{"id":4841,"date":"2020-03-02T07:02:33","date_gmt":"2020-03-02T06:02:33","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=4841"},"modified":"2020-03-02T07:02:33","modified_gmt":"2020-03-02T06:02:33","slug":"comment-proteger-les-enfants-les-personnes-agees-et-les-athletes-par-temps-chaud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=4841","title":{"rendered":"Comment prot\u00e9ger les enfants, les personnes \u00e2g\u00e9es et les athl\u00e8tes par temps chaud"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div itemprop=\"articleBody\">\n<p>Le d\u00f4me de chaleur s&#39;est dissip\u00e9. Cela ne signifie pas pour autant que le temps chaud est termin\u00e9. C&#39;est l&#39;\u00e9t\u00e9, et dans la plupart des \u00c9tats du continent am\u00e9ricain, les temp\u00e9ratures resteront dans les ann\u00e9es 80 et 90 pendant la journ\u00e9e. D&#39;ailleurs, une autre vague de chaleur pourrait facilement frapper.<\/p>\n<p>Certaines personnes sont plus sensibles \u00e0 la chaleur prolong\u00e9e que d&#39;autres. Ils comprennent les enfants de moins de 4 ans, les adultes de plus de 65 ans, les personnes en surpoids et les personnes malades ou prenant certains types de m\u00e9dicaments, selon les Centers for Disease Control des \u00c9tats-Unis. M\u00eame les personnes en bonne sant\u00e9 peuvent contracter une maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur si elles travaillent ou font de l&#39;exercice \u00e0 l&#39;ext\u00e9rieur pendant une p\u00e9riode plus longue.<\/p>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>Les enfants<\/strong><\/p>\n<\/p>\n<p>Les enfants sont vuln\u00e9rables pour plusieurs raisons, selon le National Integrated Heat Health Information System (NIHHIS), un partenariat d&#39;organismes f\u00e9d\u00e9raux pour r\u00e9duire les maladies et les d\u00e9c\u00e8s li\u00e9s \u00e0 la chaleur. Les corps des jeunes enfants ne se d\u00e9barrassent pas de la chaleur aussi efficacement et ils ont un taux m\u00e9tabolique plus \u00e9lev\u00e9 que les enfants plus \u00e2g\u00e9s et les adultes. Les enfants comptent sur les autres pour assurer leur s\u00e9curit\u00e9 car ils ne disposent pas encore de leurs propres connaissances ou ressources.<\/p>\n<p>Les Centers for Disease Control and Prevention des \u00c9tats-Unis \u00e9num\u00e8rent trois fa\u00e7ons de prot\u00e9ger les enfants contre les maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur.<\/p>\n<ul>\n<li>Ne laissez jamais d&#39;enfants dans une voiture gar\u00e9e, m\u00eame pendant une courte p\u00e9riode et m\u00eame si les fen\u00eatres sont ouvertes. Lorsque la temp\u00e9rature ext\u00e9rieure est sup\u00e9rieure \u00e0 72 degr\u00e9s, la temp\u00e9rature \u00e0 l&#39;int\u00e9rieur d&#39;une voiture augmente de 19 degr\u00e9s en 10 minutes et de 29 degr\u00e9s en 20 minutes, selon une \u00e9tude publi\u00e9e dans <em>P\u00e9diatrie<\/em> en 2005. Garder les fen\u00eatres fissur\u00e9es a r\u00e9duit la hausse de temp\u00e9rature de seulement 3 degr\u00e9s. Cette ann\u00e9e, jusqu&#39;\u00e0 pr\u00e9sent, 26 enfants sont morts des coups de chaleur apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 laiss\u00e9s dans des voitures.<\/li>\n<li>Habillez les nourrissons et les enfants dans des v\u00eatements amples, l\u00e9gers et de couleur claire. N&#39;oubliez pas les chapeaux et les \u00e9crans solaires.