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Les soins de la peau peuvent sembler compliqués, mais vous savez ce qui ne l’est pas : la crème solaire. Le port de crème solaire n’est pas négociable. Chaque personne doit porter un écran solaire tous les jours, selon l’American Academy of Dermatology (AAD). Non seulement il aide à prévenir le cancer de la peau, dont les hommes sont particulièrement à risque, mais il aide également à prévenir les signes de vieillissement, les taches brunes et d’autres problèmes de peau qui peuvent être liés aux dommages causés par le soleil. Fondamentalement, si vous allez mettre une chose sur votre peau, ce devrait être de la crème solaire.
L’AAD recommande également d’utiliser un écran solaire à large spectre, c’est-à-dire qu’il protège contre les rayons UVA et UVB, et avec un minimum de FPS 30. Vous savez pourquoi ils n’ont pas de directives ? Prix. Bien sûr, vous pouvez faire des folies sur un écran solaire coûteux, surtout si vous en trouvez un que vous aimez assez pour porter tous les jours, mais un bon écran solaire n’a pas à prendre une grosse part de votre portefeuille. Votre pharmacie locale – ou votre site Web d’achat préféré – est un trésor d’écrans solaires économiques. Nous avons fait les démarches et choisi les meilleurs, donc si vous ne savez pas par où commencer ou si vous êtes submergé par les options, cette liste est votre meilleur point de départ. Et rappelez-vous, un écran solaire ne servira à rien s’il n’est pas sur votre peau, donc la meilleure option est celle que vous porterez réellement.
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