CARMEL, N.Y. – L’été est officiellement arrivé et la température et l’humidité peuvent s’élever. Rester au frais et hydraté est la clé pour rester en bonne santé et en toute sécurité par temps de canicule. Une maladie liée à la chaleur peut toucher tout le monde, même les jeunes et en bonne forme physique, mais les personnes les plus à risque sont les nourrissons, les jeunes enfants et les personnes âgées. Par temps chaud, en particulier pendant quelques jours ou plus, il est préférable de pratiquer les activités de plein air tôt le matin ou le soir, lorsqu'il fait plus frais.
«Les résidents doivent faire attention pendant les journées chaudes. Attention à votre famille. amis et voisins, en particulier les personnes âgées », a déclaré l'exécutif du comté, MaryEllen Odell. «Lors de fortes chaleurs, des centres de refroidissement sont ouverts pendant la journée pour nos résidents.»
Une liste des centres de climatisation Putnam est affichée en ligne, ainsi que les numéros de téléphone que vous pouvez appeler pour connaître leurs heures d'ouverture ou consulter le site Web du ministère de la Santé à l'adresse health.ny.gov/environmental/weather/cooling/.
Inscrivez-vous au bulletin électronique
Le coup de chaleur, parfois appelé insolation, est le type le plus dangereux de maladie liée à la chaleur.
«Les coups de chaleur causent en réalité plusieurs milliers de décès chaque année aux États-Unis», a déclaré le Dr Michael Nesheiwat, commissaire à la santé du comté. «Lorsque la température corporelle d’une personne dépasse 103 degrés Celsius, toutes sortes de problèmes très graves peuvent survenir, notamment des lésions du cerveau, du cœur, des reins et des muscles. Si vous soupçonnez que quelqu'un a un coup de chaleur, appelez le 911 immédiatement. Plus le traitement est retardé, plus le risque de complications graves ou de décès est élevé. Avant que les secours n'arrivent, déplacez la personne dans un endroit plus frais, hors du soleil ou dans un climatiseur, et abaissez sa température avec un chiffon ou un bain froid. "
En plus d'une température corporelle de 103 degrés ou plus, les symptômes d'un coup de chaleur comprennent un état mental ou un comportement altéré, une confusion mentale, des nausées, une respiration rapide, des battements de coeur ou des maux de tête.
L’épuisement par la chaleur, bien que moins grave que le coup de chaleur, est un autre problème lié à la chaleur. Les signes de ceci incluent le froid, la peau pâle et moite, les vertiges, les évanouissements, les nausées, les crampes musculaires ou les maux de tête.
«Si vous ressentez ces symptômes, déplacez-vous dans un endroit plus frais et appliquez de l'eau froide pour abaisser votre température. Avec l’épuisement dû à la chaleur, buvez des gorgées d’eau toutes les 15 minutes pendant une heure », a déclaré Nesheiwat.
Des crampes de chaleur ou des spasmes douloureux aux jambes et à l'abdomen peuvent également survenir, mais sont moins graves. Si une personne suit un régime pauvre en sodium ou a des problèmes cardiaques, consultez immédiatement un médecin. Sinon, buvez des gorgées d'eau toutes les 15 minutes pendant une heure. Si les crampes ne disparaissent pas au bout d’une heure, consultez un médecin.
Prenez les précautions suivantes pour éviter les problèmes par temps chaud: Buvez beaucoup de liquide et n’attendez pas d’avoir soif pour boire. L’eau est préférable car elle régénère les fluides naturels de votre corps. L'alcool et les boissons très sucrées doivent être évités car ils déshydratent l'organisme. Portez des vêtements amples, légers, de couleur claire et utilisez un écran solaire de 15 ou plus. Appliquez-le 30 minutes avant de sortir, car un coup de soleil affectera la capacité de votre corps à se refroidir. Restez à l'intérieur dans un endroit frais ou climatisé autant que possible. Ne laissez jamais une personne ou un animal de compagnie dans un véhicule en stationnement, même si les fenêtres sont ouvertes ou si vous pensez que cela ne dure que quelques minutes.
Pour plus d'informations sur les maladies liées à la chaleur pendant des périodes prolongées de températures extrêmes, appelez le département de la santé du comté de Putnam au 845-808-1390.
