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\u00catre enceinte en \u00e9t\u00e9 est le pire absolu. Tu es toujours<\/i> chaud, peu importe la hauteur du climatiseur (\u00e0 la grande d\u00e9ception de tous ceux qui vivent avec vous). C'est comme si vous transpiriez litt\u00e9ralement de tous les pores de votre corps, ce qui rend les moments tr\u00e8s inconfortables. S\u00e9rieusement, il n'y a rien d'aussi grossier que l'entrejambe des marais de grossesse. Et peu importe la quantit\u00e9 d'eau que vous buvez, vous avez toujours soif, ce qui signifie que vous faites pipi toutes les cinq minutes. Le pire.<\/p>\n
Mais saviez-vous qu'en plus de cela, un temps plus chaud peut \u00e9galement provoquer un travail plus t\u00f4t?<\/p>\n
Une \u00e9tude de 2014, publi\u00e9e dans la revue Epidemiology a trouv\u00e9 une corr\u00e9lation entre la naissance pr\u00e9coce et la chaleur extr\u00eame. Dans l'\u00e9tude, les chercheurs ont examin\u00e9 les donn\u00e9es de 206 929 naissances vivantes c\u00e9libataires pr\u00e9matur\u00e9es et 12 390 naissances entre 1981 et 2010 \u00e0 Montr\u00e9al, Canada. Pr\u00e9matur\u00e9 est quelque chose avant 37 semaines de gestation, le terme pr\u00e9coce se situe entre 37 et 38 semaines et le terme complet est tout sur 39 semaines. Les chercheurs ont examin\u00e9 la temp\u00e9rature la plus \u00e9lev\u00e9e de la semaine avant la naissance et le nombre de jours cons\u00e9cutifs de temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es cette m\u00eame semaine. Leur jauge pour les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es est de 32 degr\u00e9s C, ou 90 degr\u00e9s F. Fondamentalement, assez chaud.<\/p>\n
Selon le moment de l'accouchement et l'endroit o\u00f9 vous vivez, ces temp\u00e9ratures peuvent \u00eatre assez courantes. Mon fils est n\u00e9 \u00e0 la fin de l'\u00e9t\u00e9, mais nous vivons dans le sud de la Californie, donc il faisait encore assez chaud. Nous avons certainement eu une vague de chaleur dans les semaines pr\u00e9c\u00e9dant sa naissance. Au cours de ces deux derni\u00e8res semaines, je plaisantais en disant que je ne voulais pas voir notre facture d'\u00e9lectricit\u00e9 parce que je maintenais \u00e0 peu pr\u00e8s le climatiseur tout le temps. Personne d'autre dans la maison n'\u00e9tait aussi chaud que moi. Autant j'essayais de rester \u00e0 l'int\u00e9rieur, j'avais encore besoin d'air frais maintenant et je devais sortir, m\u00eame si c'\u00e9tait seulement pour promener le chien.<\/p>\n
Lorsque vous \u00eates \u00e0 la fin de votre grossesse, vous ne voulez vraiment pas devoir faire plus que le strict minimum. C'est environ un million de fois plus vrai si vous \u00eates enceinte en \u00e9t\u00e9 (encore une fois, l'entrejambe des marais n'est pas amusant lorsque vous ne pouvez pas voir votre vagin.) Le simple fait de marcher dehors pour v\u00e9rifier le courrier peut vous faire besoin d'une sieste. Sans parler d'avoir \u00e0 r\u00e9ellement faire<\/i> des choses. Et avouons-le, il est pratiquement impossible de ne rien faire au cours de ces derni\u00e8res semaines. C\u2019est g\u00e9n\u00e9ralement lorsque nous essayons de boucler les extr\u00e9mit\u00e9s avant que le b\u00e9b\u00e9 arrive.<\/p>\n
Mon fils est n\u00e9 15 jours avant sa date d'accouchement. J'\u00e9tais enceinte de 37 semaines et 5 jours. Techniquement, j'\u00e9tais dans ce groupe de naissance \u00e0 terme. Le jour de sa naissance, c'\u00e9tait dans les ann\u00e9es 80. De toute \u00e9vidence, j'ai pass\u00e9 la majeure partie de la journ\u00e9e \u00e0 l'int\u00e9rieur de mon appartement avec la climatisation pendant que je progressais dans les contractions. Mais je me souviens qu'il faisait encore assez chaud quand nous sommes all\u00e9s \u00e0 l'h\u00f4pital en fin d'apr\u00e8s-midi. J'ai mis une robe, non seulement parce que c'\u00e9tait la chose la plus facile \u00e0 enfiler car j'\u00e9tais doubl\u00e9e de douleur, mais parce que c'\u00e9tait la chose la plus cool que j'avais.<\/p>\n
