{"id":5211,"date":"2020-04-08T12:31:29","date_gmt":"2020-04-08T10:31:29","guid":{"rendered":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=5211"},"modified":"2020-04-08T12:31:29","modified_gmt":"2020-04-08T10:31:29","slug":"10-facons-de-prendre-soin-de-votre-nouveau-ne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ecobrumi.fr\/?p=5211","title":{"rendered":"10 fa\u00e7ons de prendre soin de votre nouveau-n\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div property=\"schema:text\">\n<p>Les premiers jours avec votre nouveau b\u00e9b\u00e9 peuvent \u00eatre accablants. Apprendre \u00e0 conna\u00eetre et prendre soin de votre tout-petit est une courbe d&#39;apprentissage abrupte. Nous partageons donc ici des conseils pour prendre soin de votre nouveau-n\u00e9, pour aider votre confiance \u00e0 grandir en tant que nouveau parent.<\/p>\n<p>Vous trouverez de nombreuses informations sur le soin des b\u00e9b\u00e9s et du soutien disponibles, des articles sur les soins quotidiens au b\u00e9b\u00e9 aux cours comme les premiers jours du NCT. Les cours peuvent vous donner la chance de rencontrer d&#39;autres nouveaux parents dans votre r\u00e9gion. Vous pouvez \u00e9galement appeler des lignes d&#39;assistance comme la n\u00f4tre au 0300 330 0700 si vous avez des questions ou des pr\u00e9occupations concernant les soins aux nouveau-n\u00e9s.<\/p>\n<p>Regardez notre vid\u00e9o pour en savoir plus sur la fa\u00e7on de prendre soin de vous et de votre b\u00e9b\u00e9<\/p>\n<p>\n<iframe allowfullscreen=\"\" class=\"embed-responsive-item\" src=\" https:\/\/www.youtube.com\/embed\/EaqKP0eMQfc \"><\/iframe><\/p>\n<h2>Dix conseils pour prendre soin d&#39;un nouveau-n\u00e9:<\/h2>\n<h3>1. Tenez votre nouveau-n\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9<\/h3>\n<p>Les nouveau-n\u00e9s aiment souvent \u00eatre c\u00e2lins et doivent \u00eatre maintenus d&#39;une mani\u00e8re s\u00fbre qui supporte leur t\u00eate. Les mamans devraient \u00eatre encourag\u00e9es \u00e0 avoir un contact peau \u00e0 peau avec leur b\u00e9b\u00e9 d\u00e8s que possible apr\u00e8s la naissance<span class=\"article-inline-reference\"> (NICE, 2006)<\/span>.<\/p>\n<p>Votre b\u00e9b\u00e9 peut \u00eatre heureux blotti contre votre poitrine, o\u00f9 il peut entendre votre rythme cardiaque. Ils appr\u00e9cieront \u00e9galement d&#39;\u00eatre berc\u00e9s ou soutenus dans vos bras ou avec leur t\u00eate appuy\u00e9e contre votre \u00e9paule.<\/p>\n<p>Certains nouveau-n\u00e9s aiment \u00eatre emmaillot\u00e9s et certaines preuves sugg\u00e8rent que emmailloter calme les nourrissons et les aide \u00e0 dormir<span class=\"article-inline-reference\"> (Irving, 2014)<\/span>. Consultez notre article sur l&#39;emmaillotage et comment emmailloter votre b\u00e9b\u00e9 en toute s\u00e9curit\u00e9 pour plus d&#39;informations.<\/p>\n<h3>2. Nourrir votre b\u00e9b\u00e9<\/h3>\n<p>Les nouveau-n\u00e9s se nourrissent peu et souvent. Vous pouvez donc imaginer comment nourrir votre b\u00e9b\u00e9 sera un objectif majeur. Votre b\u00e9b\u00e9 devra probablement se nourrir au moins huit fois en 24 heures au cours des premi\u00e8res semaines<span class=\"article-inline-reference\"> (NICE, 2006)<\/span>.