On commence enfin à avoir l’impression d’être l’été alors que l’Europe est sur le point d’être engloutie dans une «bulle saharienne», provoquant une hausse des températures à travers le Royaume-Uni ce week-end.
Les météorologues ont prédit samedi des températures maximales de 30 ° C, ce qui est une bonne nouvelle pour de nombreux Britanniques dont l’esprit a été freiné par un mois de juin exceptionnellement pluvieux.
Mais les températures étouffantes viennent avec leurs inconvénients, et Public Health England a lancé une alerte sanitaire dès aujourd'hui, alors que les températures caniculaires continuent d'augmenter de l'Afrique à la hausse.
Les autorités ont mis en garde que des précautions supplémentaires devraient être prises pour protéger les bébés, les enfants et les personnes âgées, car le Royaume-Uni est confronté à un changement climatique drastique, qui pourrait avoir de graves conséquences si les mesures appropriées ne sont pas prises.
Avant de partir profiter enfin du soleil d’été, consultez les conseils suivants de Public Health England (PHE) pour vous assurer que le week-end n’est pas gâché par un coup de chaleur et un visage brûlé.
Eau, eau et… plus d'eau
Nous savons tous que nous devrions boire beaucoup d’eau, mais lorsque la température atteint les 30 ° C, les amateurs de soleil doivent sérieusement augmenter leur consommation de liquide. Ceci pourrez vous intéresser : 10 conseils pour vous apprendre à avoir des cheveux lisses résistants à l'humidité.
PHE recommande environ 1,2 litre (six à huit verres) lors d'une journée normale, mais lorsqu'il fait plus chaud, le corps a besoin de plus que cela.
Les laits, le thé, le café, les smoothies et les jus moins gras comptent pour votre apport en liquide, mais les experts préviennent que ce dernier peut contenir beaucoup de sucre.
Mais veillez à ne pas boire trop de caféine ou d’alcool car ils se déshydratent en plus grande quantité.
Couvrez-vous et n’oubliez pas votre crème solaire
En plus d'éviter les lignes de bronzage disgracieuses, la couverture peut vous garder au frais et vous aider à éviter les maladies liées à la chaleur. Lire aussi : L'allergie à l'urticaire au froid peut être mortelle: symptômes à surveiller.
PHE suggère de s’en tenir à des vêtements légers, amples et de couleur claire, tels que des chemises à manches longues, mais lorsque vous êtes de retour à la maison, il est conseillé de porter «aussi peu de vêtements que nécessaire».
Il vaut également la peine d’investir dans un bon chapeau à large bord afin de réduire l’exposition du visage, des yeux, de la tête et du cou, ainsi que dans l’utilisation de lunettes de soleil efficaces et protégées contre les rayons UV.
Appliquez un écran solaire ou un écran solaire offrant une protection solaire élevée d’au moins un FPS de 15 et n’oubliez pas de continuer à l’appliquer – une fois le matin ne suffit pas pour durer toute la journée.
Ralentissez
Même s'il est agréable de faire un jogging par une journée ensoleillée, il convient d'éviter si possible les efforts physiques extrêmes. A voir aussi : Si vous nourrissez avec du lait maternisé, voici ce que vous pouvez faire pour favoriser la croissance saine de votre bébé.
Si vous ne pouvez pas éviter les activités de plein air épuisantes, telles que le sport, le bricolage ou le jardinage, essayez de les conserver pendant les heures les plus fraîches de la journée, tôt le matin ou le soir.
Mais PHE conseille aux enfants de ne pas participer à une activité physique vigoureuse les jours très chauds, par exemple lorsque la température est supérieure à 30 ° C.
Prendre une pause
C’est mieux pour la santé si vous n’avez pas trop chaud du tout, mais assurez-vous de laisser votre corps s’échapper de la chaleur en vous détendant à l’ombre ou en vous retirant dans une maison fraîche.
Avoir des douches fraîches ou faire la sieste dans une partie de la maison qui n’est pas trop chaude est également un bon moyen de récupérer votre corps.
