<\/p>\n
Que l\u2019hiver apporte de violentes temp\u00eates, des poussi\u00e8res l\u00e9g\u00e8res ou juste des temp\u00e9ratures froides, l\u2019American Academy of Pediatrics (AAP) a quelques conseils utiles sur la fa\u00e7on de garder vos enfants au chaud et au chaud.<\/p>\n
Habillez-vous chaudement les b\u00e9b\u00e9s et les enfants pour les activit\u00e9s de plein air. Plusieurs couches minces les garderont au sec et au chaud. Rappelez-vous toujours des bottes chaudes, des gants ou des mitaines et un chapeau. <\/p>\n<\/li>\n
La r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale pour les b\u00e9b\u00e9s plus \u00e2g\u00e9s et les jeunes enfants est de les habiller d'une couche de v\u00eatements suppl\u00e9mentaire par rapport \u00e0 un adulte dans les m\u00eames conditions.<\/p>\n<\/li>\n
En voiture, les b\u00e9b\u00e9s et les enfants doivent porter des couches minces et bien ajust\u00e9es plut\u00f4t que des manteaux \u00e9pais et volumineux ou des habits de neige. Voir Conseils de s\u00e9curit\u00e9 pour les si\u00e8ges auto hiver <\/em>pour plus d'informations.<\/p>\n<\/li>\n Les couvertures, les courtepointes, les oreillers, les pare-chocs, les peaux de mouton et les autres draps non fix\u00e9s devraient \u00eatre tenus \u00e0 l'\u00e9cart du sommeil du nourrisson, car ils sont associ\u00e9s \u00e0 des d\u00e9c\u00e8s par suffocation. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019utiliser des v\u00eatements de nuit comme des traverses d\u2019une pi\u00e8ce ou des couvertures \u00e0 porter. <\/p>\n<\/li>\n Si une couverture doit \u00eatre utilis\u00e9e pour garder au chaud un b\u00e9b\u00e9 qui dort, elle doit \u00eatre mince et dissimul\u00e9e sous le matelas du berceau, jusqu\u2019\u00e0 la poitrine jusqu\u2019\u00e0 la poitrine, de sorte que le visage du b\u00e9b\u00e9 ne risque pas d\u2019\u00eatre recouvert par la literie.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n L\u2019hypothermie se d\u00e9veloppe lorsque la temp\u00e9rature de l\u2019enfant tombe au-dessous de la normale en raison de l\u2019exposition \u00e0 des temp\u00e9ratures plus froides. Cela arrive souvent quand un enfant joue dehors par temps extr\u00eamement froid sans porter les v\u00eatements appropri\u00e9s ou lorsque ses v\u00eatements sont mouill\u00e9s. Cela peut se produire plus rapidement chez les enfants que chez les adultes.<\/p>\n<\/li>\n Lorsque l'hypothermie s'installe, l'enfant peut frissonner et devenir l\u00e9thargique et maladroit. La parole risque de s'embourber et la temp\u00e9rature corporelle diminuera dans les cas plus graves. <\/p>\n<\/li>\n Si vous soup\u00e7onnez que votre enfant est hypothermique, appelez le 911 imm\u00e9diatement. En attendant que les secours arrivent, emmenez l'enfant \u00e0 l'int\u00e9rieur, enlevez tout v\u00eatement humide et enveloppez-le dans des couvertures ou des v\u00eatements chauds.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Les engelures surviennent lorsque la peau et les tissus externes sont gel\u00e9s. Cette affection a tendance \u00e0 se produire aux extr\u00e9mit\u00e9s comme les doigts, les orteils, les oreilles et le nez. Ils peuvent devenir p\u00e2les, gris et cloqu\u00e9s. Dans le m\u00eame temps, l\u2019enfant peut se plaindre que sa peau se br\u00fble ou s\u2019est engourdie. <\/p>\n<\/li>\n En cas de gelure, amenez l'enfant \u00e0 l'int\u00e9rieur et placez les parties gel\u00e9es de son corps dans de l'eau ti\u00e8de (et non chaude). 104 \u00b0 F (environ la temp\u00e9rature de la plupart des spas) est recommand\u00e9e. Des gants de toilette chauds peuvent \u00eatre appliqu\u00e9s sur le nez, les oreilles et les l\u00e8vres gel\u00e9s. <\/p>\n<\/li>\n Ne frottez pas les zones gel\u00e9es. <\/p>\n<\/li>\n Apr\u00e8s quelques minutes, s\u00e9chez et couvrez l'enfant avec des v\u00eatements ou des couvertures. Donnez-lui quelque chose de chaud \u00e0 boire. <\/p>\n<\/li>\n Si l'engourdissement persiste pendant plus de quelques minutes, appelez votre m\u00e9decin.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Fixez des limites de temps raisonnables pour les jeux en plein air afin de pr\u00e9venir l\u2019hypothermie et les engelures. Invitez r\u00e9guli\u00e8rement les enfants \u00e0 se r\u00e9chauffer.<\/p>\n Consommer de l'alcool ou des drogues avant une activit\u00e9 hivernale, comme la motoneige ou le ski, est dangereux et ne devrait \u00eatre autoris\u00e9 dans aucune situation.