Des millions de personnes asthmatiques pourraient être exposées à des attaques mortelles alors que la soi-disant "bulle de chaleur" saharienne se dirige vers le Royaume-Uni.
Les Britanniques ont été prévenus "que l'enfer arrive" car les températures pourraient facilement atteindre plus de 30 ° C dans certaines parties du pays d'ici le week-end.
1
Il survient au milieu d'une explosion de pollen avec des niveaux atteignant des niveaux "très élevés" dans la plupart des endroits – provoquant la souffrance des personnes souffrant du rhume des foins.
Mais ces conditions peuvent constituer un mélange mortel pour les personnes asthmatiques, car le temps chaud et les niveaux élevés de pollen peuvent déclencher des attaques potentiellement mortelles.
Les experts disent que respirer de l'air chaud peut faire rétrécir les voies respiratoires, entraînant une toux et un essoufflement.
Le temps chaud peut également augmenter la quantité de polluants et de moisissures dans l'air, ce qui peut provoquer l'apparition de symptômes d'asthme.
Le Dr Andy Whittamore, responsable clinique pour l'asthme au Royaume-Uni et médecin généraliste en exercice, a déclaré: «Cet air humide et marécageux pourrait semer le trouble chez les personnes asthmatiques et même déclencher une crise d'asthme potentiellement mortelle.
Cet air humide et marécageux pourrait semer le trouble chez les personnes asthmatiques et même déclencher une crise d'asthme potentiellement fatale.
Dr Andy Whittamore
"L’humidité peut piéger les polluants et les allergènes comme le pollen, la moisissure, la poussière et la fumée dans l’air, ce qui provoque des symptômes d’asthme tels que toux, respiration sifflante et une poitrine tendue.
«Si vous souffrez d'asthme et que vous remarquez déjà plus de symptômes d'asthme tels que toux, poitrine serrée ou essoufflement, assurez-vous de garder votre inhalateur de soulagement bleu à tout moment.
"Prenez des médicaments contre le rhume des foins pour aider à enrayer la réaction allergique, utilisez votre inhalateur préventif (généralement brun) tel que prescrit pour réduire l'inflammation de vos voies respiratoires."
Les experts disent que connaître les meilleurs moyens de gérer l'asthme pendant les mois d'été peut aider à dissuader les symptômes et vous permettre de profiter du temps qu'il fait.
La pharmacienne de pharmacie Lloyds Pharmacy, Pareena Patel, a partagé ses meilleurs conseils pour vous aider à prévenir une attaque …
1. Planifiez à l'avance
Ne laissez pas la chaleur vous prendre au dépourvu. Sur le même sujet : 15 conseils pour rester en sécurité et en santé cet été.
Il y a plusieurs façons de prendre de l'avance sur le temps chaud.
Pareen a déclaré: "Si vous savez que vous allez être – ou devez être – dehors quand il fait chaud, planifiez et assurez-vous d’avoir tout ce dont vous avez besoin.
«Vous pouvez mieux gérer vos symptômes d'asthme en prenant vos médicaments préventifs, y compris votre inhalateur préventif, tous les jours, tel que prescrit par votre médecin généraliste.
"Il est également important de passer régulièrement en revue l'asthme afin de s'assurer que vous utilisez correctement vos inhalateurs et que vous prenez les médicaments aux bonnes doses.
"Essayez de garder vos inhalateurs avec vous à tout moment et à l'abri de la lumière directe du soleil, en particulier dans les endroits connus pour devenir particulièrement chauds, comme une voiture."
2. Vérifier les prévisions de pollen
Pareena a déclaré: «Pendant la saison du rhume des foins et les mois plus chauds, les symptômes de votre asthme peuvent devenir plus fréquents. Lire aussi : Conseils de chien pour les mois d'été.
"Si vous vivez avec l'asthme, vos voies respiratoires peuvent déjà être gonflées et les effets inflammatoires d'une réaction au pollen peuvent parfois entraîner des difficultés respiratoires.
«Une chose est d'essayer de vérifier le nombre de pollen avant de sortir et si la qualité de l'air est mauvaise ou si le nombre de pollen est élevé, il peut être préférable de rester à l'intérieur."
Asthmatiques: que faire quand il fait chaud
- Emportez toujours votre inhalateur de soulagement bleu avec vous et continuez à prendre votre inhalateur préventif habituel tel que prescrit par votre médecin. Ceci pourrez vous intéresser : Les 10 meilleures races de chiens par temps chaud.
- Ne laissez pas vos inhalateurs à la lumière directe du soleil ou dans des endroits où ils pourraient devenir trop chauds, tels que la boîte à gants de votre voiture ou sur un rebord de fenêtre brûlant. Cela les empêchera de bien fonctionner.
- Si le nombre de pollen est élevé et que vous êtes allergique au pollen, assurez-vous de bien gérer votre rhume des foins. Les symptômes du rhume des foins peuvent aggraver les symptômes de l'asthme chez certaines personnes.
- Évitez de faire de l'exercice à l'extérieur pendant la partie la plus chaude de la journée (11h-15h).
- Planifiez toutes les activités de plein air plus tôt dans la journée, lorsque la qualité de l’air tend à être meilleure.
