{"id":4282,"date":"2019-12-18T09:30:33","date_gmt":"2019-12-18T08:30:33","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=4282"},"modified":"2019-12-18T09:30:39","modified_gmt":"2019-12-18T08:30:39","slug":"conseils-sur-leczema-estival-un-guide-dexperts-pour-gerer-les-poussees-de-chaleur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=4282","title":{"rendered":"Conseils sur l'ecz\u00e9ma estival: un guide d'experts pour g\u00e9rer les pouss\u00e9es de chaleur"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

Vous ne voudrez pas quitter la maison sans ces conseils anti-mythes qui ne manqueront pas de vous d\u00e9barrasser des aventures en plein air de votre petite d\u00e9mangeaison.<\/p>\n

<\/p>\n

Le temps chaud peut \u00eatre impr\u00e9visible pour ceux qui souffrent d'ecz\u00e9ma – et cela avant m\u00eame que vous ne quittiez la maison. <\/p>\n

Avoir un enfant avec la peau souvent douloureuse ne signifie pas, cependant, que vous devez \u00eatre enferm\u00e9 sous le ventilateur tout au long de l'\u00e9t\u00e9. <\/p>\n

Prendre les bonnes pr\u00e9cautions peut faire de la plage une exp\u00e9rience moins douloureuse. Source: iStock<\/em><\/p>\n

Anne Meehan, une infirmi\u00e8re autoris\u00e9e et la liaison m\u00e9dicale pour Eczema Support Australia, partage ses "choses \u00e0 faire et \u00e0 ne pas faire" pour profiter du grand air pendant les mois les plus chauds. <\/p>\n

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Le soleil<\/h3>\n

FAIRE:<\/strong> Laissez votre tout-petit \u00eatre expos\u00e9 \u00e0 la lumi\u00e8re du soleil pour la vitamine D, qui est n\u00e9cessaire pour aider une affection cutan\u00e9e comme l'ecz\u00e9ma (et les personnes atteintes ont souvent de faibles niveaux de vitamine D). <\/p>\n

<\/p>\n

V\u00e9rifiez toujours aupr\u00e8s de votre professionnel de la sant\u00e9 la possibilit\u00e9 d'une sensibilit\u00e9 accrue au soleil li\u00e9e aux m\u00e9dicaments ou cr\u00e8mes que vous utilisez. <\/p>\n

NE PAS:<\/strong> Restez trop longtemps. La transpiration peut d\u00e9clencher des pouss\u00e9es d'ecz\u00e9ma. Les coups de soleil (qui se produisent beaucoup plus rapidement pour les b\u00e9b\u00e9s et les jeunes enfants) peuvent \u00e9galement d\u00e9clencher une inflammation qui aggravera l'ecz\u00e9ma (sans parler des risques \u00e0 long terme de cancer de la peau). <\/p>\n

Il n'y a pas de fin \u00e0 la longueur de nos efforts pour lutter contre ces d\u00e9mangeaisons. D\u00e9couvrez le traitement de g\u00e9nie de Mel Watts pour l'ecz\u00e9ma de sa fille et la femme qui a d\u00e9pens\u00e9 50 000 $ pour gu\u00e9rir l'ecz\u00e9ma \u00abangoissant\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n

Eau sal\u00e9e<\/h3>\n

FAIRE:<\/strong> L'eau sal\u00e9e peut \u00eatre bonne pour l'ecz\u00e9ma. Il a des propri\u00e9t\u00e9s antiseptiques (pr\u00e9vention des infections) et anti-inflammatoires – mais tout d\u00e9pend de la situation. Toutes les eaux sal\u00e9es ne sont pas \u00e9gales et il est possible de d\u00e9tecter des infections cutan\u00e9es \u00e0 la plage \u00e0 cause des autres choses dans l'eau.<\/p>\n

Appliquez une cr\u00e8me ou une pommade barri\u00e8re avant de nager. <\/p>\n

NE PAS:<\/strong> Mettez votre enfant dans l'eau sal\u00e9e si sa peau est cass\u00e9e – cela piquera. Si c'est in\u00e9vitable, appliquez une cr\u00e8me ou une pommade barri\u00e8re avant. <\/p>\n

Le sable<\/h3>\n

FAIRE:<\/strong> Allez \u00e0 la plage mais pr\u00e9parez-vous, car le sable et l'ecz\u00e9ma ne sont pas de bons amis. Une bonne id\u00e9e est de fournir une zone sans sable en utilisant un drap de lit ajust\u00e9 \u00e0 l'envers. Placez simplement des eskies ou de grands sacs dans chaque coin et tirez les c\u00f4t\u00e9s pour cr\u00e9er une zone relativement sans sable pour votre petite personne.<\/p>\n

NE PAS:<\/strong> Laissez le sable sur la peau sensible d'un enfant pendant de longues p\u00e9riodes. Au lieu de cela, rincez-le d\u00e8s que possible apr\u00e8s l'exposition pour \u00e9viter tout frottement des grains.<\/p>\n

\"bo\u00eete<\/p>\n

Mettez un parapluie dans le sable et vous \u00eates pr\u00eat. Source: Eczema Support Australia. <\/em><\/p>\n