Cependant, s’il fait trop chaud à l’extérieur et à l’intérieur de votre maison, essayez de garder les stores fermés et d’éteindre les lumières ou les appareils électriques qui pourraient chauffer la pièce.
Si la température est inférieure à 35 ° C, investissez dans un ventilateur électrique, mais ne le dirigez pas directement vers le corps et assurez-vous de rester hydraté avec des boissons ordinaires.
Ou vous pouvez toujours faire un tour dans l’allée des légumes surgelés de votre supermarché local.
Dirigez-vous vers les espaces ouverts
Les petits espaces fermés, tels que les voitures, peuvent devenir dangereusement chauds très rapidement.
Les bébés, les jeunes enfants et les personnes âgées ont plus de difficultés à rester au frais. Veillez donc à ne pas les laisser seuls dans des voitures à l'arrêt ou dans d'autres espaces clos.
Gardez un œil sur les enfants assis dans des landaus ou des poussettes en les gardant à l’ombre, en retirant les vêtements en surplus, en veillant à ce que la ventilation soit suffisante
régulièrement pour s'assurer qu'ils ne sont pas surchauffés.
Repérer les signes d'épuisement par la chaleur
Parfois, malgré tous les efforts, certains sont plus vulnérables aux températures élevées.
L'épuisement par la chaleur se produit lorsque vous devenez très chaud et commencez à perdre de l'eau ou du sel de votre corps.
Il est important de rechercher les signes car, s’ils ne sont pas repérés et traités rapidement, ils peuvent provoquer un coup de chaleur qui, en l’absence de traitement, peut être fatal, car une personne peut être victime de convulsions.
Symptômes
Selon l’ambulance Saint-Jean, ce sont tous des signes de l’épuisement dû à la chaleur:
1. mal de tête
2. Vertiges et confusion
3. Perte d'appétit et sensation de malaise
4. Transpirer avec une peau pâle et moite
5. Crampes dans les bras, les jambes et le ventre
6. Pouls rapide et affaibli et respiration superficielle
Que faire
• Aidez-les à aller dans un endroit frais et amenez-les à s’allonger, les jambes levées.
• Puis donnez-leur beaucoup d'eau. Vous pouvez également leur donner une boisson sportive telle que Lucozade ou une solution de réhydratation orale pour les aider à remplacer le sel et les liquides perdus par la transpiration.
• Continuez à vérifier leur respiration, leur pouls et leur niveau de réponse.
• Même s’ils se remettent rapidement, suggérez-leur de consulter un médecin.
• S'ils semblent s'aggraver, placez-les en position de récupération et appelez le 999/112 pour obtenir une ambulance.
• En attendant, vérifiez régulièrement leur respiration, leur pouls et leur niveau de réponse.
-
Dyneke Blouse médicale unisexe motif bulle pistache 100% PolyesterLa blouse sanitaire unisexe Dyneke en microfibre vert pistache est agrémentée d'un motif à bulles imprimé. Elle présente des manches courtes et un col en V pour un confort optimal. Équipée de deux poches inférieures et d'une poche poitrine, cette blouse est également pourvue d'ouvertures latérales inférieures. -
EUROLITE B-20 Mini machine à bulles - Machines à bullesMini machine à bulles fonctionnant sur piles La mini machine à bulles portable EUROLITE B-20 est particulièrement adaptée à une utilisation spontanée lors de mariages, d'anniversaires ou comme gadget de fête. Elle dispose de deux vitesses au choix et est très facile à utiliser. Sa fonction de sécurité intégrée est particulièrement remarquable: la roue s'arrête automatiquement en présence d'obstacles et ne redémarre que deux secondes après leur retrait.La mini machine à bulles EUROLITE B-20 fonctionne avec 4 piles 1,5 V ou une batterie externe USB. Une alimentation USB est incluse.Mini machine à bulles fonctionnant sur piles Crée