<\/p>\n<p>Reconna\u00eetre les premiers signes de la faim de votre b\u00e9b\u00e9 pourrait l&#39;aider \u00e0 se nourrir plus calmement. Nourrir votre b\u00e9b\u00e9 fr\u00e9quemment peut \u00eatre fatigant, surtout pendant la nuit. Il est donc important de prendre soin de vous aussi et de vous reposer lorsque vous le pouvez.<\/p>\n<p>Que vous allaitez ou que vous allaitez au biberon, consultez nos articles sur l&#39;alimentation. Ils contiennent des informations sur ce \u00e0 quoi s&#39;attendre, o\u00f9 obtenir du soutien et comment savoir si votre b\u00e9b\u00e9 se nourrit bien. Vous pouvez \u00e9galement appeler notre ligne d&#39;assistance pour l&#39;alimentation si vous avez des inqui\u00e9tudes.<\/p>\n<p>C&#39;est aussi une bonne id\u00e9e de garder un \u0153il sur le contenu des couches de votre tout-petit, car cela peut vous aider \u00e0 savoir s&#39;il boit suffisamment de lait et s&#39;il est en bonne sant\u00e9.<\/p>\n<h3>3. Baigner votre b\u00e9b\u00e9<\/h3>\n<p>Si vous souhaitez un soutien pour donner \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 son premier lavage ou bain, une sage-femme \u00e0 l&#39;h\u00f4pital devrait pouvoir vous montrer comment. Ils vous montreront \u00e9galement comment garder le moignon du cordon ombilical de votre b\u00e9b\u00e9 propre et sec jusqu&#39;\u00e0 ce qu&#39;il tombe apr\u00e8s environ une semaine.<span class=\"article-inline-reference\"> (NICE, 2014; NHS, 2018a)<\/span>.<\/p>\n<p>Inutile de vous pr\u00e9cipiter pour donner imm\u00e9diatement un bain \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9. Vous pouvez simplement les recouvrir tous les jours. Cela signifie se laver le visage et le bas. V\u00e9rifiez toujours la temp\u00e9rature de l&#39;eau avec votre main pour \u00e9viter les br\u00fblures.<\/p>\n<p>Il n&#39;est pas bon d&#39;utiliser des produits de bain, des agents nettoyants ou des lingettes m\u00e9dicamenteuses pour b\u00e9b\u00e9 sur votre nouveau-n\u00e9<span class=\"article-inline-reference\"> (NICE, 2014)<\/span>. C&#39;est parce que leur peau est sensible, il suffit donc d&#39;utiliser de l&#39;eau et du coton pour les laver au d\u00e9but<span class=\"article-inline-reference\"> (NHS, 2018a)<\/span>.<\/p>\n<p>Dans le cadre de la routine du coucher de votre b\u00e9b\u00e9, vous aimerez peut-\u00eatre essayer le massage pour b\u00e9b\u00e9. Certains b\u00e9b\u00e9s semblent appr\u00e9cier cela et c&#39;est un bon moyen de les aider \u00e0 se d\u00e9tendre avant de se coucher. Vous pouvez en apprendre davantage sur le massage pour b\u00e9b\u00e9 dans un cours de massage pour b\u00e9b\u00e9 NCT.<\/p>\n<h3>4. Changer la couche de votre nouveau-n\u00e9<\/h3>\n<p>Changer la couche de votre b\u00e9b\u00e9 pour la premi\u00e8re fois est une \u00e9tape importante. Certains parents utilisent des couches jetables et d&#39;autres utilisent des couches lavables. Mais peu importe ce que vous utilisez, vous saurez bient\u00f4t comment mettre une couche. Apr\u00e8s tout, les jeunes b\u00e9b\u00e9s peuvent avoir besoin de changements de couches environ 10 \u00e0 12 fois par jour<span class=\"article-inline-reference\"> (NHS, 2018b)<\/span>.<\/p>\n<p>Jetez un \u0153il \u00e0 notre guide pour voir si votre b\u00e9b\u00e9 se nourrit bien et produit suffisamment de couches mouill\u00e9es et sales. Vous saurez bient\u00f4t comment v\u00e9rifier que votre b\u00e9b\u00e9 fait une bonne quantit\u00e9 de caca et de pipi.