- Buvez beaucoup d'eau pour éviter de vous déshydrater.
- Lorsque vous êtes à l'intérieur, gardez les portes et les fenêtres fermées.
Source: Asthma UK
Elle a ajouté: «Les réactions allergiques peuvent provoquer des symptômes dans le nez, en particulier des allergies au pollen pendant la saison du rhume des foins, ce qui peut provoquer une congestion nasale.
"Les allergies peuvent également déclencher des symptômes d'asthme et rendre la respiration plus difficile.
"Si vous avez du mal à respirer, parlez-en à votre pharmacien ou à votre médecin généraliste.
«Un traitement sans drogue est un moyen de traiter les symptômes sans prendre de médicament.
"Il s’agit d’utiliser des techniques ou des produits naturels pour soulager vos symptômes.
"Cette approche utilisée seule ou en association avec des médicaments peut constituer un moyen plus durable de gérer votre maladie."
3. Évitez les zones polluées
La pollution peut provoquer des symptômes tels qu'une irritation des voies respiratoires, un essoufflement et une toux.
À long terme, des niveaux de pollution élevés peuvent même entraîner des affections pulmonaires, notamment l'asthme et le cancer du poumon.
Pareena a déclaré: "Si vous souffrez de troubles respiratoires à long terme, vous risquez davantage de présenter des symptômes aggravants de la pollution. Vous pourrez ainsi mieux gérer vos symptômes en évitant les points chauds de la pollution et en réduisant ou en évitant les exercices ardus en plein air."
4. Parlez à votre pharmacien
Si vous avez des préoccupations au sujet de votre asthme ou si vous savez que l'été peut déclencher vos symptômes, il est préférable de consulter un professionnel de la santé.
BOMBE EN POLLEN
Rhume des foins alerte rouge avec des niveaux de pollen «très élevés» et samedi est le pire jour pour le moment
RESPIRE FACILE
Les scientifiques pourraient être sur le point de guérir leur asthme après avoir cartographié TOUTES LES CELLULES dans les poumons humains
CONNAÎTRE LES SIGNES
Les experts mettent en garde que l'insuffisance cardiaque est souvent diagnostiquée à tort comme étant une asthme
NHS BLASTED
Une fille qui est morte d'asthme a échoué suite à un traitement "lamentable" du NHS, selon le coroner
'KILLER COMBO'
Des millions de personnes souffrant du rhume des foins à l'asthme risquent de voir la saison des pollens
TEMPS DE TUER
Les crises cardiaques à la première heure… comment des maladies mortelles frappent à différents moments de la journée
CONNAÎTRE LES SIGNES
Selon des experts, des millions d'enfants à risque d'asthme attendent 3 ans avant le diagnostic
MEDISURE
Conditions médicales que vous devez déclarer sur votre assurance voyage, y compris l'asthme
HALÈTEMENT
Un demi-million de personnes asthmatiques doivent faire face à un «choix impossible» entre nourriture et médicaments
RESPIRATION PROFONDE
La plupart des enfants asthmatiques ne savent pas comment utiliser leurs inhalateurs, préviennent les médecins
Pareena a déclaré: «Si vous savez que vos symptômes d'asthme augmentent durant la saison estivale ou peuvent être déclenchés par le temps chaud ou le rhume des foins, visitez votre pharmacie LloydsPharmacy locale et parlez-en à votre pharmacien qui pourra vous conseiller sur le traitement le mieux adapté. vous.
«LloydsPharmacy offre des conseils et des informations sur les médicaments que vous prenez actuellement, et peut vous aider si vous avez des questions sur votre technique d'inhalation.
"Vous devriez également assister à un rendez-vous annuel d'examen de l'asthme avec votre médecin généraliste ou votre infirmière spécialisée en asthme."
Nous payons pour vos histoires! Avez-vous une histoire pour l'équipe de presse de Sun Online? Envoyez-nous un email à tips@the-sun.co.uk ou appelez le 0207 782 4368. Vous pouvez nous WhatsApp au 07810 791 502. Nous payons aussi pour les vidéos. Cliquez ici pour télécharger le vôtre.
-
Pro Mark Baguettes de Batterie/ CLASSIC FORWARD 5B RAW HICKORY OLIVE EN BOISLa 5B est une baguette de diamètre standard pour les joueurs à la frappe puissante. Une baguette générique large pour le rock, la pop, le punk parfaite lorsqu'une 5A est trop petite et qu'une 2B est trop large. La gamme « The Natural » n'est pas revêtue d'une finition laquée standard et offre aux joueurs un toucher de bois naturel. Grâce à sa robustesse, réponse de qualité et durabilité, L'Hickory est l'essence de bois la plus fréquemment utilisée pour la fabrication des baguettes. L'Hickory permet d'obtenir le toucher classique des baguettes.Les baguettes ProMark Classic Forward sont équilibrées vers l'avant pour une force accrue sur la surface de jeu. Disponibles en plusieurs diamètres, longueurs, finitions et types de bois, y compris FireGrain.Paire de baguettes NATURAL avec pointes en bois pour batterie CARACTERISTIQUES :Hickory américainDiamètre : 15 mmLongueur : 406 mm