plusieurs centaines de bulles par minute, Facile à manipuler, 2 niveaux de vitesse disponibles, Fonction de sécurité: la roue s'arrête automatiquement en cas d'obstacle et ne redémarre pas avant 2 secondes après avoir été retirée., Boîtier en plastique ultra léger (530 g), Distance de projection: environ 1,7 m, Contrôle via plug and play, Poignée de transport robuste, Pour des domaines d'application tels que: Salle de fête, mariage/gala/événements, Alimenté par une batterie/un bloc-batterie, Contenu de l'emballage 1 appareil, 1 manuel d'utilisation, 1 adaptateur secteur externe, 1 câble adaptateur, 1 tournevis, Alimentation électrique: 100-240 V CA, 50/60 Hz5 V CC 2000 mA, Consommation électrique: 6 W, Connexion électrique: Alimentation secteur via connecteur coaxial (M) version à montage fixe cordon d'alimentation avec adaptateur secteur (fourni)Cordon d'alimentation pour connexion USB A sur secteur (fourni), Longueur du câble: 1,5 m, Batterie: 4 piles Mignon (AA) (non incluses), Distance de sortie: Environ 1,7 m, Capacité du réservoir: 0,12 l de liquide à bulles, Consommation de fluide: Environ 7 ml/min, Contrôle: Prêt à l'emploi, Poignée de transport: 1 pièce(s), Dimensions: Largeur: 18 cmProfondeur: 10 cmHauteur: 19 cm, Poids: 0,62 kg -
beamZ B1500 Machine à bulles double -B-Stock- - Soldes% TechniqueNote: Les articles du la catégorie des ventes sont des restes ou de articles provenant de retours de clients.Ces articles ne sont disponibles qu', en quantités limitées, entièrement fonctionnels mais en partie sans emballage d', origine.Si vous avez des questions sur le produit illustré ici, veuillez nous contacter avant votre achat afin d', éviter toute divergence éventuelle. Nous nous ferons un plaisir de vous informer.: Remarques concernant le produit: Article avec des signes d'usure: Le B1500 est une machine à bulles attrayante et fiable avec des roues doubles qui produit un effet de tourbillon grâce aux ventilateurs à double soufflerie qui répartissent mieux les bulles et les soufflent en l'air. Cette machine à bulles produit une grande quantité de bulles par minute et convient à toutes sortes de fêtes et de spectacles. Elle est facile à transporter grâce à sa poignée intégrée. Elle est facile à transporter grâce à sa poignée intégrée. La livraison comprend une télécommande sans fil qui permet d'allumer et d'éteindre la machine à distance.Fabriqué en plastique ABS léger et résistant, Génère de grosses bulles dans toute la pièce, Ventilateur puissant pour souffler les bulles dans une direction frontale, Réservoir facile à remplir/vider, Capacité du réservoir: 2 litres, Faible consommation d'énergie, Télécommande sans fil, Poignée pour faciliter le transport, Interrupteur ON/OFF à l'arrière de l'appareil, Taux de consommation de fluide 40ml/ par minute, Données techniques: Couleur du produit: Bleu, Capacité du réservoir: 2l, Modes: Manuel, Consommation électrique: 0.49 - 0.22A, Alimentation électrique: 12V-DC et 100-240VAC 50/60Hz, Dimensions (L x L x H): 350 x 265 x 250 mm, Poids: 3,0500 kg, Accessoires inclus: Télécommande (sans fil), Câble d'alimentation -
beamZ B2500 Machine à bulles double large -B-Stock- - Soldes% TechniqueNote: Les articles du trésor sont des restes ou des articles provenant de retours de clients.Ces articles ne sont disponibles qu', en quantités limitées, entièrement fonctionnels mais en partie sans emballage d', origine.Si vous avez des questions sur le produit illustré ici, veuillez nous contacter avant votre achat afin d', éviter toute divergence éventuelle. Nous nous ferons un plaisir de vous informer.: Cette nouvelle machine à bulles, attrayante et fiable, dotée de doubles roues, a une grande portée et produit un effet tourbillonnant grâce aux deux ventilateurs qui répartissent mieux les bulles et les soufflent en l'air. La machine crée des millions de bulles colorées.Grandes roues à double bulle, Puissants doubles ventilateurs, Poignée pour un transport facile, Télécommande sans fil, Capacité du réservoir: 1,1l, Modes: Manuel, Consommation électrique: 100W, Alimentation électrique: 220-240VAC 50Hz, Dimensions (L x l x H): 500 x 400 x 470 mm, Poids: 14.0000, Accessoires: Câble d'alimentation, télécommande -
