vous puissiez m\u00eame sortir pendant la cuisson.<\/p>\n
Meater Plus; 199 $, austore.meater.com<\/p>\n
22. The Jump Leads <\/strong><\/h3>\nLe saut peut offrir une s\u00e9ance d'entra\u00eenement cardio in\u00e9gal\u00e9e, mais il est souvent, euh, saut\u00e9 en faveur de br\u00fbleurs kilojoules plus quantifiables. Plus maintenant. Cette corde intelligente suit votre nombre de sauts et votre kilojoule en temps r\u00e9el, tout en synchronisant les donn\u00e9es avec son application. Bien plus frais encore, il allume ses LED \u00e0 intervalles pr\u00e9cis pour afficher les donn\u00e9es devant vous. Votre tapis roulant peut-il faire cela?<\/p>\n
Tangram Smart Rope; 129,95 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tangram]()
<\/figure>\n<\/a><\/p>\n
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23. La seconde peau <\/strong><\/h3>\nNous y sommes tous all\u00e9s: vous partez pour votre course du dimanche dans la chaleur \u00e9touffante, seulement pour trouver les nuages \u200b\u200bde pluie qui roulent quand vous \u00eates \u00e0 des kilom\u00e8tres de chez vous. La veste dite \u00abmeilleure que nue\u00bb de North Face pourrait s'av\u00e9rer \u00eatre la solution. Il est r\u00e9sistant \u00e0 l'eau et au refroidissement \u00e9olien, mais toujours l\u00e9ger et respirant. Mieux encore, il peut \u00eatre rang\u00e9 dans sa propre poche, prenant peu de place dans votre sac de course.<\/p>\n
![\"Thermos](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_418_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
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7. La loi de soutien <\/strong><\/h3>\nUne couche de base bien ajust\u00e9e fera plus que simplement montrer votre physique nouvellement affin\u00e9 – elle pourrait \u00e9galement vous aider \u00e0 le construire. L'Alphaskin d'Adidas est fait d'un jersey extensible qui enveloppe votre torse pour soutenir vos muscles, les aidant ainsi \u00e0 g\u00e9n\u00e9rer plus de puissance et \u00e0 br\u00fbler plus de kilojoules. Il utilise \u00e9galement la technologie Climachill de la marque, d\u00e9velopp\u00e9e pour vous garder au frais et au sec par temps chaud. Ce qui devrait \u00e9galement \u00eatre utile si la climatisation du bureau se r\u00e9v\u00e8le un peu capricieuse.<\/p>\n
T-shirt Adidas Alphaskin Tech; 49 $, adidas.com.au<\/p>\n
8. Le Home Gym 2.0 <\/strong><\/h3>\nSi vous n'\u00eates pas tout \u00e0 fait dispos\u00e9 \u00e0 garder un PT captif dans votre salon, c'est la meilleure chose \u00e0 faire. La configuration comprend un banc et des accessoires de c\u00e2ble, avec un \u00e9cran qui joue des cours de fitness devant vous. Tonal surveille \u00e9galement votre force et votre amplitude de mouvement, de sorte que ses plans d'entra\u00eenement deviennent plus difficiles \u00e0 mesure que vous progressez, tandis qu'un flux constant de nouveaux contenus contourne l'ennui. Il faudra plus d'efforts pour ne pas se mettre en forme.<\/p>\n
Tonal; 2995 $ *, tonal.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tonal\"\/]()
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9. Le bouc d'aviron <\/strong><\/h3>\nLe rameur est l'un des outils d'entra\u00eenement les plus intelligents, fournissant une br\u00fblure musculaire de tout le corps tout en testant votre c\u0153ur et vos poumons. Mais si vous trouvez que votre cerveau s'\u00e9teint apr\u00e8s les premiers coups, l'Hydrow vaut le coup. Il diffuse des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en direct au bord de l'eau et pr\u00e9tend br\u00fbler jusqu'\u00e0 1600 kJ en 20 minutes. Cela gardera plus que vos muscles engag\u00e9s.<\/p>\n
Hydrow Rower; 2199 $, hydrow.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Hydro]()
