Comment protéger votre bébé au soleil

Les bébés peuvent rapidement subir les dommages causés par les coups de soleil et les coups de chaleur à court et à long terme. Il est donc essentiel de garder votre bébé au soleil.

Les coups de soleil peuvent causer de la douleur, de la fièvre et une déshydratation. Et un seul coup de soleil pendant l'enfance augmente le risque de mélanome (le type de cancer de la peau le plus mortel) ainsi que de rides plus tard dans la vie.

Gardez votre bébé complètement au soleil le plus possible avant l'âge de 6 mois. Lorsque vous sortez à l’extérieur, faites très attention, dans les premiers mois, à prendre toutes les précautions suivantes.

Comment et quand les coups de soleil se produisent

Le soleil est le plus fort entre 10h et 4h. Par conséquent, lorsque vous le pouvez, jouez avec votre bébé plus tôt que 10h ou plus tard que 4h. A voir aussi : Les aînés et les problèmes de chaleur et de santé en été, protègent les aînés des problèmes estivaux. Lorsque vous vous aventurez à l'extérieur, gardez à l'esprit que les rayons du soleil réfléchissent les surfaces comme l'eau, la neige, le ciment et le sable.

Mais votre bébé peut également être brûlé à d'autres moments de la journée et par temps nuageux ou froid. Pourquoi? Parce que ce n'est pas la chaleur du soleil qui brûle la peau mais les rayons ultraviolets (UV) du soleil.

Les rayons UV peuvent endommager la peau à tout moment de la journée, toute l'année, même en plein hiver. Et la peau plus mince et plus délicate d'un bébé est particulièrement vulnérable.

Vous ne pouvez pas les ressentir quand ils touchent votre peau, mais vous en verrez les effets plus tard. (Cela peut prendre plusieurs heures avant que la rougeur et la douleur d'une brûlure légère au premier degré n'apparaissent.)

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Gardez votre bébé dans des endroits protégés

Utilisez le parasol sur la poussette ou la voiture de votre bébé chaque fois que vous êtes à l'extérieur. Sur le même sujet : Conseils de sécurité des voitures chaudes | POPSUGAR Famille. Envisagez l'achat d'un abat-jour peu coûteux (moins de 20 $) pour poussette doté d'une protection UV intégrée et s'adaptant sur le dais de votre poussette afin de protéger tout le corps de votre bébé.

Essayez de garder votre bébé à l'ombre – sous un arbre ou un parapluie, par exemple. Vous serez peut-être surpris d'apprendre que la teinte ne fournit qu'une protection partielle contre les rayons UV. Sans protection solaire ou autre protection, même un bébé à l'ombre peut attraper un coup de soleil.

Si vous avez envie de passer votre journée à la plage ou dans un parc, une tente solaire extérieure avec protection UV intégrée peut protéger votre bébé au frais.

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Habillez votre bébé dans des vêtements de protection

Couvrez les bras et les jambes de votre bébé avec des vêtements légers et de couleur claire. Ceci pourrez vous intéresser : Le blogue de la Fédération nationale de la faune. Les couleurs claires reflètent la chaleur et gardent la peau plus froide que les couleurs sombres, qui absorbent la chaleur.

Les tissus à tissage serré protègent mieux la peau que les tissus faiblement tissés. (Maintenez le tissu à la lumière. Moins vous voyez de lumière, plus le tissage est serré.)

Vous pouvez trouver des vêtements tels que des maillots de bain et des t-shirts en tissu avec une protection solaire intégrée. Ces produits peuvent être un peu coûteux, mais ils pourraient constituer un bon investissement si vous vous retrouvez souvent à l'extérieur avec votre bébé.

Que votre bébé soit chauve ou que sa chevelure soit épaisse, un chapeau est indispensable. Choisissez un chapeau avec des rabats dans le dos pour protéger la nuque et un bord suffisamment large pour ombrager le visage. Un bord qui protège les oreilles vaut mieux que celui qui ne protège que devant.

Si votre bébé les porte, essayez une paire de protection contre les rayons UV des lunettes de soleil.