Centres de refroidissement à Mahopac
Appelez toujours avant de partir pour vous assurer que le centre de refroidissement est ouvert.
- Bibliothèque Mahopac, 668 Route 6, 845-628-2009
- Temple Beth Shalom, 760 Route 6, 845-628-6133
- Centre commémoratif William Koehler pour personnes âgées, 180, route 6, 845-808-1738
Article avec l'aimable autorisation du département de la santé du comté de Putnam
-
Jean-Claude Cohen Météo Et Santé : Conseils Pratiques, Allergies, Canicule, Grand Froid, Pollution, SoleilBinding : Taschenbuch, Label : Le Cherche Midi, Publisher : Le Cherche Midi, medium : Taschenbuch, publicationDate : 2005-07-30, authors : Jean-Claude Cohen, Jean-Louis San Marco, languages : french, ISBN : 2749104084 -
Christophe Dupont Lutter Contre Les Nuisibles Dans Son Logement : Les Conseils Des Pros Pour Mieux Les Connaître, Et En Venir À Bout Si NécessaireBinding : Taschenbuch, Edition : 1, Label : BREAL, Publisher : BREAL, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 150, publicationDate : 2023-09-12, releaseDate : 2023-09-12, authors : Christophe Dupont, Romain Lasseur, ISBN : 2749554888 -
La Santé Du Dirigeant : De La Souffrance Patronale À L'Entrepreneuriat Salutaire : Lutter Contre Un Sujet TabouBrand : De Boeck Supérieur, Binding : paperback, Edition : 4, Label : La santé du dirigeant : De la souffrance patronale à l'entrepreneuriat salutaire, Format : big_book, medium : paperback, numberOfPages : 288, publicationDate : 2025-03-06, languages : french, ISBN : 2807367402 -
Kévin Jean A Notre Santé ! : La Lutte Contre Le Changement Climatique N'Est Pas Celle Que Vous CroyezBrand : PAYOT, Binding : paperback, Label : A notre santé ! : La lutte contre le changement climatique n'est pas celle que vous croyez, Format : big_book, medium : paperback, numberOfPages : 240, publicationDate : 2026-03-25, authors : Kévin Jean, languages : french, ISBN : 2228941190 -
Collectif Aliments Santé, Aliments Danger : Savoir Bien Manger Pour Lutter Efficacement Contre Les MaladiesBinding : hardcover, Label : Aliments santé, aliments danger : Savoir bien manger pour lutter efficacement contre les maladies, Format : illustrated, medium : hardcover, numberOfPages : 368, publicationDate : 2022-11-24, releaseDate : 2022-11-24, authors : Collectif, languages : french, ISBN : 2709828456 -
Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires (MIVILUDES) Santé Et Dérives Sectaires : GuideBinding : Taschenbuch, Label : La Documentation française, Publisher : La Documentation française, medium : Taschenbuch, numberOfPages : 150, publicationDate : 2012-03-06, authors : Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires (MIVILUDES), languages : french, ISBN : 211008930X -
Dr. Santé Ultralifting Peptide + Niacinamide crème de nuit intense effet lifting 50 mlDr. Santé Ultralifting Peptide + Niacinamide, 50 ml, Crèmes pour le visage pour femme, Vous souhaitez conserver une apparence jeune le plus longtemps possible ? La crème pour le visage Dr. Santé Ultralifting Peptide + Niacinamide constitue la base de votre routine beauté quotidienne. Elle permet de lutter contre les signes du vieillissement, de ralentir l’apparition et l’ancrage des rides en favorisant l’élasticité, la fermeté et la densité de la peau. Elle permet également de nourrir et d’hydrater la peau pour la laisser fraîche, lisse et souple. Le produit : redonne de la fermeté à la peau qu’elle laisse bien tendue régénère et vitalise réduit les rides et prévient leur apparition nourrit en profondeur s’absorbe facilement redonne l’apparence d’une peau jeune hydrate intensément agit pendant votre sommeil Composition du produit : niacinamide – favorise l’éclat de la peau, réduit les taches pigmentaires, lisse le teint et sa texture irrégulière, aide à renforcer la barrière protectrice cutanée et améliore ainsi le niveau d’hydratation de la peau peptides – présentent des effets hydratants, lissants et adoucissants, aident à réduire la visibilité des rides, favorisent la fermeté et la souplesse de la peau, garantissent un effet sain, unifié et lumineux, renforcent la barrière cutanée Mode d’emploi : Appliquez sur la peau préalablement nettoyée et massez en faisant des mouvements circulaires. Appliquez sur le visage, le cou et le décolleté. -
Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic crème de nuit régénérante pour peaux matures 50 mlDr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic, 50 ml, Crèmes pour le visage pour femme, Vous souhaitez conserver une apparence jeune le plus longtemps possible ? La crème pour le visage Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic constitue la base de votre routine beauté quotidienne. Elle permet de lutter contre les signes du vieillissement, de ralentir l’apparition et l’ancrage des rides en favorisant l’élasticité, la fermeté et la densité de la peau. Elle permet également de nourrir et d’hydrater la peau pour la laisser fraîche, lisse et souple. Le produit : redonne de la fermeté à la peau qu’elle laisse bien tendue régénère et vitalise réduit les rides et prévient leur apparition s’absorbe facilement nourrit en profondeur redonne l’apparence d’une peau jeune donne de la fraîcheur et de la luminosité à votre peau rajeunit la peau et lui donne de l’énergie agit pendant votre sommeil ne laisse pas de sensation de gras Composition du produit : probiotiques – renouvellent et aident à maintenir l’équilibre du microbiome cutané et du pH, renforcent la barrière cutanée protectrice, apaisent, réduisent la sensibilité, agissent contre les rougeurs, la sécheresse et les signes de vieillissement, favorisent l’hydratation céramides – lipides essentiels naturellement présents dans la peau. Essentiels au bon fonctionnement de la barrière cutanée protectrice, ils hydratent et aident à prévenir le dessèchement, les irritations, les dommages et la formation de rides Mode d’emploi : Appliquez sur la peau préalablement nettoyée et massez en faisant des mouvements circulaires. Appliquez sur le visage, le cou et le décolleté. -
Dr. Santé Hydro Intensive Hyaluron + Aloe crème de jour à l'aloe vera 50 mlDr. Santé Hydro Intensive Hyaluron + Aloe, 50 ml, Crèmes pour le visage pour femme, Vous souhaitez conserver une apparence jeune le plus longtemps possible ? La crème pour le visage Dr. Santé Hydro Intensive Hyaluron + Aloe constitue la base de votre routine beauté quotidienne. Elle permet de lutter contre les signes du vieillissement, de ralentir l’apparition et l’ancrage des rides en favorisant l’élasticité, la fermeté et la densité de la peau. Elle permet également de nourrir et d’hydrater la peau pour la laisser fraîche, lisse et souple. Le produit : redonne de la fermeté à la peau qu’elle laisse bien tendue unifie le teint de la peau régénère et vitalise s’absorbe facilement nourrit en profondeur redonne l’apparence d’une peau jeune donne de la fraîcheur et de la luminosité à votre peau Composition du produit : acide hyaluronique – permet de fixer une grande quantité d’eau pour une hydratation intense aloe vera – procure un puissant effet hydratant et régénérateur, a des propriétés antioxydantes, aide à protéger contre les radicaux libres et le dessèchement Mode d’emploi : Appliquez sur la peau préalablement nettoyée et massez en faisant des mouvements circulaires. Appliquez sur le visage, le cou et le décolleté. Utilisez régulièrement tous les matins. -
Dr. Santé Sebocontrol Cica + Zinc + AHA crème de jour matifiante pour peaux grasses 50 mlDr. Santé Sebocontrol Cica + Zinc + AHA, 50 ml, Crèmes pour le visage pour femme, Les peaux grasses et à problèmes, sujettes à l’acné, possèdent des besoins spécifiques ciblés par la crème pour le visage Dr. Santé Sebocontrol Cica + Zinc + AHA. Elle lutte contre les imperfections telles que les boutons et les points noirs, permet de réguler la production excessive de sébum et contribue à réguler la peau pour maintenir son équilibre. Le produit : redonne de la fermeté à la peau qu’elle laisse bien tendue régénère et vitalise agit contre les imperfections s’absorbe facilement nourrit en profondeur rétracte les pores dilatés minimise la production excessive de sébum cutané