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10. Le coupe-cordon <\/strong><\/h3>\nLes cordes de combat sont un aliment de base de l'entra\u00eenement fonctionnel, bien-aim\u00e9 des combattants MMA pour leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9puiser les muscles et \u00e0 faire la guerre \u00e0 la graisse corporelle. Ces cordes vont mieux. L'ajout de r\u00e9sistance \u00e9lastique signifie qu'ils luttent contre vos mouvements, ce qui le rend plus dur sur le haut du corps. Enlever votre T-shirt ensuite ne sera pas facile.<\/p>\n
Stroops Son of The Beast Battle Ropes; 234,95 $ stroops.com<\/em><\/p>\n11. Le pirate du m\u00e9tabolisme <\/strong><\/h3>\nAffiner vos habitudes alimentaires peut parfois ressembler \u00e0 un coup de couteau dans le noir. Lumen promet de faire la lumi\u00e8re sur la question. Expirez dans l'appareil de type alcootest et il vous dira si votre corps br\u00fble des graisses (bien, si la perte de poids est votre objectif) ou des glucides (la source d'\u00e9nergie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du corps). Lumen propose ensuite un plan de nutrition sur mesure en fonction de vos sch\u00e9mas m\u00e9taboliques et de vos objectifs. C'est une science nutritionnelle pointilleuse, rendue digestible.<\/p>\n
Lumen; 249 $, lumen.me<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Lumen\"\/]()
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12. The Macro Minder <\/strong><\/h3>\nCela a toutes les mesures r\u00e9guli\u00e8res que vous attendez d'un tracker moderne (fr\u00e9quence cardiaque, pas, qualit\u00e9 du sommeil), mais son USP est qu'il d\u00e9tecte \u00e9galement votre apport \u00e9nerg\u00e9tique. En d\u00e9tectant les variations du volume de fluide de vos cellules, qui fluctuent en fonction de votre taux de glucose, la bande GoBe2 affiche le nombre de kilojoules qu'elle estime que vous avez consomm\u00e9. Nous vous pardonnerons de l'avoir laiss\u00e9 avant un barbecue le week-end.<\/p>\n
Healbe GoBe2; 322 $, healbe.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Healbe\"\/]()
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13. The Meal Prep Master <\/strong><\/h3>\nMettez de c\u00f4t\u00e9 l'argent que vous auriez d\u00e9pens\u00e9 pour une semaine de sandwichs au caf\u00e9 et investissez dans un pot de pr\u00e9paration de repas qui se trouve au-dessus d'une cuve en plastique. Ce contenant de 500 ml a un sceau \u00e9tanche, de sorte que vos documents de travail ne seront pas tach\u00e9s de piment aux trois haricots, et il gardera vos aliments au chaud ou au frais pendant jusqu'\u00e0 six heures, vous \u00e9pargnant la bataille pour le micro-ondes ou le r\u00e9frig\u00e9rateur de bureau .<\/p>\n
Vaya Preserve; 38 $, vayalife.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Pr\u00e9paration]()
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14. La bataille en mont\u00e9e <\/strong><\/h3>\nUn tapis roulant, un tra\u00eeneau et un parachute tout-en-un, le Skillrun n'est pas une machine cardio modeste. Il propose une analyse de la marche \u00e0 l'\u00e9cran, ainsi que des programmes d'entra\u00eenement qui ajustent automatiquement la vitesse et l'inclinaison de la ceinture, de sorte que vous n'aurez pas besoin de vous tromper avec l'\u00e9cran tactile au milieu du sprint. Pour vous assurer que vos ambitions de br\u00fbler les graisses durent tout au long du parcours, il dispose \u00e9galement d'un mode de r\u00e9sistance, vous obligeant \u00e0 \u00abpousser\u00bb la ceinture pour imiter l'action de conduire un tra\u00eeneau. Votre prochain marathon se sentira comme une brise en comparaison. . . Eh bien, peut-\u00eatre.<\/p>\n
Technogym Skillrun; \u00e0 partir de 20 900 $ livraison incluse, technogym.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Technogym]()
