Les Britanniques profitent de temp\u00e9ratures torrides cette semaine.<\/p>\n
Le Met Office pr\u00e9voit des sommets de 34C d'ici samedi apr\u00e8s-midi.<\/p>\n
Les vagues de chaleur peuvent \u00eatre le paradis pour ceux qui veulent en profiter au maximum avec des pique-niques et des barbecues.<\/p>\n
Mais cela peut \u00eatre infernal pour d'autres qui luttent contre la chaleur.<\/p>\n
Le temps chaud peut \u00eatre particuli\u00e8rement frustrant pour les parents soucieux de la sant\u00e9 de leurs enfants.<\/p>\n
Les b\u00e9b\u00e9s et les jeunes enfants peuvent tomber malades par temps chaud en raison de la d\u00e9shydratation, de l'\u00e9puisement d\u00fb \u00e0 la chaleur et des coups de chaleur ou des coups de soleil.<\/p>\n
Les temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es peuvent pr\u00e9senter un risque pour certaines personnes, mais heureusement, il existe de nombreux conseils sur la fa\u00e7on de garder les b\u00e9b\u00e9s et les jeunes enfants en s\u00e9curit\u00e9 et au frais.<\/p>\n Le NHS a publi\u00e9 des directives \u00e0 suivre pour assurer la s\u00e9curit\u00e9 des b\u00e9b\u00e9s et des jeunes enfants.<\/p>\n Les b\u00e9b\u00e9s de moins de six mois doivent toujours \u00eatre tenus \u00e0 l'abri de la lumi\u00e8re directe du soleil.<\/p>\n S'ils sont plus \u00e2g\u00e9s, ils doivent rester \u00e0 l'abri du soleil autant que possible, mais surtout entre 11h et 15h.<\/p>\n C'est alors que le soleil est le plus fort.<\/p>\n L'ombre doit \u00eatre fournie lorsque les jeunes enfants partent, par exemple en fixant un parasol \u00e0 une poussette.<\/p>\n Vous devez toujours appliquer de la cr\u00e8me solaire avec au moins SPF 15 sur la peau de votre b\u00e9b\u00e9 et r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n V\u00e9rifiez sur la bouteille que le produit prot\u00e8ge contre les rayons UVA et UVB.<\/p>\n Les enfants doivent \u00e9galement porter des chapeaux solaires \u00e0 large bord pour prot\u00e9ger leur t\u00eate et leur cou des coups de soleil.<\/p>\n Le NHS conseille ce qui suit sur l'hydratation quand il s'agit de b\u00e9b\u00e9s ou de jeunes enfants.<\/p>\n Ils disent: "Si vous allaitez votre b\u00e9b\u00e9, vous n'avez pas besoin de lui donner de l'eau ainsi que du lait maternel. Mais ils peuvent vouloir allaiter plus que d'habitude.<\/p>\n "Si vous allaitez au biberon, ainsi que leurs aliments laitiers habituels, vous pouvez donner \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 un peu d'eau bouillie refroidie. Si votre b\u00e9b\u00e9 se r\u00e9veille la nuit, il voudra probablement du lait. S'il a eu ses aliments laitiers habituels, essayez \u00e9galement de l'eau bouillie refroidie. "<\/p>\n Et pour les enfants plus \u00e2g\u00e9s, il existe des moyens de rendre l'hydratation amusante – par exemple des jus de fruits dilu\u00e9s, des gla\u00e7ons ou des sucettes maison s'ils ont plus de six mois.<\/p>\n Il existe \u00e9galement d'autres fa\u00e7ons d'aider les enfants \u00e0 rester au frais, comme jouer dans une pataugeoire.<\/p>\n Pendant la journ\u00e9e, il peut \u00eatre utile de garder les stores ferm\u00e9s dans la chambre pendant la journ\u00e9e.<\/p>\n Faire un bain frais avant le coucher peut aussi aider.<\/p>\n Le NHS recommande de r\u00e9duire au minimum les v\u00eatements de nuit et les draps.<\/p>\n Si la temp\u00e9rature est sup\u00e9rieure \u00e0 25 \u00b0 C, une couche et un gilet en coton fin peuvent suffire.<\/p>\n S'ils sont trop jeunes pour tout type de literie, habillez-les simplement avec quelque chose qui convient \u00e0 la temp\u00e9rature ambiante.<\/p>\n <\/div>\n
\n (Image: GETTY)<\/span>
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