Composition du produit : acides AHA – grâce à leur action exfoliante, ils éliminent les cellules mortes de la peau, aidant ainsi à restaurer rapidement la couche supérieure de l’épiderme extrait de Centella asiatica – renouvelle et renforce la barrière cutanée, favorise les processus de régénération, apaise les irritations, agit contre les rougeurs et la sécheresse cutanée, présente des effets antioxydants, hydrate, aide à lutter contre le vieillissement cutané zinc – maintient l’équilibre de la production de sébum, apaise, atténue les rougeurs, présente des vertus purifiantes, aide dans la lutte contre l’acné, minimise l’apparence des pores Mode d’emploi : Appliquez sur la peau préalablement nettoyée et massez en faisant des mouvements circulaires. Appliquez sur le visage, le cou et le décolleté. Utilisez régulièrement tous les matins. -
Dr. Santé Sebocontrol Cica + Zinc + AHA crème de nuit normalisante pour réguler la production de sébum 50 mlDr. Santé Sebocontrol Cica + Zinc + AHA, 50 ml, Crèmes pour le visage pour femme, Les peaux grasses et à problèmes, sujettes à l’acné, possèdent des besoins spécifiques ciblés par la crème pour le visage Dr. Santé Sebocontrol Cica + Zinc + AHA. Elle lutte contre les imperfections telles que les boutons et les points noirs, permet de réguler la production excessive de sébum et contribue à réguler la peau pour maintenir son équilibre. Le produit : redonne de la fermeté à la peau qu’elle laisse bien tendue s’absorbe facilement nourrit en profondeur rajeunit la peau et lui donne de l’énergie donne de la fraîcheur et de la luminosité à votre peau minimise la production excessive de sébum cutané ne laisse pas de sensation de gras agit pendant votre sommeil Composition du produit : acides AHA – grâce à leur action exfoliante, ils éliminent les cellules mortes de la peau, aidant ainsi à restaurer rapidement la couche supérieure de l’épiderme extrait de Centella asiatica – renouvelle et renforce la barrière cutanée, favorise les processus de régénération, apaise les irritations, agit contre les rougeurs et la sécheresse cutanée, présente des effets antioxydants, hydrate, aide à lutter contre le vieillissement cutané zinc – maintient l’équilibre de la production de sébum, apaise, atténue les rougeurs, présente des vertus purifiantes, aide dans la lutte contre l’acné, minimise l’apparence des pores Mode d’emploi : Appliquez sur la peau préalablement nettoyée et massez en faisant des mouvements circulaires. Appliquez sur le visage, le cou et le décolleté. -
Dr. Santé Ultralifting Peptide + Niacinamide crème de jour à la niacinamide 50 mlDr. Santé Ultralifting Peptide + Niacinamide, 50 ml, Crèmes pour le visage pour femme, Les peaux grasses et à problèmes, sujettes à l’acné, possèdent des besoins spécifiques ciblés par la crème pour le visage Dr. Santé Ultralifting Peptide + Niacinamide. Elle lutte contre les imperfections telles que les boutons et les points noirs, permet de réguler la production excessive de sébum et contribue à réguler la peau pour maintenir son équilibre. Le produit : redonne de la fermeté à la peau qu’elle laisse bien tendue régénère et vitalise s’absorbe facilement nourrit en profondeur redonne l’apparence d’une peau jeune donne de la fraîcheur et de la luminosité à votre peau rajeunit la peau et lui donne de l’énergie régénère la barrière cutanée Composition du produit : niacinamide – réduit la visibilité des pores dilatés, apaise les irritations, renforce la barrière protectrice cutanée et améliore ainsi le niveau d’hydratation de la peau, aide à réguler la production de sébum cutané, agit contre l’acné et les rougeurs peptides – présentent des effets hydratants, lissants et adoucissants, aident à réduire la visibilité des rides, favorisent la fermeté et la souplesse de la peau, garantissent un effet sain, unifié et lumineux, renforcent la barrière cutanée Mode d’emploi : Appliquez sur la peau préalablement nettoyée et massez en faisant des mouvements circulaires. Appliquez sur le visage, le cou et le décolleté. Utilisez régulièrement tous les matins.