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15. The Brain Trainer <\/strong><\/h3>\nCertaines personnes d\u00e9chirent les CrossFit WOD pour le petit d\u00e9jeuner; pour d'autres, leurs gains du matin \u00e9quivalent \u00e0 une troisi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9. Si vous avez besoin d'un coup de pouce, Modius pr\u00e9tend qu'il peut rec\u00e2bler votre cerveau pour prendre des d\u00e9cisions de sant\u00e9 plus intelligentes. Son bandeau stimule le nerf vestibulaire, ce qui affecte l'app\u00e9tit. Comment \u00e7a pour zapper vos envies?<\/p>\n
Modius Health; 650 $ modiushealth.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Modius]()
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16. The Whiz Kid <\/strong><\/h3>\nS'entra\u00eener \u00e0 vide peut aspirer la vie de vos performances si vous n'y \u00eates pas habitu\u00e9 – mais il en va de m\u00eame du r\u00e9veil \u00e0 6h du matin pour pr\u00e9parer le petit-d\u00e9jeuner. Ce m\u00e9langeur \u00e9limine les tracas. En \u00e9liminant l'air du pot, il pr\u00e9serve les nutriments et la saveur plus longtemps, vous pouvez donc pr\u00e9parer vos smoothies en vrac \u00e0 l'avance. Il dispose \u00e9galement d'un mode de nettoyage automatique, ce qui rend votre nettoyage post-blitz moins ennuyeux.<\/p>\n
M\u00e9langeur \u00e0 vide haute vitesse Philips; 477 $, harveynorman.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Phillips]()
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17. Le h\u00e9ros \u00e0 5 <\/strong><\/h3>\nSi vous pr\u00e9f\u00e9rez obtenir vos coups de pied sur le terrain, le syst\u00e8me de suivi de football Playr combine le GPS avec un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, vous permettant de mesurer vos mouvements sur le terrain. Un coach int\u00e9gr\u00e9 propose ensuite des conseils et des conseils de r\u00e9cup\u00e9ration, tout en comparant vos performances aux pros, vous motivant \u00e0 pousser plus fort. Cela pourrait ne pas vous promouvoir en Premier League, mais si Ronaldo ABS est votre objectif, consid\u00e9rez-le comme votre ailier.<\/p>\n
Veste Playr; 349 $, playrsmartcoach.com<\/em><\/p>\n18. La batterie <\/strong><\/h3>\nDans la combustion des graisses, comme dans la vie, 80% des succ\u00e8s se manifestent. Si vous recourez souvent au bouton de r\u00e9p\u00e9tition, le HumanCharger pourrait vous aider. Ces \u00e9couteurs sans fil font briller une lumi\u00e8re \u00e0 travers votre conduit auditif – qui est cens\u00e9 stimuler les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux qui augmentent les niveaux de s\u00e9rotonine et de dopamine – pour l'\u00e9nergie et la motivation sur simple pression d'un interrupteur. Cela garantira que votre r\u00e9solution d'entra\u00eenement survit \u00e9galement au beau temps.<\/p>\n
Casque sans fil HumanCharger; 279 $, optimoz.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Casque]()
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19. La montre du bien-\u00eatre <\/strong><\/h3>\nIl y a une raison pour laquelle c'est la montre la plus populaire au monde: elle fait tout. L'Apple Watch Series 4 propose des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et des listes de lecture d'entra\u00eenement, ainsi que des fonctions de sant\u00e9 comme la d\u00e9tection des chutes et le suivi des RH. Il stimule le mouvement \u00e0 travers les anneaux d'activit\u00e9 et les comp\u00e9titions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate pour gagner des badges et est un gestionnaire de vie efficace – suivez la m\u00e9t\u00e9o, payez vos factures avec Apple Pay et enregistrez des m\u00e9mos vocaux pour ne pas perdre de vue tous les PB que vous \u00eates l'accumulation.<\/p>\n
Apple Watch Series 4; \u00c0 partir de 549 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Apple]()