CHAUVET DJ - Liquide à bulles haute performance 5 litresLes fluides de Chauvet sont conçus et testés pour fournir une sortie exceptionnelle à partir de brouillards, de neige et de bulles. L'utilisation d'autres produits inférieurs peut causer des dommages irréparables à votre machine. Jouez en toute sécurité et obtenez une production maximale en faisant confiance aux fluides de Chauvet. En résumé : Formulé spécifiquement pour une utilisation dans toutes les machines à bulles Non-toxique, non inflammable et non parfumé Caractéristiques techniques : Poids: 5kg Quantité: 5L Dimensions: 300x180x130 -
Echelle de sécurité Bestway pour piscine hors-sol - piscine maximum 1,22mÉchelle de sécurité Bestway pour piscine hors-sol Si rien ne remplace la vigilance des adultes, l'échelle de sécurité avec marches relevables Bestway reste un atout supplémentaire en matière de sécurité pour contrôler l'accès à la piscine quand vous ne vous baignez pas. Son armature solide en métal -
Echelle de sécurité Bestway pour piscine hors-sol - piscine maximum 1,32mÉchelle de sécurité Bestway pour piscine hors-sol Si rien ne remplace la vigilance des adultes, l'échelle de sécurité avec marches relevables Bestway reste un atout supplémentaire en matière de sécurité pour contrôler l'accès à la piscine quand vous ne vous baignez pas. Son armature solide en métal -
Spa semi rigide 6 places TIDAL mSpa – spa extérieur – bulles massantes 130 jets – hydrojets – installation facileOptez pour le nouveau Spa Tidal de la marque MSpa Un spa semi-rigide résistant pour un confort et une sécurité infaillible ! Construit sur la structure DWF signature de MSpa, le tout nouveau Spa semi-rigide MSpa Tidal apporte un design extérieur rafraîchi qui respire l'élégance moderne. Équipé du système révolutionnaire SyncJet, il offre un corps complet synchronisé. Combinant des performances avancées avec une esthétique raffinée, le spa Tidal redéfinit le luxe du spa portable - plus fort, plus intelligent et plus immersif. Boîtier de commande tout-en-un Système de bulles d'air 138 jets Hydro Jets : 3 buses Dimensions : ø 163 cm, l. 173 cm, H. 65 cm Capacité en eau : 930 litres Capacité : jusqu'à 6 adultes [fsm display="image" ids="2270" link="0"] Principaux atouts du Spa semi-rigide MSpa Tidal Boîtier de commande tout-en-un Le boîtier de commande tout-en-un compact met chaque fonction à portée de main - intelligente, simplifiée et facile à utiliser. Malgré sa plus petite taille, il offre des performances complètes avec un fonctionnement intuitif. Certains modèles sont désormais équipés de la fonctionnalité JET, offrant encore plus de polyvalence dans une seule unité efficace. Application MSpa Avec l'application MSpa Link 2.0, contrôlez à distance le chauffage, la filtration et la désinfection, programmez des horaires intelligents et profitez d'une gestion simple, écologique et automatisée de votre spa. Gonflé, mais rigide Notre matériau DWF ultra rigide ne ressemble à aucun gonflable traditionnel. Des dizaines de milliers de fils à haute résistance sont tendus pour soutenir le spa de l'intérieur et empêcher les étirements tout en ajoutant une rigidité supérieure. Le