COVID-19: Comment garder vos tout-petits en bonne santé face au changement climatique

COVID-19[FEMININE: Les effets dangereux d'un climat fluctuant, allant d'événements météorologiques plus extrêmes à des variations des tendances saisonnières, ont certainement tendance à avoir des conséquences indésirables sur notre santé. Les enfants sont plus sensibles aux dangers liés au temps et à un climat changeant en raison de nombreux facteurs comme une immunité corporelle compromise et immature, les enfants ont tendance à passer plus de temps à l'extérieur que les adultes et, surtout, ils ont tendance à avoir une physiologie et un métabolisme corporel divers taux que les adultes. Le changement soudain de temps des hivers aux étés et des étés aux pluies, bien que révélé par les enfants, peut déclencher divers problèmes de santé tels que les conduits saisonniers, l'asthme et les allergies indésirables, le froid et la toux, les coups de chaleur, le risque de brûlure solaire, la déshydratation, la chaleur l'épuisement et les maladies liées à la pluie comme la diarrhée, le paludisme et la dengue pour n'en nommer que quelques-uns. Les parents et les tuteurs peuvent faciliter l'atténuation des risques liés au changement climatique et tirer le meilleur parti des avantages en comprenant et en préparant leurs enfants aux risques météorologiques et climatiques.

Conseils aux parents pour protéger la santé de l'enfant

Dessiner un filet de sécurité contre les allergies hivernales: Une transition soudaine d'un climat chaud à un climat chaud a tendance à augmenter la durée et l'intensité de la saison des pollens, ce qui a la capacité d'augmenter les épisodes d'allergies et d'asthme dans l'atmosphère. Des températures plus chaudes tendent à encourager la génération d'ozone troposphérique, qui est une cause connue des crises d'asthme chez les enfants. Bien que l'asthme puisse être lié à des facteurs héréditaires, l'environnement fluctuant et l'augmentation de la pollution atmosphérique pourraient également contribuer à la croissance de la maladie chez les tout-petits. Les autres allergènes courants qui peuvent entraîner des allergies hivernales chez les enfants sont les acariens et les moisissures qui sont une sorte de champignon qui fleurit dans les zones humides et sensuelles telles que les sous-sols et les salles de bains.

Lorsqu'elles sont exposées à l'air, ces spores ont la capacité d'activer les symptômes d'allergies. Afin de protéger les enfants de ces allergies, les parents doivent s'assurer d'utiliser l'aspirateur et nettoyer les tapis au moins une ou deux fois par semaine lorsque les températures commencent à baisser. Vous devriez épousseter votre maison plus souvent pendant les hivers. Gardez les rideaux et les stores exempts de poussière et évitez d'utiliser des oreillers en plumes. Assurez une bonne ventilation et un bon ensoleillement pour éviter la croissance de moisissures et évitez à vos enfants de rester en contact étroit avec les animaux et les animaux domestiques. Garder les couvertures et les couettes sous le soleil aide à se débarrasser des allergènes, réduisant ainsi les risques de tomber dans les allergies indésirables. N'empêchez pas vos enfants de passer du temps dehors, visez plutôt les premières matinées ou les soirées, lorsque les niveaux d'air et de pollen sont susceptibles d'être plus bas.

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Malgré ces mesures de précaution prises à la maison au cas où votre tout-petit semble être sous le temps, les parents doivent envisager de demander une aide médicale appropriée. Pour les allergies nasales courantes, votre pédiatre peut vous prescrire des antihistaminiques, pour les allergies nasales persistantes ou très récurrentes, il peut être suggéré d'utiliser des vaporisateurs nasaux anti-allergiques ou contenant des stéroïdes. Pour les enfants asthmatiques, les parents doivent s’assurer qu’ils utilisent des inhalateurs conformément aux conseils de leur médecin et consulter un médecin au plus tôt, en cas de problème.

Prévenir la chaleur extrême: La chaleur torride du soleil continue de monter et les prévisions climatiques indiquent que ces événements seront plus récurrents et plus intenses dans les prochaines décennies. C'est un fait connu que les enfants ne s'acclimatent pas à la chaleur avec autant de compétence que les adultes. Nos corps ont tendance à créer beaucoup de chaleur. Généralement, ils sont refroidis par la transpiration et par la chaleur qui rayonne à travers la peau. Mais pendant la saison estivale en raison du niveau élevé d'humidité, ce système de refroidissement naturel peut commencer à échouer, permettant à la chaleur dans le corps d'augmenter à des niveaux dangereux. Cela peut en outre entraîner des maladies liées à la chaleur, telles que l'épuisement dû à la chaleur, un coup de chaleur et des crampes de chaleur. Ces maux liés à la chaleur chez les enfants surviennent généralement lorsque le système de contrôle de la température corporelle a tendance à être surchargé.