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20. The Swing King <\/strong><\/h3>\nIl existe deux fa\u00e7ons de mesurer la force de votre travail dans une session kettlebell. La premi\u00e8re consiste \u00e0 surveiller la taille de la flaque de sueur autour de vos Nikes pendant que vous vous pr\u00e9parez pour un autre tour. L'autre m\u00e9thode, plus pr\u00e9cise, consiste \u00e0 investir dans un kettlebell intelligent. Le Jaxjox se synchronise avec une application pour suivre vos r\u00e9p\u00e9titions, vos sets et vos pauses et dispose de six param\u00e8tres de poids r\u00e9glables afin que vous puissiez instantan\u00e9ment mettre \u00e0 jour votre entra\u00eenement de \u00abbrutal\u00bb \u00e0 \u00abbarbare\u00bb.<\/p>\n
Jaxjox KettlebellConnect; 299 $, jaxjox.com<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"jajox]()
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21. Le perfecteur de prot\u00e9ines <\/strong><\/h3>\nMoins votre pr\u00e9paration de repas pr\u00e9sente d'obstacles, plus vous avez de chances de r\u00e9sister \u00e0 l'attrait de Deliveroo. Ce thermom\u00e8tre intelligent simplifiera la cuisson par lots de vos prot\u00e9ines hebdomadaires. Ins\u00e9rez-le dans la viande et s\u00e9lectionnez le niveau de \u00abcuisson\u00bb souhait\u00e9; l'application vous avertit une fois qu'elle est pr\u00eate. Sa fonction cloud vous permet \u00e9galement d'acc\u00e9der aux donn\u00e9es de n'importe o\u00f9, de sorte que vous puissiez m\u00eame sortir pendant la cuisson.<\/p>\n
Meater Plus; 199 $, austore.meater.com<\/p>\n
22. The Jump Leads <\/strong><\/h3>\nLe saut peut offrir une s\u00e9ance d'entra\u00eenement cardio in\u00e9gal\u00e9e, mais il est souvent, euh, saut\u00e9 en faveur de br\u00fbleurs kilojoules plus quantifiables. Plus maintenant. Cette corde intelligente suit votre nombre de sauts et votre kilojoule en temps r\u00e9el, tout en synchronisant les donn\u00e9es avec son application. Bien plus frais encore, il allume ses LED \u00e0 intervalles pr\u00e9cis pour afficher les donn\u00e9es devant vous. Votre tapis roulant peut-il faire cela?<\/p>\n
Tangram Smart Rope; 129,95 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n\n <\/p>\n![\"Tangram]()
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23. La seconde peau <\/strong><\/h3>\nNous y sommes tous all\u00e9s: vous partez pour votre course du dimanche dans la chaleur \u00e9touffante, seulement pour trouver les nuages \u200b\u200bde pluie qui roulent quand vous \u00eates \u00e0 des kilom\u00e8tres de chez vous. La veste dite \u00abmeilleure que nue\u00bb de North Face pourrait s'av\u00e9rer \u00eatre la solution. Il est r\u00e9sistant \u00e0 l'eau et au refroidissement \u00e9olien, mais toujours l\u00e9ger et respirant. Mieux encore, il peut \u00eatre rang\u00e9 dans sa propre poche, prenant peu de place dans votre sac de course.<\/p>\n
Si vous n'\u00eates pas tout \u00e0 fait dispos\u00e9 \u00e0 garder un PT captif dans votre salon, c'est la meilleure chose \u00e0 faire. La configuration comprend un banc et des accessoires de c\u00e2ble, avec un \u00e9cran qui joue des cours de fitness devant vous. Tonal surveille \u00e9galement votre force et votre amplitude de mouvement, de sorte que ses plans d'entra\u00eenement deviennent plus difficiles \u00e0 mesure que vous progressez, tandis qu'un flux constant de nouveaux contenus contourne l'ennui. Il faudra plus d'efforts pour ne pas se mettre en forme.<\/p>\n
Tonal; 2995 $ *, tonal.com<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Le rameur est l'un des outils d'entra\u00eenement les plus intelligents, fournissant une br\u00fblure musculaire de tout le corps tout en testant votre c\u0153ur et vos poumons. Mais si vous trouvez que votre cerveau s'\u00e9teint apr\u00e8s les premiers coups, l'Hydrow vaut le coup. Il diffuse des s\u00e9ances d'entra\u00eenement en direct au bord de l'eau et pr\u00e9tend br\u00fbler jusqu'\u00e0 1600 kJ en 20 minutes. Cela gardera plus que vos muscles engag\u00e9s.