<\/p>\n<h3>5. Garder votre b\u00e9b\u00e9 au chaud<\/h3>\n<p>Votre b\u00e9b\u00e9 doit \u00eatre gard\u00e9 au chaud, surtout \u00e0 l&#39;ext\u00e9rieur<span class=\"article-inline-reference\"> (MRC, 2018)<\/span>. Mais il est \u00e9galement important de s\u2019assurer qu\u2019ils ne chauffent pas ou ne surchauffent pas.<\/p>\n<p>Une bonne r\u00e8gle est de donner \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 une couche de v\u00eatements suppl\u00e9mentaire par rapport \u00e0 ce que vous portez<span class=\"article-inline-reference\"> (Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de p\u00e9diatrie, 2016)<\/span>. Par exemple, si vous portez un t-shirt et un pull, habillez-les avec un gilet, un pyjama et un cardigan ou un pull.<\/p>\n<p>N&#39;oubliez pas d&#39;enlever les v\u00eatements suppl\u00e9mentaires lorsque vous arrivez de l&#39;ext\u00e9rieur ou montez dans une voiture, un bus ou un train au chaud.<\/p>\n<h3>6. Soins de sant\u00e9 pour nouveau-n\u00e9s<\/h3>\n<p>C&#39;est toujours une bonne id\u00e9e de demander aux visiteurs de se laver les mains avant de tenir votre nouveau-n\u00e9. Ne vous inqui\u00e9tez pas, ils comprendront que vous voulez simplement r\u00e9duire le risque que votre b\u00e9b\u00e9 contracte une infection t\u00f4t.<\/p>\n<p>Vous devrez \u00e9galement demander aux fumeurs de fumer \u00e0 l&#39;ext\u00e9rieur et de bien se laver les mains avant de tenir votre tout-petit<span class=\"article-inline-reference\"> (NHS, 2018c)<\/span>. Vous pourriez leur sugg\u00e9rer de porter une veste en fumant, qu&#39;ils enl\u00e8veront avant de tenir votre b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n<p>Gardez un \u0153il sur la temp\u00e9rature de votre b\u00e9b\u00e9 afin qu&#39;il ne soit pas trop chaud (ou trop froid). Vous pouvez sentir leur poitrine ou leur dos pour v\u00e9rifier leur temp\u00e9rature corporelle. Si vous vous inqui\u00e9tez de l&#39;alimentation ou de la sant\u00e9 de votre nouveau-n\u00e9, faites confiance \u00e0 votre instinct et contactez votre m\u00e9decin traitant.<\/p>\n<h3>7. Conseils de s\u00e9curit\u00e9 pour b\u00e9b\u00e9<\/h3>\n<p>Si vous pr\u00e9voyez de rentrer chez vous depuis un h\u00f4pital ou une unit\u00e9 dirig\u00e9e par une sage-femme apr\u00e8s la naissance de votre b\u00e9b\u00e9, vous aurez besoin d&#39;un si\u00e8ge d&#39;auto appropri\u00e9. Consultez nos articles sur le choix des si\u00e8ges d&#39;auto et la s\u00e9curit\u00e9 des si\u00e8ges d&#39;auto pour vous assurer d&#39;avoir ce dont vous avez besoin.<\/p>\n<p>Une fois que vous \u00eates \u00e0 la maison et que la fatigue s&#39;installe, il en va de m\u00eame pour l&#39;habitude du caf\u00e9. Assurez-vous simplement de ne pas avoir de boissons chaudes ou d&#39;eau bouillante \u00e0 proximit\u00e9 de votre b\u00e9b\u00e9. Faites \u00e9galement attention lorsque vous \u00eates fatigu\u00e9 de ne pas vous endormir sur un canap\u00e9 ou une chaise avec votre b\u00e9b\u00e9<span class=\"article-inline-reference\"> (Lullaby Trust, 2018a)<\/span>.<\/p>\n<h3>8. Sommeil du nouveau-n\u00e9<\/h3>\n<p>Il y a quelques r\u00e8gles \u00e0 apprendre pour endormir votre b\u00e9b\u00e9. Placez toujours votre b\u00e9b\u00e9 sur le dos pour dormir et suivez les directives de sommeil en toute s\u00e9curit\u00e9<span class=\"article-inline-reference\"> (Lullaby Trust, 2018b; NHS, 2018d)<\/span>. Vous devrez \u00e9galement les mettre en position \u00abpieds \u00e0 pieds\u00bb dans leur lit<span class=\"article-inline-reference\"> (NHS, 2018d)<\/span>. Pour en savoir plus sur le sommeil, consultez nos articles sur le sommeil.