<\/p>\nDes \u00e9tudes scientifiques indiquent que des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques telles que des temp\u00e9ratures et une humidit\u00e9 \u00e9lev\u00e9es peuvent alt\u00e9rer les performances mentales en affectant la neurochimie c\u00e9r\u00e9brale. Par exemple, on pense que le stress thermique peut provoquer des troubles cognitifs.<\/p>\n
Une \u00e9tude r\u00e9cente a \u00e9tudi\u00e9 l'impact du stress thermique sur les fonctions cognitives chez les soldats qui passent au moins un an dans des conditions d\u00e9sertiques. L'\u00e9valuation de la m\u00e9moire et des fonctions cognitives a indiqu\u00e9 qu'il y a une baisse des performances cognitives dans les climats chauds par rapport au temps normal. Le d\u00e9clin a \u00e9t\u00e9 plus prononc\u00e9 pour l'attention, la concentration, la m\u00e9moire verbale et la performance psychomotrice.<\/p>\n
Une autre \u00e9tude r\u00e9cente a \u00e9tudi\u00e9 l\u2019impact des temp\u00eates de sable et de poussi\u00e8re sur la fonction cognitive des enfants. En utilisant l'analyse math\u00e9matique et les r\u00e9sultats des tests de reconnaissance des mots, la fa\u00e7on dont l'exposition pr\u00e9natale aux temp\u00eates de sable et de poussi\u00e8re affecte les performances cognitives des enfants a \u00e9t\u00e9 \u00e9valu\u00e9e. Les auteurs ont constat\u00e9 une baisse des deux scores aux tests, ainsi qu'un d\u00e9but ult\u00e9rieur du comptage et de l'expression en phrases enti\u00e8res chez les enfants expos\u00e9s avant la temp\u00eate aux orages. Les r\u00e9sultats impliquent que ce type de temps met en p\u00e9ril les fonctions cognitives de la prochaine g\u00e9n\u00e9ration.<\/p>\n
Cependant, les r\u00e9sultats de la recherche scientifique sur les effets de la temp\u00e9rature sur les fonctions cognitives sont assez mitig\u00e9s et contradictoires.<\/p>\n
Une \u00e9tude a examin\u00e9 comment la temp\u00e9rature affecte les performances cognitives des sujets atteints de scl\u00e9rose en plaques. Des sujets sains ont \u00e9t\u00e9 inclus comme t\u00e9moins. Les chercheurs ont corr\u00e9l\u00e9 l'\u00e9tat cognitif avec la temp\u00e9rature dans les deux groupes d'\u00e9tude. Chez les patients atteints de scl\u00e9rose en plaques, contrairement aux sujets sains, les temp\u00e9ratures plus \u00e9lev\u00e9es \u00e9taient associ\u00e9es \u00e0 une d\u00e9t\u00e9rioration de l'\u00e9tat cognitif. Ces r\u00e9sultats ont confirm\u00e9 que des temp\u00e9ratures ext\u00e9rieures plus chaudes entra\u00eenent une incidence plus \u00e9lev\u00e9e d'exacerbation clinique et d'activit\u00e9 des l\u00e9sions T2 chez les sujets atteints de cette maladie (les l\u00e9sions T2 repr\u00e9sentent les taches blanches observ\u00e9es par IRM qui sont utilis\u00e9es pour diagnostiquer et suivre les progr\u00e8s de la scl\u00e9rose en plaques).<\/p>\n
En ce qui concerne les fonctions cognitives par temps froid, des \u00e9tudes ont montr\u00e9 \u00e0 la fois des d\u00e9ficiences et des am\u00e9liorations.<\/p>\n
Par exemple, une \u00e9tude a \u00e9tudi\u00e9 l'impact de l'exposition au froid et le r\u00e9chauffement suivant sur la m\u00e9moire de travail et les fonctions ex\u00e9cutives chez 10 jeunes hommes. Les r\u00e9sultats ont d\u00e9montr\u00e9 une baisse des r\u00e9sultats du test lorsque les sujets ont \u00e9t\u00e9 expos\u00e9s \u00e0 10 \u00b0 C, et ces d\u00e9ficiences ont persist\u00e9 pendant une heure pendant la p\u00e9riode de r\u00e9chauffement. Bien que les m\u00e9canismes sous-jacents n'aient pas \u00e9t\u00e9 test\u00e9s, les auteurs ont sugg\u00e9r\u00e9 que des changements vasculaires aigus dans le cerveau pourraient expliquer les changements observ\u00e9s. Selon les auteurs, une autre explication pourrait \u00eatre une d\u00e9r\u00e9gulation des taux de cat\u00e9cholamines, particuli\u00e8rement importante pour les fonctions attentionnelles complexes.<\/p>\n