<\/p>\n Hydrow Rower; 2199 $, hydrow.com<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Les cordes de combat sont un aliment de base de l'entra\u00eenement fonctionnel, bien-aim\u00e9 des combattants MMA pour leur capacit\u00e9 \u00e0 \u00e9puiser les muscles et \u00e0 faire la guerre \u00e0 la graisse corporelle. Ces cordes vont mieux. L'ajout de r\u00e9sistance \u00e9lastique signifie qu'ils luttent contre vos mouvements, ce qui le rend plus dur sur le haut du corps. Enlever votre T-shirt ensuite ne sera pas facile.<\/p>\n Stroops Son of The Beast Battle Ropes; 234,95 $ stroops.com<\/em><\/p>\n Affiner vos habitudes alimentaires peut parfois ressembler \u00e0 un coup de couteau dans le noir. Lumen promet de faire la lumi\u00e8re sur la question. Expirez dans l'appareil de type alcootest et il vous dira si votre corps br\u00fble des graisses (bien, si la perte de poids est votre objectif) ou des glucides (la source d'\u00e9nergie pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du corps). Lumen propose ensuite un plan de nutrition sur mesure en fonction de vos sch\u00e9mas m\u00e9taboliques et de vos objectifs. C'est une science nutritionnelle pointilleuse, rendue digestible.<\/p>\n Lumen; 249 $, lumen.me<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Cela a toutes les mesures r\u00e9guli\u00e8res que vous attendez d'un tracker moderne (fr\u00e9quence cardiaque, pas, qualit\u00e9 du sommeil), mais son USP est qu'il d\u00e9tecte \u00e9galement votre apport \u00e9nerg\u00e9tique. En d\u00e9tectant les variations du volume de fluide de vos cellules, qui fluctuent en fonction de votre taux de glucose, la bande GoBe2 affiche le nombre de kilojoules qu'elle estime que vous avez consomm\u00e9. Nous vous pardonnerons de l'avoir laiss\u00e9 avant un barbecue le week-end.<\/p>\n Healbe GoBe2; 322 $, healbe.com<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Mettez de c\u00f4t\u00e9 l'argent que vous auriez d\u00e9pens\u00e9 pour une semaine de sandwichs au caf\u00e9 et investissez dans un pot de pr\u00e9paration de repas qui se trouve au-dessus d'une cuve en plastique. Ce contenant de 500 ml a un sceau \u00e9tanche, de sorte que vos documents de travail ne seront pas tach\u00e9s de piment aux trois haricots, et il gardera vos aliments au chaud ou au frais pendant jusqu'\u00e0 six heures, vous \u00e9pargnant la bataille pour le micro-ondes ou le r\u00e9frig\u00e9rateur de bureau .<\/p>\n Vaya Preserve; 38 $, vayalife.com<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Un tapis roulant, un tra\u00eeneau et un parachute tout-en-un, le Skillrun n'est pas une machine cardio modeste. Il propose une analyse de la marche \u00e0 l'\u00e9cran, ainsi que des programmes d'entra\u00eenement qui ajustent automatiquement la vitesse et l'inclinaison de la ceinture, de sorte que vous n'aurez pas besoin de vous tromper avec l'\u00e9cran tactile au milieu du sprint. Pour vous assurer que vos ambitions de br\u00fbler les graisses durent tout au long du parcours, il dispose \u00e9galement d'un mode de r\u00e9sistance, vous obligeant \u00e0 \u00abpousser\u00bb la ceinture pour imiter l'action de conduire un tra\u00eeneau. Votre prochain marathon se sentira comme une brise en comparaison. . . Eh bien, peut-\u00eatre.<\/p>\n Technogym Skillrun; \u00e0 partir de 20 900 $ livraison incluse, technogym.com<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Certaines personnes d\u00e9chirent les CrossFit WOD pour le petit d\u00e9jeuner; pour d'autres, leurs gains du matin \u00e9quivalent \u00e0 une troisi\u00e8me tranche de pain grill\u00e9. Si vous avez besoin d'un coup de pouce, Modius pr\u00e9tend qu'il peut rec\u00e2bler votre cerveau pour prendre des d\u00e9cisions de sant\u00e9 plus intelligentes. Son bandeau stimule le nerf vestibulaire, ce qui affecte l'app\u00e9tit. Comment \u00e7a pour zapper vos envies?