Cr\u00e8me solaire<\/h3>\n

FAIRE:<\/strong> Sachez que cela est diff\u00e9rent pour chaque personne et qu'il s'agit d'essais et d'erreurs. Testez d'abord la cr\u00e8me sur un petit morceau de peau, car les b\u00e9b\u00e9s et les tout-petits r\u00e9agissent souvent \u00e0 la cr\u00e8me solaire. <\/p>\n

Choisissez ce que l'on appelle un \u00e9cran solaire \u00abbloquant physique\u00bb, qui repose \u00e0 la surface de la peau et r\u00e9fl\u00e9chit les rayons UV. Ceux-ci utilisent souvent des min\u00e9raux tels que le zinc et l'oxyde de titane dans les principaux ingr\u00e9dients. <\/p>\n

Appliquez une cr\u00e8me hydratante au moins 30 minutes avant<\/em> \u00e0 appliquer la cr\u00e8me solaire. <\/p>\n

Si vous ne trouvez pas celui qui convient \u00e0 votre enfant, optez pour un costume UV ou des v\u00eatements amples en coton \/ bambou et un chapeau \u00e0 large bord en attendant. <\/p>\n

NE PAS: <\/strong>Optez pour un \u00e9cran solaire \u00abanti-produit chimique\u00bb, qui absorbe la peau et absorbe les rayons UV, convertissant les rayons en chaleur et les lib\u00e9rant du corps. <\/p>\n

Les \u00e9crans solaires \u00e9pais et gras ou ceux avec des parfums sont \u00e9galement interdits. Ne pas appliquer sur une peau sablonneuse car le frottement peut blesser et provoquer une peau plus cass\u00e9e.<\/p>\n

Piscines<\/h3>\n

FAIRE:<\/strong> Posez des questions sur la piscine dans laquelle vous allez. La bonne quantit\u00e9 de chlore peut aider \u00e0 g\u00e9rer les infections, mais trop peut irriter. Certaines piscines publiques auront les niveaux de chlore maximum en raison de leur taux d'utilisation \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n

Les piscines d'eau sal\u00e9e sont souvent plus tol\u00e9r\u00e9es et les piscines trait\u00e9es aux min\u00e9raux ou \u00e0 l'oxyg\u00e8ne peuvent \u00eatre excellentes. <\/p>\n

Quelle que soit la piscine, prenez toujours une douche et hydratez-vous d\u00e8s que possible apr\u00e8s la baignade. <\/p>\n

NE PAS:<\/strong> Passez longtemps dans la piscine. Plus la nage est longue, plus la peau peut \u00eatre irrit\u00e9e, alors faites-en profiter les enfants par petites pouss\u00e9es. <\/p>\n

\"piscine<\/p>\n

Si un pool ne r\u00e9agit pas bien, cela ne signifie pas que tous seront identiques. Source: iStock<\/em><\/p>\n

V\u00eatements<\/h3>\n

FAIRE:<\/strong> Penchez-vous \u00e0 couvrir votre enfant autant que possible pour \u00e9viter l'exposition aux UV et le cycle de grattage et d'infection qui accompagne l'ecz\u00e9ma. <\/p>\n

Le coton pur l\u00e9ger ou le bambou semblent \u00eatre les meilleurs mat\u00e9riaux, bien que des v\u00eatements fins en laine m\u00e9rinos et en soie sp\u00e9cialement con\u00e7us pour l'ecz\u00e9ma puissent \u00eatre une option. <\/p>\n

Si votre tout-petit est enti\u00e8rement couvert, assurez-vous qu\u2019il est suffisamment frais sous un ventilateur ou un climatiseur.<\/p>\n

NE PAS:<\/strong> Laissez votre enfant dans des v\u00eatements ou des maillots de bain standard longtemps apr\u00e8s la baignade. Cela peut entra\u00eener la transpiration et l'irritation. <\/p>\n

Insecticide<\/h3>\n

FAIRE:<\/strong> Essayez d'abord un test cutan\u00e9, comme pour tout ce que vous mettez sur la peau. <\/p>\n

Consid\u00e9rez vos choix. Il existe principalement du DEET, de la picaridine et des r\u00e9pulsifs \u00abnaturels\u00bb tels que la citronnelle. Ceux avec du DEET se sont toujours r\u00e9v\u00e9l\u00e9s tr\u00e8s efficaces mais peuvent \u00eatre durs sur les plastiques ou les v\u00eatements, mais les nouveaux avec Picaridin sont \u00e9galement tr\u00e8s efficaces et semblent \u00eatre mieux tol\u00e9r\u00e9s en raison de la tr\u00e8s faible odeur. <\/p>\n

Vous pouvez vaporiser le r\u00e9pulsif sur vos v\u00eatements plut\u00f4t que directement sur la peau, et certains sont m\u00eame sp\u00e9cifiquement commercialis\u00e9s \u00e0 cet effet. Il est pr\u00e9f\u00e9rable de le combiner avec un pantalon long en coton et des hauts \u00e0 manches longues. <\/p>\n

Une autre option consiste \u00e0 utiliser une moustiquaire sur le lit ou le lit de votre enfant. <\/p>\n

NE PAS:<\/strong> Planifiez vos sorties au cr\u00e9puscule ou pr\u00e8s d'une eau stagnante – c'est l\u00e0 et o\u00f9 vous trouverez le plus de mozzies. <\/p>\n

Pour plus d'informations, consultez Eczema Support Australia. <\/em><\/p>\n<\/div>\n<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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