matériau nous permet de garder les doublures gonflables esthétiquement fines sans perdre en performance. Système SyncJet SyncJet réinvente les performances de l'hydrojet dans une unité compacte tout-en-un. En intégrant l'apport en eau, la pressurisation et l'éjection dans un seul cycle autonome, il offre un massage doux et doux, parfait pour la relaxation quotidienne. Caractéristiques techniques du Spa semi-rigide MSpa Tidal Taille et poids Hauteur : 65,0 cm Largeur : 173 cm Poids net : 40,2 kg Poids rempli : 970 kg [fsm display="image" ids="2269" link="0"] Capacité Jusqu'à 6 adultes Capacité en eau Rempli au maximum. Ligne d'eau 930 litres (245 gallons) Alimentation Système de contrôle : 220 - 240v / 50 Hz Chauffage : 2200 W Jet d'air de massage : 720 W - 3 niveaux (300W, 500W, 720W) Système d'hydromassage Système de bulles d'air : 138 Hydro Jets : 3 buses Réchauffeur Taux d'augmentation de la chaleur : 1,5 - 2 °C par heure Max. Température de l'eau : 40°C (104°F) Pompe à filtre Débit d'eau en circulation : 1800 litres (476 gallons) par heure Certification Approuvé UKCA/CE -
Spa 6 places semi rigide ROVA mSpa – spa extérieur jardin – bulles massantes – 180x180 cmOptez pour le nouveau Spa Rova de la marque MSpa Installation rapide, utilisation sécurisée et performances durables ! Découvrez le nouveau Spa Rova de MSpa, un modèle issu de la gamme Frame, reconnue pour ses spas semi-rigides alliant robustesse, confort et sécurité. Grâce à une conception ingénieuse intégrant des joints à mortaise et tenons faciles à assembler, les panneaux latéraux s'emboîtent rapidement et restent parfaitement maintenus. La forme arrondie du spa permet une répartition homogène de la pression de l'eau, renforçant la stabilité globale et garantissant une durabilité optimale sur le long terme. Boîtier de commande tout-en-un 130 jets d'air pour une expérience relaxante 8 buses Hydro Jets réglables pour un massage ciblé Dimensions : Ø 160 cm – L. 182 cm – H. 70 cm Capacité en eau : 970 litres Accueille jusqu'à 6 adultes [fsm display="image" ids="2264" link="0"] Fonctionnalités du Spa semi-rigide MSpa Rova Application MSpa Avec l'application MSpa Link 2.0, contrôlez à distance le chauffage, la filtration et la désinfection, programmez des horaires intelligents et profitez d'une gestion simple, écologique et automatisée de votre spa. Écran tactile OLED Interface élégante et intuitive regroupant toutes les commandes du spa dans une unité, facile à utiliser directement depuis l'eau. Eclairage la nuit Faites passer votre expérience de spa au niveau supérieur avec un bel éclairage. Nos spas lumineux sont dotés d'une bande lumineuse LED intégrée avec des couleurs réglables pour des moments de détente nocturnes et une atmosphère chaleureuse. Jets d'hydromassage EcoPulse Ingénierie plus intelligente, meilleure performance. Buses réglables offrant une puissance équivalente à 1100 W avec seulement 750 W, pour un massage ciblé, performant et économe en énergie. AcrySkin Liner Conçu pour des performances propres. Ce matériau avancé fusionne le PVC flexible avec un revêtement à base d'acrylique pour une résistance aux taches et une durabilité supérieures. Il repousse l'accumulation plus efficacement que les matériaux standard, essuyez-le d'un seul coup facile. Sa composition stable résiste aux dommages chimiques, assurant une clarté et un confort à long terme. Moteur silencieux Whispa N'entendez que l'eau, pas le moteur. Plongez complètement dans des bulles apaisantes et une tranquillité pure. Caractéristiques techniques du Spa semi-rigide MSpa Rova Taille et poids Hauteur : 70,0 cm Largeur : 182 cm Poids net : 96,3 kg Poids rempli : 1066 kg [fsm display="image" ids="2265" link="0"] Capacité Jusqu'à 6 adultes Capacité en eau Rempli au maximum. Ligne d'eau 970 litres (256 gallons) Alimentation Système de contrôle : 220 - 240v / 50 Hz Chauffage : 2200 W Jet d'air de massage : 720 W - 3 niveaux (300W, 500W, 720W) Système d'hydromassage Système de bulles d'air : 130 Hydro Jets : 4 ensembles (8 buses réglables) Pompe hydraulique : 750 W Réchauffeur Taux d'augmentation de la chaleur : 1,7 - 2,4 °C par heure Max. Température de l'eau : 40°C (104°F)... -