Selon les r\u00e9sultats de l'\u00e9tude, les chances d'accouchement \u00e9taient de 4% plus \u00e9lev\u00e9es lorsque la temp\u00e9rature \u00e9lev\u00e9e \u00e9tait de 90 degr\u00e9s ou plus. Et c'\u00e9tait surtout avec une naissance \u00e0 terme pr\u00e9coce comme la mienne, contre un terme complet. Le risque de naissance pr\u00e9matur\u00e9e \u00e9tait 27% plus \u00e9lev\u00e9 en cas de vague de chaleur (temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es de quatre \u00e0 sept jours) au cours de la semaine pr\u00e9c\u00e9dant l'accouchement.<\/p>\n
\u00abLa grossesse devient plus difficile physiquement \u00e0 mesure que l'on se rapproche du terme\u00bb, explique \u00e0 Parents l'auteur de l'\u00e9tude, Nathalie Auger, MD, MSc, chercheuse au D\u00e9partement de m\u00e9decine sociale et pr\u00e9ventive de l'Universit\u00e9 de Montr\u00e9al.<\/p>\n
Et c'est vrai. Alors que votre ventre tombe et que le b\u00e9b\u00e9 commence \u00e0 descendre dans le canal de naissance, la marche devient incroyablement difficile. Parfois, le simple fait de s'asseoir droit et de respirer est physiquement \u00e9prouvant. Vous ne bougez certainement pas aussi vite. C'est probablement d\u00e9cupl\u00e9 quand il est sacr\u00e9ment pr\u00e8s de 90 degr\u00e9s \u00e0 l'ext\u00e9rieur. Heureusement, l\u00e0 o\u00f9 j'habite, il n'y a pas d'humidit\u00e9. \u00catre pratiquement \u00e0 terme et<\/i> face \u00e0 la chaleur et \u00e0 l'humidit\u00e9? C'est un s\u00fbrement pas<\/em>, Merci beaucoup.<\/p>\n \u00abLe stress physique, comme la chaleur, a un impact plus important \u00e0 37 ou 38 semaines que plus t\u00f4t dans votre grossesse\u00bb, ajoute le Dr Auger. Bien que la recherche ne dise pas que les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es \u00e0 elles seules provoquent un travail pr\u00e9coce, la corr\u00e9lation entre les deux est difficile \u00e0 nier.<\/p>\n Accoucher entre 37 et 40 semaines n'est pas aussi dangereux que d'accoucher avant<\/em> 37 semaines, mais il y a encore des risques, car le f\u0153tus se d\u00e9veloppe encore au cours des derni\u00e8res semaines de grossesse.<\/p>\n Pour de nombreuses femmes enceintes, rester \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur o\u00f9 il fait frais n\u2019est pas toujours la chose la plus facile \u00e0 faire. \u00c0 la fin de ma grossesse, j'avais beaucoup de courses et de rendez-vous \u00e0 faire. Et comme je ne conduis pas, j'en faisais beaucoup dans les transports en commun. Les mamans qui doivent travailler jusqu'\u00e0 ce qu'elles soient proches de leur date d'\u00e9ch\u00e9ance peuvent ne pas avoir ce luxe non plus. Et nous savons tous que les mamans qui ont d'autres enfants ne peuvent pas passer toute la fin de leur grossesse \u00e0 se cacher dans la climatisation.<\/p>\n Si vous devez \u00eatre dehors dans une chaleur extr\u00eame pour quelque raison que ce soit, le Dr Auger rappelle que vous devez boire autant d'eau que possible. M\u00eame si vous ne le faites pas ressentir<\/i> soif, buvez quand m\u00eame. Une sensation de soif, particuli\u00e8rement une soif extr\u00eame, peut \u00eatre un signe de d\u00e9shydratation. Et la d\u00e9shydratation peut \u00e9galement provoquer le travail.<\/p>\n Malheureusement, il n'y a aucun moyen d'\u00eatre vraiment \u00e0 l'aise lorsque vous \u00eates enceinte en \u00e9t\u00e9. Mais en restant aussi frais et hydrat\u00e9 que possible, vous risquez d'avoir un impact lorsque votre b\u00e9b\u00e9 arrive.<\/p>\n<\/p><\/div>\n