<\/p>\n Modius Health; 650 $ modiushealth.com<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n S'entra\u00eener \u00e0 vide peut aspirer la vie de vos performances si vous n'y \u00eates pas habitu\u00e9 – mais il en va de m\u00eame du r\u00e9veil \u00e0 6h du matin pour pr\u00e9parer le petit-d\u00e9jeuner. Ce m\u00e9langeur \u00e9limine les tracas. En \u00e9liminant l'air du pot, il pr\u00e9serve les nutriments et la saveur plus longtemps, vous pouvez donc pr\u00e9parer vos smoothies en vrac \u00e0 l'avance. Il dispose \u00e9galement d'un mode de nettoyage automatique, ce qui rend votre nettoyage post-blitz moins ennuyeux.<\/p>\n M\u00e9langeur \u00e0 vide haute vitesse Philips; 477 $, harveynorman.com.au<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Si vous pr\u00e9f\u00e9rez obtenir vos coups de pied sur le terrain, le syst\u00e8me de suivi de football Playr combine le GPS avec un acc\u00e9l\u00e9rom\u00e8tre, vous permettant de mesurer vos mouvements sur le terrain. Un coach int\u00e9gr\u00e9 propose ensuite des conseils et des conseils de r\u00e9cup\u00e9ration, tout en comparant vos performances aux pros, vous motivant \u00e0 pousser plus fort. Cela pourrait ne pas vous promouvoir en Premier League, mais si Ronaldo ABS est votre objectif, consid\u00e9rez-le comme votre ailier.<\/p>\n Veste Playr; 349 $, playrsmartcoach.com<\/em><\/p>\n Dans la combustion des graisses, comme dans la vie, 80% des succ\u00e8s se manifestent. Si vous recourez souvent au bouton de r\u00e9p\u00e9tition, le HumanCharger pourrait vous aider. Ces \u00e9couteurs sans fil font briller une lumi\u00e8re \u00e0 travers votre conduit auditif – qui est cens\u00e9 stimuler les r\u00e9cepteurs c\u00e9r\u00e9braux qui augmentent les niveaux de s\u00e9rotonine et de dopamine – pour l'\u00e9nergie et la motivation sur simple pression d'un interrupteur. Cela garantira que votre r\u00e9solution d'entra\u00eenement survit \u00e9galement au beau temps.<\/p>\n Casque sans fil HumanCharger; 279 $, optimoz.com.au<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Il y a une raison pour laquelle c'est la montre la plus populaire au monde: elle fait tout. L'Apple Watch Series 4 propose des s\u00e9ances d'entra\u00eenement et des listes de lecture d'entra\u00eenement, ainsi que des fonctions de sant\u00e9 comme la d\u00e9tection des chutes et le suivi des RH. Il stimule le mouvement \u00e0 travers les anneaux d'activit\u00e9 et les comp\u00e9titions en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate pour gagner des badges et est un gestionnaire de vie efficace – suivez la m\u00e9t\u00e9o, payez vos factures avec Apple Pay et enregistrez des m\u00e9mos vocaux pour ne pas perdre de vue tous les PB que vous \u00eates l'accumulation.<\/p>\n Apple Watch Series 4; \u00c0 partir de 549 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Il existe deux fa\u00e7ons de mesurer la force de votre travail dans une session kettlebell. La premi\u00e8re consiste \u00e0 surveiller la taille de la flaque de sueur autour de vos Nikes pendant que vous vous pr\u00e9parez pour un autre tour. L'autre m\u00e9thode, plus pr\u00e9cise, consiste \u00e0 investir dans un kettlebell intelligent. Le Jaxjox se synchronise avec une application pour suivre vos r\u00e9p\u00e9titions, vos sets et vos pauses et dispose de six param\u00e8tres de poids r\u00e9glables afin que vous puissiez instantan\u00e9ment mettre \u00e0 jour votre entra\u00eenement de \u00abbrutal\u00bb \u00e0 \u00abbarbare\u00bb.<\/p>\n Jaxjox KettlebellConnect; 299 $, jaxjox.com<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Moins votre pr\u00e9paration de repas pr\u00e9sente d'obstacles, plus vous avez de chances de r\u00e9sister \u00e0 l'attrait de Deliveroo. Ce thermom\u00e8tre intelligent simplifiera la cuisson par lots de vos prot\u00e9ines hebdomadaires. Ins\u00e9rez-le dans la viande et s\u00e9lectionnez le niveau de \u00abcuisson\u00bb souhait\u00e9; l'application vous avertit une fois qu'elle est pr\u00eate. Sa fonction cloud vous permet \u00e9galement d'acc\u00e9der aux donn\u00e9es de n'importe o\u00f9, de sorte que vous puissiez m\u00eame sortir pendant la cuisson.