<\/p>\n<p>Certaines personnes trouvent utile de consid\u00e9rer les trois premiers mois de la vie de leur b\u00e9b\u00e9 comme le quatri\u00e8me trimestre. L&#39;id\u00e9e est que c&#39;est une p\u00e9riode de transition pour que votre b\u00e9b\u00e9 s&#39;adapte \u00e0 la vie en dehors de l&#39;ut\u00e9rus et qu&#39;il a besoin de beaucoup d&#39;attention pour l&#39;aider \u00e0 traverser<span class=\"article-inline-reference\"> (Ockwell-Smith, 2012)<\/span>.<\/p>\n<p>Dans les premiers jours, votre b\u00e9b\u00e9 se r\u00e9veillera 24 heures sur 24 pour se nourrir et pour \u00eatre tenu et r\u00e9confort\u00e9<span class=\"article-inline-reference\"> (NHS, 2016)<\/span>. Mais ne vous inqui\u00e9tez pas, cela ne durera pas \u00e9ternellement. \u00c0 mesure que le ventre de votre petit grandit et qu&#39;il apprend la diff\u00e9rence entre le jour et la nuit, il finira par se nourrir moins souvent et dormir plus longtemps \u00e0 la fois.<\/p>\n<p>Pour certains b\u00e9b\u00e9s, le mouvement peut les aider \u00e0 dormir. Ils pourraient aimer \u00eatre transport\u00e9s ou ils peuvent somnoler en se d\u00e9pla\u00e7ant dans un porte-b\u00e9b\u00e9, une \u00e9charpe ou un landau. Certains parents disent que le bruit blanc, emmailloter ou tenir leur b\u00e9b\u00e9 peau \u00e0 peau peut \u00e9galement aider.<\/p>\n<p>Certains parents co-dorment avec leurs b\u00e9b\u00e9s, mais il est vraiment important de le faire en toute s\u00e9curit\u00e9 &#8211; consultez notre article sur le co-sommeil pour plus d&#39;informations.<\/p>\n<h3>9. Apaiser un b\u00e9b\u00e9 qui pleure<\/h3>\n<p>Pour commencer, la seule fa\u00e7on de communiquer de votre nouveau-n\u00e9 est de pleurer. Si votre petit pleure, il peut \u00eatre utile de parcourir une liste de contr\u00f4le rapide:<\/p>\n<ul>\n<li>Ont-ils faim ou soif?<\/li>\n<li>Ont-ils besoin d&#39;un changement de couche?<\/li>\n<li>Sont-ils trop chauds ou trop froids?<\/li>\n<li>Sont-ils fatigu\u00e9s ou surstimul\u00e9s?<\/li>\n<li>Pourraient-ils \u00eatre malades?<\/li>\n<li>Doivent-ils simplement \u00eatre tenus et r\u00e9confort\u00e9s?   <\/li>\n<\/ul>\n<p>Si votre b\u00e9b\u00e9 pleure continuellement ou si son cri se transforme en un cri aigu ou inhabituel, consultez un m\u00e9decin.<\/p>\n<p>Si votre b\u00e9b\u00e9 pleure beaucoup mais qu&#39;il est en bonne sant\u00e9, votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste pourrait dire qu&#39;il a des coliques<span class=\"article-inline-reference\"> (NHS, 2018)<\/span>. Jetez un \u0153il \u00e0 notre article sur la fa\u00e7on de faire face et de rester calme avec un b\u00e9b\u00e9 qui pleure. Les pleurs excessifs peuvent \u00eatre fatigants et \u00e9motionnellement difficiles, alors essayez de vous souvenir qu&#39;il y a de l&#39;aide disponible et qu&#39;il est important de chercher du soutien.<\/p>\n<h3>10. Quand obtenir de l&#39;aide m\u00e9dicale<\/h3>\n<p>Faites confiance \u00e0 votre instinct. Vous connaissez bien votre b\u00e9b\u00e9 et saurez quel est son comportement habituel<span class=\"article-inline-reference\"> (NHS, 2017)<\/span>. Donc, si vous pensez que votre b\u00e9b\u00e9 est gravement malade, m\u00eame s&#39;il n&#39;y a pas de sympt\u00f4mes \u00e9vidents, appelez votre m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste, NHS 111, ou appelez le 999 en cas d&#39;urgence m\u00e9dicale.