À quel âge les bébés doivent-ils boire de l’eau ? Moment et raisons

Lorsqu’un bébé a 6 mois, les soignants peuvent commencer à offrir 4 à 8 onces (oz) d’eau, selon le Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC).

C’est aussi le moment où les bébés peuvent commencer à manger des aliments solides. De nombreux bébés de cet âge peuvent apprendre à saisir une tasse à bec et à la porter à leur bouche. Ils apprennent également à s’asseoir avec un soutien à cette époque.

Pourquoi attendre 6 mois ?

Il est important d’attendre qu’un bébé ait 6 mois avant de donner de l’eau car il a besoin de tous les nutriments contenus dans le lait maternel et le lait maternisé. Ces sources fournissent également une hydratation adéquate. A voir aussi : Les chats transpirent-ils ou transpirent-ils comme des chiens par temps chaud?.

Fournir de l’eau avant 6 mois peut signifier qu’un bébé boit moins de lait maternel ou de lait maternisé et manque de nutriments importants.

En savoir plus sur un programme d’alimentation de 6 mois.

Par temps chaud, un soignant devrait offrir plus de lait maternel ou de lait maternisé plutôt que de l’eau, à moins qu’un médecin ne le recommande.

Si la personne qui produit du lait maternel boit suffisamment et reste hydratée, son lait sera plus aqueux et hydratant pour le bébé.

Si un bébé produit 6 à 8 couches mouillées en 24 heures et que son urine est pâle, il reçoit suffisamment d’eau.

Pour les bébés de moins de 6 mois, des tétées plus fréquentes au lait maternel ou au lait maternisé peuvent aider à prévenir la déshydratation pendant la fièvre.

Le bébé peut avoir de l’eau supplémentaire s’il a plus de 6 mois.

Les soignants doivent surveiller la quantité de liquide absorbée par le bébé et rechercher les symptômes de déshydratation, notamment :

• bouche et langue sèches
• pleurer sans larmes
• pas de couches mouillées pendant 3 heures ou plus
• somnolence ou somnolence inhabituelle
• irritabilité
• yeux enfoncés

N’introduisez pas d’eau sans en parler d’abord avec un médecin.

En savoir plus sur la fièvre chez les bébés.

Les soignants peuvent introduire de l’eau dans l’alimentation du bébé avec les repas vers l’âge de 6 mois.

Les gens peuvent choisir de faire bouillir et de refroidir l’eau s’ils sont préoccupés par la salubrité de l’eau du robinet, mais ce n’est généralement pas nécessaire. Les soignants peuvent consulter leur service de santé publique ou leur pédiatre s’ils ont des questions sur l’approvisionnement en eau du robinet d’un bébé.

Au début, les bébés peuvent essayer d’utiliser une tasse à écoulement libre ou un gobelet à couvercle sans valve à gorgée. Cela les aidera à apprendre à siroter plutôt qu’à sucer. C’est aussi meilleur pour leurs dents. Lorsque le bébé est prêt, il peut essayer d’utiliser une tasse avec des anses mais sans couvercle.

Cela peut être difficile et désordonné au début, mais cela devrait devenir plus facile avec la pratique.

Les soignants ne doivent mettre que de l’eau ou du lait dans une tasse sans rien ajouter d’autre, comme du sucre, des céréales, du riz ou du chocolat en poudre.

La CDC recommande que les bébés de 6 à 12 mois ne boivent que du lait maternel ou du lait maternisé et de l’eau. Après 12 mois, les bébés peuvent boire du lait de vache entier ou des boissons de soja enrichies.

Le National Health Service (NHS) du Royaume-Uni recommande de donner du lait entier aux enfants jusqu’à ce qu’ils aient au moins 2 ans car il contient des nutriments importants.

Les autres boissons que les soignants peuvent donner aux enfants de plus de 12 mois incluent :

Boissons à éviter

La CDC et le NHS recommandent d’éviter les boissons suivantes : Voir l’article : Une vague de chaleur pourrait provoquer des pannes de courant à New York, Chicago, D.C..

• boissons non pasteurisées
• boissons sucrées
• boissons caféinées
• riz au lait
• jus de fruits et smoothies

Bien qu’ils contiennent des nutriments, les jus de fruits et les smoothies contiennent des sucres et des acides naturels qui peuvent provoquer des caries dentaires. À partir de 5 ans, les enfants peuvent consommer environ 150 millilitres de jus de fruits non dilués ou de smoothie par jour.

Pendant les 6 premiers mois de la vie, l’alimentation des bébés doit provenir uniquement du lait maternel ou des préparations pour nourrissons. Ils obtiennent toute l’hydratation dont ils ont besoin à partir de ces sources.

Par temps chaud ou lorsqu’un bébé a de la fièvre, les soignants peuvent offrir des tétées lactées plus régulières, mais l’eau n’est pas nécessaire.

Après 6 mois, lorsqu’un bébé commence à manger des aliments solides, les soignants peuvent offrir 4 à 8 oz d’eau du robinet dans une tasse à écoulement libre en plus du lait maternel ou des préparations pour nourrissons.

Après 12 mois, les bébés peuvent boire du lait de vache entier ou des substituts de lait enrichis non sucrés avec de l’eau. Les boissons non pasteurisées ou sucrées ne sont pas nécessaires pour les bébés et les jeunes enfants. Les boissons sucrées contribuent à la carie dentaire et les boissons non pasteurisées peuvent contenir des bactéries qui peuvent être nocives.