{"id":4602,"date":"2020-02-01T09:45:16","date_gmt":"2020-02-01T08:45:16","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=4602"},"modified":"2020-02-01T09:45:18","modified_gmt":"2020-02-01T08:45:18","slug":"restez-au-frais-restez-hydrate-et-restez-informe-par-temps-chaud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=4602","title":{"rendered":"Restez au frais, restez hydrat\u00e9 et restez inform\u00e9 par temps chaud"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">La chaleur et l&#39;humidit\u00e9 du Missouri peuvent affecter tout le monde mais peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement dangereuses pour les petits enfants, les personnes \u00e2g\u00e9es et les malades chroniques. Actuellement, le nord du Missouri est soumis \u00e0 un avertissement de chaleur excessive jusqu&#39;\u00e0 samedi soir avec des temp\u00e9ratures qui devraient grimper dans les ann\u00e9es 90 sup\u00e9rieures et des indices de chaleur pouvant atteindre 115 degr\u00e9s.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Une pause dans la vague de chaleur cette semaine interviendra dimanche lorsque les temp\u00e9ratures tomberont en dessous de la normale et un maximum de 82 est pr\u00e9vu avec une chance que nous puissions \u00e9ventuellement voir de la pluie.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Chaque ann\u00e9e, de nombreux Missouriens souffrent de maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur, dont certaines peuvent entra\u00eener la mort. En 2018, 19 Missouriens sont d\u00e9c\u00e9d\u00e9s de maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur *.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">&quot;Comme le Missouri fait face \u00e0 des pr\u00e9visions de chaleur excessive dans une grande partie de l&#39;\u00c9tat, il est important que nous restions vigilants quant aux dangers de l&#39;\u00e9puisement d\u00fb \u00e0 la chaleur et des coups de chaleur&quot;, a d\u00e9clar\u00e9 le Dr Randall Williams, directeur du minist\u00e8re de la Sant\u00e9 et des Services aux personnes \u00e2g\u00e9es (DHSS). \u00abLes Missouriens ont d\u00fb faire face \u00e0 d&#39;importants \u00e9v\u00e9nements m\u00e9t\u00e9orologiques violents cette ann\u00e9e et maintenant, alors que les temp\u00e9ratures augmentent, nous exhortons \u00e0 nouveau les r\u00e9sidents \u00e0 rester en s\u00e9curit\u00e9 et \u00e0 prendre soin les uns des autres. Nous encourageons tout le monde \u00e0 v\u00e9rifier la famille, les amis et les voisins \u00e2g\u00e9s pour s&#39;assurer qu&#39;ils restent au frais et hydrat\u00e9s. \u00bb<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Les personnes \u00e2g\u00e9es et les malades chroniques sont souvent plus vuln\u00e9rables \u00e0 la chaleur et \u00e0 l\u2019humidit\u00e9 car ils transpirent moins et sont plus susceptibles de prendre des m\u00e9dicaments qui peuvent alt\u00e9rer la r\u00e9ponse du corps \u00e0 la chaleur. Williams exhorte les Missouriens \u00e0 utiliser la ligne d&#39;assistance gratuite contre les abus et la n\u00e9gligence de l&#39;\u00c9tat au 1-800-392-0210 pour signaler toute personne \u00e2g\u00e9e ou adulte handicap\u00e9e souffrant de la chaleur et ayant besoin d&#39;aide.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Il existe un certain nombre de mesures que les individus peuvent prendre pour rester au frais pendant la saison estivale, notamment:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Portez des v\u00eatements appropri\u00e9s &#8211; Portez des v\u00eatements l\u00e9gers, de couleur claire et amples.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Restez au frais \u00e0 l&#39;int\u00e9rieur &#8211; Restez dans des endroits climatis\u00e9s autant que possible. Les centres de refroidissement locaux se trouvent sur le site Web du DHSS.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Restez hydrat\u00e9: buvez beaucoup de liquides, quel que soit votre niveau d&#39;activit\u00e9, et n&#39;attendez pas d&#39;avoir soif. \u00c9vitez les boissons sucr\u00e9es et alcoolis\u00e9es, car elles vous font en fait perdre des fluides corporels.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Planifiez soigneusement les activit\u00e9s de plein air &#8211; Essayez de planifier une activit\u00e9 de plein air le matin ou le soir lorsque la temp\u00e9rature est la plus fra\u00eeche.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">R\u00e9glez-vous &#8211; R\u00e9duisez l&#39;exercice ou l&#39;activit\u00e9 physique pendant la partie la plus chaude de la journ\u00e9e et faites des pauses fr\u00e9quentes \u00e0 l&#39;ombre ou dans un endroit climatis\u00e9.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Portez un \u00e9cran solaire \u2014 Les coups de soleil affectent la capacit\u00e9 de votre corps \u00e0 se refroidir et peuvent vous d\u00e9shydrater.