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Étalez sur la crème solaire

Choisissez un écran solaire avec un facteur de protection solaire d'au moins 15. Recherchez les mots «spectre large» sur l'étiquette. "Large spectre" signifie que le produit protège contre les rayons UVA et UVB. Les rayons UVB sont plus susceptibles de causer des coups de soleil et des rides, tandis que les rayons UVA causent des dommages plus profonds dans la peau.

Appliquez un écran solaire de 15 à 30 minutes avant d'aller à l'extérieur et renouvelez l'application toutes les deux heures. Assurez-vous de couvrir toutes les zones exposées de la peau de votre bébé, y compris le bout des oreilles, la nuque et le dessus des pieds.

Si votre bébé va dans l’eau, appliquez de nouveau un écran solaire dès que vous l’avez essuyé – même si cela fait moins de deux heures que vous l’avez appliquée.

Autres astuces:

Protégez votre bébé de la chaleur et du soleil

Il est facile pour votre bébé de surchauffer par temps chaud d'été. Pour plus de détails, lisez notre article complet sur coup de chaleur chez les bébés.

Pour éviter les coups de chaleur:

  • Habillez votre bébé avec des vêtements légers et amples.
  • Gardez votre bébé à l'ombre autant que possible.
  • Assurez-vous que la voiture est refroidie avant de partir faire un tour.
  • Offrez à votre bébé beaucoup de liquides (le lait maternel ou le lait maternisé procure une bonne hydratation; ne lui offrez pas d'eau avant 6 mois).
  • Si vous n’avez pas la climatisation à la maison, visitez un lieu public climatisé les jours très chauds ou humides. La bibliothèque publique et le centre commercial sont de bonnes options. Certaines communautés offrent des abris spécifiquement à cet effet.

Assurez-vous que votre bébé est protégé lorsqu'il est pris en charge par d'autres

Vérifiez auprès des autres responsables de votre bébé qu'ils sont bien conscients de l'importance de protéger votre bébé du soleil.

Les garderies prennent souvent des précautions particulières avant d'aller à l'extérieur avec les enfants, bien que la plupart gardent les jeunes bébés à l'intérieur lorsque cela est possible. Fournissez un écran solaire et des vêtements appropriés pour les soignants de votre bébé.

Rendre facile

Placez un écran solaire dans votre sac à couches, accompagné d'un chapeau et de petites lunettes de soleil, si votre bébé est prêt à les porter.

Vous pouvez également rentrer (ou ranger dans la voiture) une tenue légère à manches longues et très longues pour plus de protection lors de vos déplacements. Cela peut s'avérer utile lorsque vous décidez de vous arrêter au parc sur le chemin du retour et que votre bébé n'est pas couvert.

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    Les lunettes de soleil #d pour enfants avec verres polarisés et protection 100 % anti-UV. Leur forme ronde intemporelle assure un grand confort au quotidien et accompagne facilement les plus petits lors de leurs premiers voyages, excursions et vacances. Convient aux enfants de 0 à 3 ans. Lunettes de soleil avec protection 100 % anti-UV et verres polarisés de catégorie 3 Idéal pour les enfants de 0 à 3 ans Tour de tête : 45-49 cm Forme mini-pantos, inspirée de notre modèle adulte #D Disponible pour toute la famille : adultes, juniors, enfants+, enfants et bébés - pour un look assorti ! Finition brillante pour un look éclatant et élégant Matériau biosourcé, léger et résistant Design unisexe Convient à toutes les formes de visage Housse de protection et cordon en silicone inclus Les lentilles des nourrissons sont perméables aux rayons UVA et ne deviennent imperméables qu'à l'âge adulte. Il est donc nécessaire de protéger la rétine des nourrissons en utilisant des filtres solaires. Nom de la couleur : Glossy Kaki Izipizi est une Certified B Corporation™. Les Certified B Corporations™ sont des entreprises qui répondent à des normes vérifiées de performance sociale et environnementale, de transparence et de responsabilité.
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