D'autres d\u00e9couvertes sugg\u00e8rent que l'hiver aide \u00e0 r\u00e9veiller notre esprit et nous fait r\u00e9fl\u00e9chir plus clairement. Il est bien connu que le cerveau utilise le glucose comme principale source d'\u00e9nergie. Ainsi, lorsque le glucose est \u00e9puis\u00e9, le fonctionnement du cerveau est compromis. L'\u00e9nergie, c'est-\u00e0-dire le glucose, est \u00e9galement utilis\u00e9e pour la r\u00e9gulation de la temp\u00e9rature corporelle, en particulier dans des conditions extr\u00eamement chaudes ou froides. Il semble que plus d'\u00e9nergie (glucose) soit n\u00e9cessaire pour refroidir que pour r\u00e9chauffer le corps. Ainsi, les temp\u00e9ratures chaudes sont plus susceptibles d'\u00e9puiser les niveaux de glucose et d'alt\u00e9rer ainsi la fonction c\u00e9r\u00e9brale et la clart\u00e9 de la pens\u00e9e.<\/p>\n
Il a \u00e9t\u00e9 sugg\u00e9r\u00e9 que les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es augmentent le risque de troubles mentaux, en particulier chez les personnes \u00e2g\u00e9es.<\/p>\n
Une \u00e9tude r\u00e9cente a analys\u00e9 les donn\u00e9es sur les admissions d'urgence li\u00e9es aux maladies mentales et aux temp\u00e9ratures quotidiennes sur une p\u00e9riode de plus de 10 ans dans 6 villes diff\u00e9rentes. Les r\u00e9sultats ont indiqu\u00e9 que des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es pouvaient mettre en danger la sant\u00e9 mentale et \u00eatre responsables de l'exacerbation des sympt\u00f4mes des maladies mentales. Par exemple, selon les r\u00e9sultats, plus de 30% des admissions pour anxi\u00e9t\u00e9 ont \u00e9t\u00e9 attribu\u00e9es \u00e0 des temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es. L'exposition \u00e0 des temp\u00e9ratures chaudes entra\u00eene des r\u00e9actions dans le corps qui peuvent entra\u00eener une augmentation des niveaux d'hormones de stress et de la temp\u00e9rature c\u00e9r\u00e9brale. De plus, un temps extr\u00eamement chaud peut d\u00e9r\u00e9guler les niveaux de dopamine et de s\u00e9rotonine (ces neurom\u00e9diateurs sont importants pour la sensation de bonheur).<\/p>\n
Selon une croyance r\u00e9pandue, le temps peut affecter notre humeur. Bien qu'un manque d'ensoleillement soit g\u00e9n\u00e9ralement li\u00e9 \u00e0 la d\u00e9pression saisonni\u00e8re, certains chercheurs pensent que tous les individus ne r\u00e9agissent pas de la m\u00eame mani\u00e8re aux changements m\u00e9t\u00e9orologiques.<\/p>\n
La recherche a \u00e9tabli un lien entre l\u2019humeur quotidienne autod\u00e9clar\u00e9e d\u2019un individu et la m\u00e9t\u00e9o objective sur une p\u00e9riode de 30 jours. De grandes diff\u00e9rences individuelles ont \u00e9t\u00e9 constat\u00e9es dans la fa\u00e7on dont les gens r\u00e9agissent au temps. En cons\u00e9quence, quatre types distincts d'intervenants m\u00e9t\u00e9orologiques ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s: les amoureux de l'\u00e9t\u00e9 (c.-\u00e0-d. Une meilleure humeur avec un temps plus chaud et plus de soleil), les ennemis de l'\u00e9t\u00e9 (c.-\u00e0-d. mauvaise humeur les jours de pluie) et inchang\u00e9 (c.-\u00e0-d. pas d'association particuli\u00e8re entre la m\u00e9t\u00e9o et l'humeur). Fait int\u00e9ressant, les adolescents et leurs m\u00e8res sont souvent du m\u00eame type, sugg\u00e9rant une r\u00e9activit\u00e9 m\u00e9t\u00e9orologique familiale.<\/p>\n
L'analyse de la litt\u00e9rature scientifique et populaire permet de conclure que des conditions m\u00e9t\u00e9orologiques extr\u00eames peuvent affecter notre fonction cognitive et notre humeur. Cela est probablement d\u00fb \u00e0 une diminution de la source d'\u00e9nergie du cerveau (glucose), qui doit \u00eatre utilis\u00e9e pour la thermor\u00e9gulation. De plus, il est \u00e9vident que des temp\u00e9ratures extr\u00eames affectent le niveau de cat\u00e9cholamines dans le cerveau (comme la dopamine et la s\u00e9rotonine). Pourtant, il semble qu'il y ait une certaine variabilit\u00e9 individuelle dans la r\u00e9ponse du cerveau aux conditions m\u00e9t\u00e9orologiques, et cela peut fonctionner dans la famille.<\/p>\n
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