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-size: 14pt;\">Pr\u00e9parez votre maison \u2014 Changez les filtres du climatiseur, couvrez les fen\u00eatres qui re\u00e7oivent le soleil du matin ou de l&#39;apr\u00e8s-midi avec des rideaux ou des stores et assurez-vous d&#39;avoir des ventilateurs portables si n\u00e9cessaire.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Regardez avant de verrouiller: en particulier dans la chaleur estivale, la temp\u00e9rature de votre voiture peut rapidement devenir mortelle, en particulier pour les enfants. La temp\u00e9rature int\u00e9rieure de votre voiture peut augmenter de pr\u00e8s de 20 degr\u00e9s Fahrenheit au cours des 10 premi\u00e8res minutes. Les parents doivent toujours v\u00e9rifier les si\u00e8ges arri\u00e8re de votre v\u00e9hicule avant de le verrouiller et de s&#39;\u00e9loigner. Gardez un animal en peluche ou un autre souvenir dans le si\u00e8ge d&#39;auto de votre enfant lorsqu&#39;il est vide, et placez-le sur le si\u00e8ge avant comme rappel visuel lorsque votre enfant est sur le si\u00e8ge arri\u00e8re.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Il est \u00e9galement important de conna\u00eetre les signes et les sympt\u00f4mes des maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur et comment les traiter.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">&quot;Les sympt\u00f4mes li\u00e9s au coup de chaleur ou \u00e0 l&#39;\u00e9puisement par la chaleur peuvent \u00eatre tr\u00e8s graves&quot;, a d\u00e9clar\u00e9 Williams. \u00abD\u00e9velopper des crampes musculaires peut \u00eatre la premi\u00e8re indication que vous d\u00e9veloppez une maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur. Conna\u00eetre les signes et les sympt\u00f4mes de l&#39;\u00e9puisement d\u00fb \u00e0 la chaleur et du coup de chaleur pourrait vous sauver la vie ou celle d&#39;un \u00eatre cher. \u00bb<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Les signes d&#39;\u00e9puisement d\u00fb \u00e0 la chaleur peuvent inclure des crampes musculaires; transpiration abondante; peau froide, p\u00e2le et moite; vertiges; mal de cr\u00e2ne; naus\u00e9es ou vomissements; et s&#39;\u00e9vanouir ou s&#39;\u00e9vanouir. Si vous pensez que vous ou un proche souffrez d&#39;\u00e9puisement d\u00fb \u00e0 la chaleur, vous devez arr\u00eater l&#39;activit\u00e9 physique; d\u00e9placer dans un endroit frais &#8211; de pr\u00e9f\u00e9rence climatis\u00e9 &#8211; desserrer les v\u00eatements; et sirotez de l&#39;eau fra\u00eeche. Consultez imm\u00e9diatement un m\u00e9decin si vous vomissez, si vos sympt\u00f4mes s&#39;aggravent ou durent plus d&#39;une heure.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 14pt;\">Les signes d&#39;un coup de chaleur peuvent inclure une temp\u00e9rature corporelle \u00e9lev\u00e9e (103 \u00b0 F ou plus); peau chaude, rouge, s\u00e8che ou humide; pouls rapide et fort; mal de cr\u00e2ne; vertiges; la naus\u00e9e; confusion; ou perte de conscience. Si vous pensez que vous ou un proche souffrez d&#39;un coup de chaleur, vous devez appeler le 911 imm\u00e9diatement. Le coup de chaleur est une urgence m\u00e9dicale. D\u00e9placez la personne dans un endroit frais, de pr\u00e9f\u00e9rence climatis\u00e9. Aidez \u00e0 abaisser la temp\u00e9rature corporelle de la personne avec des chiffons ou un bain frais jusqu&#39;\u00e0 l&#39;arriv\u00e9e du personnel m\u00e9dical. Ne donnez rien \u00e0 boire \u00e0 la personne.<\/span><\/p>\n<p>\n\t\t\t<span class=\"post-views-icon dashicons dashicons-chart-bar\"\/><br \/>\n\t\t\t<span class=\"post-views-label\">Vues du message: <\/span><br \/>\n\t\t\t<span class=\"post-views-count\">356<\/span>\n\t\t\t<\/p>\n<p><h3 class=\"jp-relatedposts-headline\"><em>en relation<\/em><\/h3>\n<\/p><\/div>\n<p><script>\n  window.fbAsyncInit = function() {\n    FB.init({\n      appId      : '120662631643754',\n      xfbml      : true,\n      version    : 'v3.1'\n    });\n    FB.AppEvents.logPageView();\n  };<\/p>\n<p>  (function(d, s, id){\n     var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)(0);\n     if (d.getElementById(id)) {return;}\n     js = d.createElement(s); js.id = id;\n     js.src = \"https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/sdk.js\";\n     fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);\n   }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));\n<\/script><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>La chaleur et l&#39;humidit\u00e9 du Missouri peuvent affecter tout le monde mais peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement dangereuses pour les petits enfants, les personnes \u00e2g\u00e9es et les <a class=\"mh-excerpt-more\" href=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=4602\" title=\"Restez au frais, restez hydrat\u00e9 et restez inform\u00e9 par temps chaud\">[&#8230;]<\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":4603,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4602","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-non-classe"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - 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