Si vous envisagez d'emmener votre bébé dans un pays étranger, et en particulier si vous allez passer du temps avec lui dans un climat chaud, des mesures de précaution sont nécessaires.
Les bébés se déshydratent et surchauffent rapidement. Les rayons du soleil sont dangereux pour la peau du bébé et pour tout bébé qui n’allaite pas, il existe un risque d’intoxication alimentaire.
Vous trouverez ici des conseils sur comment rendre votre bébé confortable et en sécurité par temps chaud.
Conseils pour prendre soin d'un bébé par temps chaud
Reste à l'abri du soleil
La peau de bébé est très fine et délicate et ne supporte pas très bien le soleil. Les bébés de moins de 12 mois ne devraient vraiment pas être exposés au soleil. Gardez votre bébé dans l'ombre et protégez-le avec des vêtements et des chapeaux fins. La crème solaire est vraiment une solution de dernier recours, car elle peut contenir des substances nocives. Si vous avez vraiment besoin d'utiliser un écran solaire, utilisez-en un spécialement conçu pour les bébés et offrant un facteur de protection solaire très élevé.
Si vous n’avez pas encore acheté de moustiquaire pour la poussette de votre bébé, envisagez d’en acheter une qui contient Protection UV pour votre enfant.
Ou bien encore plus pratique si le soleil est le problème principal, achetez un parasol pour votre poussette. C’est une excellente invention qui permet à l’air de pénétrer dans la poussette bien mieux que la plupart des moustiquaires. Et beaucoup d'entre eux protègent également des moustiques.
Éviter la déshydratation
Les bébés ne peuvent pas vraiment dire s’ils ont soif et peuvent se déshydrater très rapidement. Si vous allaitez, considérez nourrir votre bébé plus souvent que d'habitude s'il fait très chaud Pensez également à boire beaucoup d’eau vous-même pour stimuler la production de lait. Si votre bébé a commencé à manger des aliments solides, offrez-lui également de l'eau entre les repas.
Signes de déshydratation:
- Ne pas avoir l'air bien
- Être plus irritable que d'habitude
- Avoir la peau sèche et / ou une fontanelle creuse
- Uriner moins que d'habitude
Si vous pensez que votre bébé est en train de se déshydrater, offrez-lui beaucoup de liquide. Contactez un médecin si vous êtes inquiet et que votre bébé refuse de boire.
Éviter les points chauds
Si votre bébé est couché ou assis dans un siège d'auto ou une poussette, vérifiez souvent à quel point il est chaud. Les poussettes et les sièges d'auto peuvent devenir très chauds. Mettre un thermomètre dans la poussette à côté de votre bébé peut être très utile. Les bébés de moins de 4 mois sont les plus exposés au syndrome de mort subite du nourrisson et la surchauffe en est une des causes possibles.
En plus du risque de SMSN, votre enfant peut être atteint coup de chaleur.
Les signes de coup de chaleur sont:
- Un bébé chaud avec une température corporelle en hausse
- Uriner moins que d'habitude
- Un mal de tête – bien sûr, difficile de savoir si votre bébé a mal à la tête, mais un enfant plus âgé pourrait peut-être vous le dire.
- Sécheresse de la bouche et des yeux
- Être somnolent et irritable
- Dans les mauvais cas – confusion, vomissements et même coma
Si votre bébé semble souffrir d'un coup de chaleur, il pourrait avoir besoin d'une hospitalisation. Appel à l'aide urgente!
En attendant, amenez-le dans un endroit frais (pas froid), essayez de faire boire à votre bébé un liquide (s'il est conscient) et refroidissez-le à l'aide d'un chiffon frais et humide.
Vous pouvez en apprendre plus sur le coup de chaleur chez les bébés ici.
Baigner votre bébé
Pour un bébé dans un climat chaud, un bain peut être un excellent moyen de prévenir les coups de chaleur. Beaucoup de bébés deviennent fous de bonheur quand ils éclaboussent l'eau. Rappelez-vous simplement de laisser votre bébé décider s'il souhaite simplement tremper les orteils ou prendre un vrai bain. Si l'eau est inférieure à 32 ° C (90 ° F), votre bébé ne doit pas nager mais seulement éclabousser; il fait tout simplement trop froid pour son petit corps.
Si vous allez nager dans une piscine, considérez enduire votre bébé d'huile de bébé avant de prendre son bain. Le chlore dans l’eau peut assécher votre peau et celle de votre bébé. Mais rappelez-vous que votre bébé deviendra très glissant, alors faites attention!
Rappelez-vous également que la combinaison du soleil et de l’eau est encore plus dangereuse pour la peau de votre bébé que pour le soleil. Baignez votre bébé à l'ombre ou mettez de bons vêtements de protection solaire
. Certains ne sont pas seulement bons, ils sont aussi vraiment cool!
Enlevez les couches
Les couches humides et le temps chaud constituent une très mauvaise combinaison pour la peau de votre bébé. Par conséquent, laissez votre bébé passer le plus de temps possible sans couches. De cette façon, vous éviterez l'apparition d'une éruption cutanée ou d'une chaleur épineuse. Laissez votre bébé s'allonger sur une serviette dans l'herbe (à l'ombre).
Stockage alimentaire
Avec le temps chaud vient la croissance des bactéries. Si votre bébé a commencé à manger des aliments solides, assurez-vous de lui servir des aliments frais. Jetez tout ce qui vous semble suspect et ne stockez pas de nourriture pendant plus d’un jour.
C'était à peu près tout! Si vous suivez ces conseils, je suis sûr que vous passerez un excellent moment avec votre bébé par temps chaud! Si vous voulez de l’inspiration pour des vacances réussies avec des bébés, lisez les conseils des autres parents ici.