<\/li>\n<li>Consultez imm\u00e9diatement un m\u00e9decin si un enfant pr\u00e9sente des sympt\u00f4mes de maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>Adultes de plus de 65 ans<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-20874 size-medium\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1583128952_855_Comment-proteger-les-enfants-les-personnes-agees-et-les-athletes.jpg\" alt=\"Couple de personnes \u00e2g\u00e9es par temps chaud\" width=\"300\" height=\"200\"  \/><\/p>\n<p>Tout comme les jeunes enfants, les personnes de plus de 65 ans peuvent avoir plus de difficult\u00e9 \u00e0 r\u00e9guler la temp\u00e9rature corporelle, selon le NIHHIS. Cela peut exacerber de nombreuses maladies chroniques. Une \u00e9tude \u00e0 New York a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que chaque augmentation de degr\u00e9 centigrade entra\u00eenait une augmentation de 4,7% des admissions \u00e0 l&#39;h\u00f4pital pour maladies respiratoires chez les patients plus \u00e2g\u00e9s.<\/p>\n<p>Le CDC a cinq recommandations pour que les personnes \u00e2g\u00e9es restent au frais.<\/p>\n<ul>\n<li>Boissons fra\u00eeches &#8211; pas extr\u00eamement froides &#8211; boissons non alcoolis\u00e9es. Parlez \u00e0 un m\u00e9decin si vous avez un apport hydrique restreint ou si vous prenez des pilules d&#39;eau.<\/li>\n<li>Prenez une douche, un bain ou un bain \u00e0 l&#39;\u00e9ponge frais.<\/li>\n<li>Cherchez un environnement climatis\u00e9 et restez \u00e0 l&#39;int\u00e9rieur pendant la partie la plus chaude de la journ\u00e9e. Si vous ne disposez pas de la climatisation, visitez un lieu public climatis\u00e9 comme un centre commercial ou une biblioth\u00e8que.<\/li>\n<li>Portez des v\u00eatements l\u00e9gers.<\/li>\n<li>Ne vous engagez pas dans une activit\u00e9 intense. Reposez-vous lorsque cela est possible.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si vous connaissez un adulte plus \u00e2g\u00e9, vous pouvez l&#39;aider en le v\u00e9rifiant fr\u00e9quemment par temps chaud, en l&#39;encourageant \u00e0 boire si cela est m\u00e9dicalement autoris\u00e9 et en l&#39;emmenant dans un endroit climatis\u00e9 s&#39;il a des probl\u00e8mes de transport.<\/p>\n<p><strong> <\/strong><\/p>\n<p><strong>Les athl\u00e8tes<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-20877 size-medium\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1583128952_66_Comment-proteger-les-enfants-les-personnes-agees-et-les-athletes.jpg\" alt=\"Joueur de football du secondaire s&#39;entra\u00eenant par temps chaud\" width=\"300\" height=\"199\"  \/><\/p>\n<p>La saison des sports d&#39;automne commence. Saison de football! Les \u00e9tudiants athl\u00e8tes sont particuli\u00e8rement vuln\u00e9rables aux maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur \u00e0 cette p\u00e9riode de l&#39;ann\u00e9e, selon le NIHHIS. Selon le NIHIS, chaque ann\u00e9e, environ 9 000 athl\u00e8tes du secondaire sont trait\u00e9s pour des maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur, comme un coup de chaleur ou des crampes musculaires. La plupart sont des joueurs de football. Entre 2000 et 2013, le nombre de d\u00e9c\u00e8s par coup de chaleur a doubl\u00e9 chez les footballeurs des lyc\u00e9es et des coll\u00e8ges.<\/p>\n<p>Le CDC fait plusieurs recommandations pour prot\u00e9ger les athl\u00e8tes contre les maladies li\u00e9es \u00e0 la chaleur.<\/p>\n<ul>\n<li>Limitez l&#39;activit\u00e9 en plein air, surtout le midi lorsque le soleil est le plus chaud. Planifiez des s\u00e9ances d&#39;entra\u00eenement t\u00f4t ou tard.