<\/p>\n<p>Obtenez de l&#39;aide m\u00e9dicale imm\u00e9diatement si:<\/p>\n<ul>\n<li>votre b\u00e9b\u00e9 a une temp\u00e9rature \u00e9lev\u00e9e qui ne diminue pas avec l&#39;ibuprof\u00e8ne ou le parac\u00e9tamol; ou s&#39;ils ont une temp\u00e9rature et qu&#39;ils ont moins de huit semaines <\/li>\n<li>ils pleurent constamment et inconsolablement d&#39;une mani\u00e8re qui ne leur semble pas normale<\/li>\n<li>leur vomi est vert<\/li>\n<li>votre b\u00e9b\u00e9 devient bleu ou tr\u00e8s p\u00e2le<\/li>\n<li>leur respiration est rapide et difficile, ou fait un bruit de gorge<\/li>\n<li>ils sont exceptionnellement difficiles \u00e0 se r\u00e9veiller, inhabituellement somnolents ou confus<\/li>\n<li>ils ont les yeux vitr\u00e9s et ne se concentrent sur rien<\/li>\n<li>votre enfant a moins de huit semaines, il ne se nourrit pas ou h\u00e9site \u00e0 se nourrir<\/li>\n<li>les couches de votre b\u00e9b\u00e9 sont plus s\u00e8ches que la normale.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span class=\"article-inline-reference\">(NHS, 2017)<\/span><\/p>\n<p>Si vous \u00eates tr\u00e8s pr\u00e9occup\u00e9 par votre b\u00e9b\u00e9, emmenez-le en cas d\u2019accident et d\u2019urgence ou appelez une ambulance si:<\/p>\n<ul>\n<li>ils ne respirent pas<\/li>\n<li>ils ne se r\u00e9veilleront pas<\/li>\n<li>ils ont une \u00e9ruption cutan\u00e9e qui ne s&#39;estompe pas lorsque vous appuyez contre un verre<\/li>\n<li>ils ont moins de huit semaines et vous \u00eates extr\u00eamement inquiet<\/li>\n<li>ils ont une crise et ils n&#39;en ont jamais eu auparavant<\/li>\n<li>ils ont une r\u00e9action allergique s\u00e9v\u00e8re<\/li>\n<li>votre b\u00e9b\u00e9 a \u00e9t\u00e9 gravement bless\u00e9 par quelqu&#39;un.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span class=\"article-inline-reference\">(NHS, 2017)<\/span><\/p>\n<p><em>Cette page a \u00e9t\u00e9 r\u00e9vis\u00e9e pour la derni\u00e8re fois en octobre 2018.<\/em><\/p>\n<h2>Plus d&#39;informations<\/h2>\n<p>Notre ligne d&#39;assistance offre un soutien pratique et \u00e9motionnel \u00e0 l&#39;alimentation de votre b\u00e9b\u00e9 et des questions g\u00e9n\u00e9rales pour les parents, les membres et les b\u00e9n\u00e9voles: 0300 330 0700.<\/p>\n<p>Il peut \u00eatre utile d&#39;assister \u00e0 l&#39;un des groupes Early Days du NCT, car ils explorent diff\u00e9rentes approches des probl\u00e8mes parentaux importants avec un chef de groupe qualifi\u00e9 et vous permettent de rencontrer d&#39;autres nouveaux parents dans votre r\u00e9gion.<\/p>\n<p>Faites-vous des amis avec d&#39;autres futurs parents et de nouveaux parents dans votre r\u00e9gion pour obtenir du soutien et de l&#39;amiti\u00e9 en voyant quelles activit\u00e9s NCT se d\u00e9roulent \u00e0 proximit\u00e9.<\/p>\n<p>Apprendre \u00e0 conna\u00eetre vos informations sur le nouveau-n\u00e9 et les conseils de s\u00e9curit\u00e9 pour b\u00e9b\u00e9s de NHS Choices.<\/p>\n<p>NHS Start4life informations sur les soins aux b\u00e9b\u00e9s.<\/p>\n<\/p>\n<\/div>\n<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>Les premiers jours avec votre nouveau b\u00e9b\u00e9 peuvent \u00eatre accablants. 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