Parenting Expert révèle les meilleurs conseils pour aider votre bébé à dormir par temps chaud

Il peut être difficile de faire dormir vos petits enfants lors des chaudes nuits d'été. En tant que parent, vous allez toujours vous demander s'ils ont trop chaud ou s'ils peuvent avoir froid, d'autant plus que les nourrissons ne peuvent pas réguler leur propre température corporelle.

Les sacs de couchage sont généralement classés selon la chaleur qu'ils procurent.

2,5 tog: Pour une utilisation toute l'année et pour des températures ambiantes standard de 16-20 ° C

1,0 tog: Pour une utilisation par temps chaud et dans des pièces plus chaudes de 20-24 ° C

  • À porter avec un gilet à manches courtes si 24 ° C
  • À porter avec un gilet à manches longues si 22 ° C
  • A porter avec un babygro coton à 20 ° C

Votre bébé peut se réveiller pendant la nuit, ce qui peut indiquer qu'il n'est pas à une température confortable.

Si l'arrière de leur cou ou leur ventre est chaud, ils vont bien, mais si leur peau est humide, ils peuvent être trop chauds.

Ne vous inquiétez pas si leurs bras, leurs mains ou leurs pieds sont frais car cela est tout à fait normal et les aide à maintenir une température régulière. Il vaut mieux que votre bébé soit frais plutôt que chaud, et s’ils ont trop froid, ils vous le feront savoir rapidement!

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Les vêtements de nuit SnuggleBoo Moon and Stars sont fournis dans un sac de couchage pour les jeunes bébés ou un pyjama pour les dormeurs plus actifs.

La gamme de vêtements de nuit SunggleBoo Summer a une cote de 1,0 tog et est faite de 100% coton biologique avec un rembourrage en polyester hypoallergénique. Avec des manches détachables, ces combinaisons de nuit peuvent être utilisées du début de l'été à l'automne. Achetez la gamme de vêtements de nuit Moon & Stars SnuggleBoo Summer pour 45 € sur www.babyboo.ie

Garder les enfants plus âgés occupés

Les longues journées d'été où le soleil ne se couche que tard dans la soirée peuvent être difficiles pour les parents quand il s'agit de les divertir. Lire aussi : Temps humide et chaud et leurs effets sur l'exercice.

Un moyen sûr de les occuper pendant des heures est de stimuler le jeu créatif où leur imagination est leur meilleure amie. C'est le bon moment pour investir dans des jouets de développement qui stimulent le côté droit de leur cerveau où résident la visualisation, la créativité et l'imagination.

Le Playhouse de Preston offre à votre enfant des heures de plaisir imaginatif cet été. Avec tout le confort de la maison, laissez votre petit vous accueillir par la porte bleue avec une sonnette et deux jardinières fleuries.

La ligne de toit inclinée comporte des fenêtres encastrées pour beaucoup de lumière. À l'intérieur, les enfants découvriront un évier, une cuisinière et des ustensiles pour préparer de grandes imaginations. Rejoignez-les ensuite sur le banc et la table ci-joints pendant qu'ils servent de la nourriture par la fenêtre ouverte. Achetez le Kidkraft Preston Playhouse pour 560 € sur www.mimitoys.ie

Laura Erskine est une experte parentale de la communauté parentale en ligne du BabyDoc Club et mère de trois enfants, James, 11, Lucy, 8 et Poppy, 16 mois.

Laura Erskine, porte-parole de MummyPages.ie photographiée ici avec sa famille. Photographié à Blackrock South County Dublin par Moments Photography.

Rejoignez le BabyDoc Club sur www. babydocclub.ie ou suivez social @babydocclubirl

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