<\/li>\n<li>Portez un \u00e9cran solaire et des v\u00eatements amples, l\u00e9gers et de couleur claire.<\/li>\n<li>Commencez les activit\u00e9s lentement et acc\u00e9l\u00e9rez progressivement.<\/li>\n<li>Buvez plus d&#39;eau que d&#39;habitude, m\u00eame si vous n&#39;avez pas soif. Les crampes musculaires peuvent \u00eatre un signe pr\u00e9coce de maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur.<\/li>\n<li>Surveillez l&#39;\u00e9tat d&#39;un co\u00e9quipier et demandez \u00e0 quelqu&#39;un d&#39;en faire autant pour vous. Consultez imm\u00e9diatement un m\u00e9decin si vous voyez des sympt\u00f4mes de maladie li\u00e9e \u00e0 la chaleur.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il n&#39;est pas trop tard pour que tous les propri\u00e9taires se pr\u00e9parent aux prochaines vagues de chaleur. Ready.gov a quelques conseils. Si la maison a une unit\u00e9 de climatisation de fen\u00eatre, assurez-vous qu&#39;elle est bien ajust\u00e9e et isolez-la si n\u00e9cessaire. S&#39;il a la climatisation centrale, v\u00e9rifiez la propret\u00e9 et l&#39;isolation des conduits. R\u00e9glez les deux types de climatiseurs chaque ann\u00e9e.<\/p>\n<p>Pr\u00e9parez les fen\u00eatres et les portes. Coupez les portes et les rebords de fen\u00eatre pour aider \u00e0 garder l&#39;air chaud \u00e0 l&#39;ext\u00e9rieur et l&#39;air frais \u00e0 l&#39;int\u00e9rieur. Ou, recouvrez le carton de papier d&#39;aluminium ou d&#39;une couverture d&#39;urgence en papier d&#39;aluminium et installez-le dans une fen\u00eatre pour r\u00e9fl\u00e9chir la chaleur de l&#39;ext\u00e9rieur.<\/p>\n<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-20726 size-full\" src=\"https:\/\/ecobrumi.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/1583128953_839_Comment-proteger-les-enfants-les-personnes-agees-et-les-athletes.jpg\" alt=\"Disaster_Blog_Banner &quot;width =&quot; 480 &quot;height =&quot; 135 &quot;srcset =&quot; https:\/\/www.beprepared.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/Disaster_Blog_Banner.jpg 480w, https: \/\/www.bepreparpared. com \/ blog \/ wp-content \/ uploads \/ 2016\/07 \/ Disaster_Blog_Banner-300x84.jpg 300w &quot;tailles =&quot; (largeur max: 480px) 100vw, 480px &quot;\/&gt;<\/p>\n<\/p>\n<p>Concours de microfiltre Katadyn Hiker<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p><script>\n!function(f,b,e,v,n,t,s){if(f.fbq)return;n=f.fbq=function(){n.callMethod?\nn.callMethod.apply(n,arguments):n.queue.push(arguments)};if(!f._fbq)f._fbq=n;\nn.push=n;n.loaded=!0;n.version='2.0';n.queue=();t=b.createElement(e);t.async=!0;\nt.src=v;s=b.getElementsByTagName(e)(0);s.parentNode.insertBefore(t,s)}(window,\ndocument,'script','https:\/\/connect.facebook.net\/en_US\/fbevents.js');\nfbq('init', '149111702195236', {}, {\n    \"agent\": \"wordpress-5.0.3-1.7.5\"\n});<\/p>\n<p>fbq('track', 'PageView', {\n    \"source\": \"wordpress\",\n    \"version\": \"5.0.3\",\n    \"pluginVersion\": \"1.7.5\"\n});<\/p>\n<p><!-- Support AJAX add to cart -->\nif(typeof jQuery != 'undefined') {\n  jQuery(document).ready(function($){\n    jQuery('body').on('added_to_cart', function(event) {<\/p>\n<p>      \/\/ Ajax action.\n      $.get('?wc-ajax=fb_inject_add_to_cart_event', function(data) {\n        $('head').append(data);\n      });<\/p>\n<p>    });\n  });\n}\n<!-- End Support AJAX add to cart --><\/p>\n<p><\/script><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Le d\u00f4me de chaleur s&#39;est dissip\u00e9. 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