<\/p>\n Meater Plus; 199 $, austore.meater.com<\/p>\n Le saut peut offrir une s\u00e9ance d'entra\u00eenement cardio in\u00e9gal\u00e9e, mais il est souvent, euh, saut\u00e9 en faveur de br\u00fbleurs kilojoules plus quantifiables. Plus maintenant. Cette corde intelligente suit votre nombre de sauts et votre kilojoule en temps r\u00e9el, tout en synchronisant les donn\u00e9es avec son application. Bien plus frais encore, il allume ses LED \u00e0 intervalles pr\u00e9cis pour afficher les donn\u00e9es devant vous. Votre tapis roulant peut-il faire cela?<\/p>\n Tangram Smart Rope; 129,95 $, apple.com.au<\/em><\/p>\n <\/a><\/p>\n Fourni<\/p>\n<\/div>\n Nous y sommes tous all\u00e9s: vous partez pour votre course du dimanche dans la chaleur \u00e9touffante, seulement pour trouver les nuages \u200b\u200bde pluie qui roulent quand vous \u00eates \u00e0 des kilom\u00e8tres de chez vous. La veste dite \u00abmeilleure que nue\u00bb de North Face pourrait s'av\u00e9rer \u00eatre la solution. Il est r\u00e9sistant \u00e0 l'eau et au refroidissement \u00e9olien, mais toujours l\u00e9ger et respirant. Mieux encore, il peut \u00eatre rang\u00e9 dans sa propre poche, prenant peu de place dans votre sac de course.<\/p>\n![\"Tonal\"\/](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_818_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n9. Le bouc d'aviron <\/strong><\/h3>\n
![\"Hydro](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_172_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n10. Le coupe-cordon <\/strong><\/h3>\n
11. Le pirate du m\u00e9tabolisme <\/strong><\/h3>\n
![\"Lumen\"\/](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_268_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n12. The Macro Minder <\/strong><\/h3>\n
![\"Healbe\"\/](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_826_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n13. The Meal Prep Master <\/strong><\/h3>\n
![\"Pr\u00e9paration](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_480_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n14. La bataille en mont\u00e9e <\/strong><\/h3>\n
![\"Technogym](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047527_310_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n15. The Brain Trainer <\/strong><\/h3>\n
![\"Modius](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_335_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n16. The Whiz Kid <\/strong><\/h3>\n
![\"Phillips](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_970_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n17. Le h\u00e9ros \u00e0 5 <\/strong><\/h3>\n
18. La batterie <\/strong><\/h3>\n
![\"Casque](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_822_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n19. La montre du bien-\u00eatre <\/strong><\/h3>\n
![\"Apple](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_640_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n20. The Swing King <\/strong><\/h3>\n
![\"jajox](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_679_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n21. Le perfecteur de prot\u00e9ines <\/strong><\/h3>\n
22. The Jump Leads <\/strong><\/h3>\n
![\"Tangram](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_21_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n23. La seconde peau <\/strong><\/h3>\n
![\"S\u00e9rie](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_632_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n![\"Chaussure](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_328_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n![\"Sangle](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/1576047528_146_Le-26-meilleur-gadget-de-remise-en-forme-pour-six.0.jpeg\")
<\/figure>\n