Les températures à Dublin devraient atteindre 30 degrés cette semaine, obligeant Met Eireann à émettre un avertissement météo jaune.
Et tandis que la plupart d’entre nous aimerons nous prélasser au soleil, la chaleur peut être un réel souci pour les parents soucieux de la santé de leurs enfants.
Le HSE a averti que les bébés sont l’un des groupes les plus exposés au risque pendant les longues périodes de temps chaud.
C'est pourquoi il est extrêmement important de garder nos bébés au frais dans une chaleur accablante – lisez la suite pour obtenir plus d'informations, y compris 14 conseils pour aider vos petits cet été, de The Sleep Nanny, Lucy Shrimpton.
Risques de surchauffe
Votre bébé risque de devenir agité s'il a trop chaud ou trop froid, il peut donc vous en informer. Il peut être plus difficile que d'habitude à s'endormir ou à se réveiller plus souvent en raison de l'inconfort de la température.
Les nouveau-nés risquent de contracter le syndrome de la mort subite du nourrisson (SMSN) s'ils surchauffent. Par conséquent, vérifiez que votre nouveau-né n'a pas la tête ou le cou humides, signe de transpiration. Si le visage est plus rouge que d'habitude ou s'il a des éruptions cutanées ou si vous remarquez une respiration rapide, il peut s'agir de signes de surchauffe.
14 astuces pour garder votre bébé au frais
1. Habillez votre bébé à la température ambiante
Si la pièce est très chaude, par exemple au-dessus de 25 degrés la majeure partie de la nuit, une seule couche et un gilet en coton fin peuvent suffire. A voir aussi : 5 principes pour les vêtements l’été | Comment s’habiller cool quand il fait chaud. Si la pièce mesure entre 20 et 23 degrés, un shortie pour bébé grandira ou un short et un pyjama t-shirt, avec des chaussettes ou tout simplement une couche et un sac de couchage.
Si votre bébé est trop jeune pour un type de literie et qu'il fait trop chaud pour un sac de couchage, il suffit de le vêtir de vêtements correspondant à la température ambiante, de sorte qu'il ne soit pas nécessaire de les couvrir.
2. Créer une brise
Au cours de la journée, ouvrez toutes les fenêtres du même étage pour créer un passage de travers et tirez le rideau sur les deux tiers du chemin pour bloquer le soleil chaud tout en laissant passer la brise. Voir l’article : Conseils de sécurité par temps chaud pour les animaux domestiques.
3. Ventilez votre maison
Ouvrez votre trappe de toit si vous en avez une pour permettre à la chaleur de s'échapper par le toit. Voir l’article : Silliman nomme les lauréats exceptionnels d'anciens élèves de 2019.
4. Utilisez une literie appropriée
N'utilisez que des draps en coton et évitez toute couverture imperméable à l'eau car cela retiendra la chaleur et fera transpirer bébé.
5. Donnez-leur un bain rapide et rafraîchissant
Un bain tiède ou un bain légèrement plus frais que d’habitude pourrait aider à rafraîchir votre bébé avant de se coucher et à soulager la moisissure. Faites-en un bain rapide pour qu'il ne soit pas trop froid.
6. Procurez-vous un thermomètre d'ambiance
… afin que vous sachiez à quelle température vous avez affaire. Cela éliminera les incertitudes et vous procurera la tranquillité d'esprit de bien habiller votre bébé.
7. mettre de la glace dans la chambre de bébé
De grandes bouteilles d'eau glacée (1 litre et plus) placées dans la chambre du bébé peuvent aider à refroidir l'air pendant la nuit.
8. Donnez un coup de main aux ventilateurs électriques
Les ventilateurs électriques ne font souvent que souffler l'air chaud, mais déposez un grand bol de glace ou des bouteilles d'eau glacée devant le ventilateur pour refroidir l'air qui circule dans la pièce.
9. garder bébé calme
Un bébé calme restera plus froid qu'un bébé frustré. Essayez donc de maintenir une routine apaisante au coucher et rassurez-vous s'il est agité. Une flanelle fraîche ou une compresse froide tamponnée pour votre bébé peut aider à le calmer et à le calmer.
10. Gardez un peu d'eau réfrigérée
Votre bébé peut avoir besoin de boire plus que d'habitude. L'eau froide est excellente, donc pour les jeunes bébés, il vaut la peine de refroidir de l'eau bouillie et de la réfrigérer pour une utilisation nocturne. Les bébés allaités resteront hydratés avec le lait maternel.
11. Envisager de changer de chambre
Si vous ne pouvez pas garder votre bébé au frais dans sa propre chambre, envisagez de passer temporairement dans une pièce plus fraîche.