Moteur rotatif de sécurité EUROLITE MD-3050 -B-Stock- - Soldes% TechniqueNote: Les articles du la catégorie des ventes sont des restes ou de articles provenant de retours de clients.Ces articles ne sont disponibles qu', en quantités limitées, entièrement fonctionnels mais en partie sans emballage d', origine.Si vous avez des questions sur le produit illustré ici, veuillez nous contacter avant votre achat afin d', éviter toute divergence éventuelle. Nous nous ferons un plaisir de vous informer.: Remarques concernant le produit: Article avec des signes d'usure: Ce moteur solide pour boule à facettes avec arbre continu peut supporter une charge maximale de 150 kg. Cela correspond à une boule à facettes d'environ 150 cm, avec une marge de sécurité 12 fois supérieure. Le moteur a une vitesse de 1 tr/min (tour par minute). Cela crée un effet paisible, surtout lorsque vous choisissez un spot pour éclairer la boule à facettes. Le moteur est équipé d'une protection mécanique brevetée contre la chute pour éviter tout desserrage involontaire de l'axe, ainsi que du deuxième œillet nécessaire pour la fixation de la chaîne de sécurité. Tous les moteurs de sécurité Eurolite sont conformes à la norme de sécurité DIN EN ISO 12100 et aux réglementations pertinentes en matière de prévention des accidents. Chaque lot de production est soumis à un contrôle qualité strict, ce qui rend le moteur adapté aux discothèques et autres événements publics. Le MD-3050 est livré prêt à l'emploi avec une fiche de sécurité et un cordon d'alimentation.Moteur breveté pour boules à facettes jusqu'à 150 cm La charge maximale correspond toujours au poids de la boule à facettes, y compris les chaînes et le matériel de fixation., 2 chaînes et 4 maillons rapides doivent être commandés séparément., 1 rotation par minute, Le moteur doit toujours être installé avec un dispositif de sécurité secondaire., Avant la première mise en service, l'installation doit être approuvée par un expert., Convient pour une boule à facettes d'un diamètre maximal de 150 cm., Pour des domaines d'application tels que: clubs/écoles de danse, Alimentation électrique: 230 V CA, 50 Hz, Consommation électrique: 7 W, Classification IP: IP20, Classe de protection: Classe de protection I, Vitesse: 1 tour par minute, Charge maximale: 150 kg, Diamètre maximal de la boule à facettes: 150 cm (EUROLITE), Dimensions: Largeur: 28 cmProfondeur: 24 cmHauteur: 11 cm, Poids: 5,40 kg -
Ambiance-sticker Stickers sol 6 bandes covid-19 distance de sécurité à respecterDes stickers sol covid-19 pour votre sécurité ! En cette période particulière de pandémie COVID-19, la prévention reste la principale arme pour combattre la propagation du coronavirus. Grâce à ce Stickers sol 6 bandes covid-19 distance de sécurité à respecter, vous pourrez signaler toutes les mesur -
Ambiance-sticker Stickers sol 12 bandes covid19 distance de sécurité à respecterDes stickers sol covid-19 pour votre sécurité ! En cette période particulière de pandémie COVID-19, la prévention reste la principale arme pour combattre la propagation du coronavirus. Grâce à ce Stickers sol 12 bandes covid19 distance de sécurité à respecter, vous pourrez signaler toutes les mesur