Une brume de fum\u00e9e continue dans la r\u00e9gion peut avoir un impact sur votre sant\u00e9. Photo. Mary Mathais<\/p>\n<\/div>\n
L'Australie est frapp\u00e9e par le double coup de chaleur extr\u00eame et de fum\u00e9e de feu de brousse, ce qui a entra\u00een\u00e9 de nouvelles alertes sanitaires pour les jours \u00e0 venir.<\/p>\n
\u00c0 cela s'ajoute le stress saisonnier de No\u00ebl et la perspective de vacances perturb\u00e9es par les feux de brousse. M\u00eame si vous n'\u00eates pas directement touch\u00e9 par les incendies, il peut y avoir du stress \u00e0 conna\u00eetre les personnes qui le sont, ainsi que des traumatismes sous-jacents dus aux perturbations climatiques.<\/p>\n
Le Bureau of Meteorology pr\u00e9voit des conditions de canicule dans le sud-est de l'Australie au cours des prochains jours, il y a quelques conseils pour faire face \u00e0 la chaleur et g\u00e9rer les sympt\u00f4mes.<\/p>\n
La m\u00e9t\u00e9orologue du Bureau, Sarah Scully, a d\u00e9clar\u00e9: \u00abDans de nombreuses r\u00e9gions, des conditions de canicule s\u00e9v\u00e8res \u00e0 extr\u00eames se feront sentir, il est donc important que les gens suivent les conseils des autorit\u00e9s sanitaires, se tiennent au courant des derni\u00e8res pr\u00e9visions et avertissements du Bureau et se souviennent de v\u00e9rifier. toute famille et amis vuln\u00e9rables. "<\/p>\n
Le climatologue du Bureau, le Dr Blair Trewin, affirme que les temp\u00e9ratures dans de nombreux endroits devraient approcher ou m\u00eame d\u00e9passer les records de d\u00e9cembre et potentiellement annuels.<\/p>\n
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La journ\u00e9e la plus chaude jamais enregistr\u00e9e en Australie s'est produite en janvier 2013, lorsque la temp\u00e9rature maximale moyenne \u00e0 travers le continent \u00e9tait de 40,30 \u00baC.<\/p>\n
Le district sanitaire du sud de la Nouvelle-Galles du Sud (SNSWLHD) a averti les r\u00e9sidents de rester bien hydrat\u00e9s et frais pour \u00e9viter les maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur avec des temp\u00e9ratures qui devraient monter en fl\u00e8che.<\/p>\n
Selon Tracey Oakman, directrice du SNSWLHD Public Health Unit, \u00ables conditions de chaleur extr\u00eames peuvent avoir de graves r\u00e9percussions sur la sant\u00e9 des gens\u00bb.<\/p>\n
"Il est essentiel que la temp\u00e9rature de votre corps reste dans la plage de 36,1 \u00e0 37,8 degr\u00e9s Celsius.<\/p>\n
\u00abSi elle d\u00e9passe 37,8 degr\u00e9s, vous pouvez d\u00e9velopper une maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur. Nos corps doivent travailler tr\u00e8s dur et produire beaucoup de sueur pour rester au frais quand il fait tr\u00e8s chaud. \u00bb<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578950218_542_Preparez-vous-a-une-chaleur-une-fumee-et-un-stress-plus.jpg\")
<\/p>\nPr\u00e9visions caniculaires sur trois jours. Image: BoM<\/p>\n<\/div>\n
Les sympt\u00f4mes des maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur peuvent varier en fonction de la gravit\u00e9, mais peuvent inclure; agitation, irritabilit\u00e9, sensation de t\u00eate l\u00e9g\u00e8re, sensation de confusion, de faiblesse ou d'\u00e9vanouissement.<\/p>\n
Pour rester en bonne sant\u00e9 dans la chaleur, rappelez-vous ces quatre conseils:<\/p>\n
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- Buvez beaucoup d'eau – m\u00eame si vous n'avez pas soif et \u00e9vitez les boissons sucr\u00e9es et alcoolis\u00e9es<\/li>\n
- Restez au frais – gardez votre corps et votre maison au frais en fermant les fen\u00eatres et les rideaux \/ stores<\/li>\n
- Prenez soin des autres – enregistrez quotidiennement des amis, des voisins et des parents \u00e2g\u00e9s<\/li>\n
- Ayez un plan – sachez qui appeler si vous avez besoin d'aide.<\/li>\n
- Les personnes pr\u00e9sentant des signes graves de maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur doivent consulter un m\u00e9decin d'urgence via leur m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste ou le service d'urgence de l'h\u00f4pital le plus proche.<\/li>\n<\/ul>\n
\u00abNous vous encourageons \u00e0 faire attention aux membres de votre famille, \u00e0 vos voisins et aux autres membres de la communaut\u00e9 qui peuvent \u00eatre plus vuln\u00e9rables au stress thermique ou plus sujets aux maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Mme Oakman.<\/p>\n
\u00abLes b\u00e9b\u00e9s et les enfants, les personnes \u00e2g\u00e9es, les personnes malades ou malades et les personnes atteintes d'une maladie chronique peuvent tous \u00eatre plus sensibles au stress thermique.<\/p>\n
\u00abC\u2019est aussi une bonne id\u00e9e de toujours avoir de l\u2019eau \u00e0 port\u00e9e de main et d\u2019en boire beaucoup; de rester \u00e0 l'int\u00e9rieur ou \u00e0 l'ombre dans la mesure du possible, et de garder votre corps au frais en faisant circuler l'air autour de vous. \u00bb<\/p>\n
Cherchez des \u00abendroits cool\u00bb dans la communaut\u00e9, o\u00f9 les r\u00e9sidents peuvent se r\u00e9fugier contre la chaleur, y compris les biblioth\u00e8ques publiques, les piscines locales et autres espaces int\u00e9rieurs.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/1578950220_456_Preparez-vous-a-une-chaleur-une-fumee-et-un-stress-plus.jpg\")
<\/p>\nD\u00e9couvrez des endroits frais dans une canicule. Photo Alex Rea<\/p>\n<\/div>\n
Mme Oakman rappelle \u00e9galement aux gens de ne jamais laisser une personne, en particulier un enfant, un adulte plus \u00e2g\u00e9 ou un animal de compagnie, dans une voiture gar\u00e9e ferm\u00e9e, car l'exposition \u00e0 des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es \u00e0 l'int\u00e9rieur peut provoquer de graves blessures permanentes, y compris des dommages au cerveau ou \u00e0 d'autres organes vitaux, et dans des cas extr\u00eames, peut entra\u00eener la mort.<\/p>\n
L'ACT Emergency Services Association conseille que pour aider une personne souffrant de STRESS THERMIQUE \u00e0 essayer de l'amener dans un environnement plus frais, la coucher, la refroidir en appliquant des serviettes fra\u00eeches et humides autour du cou et des aisselles, si elle est consciente, lui donner des liquides frais (de pr\u00e9f\u00e9rence eau) pour boire et visiter votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste ou clinique sans rendez-vous.<\/p>\n
Le district de sant\u00e9 local du sud de la Nouvelle-Galles du Sud exhorte \u00e9galement les personnes souffrant de probl\u00e8mes respiratoires \u00e0 prendre des pr\u00e9cautions suppl\u00e9mentaires, car la mauvaise qualit\u00e9 de l'air caus\u00e9e par les feux de brousse peut affecter leur respiration.<\/p>\n
Les gaz contenus dans la fum\u00e9e de brousse comprennent le monoxyde de carbone, le dioxyde de carbone, les oxydes d'azote et les compos\u00e9s organiques volatils.<\/p>\n
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