12. Préparez-les pour toute la nuit – pas seulement le soir
N'oubliez pas que, quelle que soit la température au coucher, la température va baisser pendant la nuit. Ne mettez donc pas votre bébé dans son berceau dans une seule couche, s'il fait descendre au-dessous de 25 degrés la nuit. Vous voudrez peut-être vérifier avant de vous coucher pour voir quelle est la température.
13. Vérifier avec précision la température de bébé
Les mains et les pieds deviennent plus froids que le reste du corps, il est donc naturel que ceux-ci se sentent un peu plus froids au toucher. Si vous n'êtes pas sûr de la température de votre bébé, sentez-lui la nuque ou utilisez un thermomètre.
14. Mettez-vous à leur place
Les bébés seront bien habillés pour les températures comme vous vous habillez vous-même. Alors demandez-vous à quel point il fait chaud et dans quoi vous seriez à l'aise lorsque vous réfléchissez à la façon d'habiller votre bébé.
Rappelez-vous simplement que vous pouvez mettre les couvertures sur vous, mais elle ne le peut pas, alors imaginez que vous vous couchez sans aucune couverture.
Pour plus d'informations et des conseils de la nounou du sommeil (Lucy Shrimpton), visitez www.sleepnanny.co.uk ou suivez-la sur twitter @lucysleepcoach
Vidéo non disponible
-
Ballon d'eau chaude Wolf SEW-1-300 2486565 pour pompes à chaleur jusqu'à environ 14 kW de puissanceBallon d'eau chaude Wolf SEW-1-300 2486565 Ballon d'eau chaude avec échangeur thermique à tubes lisses avec double serpentin pour des temps de chauffe courts et une préparation confortable de l'eau chaude, faibles pertes de chaleur grâce à une isolation thermique en mousse rigide PU très efficace sous une enveloppe en aluminium, Argent La paroi intérieure du conteneur est en acier émaillé, protégée contre la corrosion par un revêtement spécial en émail et une anode de protection en magnésium, ouverture d'inspection et de nettoyage pour un entretien facile. pour pompes à chaleur jusqu'à environ 14 kW de puissance calorifique Données techniques: Capacité de stockage : 284L Classe d'efficacité énergétique : C Dépense thermique en veille : 1,7 kWh/24h Capacité de stockage continue 80/60-10/45°C (chauffage) 28kW - 700L/h Indice de performance (chauffage) : NL7 Dimensions: Diamètre : 650 mm Hauteur : 1420 mm Dimension d'inclinaison avec isolation thermique : 1652mm Poids : 139 kg Surface échangeur thermique : 3,5m² Capacité de l'échangeur de chaleur : 22L Température de fonctionnement max. : Eau de chauffage primaire : 110°C, eau chaude secondaire : 95°C Pression de service max. : Eau de chauffage primaire : 10bar, eau chaude secondaire : 10bar Connexions: Diamètre intérieur de la bride : DN 110 Raccordement eau froide : G1" IT Retour chauffage/solaire : G1½" IT Circulation : G ¾" IT Départ chauffage / solaire : G 1½" IT Raccordement eau chaude : G 1" IT Anode de protection (isolée) : G 1¼" IT Chauffage électrique supplémentaire : G 1½" IT Sonde de stockage : G ½" IT Thermomètre : G ½" IT Fabricant : WOLF GmbH Numéro d'article : 2486565 -
Fiesta Green 500 Gobelets compostables pour boissons chaudes à double paroi 22,7clEn papier issu de forêts gérées durablement avec un revêtement à base de plantes. La construction à double paroi garde les boissons chaudes plus longtemps tout en protégeant les mains de vos clients de la chaleur.., Dimensions : 9,1(H) x 8(Ø)cm, Matériau : PLA & papier, Poids : 12,5g, Compostable en moins de 12 semaines dans des installations de compostage industrielles, Alternative écologique aux gobelets pour boissons chaudes traditionnels avec revêtement plastique, Produit compostable, certifié selon la norme DIN EN 13432, Revêtement composé de matériaux végétaux renouvelables, Produit moins d'émissions de CO2 que les alternatives traditionnelles à revêtement plastique, Robuste et stable, Convient pour des températures jusqu'à 100°C, La construction à double paroi maintient les boissons chaudes plus longtemps à l'intérieur et agréablement fraîches à l'extérieur, La double paroi ne nécessite pas de manchons de gobelets séparés, Couvercle disponible séparément, -