Les parents doivent noter que les nourrissons et les enfants jusqu'à quatre ans sont les plus à risque. Ces maladies résultent de la perte de sel et de liquides de l’enfant pendant la saison estivale. Ces niveaux condensés de sel sont susceptibles d'entraîner des crampes musculaires.

Si vos enfants ne boivent pas une quantité suffisante de liquides, ils courent un risque accru de crampes de chaleur. Permettez à vos enfants de se reposer et de boire suffisamment pour soulager leur inconfort. Assurez-vous qu'ils consomment constamment beaucoup d'eau ou de liquides contenant du sel et du sucre, comme des boissons énergisantes et de l'eau de chaux naturelle. Vous devez toujours envisager de couvrir la peau de votre enfant pour aider à prévenir les rayons UV nocifs. Utilisez un écran solaire avec au moins un FPS (facteur de protection solaire) 15 et une protection UVA (ultraviolets A) et UVB (ultraviolets B) chaque fois que votre enfant sort. Aidez-les à rester au frais grâce aux douches et aux bains et faites en sorte que les nourrissons et les enfants s'habillent avec des vêtements amples, légers et de couleur claire pour contrôler la température corporelle.

Développer une connexion extérieure: Permettre à vos petits munchkins de se connecter à l'extérieur est également vital en ce qui concerne les changements climatiques. Il a été prouvé que le temps passé à l'extérieur, en particulier à un âge primaire, peut diminuer l'anxiété infantile tout en raffermissant la confiance, l'imagination et le maintien de la santé physique. Les limiter dans les limites de la maison peut ne pas les rendre suffisamment résistants pour résister aux fluctuations climatiques, il est donc parfois important que les enfants doivent sortir et faire l'expérience du climat chaud, du chaud soleil d'été et des gouttes de pluie qui tombent sur leur front. Cela aidera à maintenir leur immunité, les rendant ainsi invulnérables à divers maux.

La transition soudaine du temps chaud aux averses rafraîchissantes: La saison des pluies entraîne les maladies les plus courantes propagées par les insectes, transmises par les puces, les tiques et les moustiques. Ces infections comprennent le paludisme et la dengue. À mesure que le climat se réchauffe, ces insectes ont la capacité d'élargir leur aire de répartition, exposant peut-être davantage de personnes au piège tombant aux infections. Les enfants sont plus sujets aux piqûres d'insectes en raison de leur état immunodéprimé, de leur faible niveau d'hygiène et aussi parce qu'ils passent généralement plus de temps à jouer à l'extérieur que les adultes. Pour protéger les enfants contre les maladies causées par les insectes, les parents doivent donner la priorité aux habitudes saines chez les enfants, comme se laver les mains pendant environ 20 secondes avec un désinfectant après être rentré à la maison, couvrir la peau nue lors de leur passage à l'extérieur et utiliser des insectifuges pour protéger vos enfants contre les piqûres. .

Ressources adaptées aux enfants: les parents doivent envisager de parler avec leurs enfants de leurs opinions sur l'altération du climat. En tant que tuteurs responsables, vous devez vous efforcer de fortifier l’association de l’enfant avec l’environnement de manière à ce que, le moment venu, il ait déjà développé une passion et une gratitude pour la nature. Si votre petit munchkin vous pose des questions sur le réchauffement climatique, vous devez lui répliquer avec une réponse courte et encourageante. Expliquez-leur que les adultes travaillent très dur pour résoudre le problème écologique et que le fardeau de la sauvegarde de l'environnement est laissé à la génération future, les encourageant ainsi à prendre les devants une fois qu'ils auront grandi.

Il ne fait aucun doute que les tragédies climatiques se multiplient et que les émissions de carbone augmentent. Aujourd'hui, les parents sont confrontés à une épreuve sans précédent pour élever des enfants en quelque sorte en les préparant à une urgence environnementale qui pourrait durer toute leur vie. Pour élever des enfants résistants au climat, les parents doivent les préparer aux impacts physiques directs qui seront déclenchés par les fluctuations climatiques sur leur bien-être et peuvent enseigner aux enfants des moyens efficaces d'atténuer ses effets aggravants.

Le chroniqueur est fondateur et directeur de Docterz. Les opinions exprimées sont celles de l’auteur.