<\/p>\n Conseillez \u00e0 votre enfant de:<\/p>\n<\/li>\n Skate dans le m\u00eame sens que la foule<\/p>\n<\/li>\n \u00c9vitez de foncer sur la glace<\/p>\n<\/li>\n Ne patinez jamais seul<\/p>\n<\/li>\n Ne pas m\u00e2cher de chewing-gum ou manger des bonbons en patinant<\/p>\n<\/li>\n Demandez \u00e0 votre enfant de porter un casque, des genouill\u00e8res et des coudi\u00e8res, tout en apprenant \u00e0 patiner pour assurer sa s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/ul>\n \u00c9loignez les motoneigistes des v\u00e9hicules \u00e0 moteur.<\/p>\n<\/li>\n Les enfants doivent \u00eatre surveill\u00e9s en tra\u00eeneau.<\/p>\n<\/li>\n Gardez les jeunes enfants s\u00e9par\u00e9s des enfants plus \u00e2g\u00e9s.<\/p>\n<\/li>\n Lisser les pieds en premier ou \u00eatre assis, au lieu de se coucher la t\u00eate la premi\u00e8re, peut pr\u00e9venir les blessures \u00e0 la t\u00eate.<\/p>\n<\/li>\n Demandez \u00e0 votre enfant de porter un casque en tra\u00eeneau.<\/p>\n<\/li>\n Utilisez des tra\u00eeneaux orientables, et non des disques \u00e0 neige ou des chambres \u00e0 air.<\/p>\n<\/li>\n Les tra\u00eeneaux doivent \u00eatre structurellement sains et exempts d'ar\u00eates vives et d'\u00e9clats, et le m\u00e9canisme de direction doit \u00eatre bien lubrifi\u00e9.<\/p>\n<\/li>\n Les pistes de luge doivent \u00eatre exemptes d'obstacles tels que des arbres ou des cl\u00f4tures, \u00eatre recouvertes de neige (pas de glace), ne pas \u00eatre trop raides (pente inf\u00e9rieure \u00e0 30 \u00b0) et se terminer par un ruissellement \u00e0 plat.<\/p>\n<\/li>\n \u00c9vitez de faire de la luge dans les endroits bond\u00e9s.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Les instructeurs qualifi\u00e9s doivent apprendre aux enfants \u00e0 faire du ski ou du snowboard dans le cadre d'un programme con\u00e7u pour les enfants.<\/p>\n<\/li>\n Ne jamais skier ou faire du snowboard seul.<\/p>\n<\/li>\n Les jeunes enfants doivent toujours \u00eatre surveill\u00e9s par un adulte. Les besoins des enfants plus \u00e2g\u00e9s en mati\u00e8re de surveillance par un adulte d\u00e9pendent de leur maturit\u00e9 et de leurs comp\u00e9tences. Si les enfants plus \u00e2g\u00e9s ne sont pas avec un adulte, ils devraient toujours au moins \u00eatre accompagn\u00e9s d'un ami.<\/p>\n<\/li>\n Tous les skieurs et planchistes devraient porter un casque. Les installations de ski devraient exiger l'utilisation d'un casque, mais si ce n'est pas le cas, les parents devraient imposer cette exigence \u00e0 leurs enfants.<\/p>\n<\/li>\n L'\u00e9quipement doit convenir \u00e0 l'enfant. Les skieurs doivent porter des fixations de s\u00e9curit\u00e9 ajust\u00e9es au moins une fois par an. Les snowboarders devraient porter des gants avec prot\u00e8ge-poignets int\u00e9gr\u00e9s. Des lunettes de protection ou des lunettes de protection doivent \u00e9galement \u00eatre utilis\u00e9es.<\/p>\n<\/li>\n Les pentes doivent correspondre aux capacit\u00e9s et \u00e0 l'exp\u00e9rience du skieur ou du snowboarder. \u00c9vitez les pentes encombr\u00e9es.<\/p>\n<\/li>\n \u00c9vitez de skier dans les zones d'arbres et autres obstacles.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Le PAA recommande aux enfants de moins de 16 ans de ne pas conduire de motoneige et aux enfants de moins de 6 ans de ne jamais conduire de motoneige.<\/p>\n<\/li>\n N'utilisez pas de motoneige pour tirer un tra\u00eeneau ou des skieurs.<\/p>\n<\/li>\n Portez des lunettes de protection et un casque de s\u00e9curit\u00e9 homologu\u00e9 pour les v\u00e9hicules motoris\u00e9s tels que les motos.<\/p>\n<\/li>\n Voyage \u00e0 des vitesses s\u00fbres.<\/p>\n<\/li>\n Ne faites jamais de motoneige seul ou la nuit.<\/p>\n<\/li>\n Restez sur les sentiers balis\u00e9s, loin des routes, des voies navigables, des voies ferr\u00e9es et des pi\u00e9tons.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n Un s\u00e9jour sans faille<\/p><\/div>\n \n\t Les informations contenues sur ce site Web ne doivent pas remplacer les soins m\u00e9dicaux et les conseils de votre p\u00e9diatre. Votre p\u00e9diatre peut recommander des traitements diff\u00e9rents en fonction de faits et de circonstances.<\/span>\n <\/p>\n<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Hypothermie<\/h2>\n
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