Good Goût Gourde Brassé Végétal Avoine Fraise Banane +6m Bio 90gGood Goût Brassé Végétal Avoine Fraise Banane dès 6m 90g, c'est un plat composé à 35% d'avoine bio, 31% de fraises bio, 30% de bananes bio, ainsi qu'un peu de farine d'avoine et de jus de citron, et rien d'autre ! Une gamme spécialement dédiée à la découverte des saveurs, pour les enfants dés 6 mois. Ce plat sera idéal pour initier votre petit bout de chou à découvrir les goûts et les textures. Contient du Gluten. -
Picot Mon 1er Dessert sans Lait Fraise +6m 4 x 100gPicot a développé le Mon 1er Dessert sans Lait Fraise 4 x 100g , il s'agit d'un succulent dessert à la fraise formulé sans lait et parfaitement adapté aux nourrissons et enfants en bas âge (dès 6 mois) intolérants au lactose et au lait. Mon Mon 1er Dessert sans Lait Fraise 4 x 100g est idéal pour initier sereinement votre enfant à la diversification alimentaire. Avec ce dessert, bébé pourra découvrir de nouveaux goûts et de nouvelles textures ! Ce produit ne contient ni lait ni lactose ni gluten. -
Fiona Goble Doudous En Laine Polaire : Des Jouets Aussi Mignons Que Doux, Pour Bébés Et Jeunes EnfantsBinding : Taschenbuch, Label : Le Temps Apprivoisé (LTA), Publisher : Le Temps Apprivoisé (LTA), medium : Taschenbuch, publicationDate : 2007-08-17, authors : Fiona Goble, translators : Hélène Nicolas, languages : french, ISBN : 2299000054 -
HOMCOM Glacière-congélateur portable à compression froid chaud 2 en 1 -20°C - 20°C 50 L prise alume-cigare + adaptateur inclus gris noirprise secteur (110-240 V) ouCaractéristiques:Utilisation polyvalente en voiture, etc… (poignée intégrée + poignée extensible + roulettes pour un transport facile)Glacièrecongélateur 2 en 1, fonction froid et chaud qui conserve tout aussi bien vos boissons au frais en été que vos plats chauds en hiver ou par temps fraisContenance max. de 50 litres : idéal pour placer nombreuses bouteilles, salades, etc...Mode de refroidissement/congélation rapide jusqu'à 20˚C et mode de chauffage jusqu'à 20˚CPuissance compresseur : 45 WPrise allume-cigare (12-24 V) et adapteur fournis pour l'alimentation facile, convient aux voitures, SUV ou camping-cars avec prises muralesDoté d'un panneau de commande tactile et d'un affichage numérique facile à lire pour vous aider à trouver la température idéaleFonctionnement silencieux grâce au ventilateur et aux modules Peltier (thermoélectrique) -
Babybio Pomme de Nouvelle-Aquitaine Fraise Vanille - Boîte 4 gourdes de 90 gPour sublimer les saveurs de la fraise, Babybio l'associe à la douceur des pommes d'Aquitaine et au parfum de la vanille. Tous cultivés dans le respect de l'Agriculture Biologique, nos ingrédients emmènent votre enfant sur la route de nouvelles -
Piscine enfant STONE ronde : ø300x76cm + Filtre à cartoucheDistripool vous présente les piscines pour enfant STONE de la marque EXIT de forme ronde. En période de forte chaleur, vous devez rafraîchir vos jeunes. Cette piscine est livré avec une paroi effet pierre qui donne un effet tradition à votre piscine. Nous livrons avec un système de filtration à car -
Piscine enfant STONE ronde : ø300x76cm + Filtre à cartouche + voile d'ombrageDistripool vous présente les piscines pour enfant STONE de la marque EXIT de forme ronde. En période de forte chaleur, vous devez rafraîchir vos jeunes. Cette piscine est livré avec une paroi effet pierre qui donne un effet tradition à votre piscine. Nous livrons avec un système de filtration à car -
Piscine enfant STONE ronde : ø300x76cm + Filtre à cartouche + DômeDistripool vous présente les piscines pour enfant STONE de la marque EXIT de forme ronde. En période de forte chaleur, vous devez rafraîchir vos jeunes. Cette piscine est livré avec une paroi effet pierre qui donne un effet tradition à votre piscine. Nous livrons avec un système de filtration à car -
Piscine enfant STONE 300x200x65 cm + filtre à cartouche + voile d'ombrageDistripool vous présente les piscines pour enfant STONE de la marque EXIT. En période de forte chaleur, vous devez rafraîchir vos jeunes. Cette piscine est livré avec une paroi grise effet pierre. Nous livrons avec un système de filtration à cartouche et un kit de réparation de liner. De plus en op -
Piscine enfant GREY 300x200x65 cm + filtre à cartouche + dômeDistripool vous présente les piscines pour enfant GREY de la marque EXIT. En période de forte chaleur, vous devez rafraîchir vos jeunes. Cette piscine est livré avec une paroi grise claire tendance sur le marché. Nous livrons avec un système de filtration à cartouche et un kit de réparation de line
